Что такое базальная температура при беременности

Базальная температура при беременности

Что такое базальная температура при беременности

Деятельность любого здорового женского организма отлажена как функционирующий механизм, малейшие сбои в работе которого служат сигналам к диагностики. Хорошо изучив свой организм, а самое главное менструальный цикл можно правильно рассчитать время предполагаемого зачатия и даже предварительно подготовится к беременности.

1. Что такое базальная температура

Итак, базальная температура определяется как, минимальное значение температуры вашего тела, которое достигается при состоянии полного покоя(обычно это глубокий сон или длительный отдых). С помощью нее определяется прогревание вашего организма изнутри, только за счет функционирования внутренних органов без помощи мышц.

Проводить измерение базальной температуры лучше всего во влагалище, с самого утра не поднимаясь с кровати. На протяжении месяца попробуйте следить за свой температурой и записывать те факторы, которые влияют на ее повышение( например такими могут быть половой акт или употребление алкоголя).

Измерить базальную температуру можно с помощью обычного ртутного или электронного градусника.

2. Базальная температура во время беременности

Базальная температура в весь период беременности, а не только на ранних сроках. С помощью контролирования базальной температуры у беременной женщины можно делать вывод о ее репродуктивной деятельности, о наличии воспалительных процессов и о течении беременности в целом. Вести график базальной температур легко и с этим справиться любая женщина самостоятельно в домашних условиях.

Главное помнить, что мерить ее необходимо лежа сразу же после пробуждения (отдых не менее 4 часов).

Вести график своей базальной температуры беременной женщины очень важно и часто это рекомендует даже врач гинеколог, так как мы уже от метили что при наблюдении температуры можно контролировать развитие патологий, ну или как минимум вовремя их заметить, а так же не пропустить возможные воспалительные процессы.

Если вы регулярно ведете график своей базальной температуры, а не 1-2 раза, то при повышение температуры где-то до 37,2 то это один из явных признаков наступления беременности.

В тех случаях когда температура на градус превышает допустимую норму для момента зачатия, это может оказаться признаком внематочной беременности.

Так же тревожным звонком служит и температура ниже нормы, обычно это признак воспалительного или инфекционного заболевания, которое требует немедленного обращения в поликлинику.

3. График базальной температуры на ранних сроках беременности

Измерение базальной температуры уже классика при планирование беременности. График вашей базальной температуры совсем ни формальность, а одно из самых эффективных способов контроля женского здоровья и даже здоровья эндокринной системы, видя график вы сразу заметите любе отклонения от нормы, а так же сможете выделить провоцирующие факторы. Для ведения графика необходимо включить несколько обязательных разделов:

  • день вашего цикла;
  • день месяца;
  • базальная температура;
  • примечания.

В раздел примечания вам необходимо записывать и выделения которые у вас происходят, и так же тщательно записывать что могло спровоцировать ту или иную реакцию, даже употребление алкоголя и количество часов сна тоже стоит фиксировать на своем графике.

Но правильную оценку графика вы получите ведя его минимум месяц, и уж тем более никак не самостоятельно, а показав ваш график специалисту.

Если у него возникают какие-либо сомнения он отправит вас на дополнительные анализы, для получения общей картины состояния здоровья.

4. Низкая базальная температура

Обычно о зачатии свидетельствует повышение базальной температуры, как правило это происходит во второй фазе цикла, примерно до 37, градусов и остается такой на длительное время.

Падение базальной температуры ниже нормы обычно не свидетельствует ни о чем хорошем, зачастую это показатель развития патологии, или вовсе фактор для прерывания беременности, а так же порой говорит и о внематочной беременности.

Но не стоит бить панику и впадать в истерику, после падения она может повысится обратно и это вполне нормальное явление, речь о плохих последствиях можно вести только в тех случаях, когда за падением температуры не следовало ее повышение. Но даже если ваш график стабилизировался стоит сообщить о перепадах вашему врачу, что бы исключить возможные негативные последствия.

Недостаток гормона прогестерона зачастую является причиной низкой базальной температуры. Однако есть масса примеров при которых женщины с низкой базальной температурой выносили и родили прекрасного малыша. Кроме этого можно сказать, что если до беременности вы не вели график базальной температуры, то сложно судить о вашей номе, возможно изначально у вас были пониженные показатели.

5. Расшифровка базальной температуры

Ведя график базальной температуры вы увидите на нем температурную кривую, которая длиться на протяжении первой и второй фазы. На второй фазе базальная температура при нормальном раскладе повышается где-то на 0,4 градуса. Еще одним показателем нормы являются падения графика перед овуляцией и менструацией.

Если же при второй фазе скачек графика не произошел или практически не заметен, то это указывает на гормональную недостаточность. Когда же график цикла без явных изменений и выглядит весьма монотонно, то это признак того, что яйцеклетка не вышла из яичника.

Повышение температуры (примерно такая же как при беременности) в первый день менструации тоже норма, и так же то что ежедневно он будет падать по показателям достигнув минимальной точки к окончанию месячных.

Овуляция на графике, как правило происходит в середине цикла, и обусловленна сначала падением и подъемом на следующий день после овуляции, если говорить о цифрах то базальная температура после овуляции поднимается до 37,5 градусов. Отдельным случаем можно выделить, если вы принимаете противозачаточные таблетки, которые блокируют выработку собственных женских гормонов и при этом ваш график будет монотонным,базальная температура в пределах 37 градусов.

Источник: http://proberemennost.com/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti.html

Базальная температура днем при беременности

Такой метод работает при условии, что в цикле наступила овуляция. На графике тогда будет четко видно предовуляторное падение температуры, а потом ее повышение.Многих интересует вопрос, какая температура базальная днем при беременности?Базальная температура днем у беременных не измеряется.

Обращаем внимание читательниц на то, что базальная температура днем при беременности не имеет никакого диагностического параметра. Дело в том, что в дневное время суток такой показатель подвергается значительным изменениям, и все полученные данные будут неточными. Примеры базальной температуры при беременности можно узнать в большом количестве и разнообразии в Интернете, а также на консультации у гинеколога.

Базальная температура в течение дня при беременности, а также без процесса вынашивания значительно меняется зависит от многих факторов.

Замер базальной температуры при беременности должен происходить только по определенным правилам. Дело в том, что если ошибиться в методике измерения такого важного показателя, то можно получить неправильные данные.

Базальная температура во рту при беременности также не измеряется вопреки многим утверждениям.

Иногда может быть так, что БТ стойко повышена, но при этом желанная беременность не наступает. В таких случаях у пациенток можно предположить развитие гиперпролактинемии.

Базальная температура в начале беременности

Базальная температура при беременности 37 — это норма. Она может быть и еще выше. А вот низкая базальная температура при беременности всегда свидетельствует о том, что в организме понижается выработка важного гормона пролактина.

Если беременность наступила, то на седьмой, реже на десятый день после овуляции отмечается имплантация. Это означает, что оплодотворенная яйцеклетка внедрилась во внутреннюю оболочку матки. Иногда такое может быть до 7 и после 10 дней после овуляции. В данное время невозможно достоверно определить имплантацию по результатам УЗИ или во время приема гинеколога. Базальная же температура в ряде случаев может давать необходимые результаты.

В период имплантации у женщин может быть небольшие выделения. Это называется имплантационным западением температуры. Это объясняется тем, что в момент проникновения бластоциста происходит некоторое повреждение эндометрия. В графике базальной температуры такое явление — наиболее достоверный признак наступившей беременности. Западение происходит по причине резкого повышения количества вырабатываемого прогестерона.

Базальная температура у беременных может колебаться в широких пределах. Дополнительными симптомами начала периода вынашивания эмбриона являются тошнота, рвота, ощущение некоторого напряжения в области груди. Если через четырнадцать дней после овуляции базальная температура остается повышенной, следует сделать тест на беременность: он даст более необходимые результаты.

Запомните, что определение беременности на основании только одних данных о БТ будет неточной.

Базальная температура во время беременности: особенности и нюансы

Каковы особенности БТ при беременности? значительное количество женщин интересует, может ли при беременности базальная температура повышаться, скажем, до 37 и четыре градусов. Да, может, и это — хороший признак. Гораздо хуже, если базальная температура при беременности 36,9: это говорит о развитии прогестероновой недостаточности и возможных проблем при развитии периода вынашивания.

Сколько должна быть базальная температура при беременности?

Если оплодотворение имело место, то БТ перед окончанием цикла не понижается, как это должно быть при условии отсутствия беременности, а продолжает быть высокой — на уровне 37,1 — 37,3 градусов. Причем такой она должна быть и на протяжении первых трех- четырех месяцев.

Все это время беременной рекомендуется продолжать каждодневно и тщательно измерять температуру тела. Если срок беременности более 20 недель, то продолжать такие процедуры нет смысла.

Здесь есть одно «но»: это следует продолжать делать, если у женщины в анамнезе были выкидыши или случаи замирания.

Помните, что тщательное измерение такого показателя необходимо для ранней диагностики угрозы прерывания беременности. Не нужно думать, что чем выше БТ во время беременности, тем лучше.

Если она повышается до уровня 37,8 градуса и даже больше, то это говорит о том, что в организме протекает какой-то патологический или воспалительный процесс.

А если наступила беременность и базальная температура 36, это говорит о том, что в организме происходят выраженные нарушения гормонального баланса. Такое состояние может вызывать выкидыш или прекращение нормального созревания плода.

Замер базальной температуры при беременности

Что делать, чтобы параметры БТ были правильными? Для этого следует придерживаться основных рекомендаций:

  • мерить уровень базальной температуры следует в одно и то же время;
  • следует стараться придерживаться одинакового метода измерения;
  • обязательно следует приступать к измерению такого показателя только в утреннее время (днем или вечером это делать совершенно бесполезно);
  • во время замера следует непременно находиться в постели и не вставать до такой процедуры;
  • ртутный термометр следует держать в прямом кишечнике не меньше пяти, а еще лучше семи минут — так можно будет добиться правильных результатов;
  • необходимо вести график температуры и вносить в него все данные о возможных факторах нарушения обычного режима.

Что делать при снижении базальной температуры во время беременности? Если вы заметили, что во время беременности показатель температуры снизился, и это случилось однократно, то не нужно паниковать: как правило, это может происходить из-за кратковременных сбоев или по причине несоблюдения правил замера. И если после снижения БТ она опять оказалась в норме, то это значит, что все нормально и беременность протекает хорошо, и дополнительного лечения не нужно.

А вот если по результатам измерения и после того, как данные перенесены на график, видно, что базальная температура снизилась, то нужно обратиться к врачу-гинекологу, так как это явления может говорить о развитии гормональной недостаточности.

Источник: https://izmerenie-bazalnoy-temperatury.ru/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti.html

Базальная температура при беременности: какая должна быть в норме и вечером

Что такое базальная температура при беременности

Еще 15 лет назад все гинекологи требовали от пациенток мерить БТ. Многие современные врачи отказываются от этого метода. На базальную температуру может повлиять множество факторов – от проблем со щитовидкой до приема алкоголя. Так что метод не особенно точен.

В арсенале современных гинекологов есть более прогрессивные методы диагностики:

  • Тесты на овуляцию, которые довольно точно определяют день выхода яйцеклетки из фолликула. С их помощью можно выяснить, есть ли овуляция или цикл ановуляторный;
  • УЗИ, в частности фолликулометрия (несколько УЗИ в течение цикла), которая позволяет оценить созревание фолликула;
  • Анализы на гормоны: эстрадиол, прогестерон и другие;
  • Для определения беременности подходят аптечные тесты и анализ ХГЧ (можно сдавать кровь, а можно определить уровень ХГЧ в моче).

Однако у метода БТ по-прежнему есть свои приверженцы как среди врачей, так и среди пациенток. Тому есть веские причины:

  • Этот способ полностью бесплатен;
  • Он удобен, его можно применять в домашних условиях;
  • Он безболезненный и абсолютно безопасный. А вот насчет безопасности УЗИ у врачей по-прежнему нет единого мнения;
  • Если мерить правильно, разобраться в нюансах и соблюдать все правила, то он может многое рассказать о женском здоровье.

Бт — что это и как измерять?

Для точности результатов, и тем более для определения беременности, нужно знать, как измерить базальную температуру.

Исходя из того, что температура тела — показатель динамический, и она сильно колеблется в течение дня, в зависимости от состояния и активности, стрессов, приема пищи, движения и многих других факторов, больше всего вероятности точно измерить истинную температуру тела только в полном покое – во сне.

Но, так как мы не можем этого сделать физически, базальную температуру измеряют утром, сразу после пробуждения — в одно и то же время, пока ваш организм находится в полностью расслабленном и спокойном состоянии, он не подвержен воздействию различных внешних влияний. Именно такая температура и названа базальной (истинной, принимаемой за эталонную).

Чтобы результат измерения был информативен, необходимо соблюдение особых правил при измерении базальной температуры.

Это нужно как для вычисления овуляции и патологий в репродуктивной сфере, так и для раннего выявления беременности.

Нельзя измерять базальную температуру на фоне приема оральной контрацепции, на фоне приема гормональных препаратов или успокоительных, антидепрессантов или алкоголя.

Измерение проводится только в прямой кишке, оральная или влагалищная температура будет недостоверной.

Начинают измерение базальной температуры в первый день менструального цикла, проспав перед этим не менее 3-6 часов.

Измерения проводятся каждое утро, немедленно после пробуждения, не вставая с кровати и даже не делая резких движений, не открывая глаз и не разговаривая, чтобы вас ничего не возбуждало и не раздражало.

Все посторонние действия могут приводить к искажению результатов измерений. Можно применять обычный ртутный градусник или электронный, который удобнее для измерений.

Его нужно с вечера приготовить в непосредственной близости от себя, чтобы не вставать с постели и сильно не шевелиться, он должен быть готов к измерениям (нужно сбить последние показания).

Если вам требуется встать ранее, нужно измерить температуру до подъема (в туалет, по своим делам), но желательно проводить измерения всегда примерно в одно и то же время.

Ртутным градусником проводят замеры не менее 5-7 минут, электронным не менее 1 минуты. Продолжительность измерения каждый раз должна быть одинакова.

Использовать всегда нужно один и тот же термометр, вынимать его за верх, чтобы не сбить показания и не сделать ошибок в измерениях. Показатели измерения заносятся в график БТ, тут же указываются возможные причины искажения результатов (если постужены, нервничали, принимали алкоголь).

Этот метод рекомендуется в гинекологической  практике в следующих случаях:

  • безуспешные попытки к зачатию ребенка на протяжении длительного периода времени;
  • подозрение на нарушение гормонального баланса и изменение менструального цикла;
  • вероятное бесплодие одного из партнеров;
  • вычисление с помощью графика наиболее благоприятных дней для зачатия, когда происходит овуляция (выход яйцеклетки, готовой к оплодотворению, из зрелого фолликула);
  • контроль над процессами, происходящими в организме женщины;
  • диагностика ановуляторных циклов.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  На каком сроке беременности можно с точностью определить пол ребенка

Как измерить базальную температуру? БТ измеряется в утренние часы, после полноценного ночного отдыха (когда здоровый сон длился не менее 6-7 часов), в состоянии полного покоя и не вставая с постели. Как правило, наиболее точные результаты можно получить, если мерить базальную температуру обычным ртутным градусником в ректальном проходе, но специалисты также не отрицают информативность измерений, полученных путем измерения показателей в ротовой полости или влагалище.

На основе результатов которых составляется специальный график. Грамотную оценку графику базальной температуры может дать только квалифицированный специалист. Однако девушка и сама может многое понять.

Базальной температурой, по определению, существующему в медицине, называется самая низкая температура тела человека, которую можно зафиксировать лишь в момент отдыха. Когда мы активны и подвижны, внутренняя температура нашего тела всегда повышается. А у женщин уровень базовой температуры ещё зависит не только от активности, но и от дня цикла, ведь в разные дни цикличность работы женского организма определяют совершенно разные гормоны.

Давно было замечено, что в период овуляции у женщин происходит скачок базальной температуры. На этом основан симптотермальный метод распознавания плодности, позволяющий женщинам видеть, когда именно у них происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликула, означающий максимально высокую вероятность зачатия.

В первой половине цикла у женщины в организме «правят» эстроген и ФСГ. Действие этих гормонов и приводит к созреванию фолликула. А всплеск ЛГ за сутки до овуляции с последующим снижением эстрогена приводит к характерному скачку внутренней температуры. После овуляции на месте фолликула образуется желтое тело, продуцирующее прогестерон. И под действием этого гормона базальная температура повышается и остается таковой почти всю вторую половину цикла.

Если беременности не наступило, желтое тело погибает через 10-12 дней после своего формирования, концентрация прогестерона снижается, базальная температура снижается и начинается менструация. Если зачатие все-таки произошло, то после успешной имплантации зародыша в стенку матки начинается выработка гормона ХГЧ, который не дает желтому телу прекратить существование и функционирование, прогестерон остается высоким, базальная температура не снижается.

Чтобы определить беременность по графику базальной температуры, очень важно правильно проводить измерение. Любые ошибки в этом процессе приведут к неправильным показателям истинной температуры, женщина будет введена в заблуждение. Поэтому при планировании зачатия необходимо усвоить важные правила, которые помогут получать точные данные. Обозначим эти правила.

  • Измерить базальную температуру под мышкой нельзя. Обязательно нужно фиксировать ее в тех частях тела, которые имеют непосредственную близость к полостям, сообщаются с ними. Это — рот, влагалище, прямая кишка. Выбрав одну часть тела, всегда проводите замеры только в ней, не меняйте место расположения термометра.
  • Выбирайте хороший термометр, исправно действующий. Лучше — ртутный, так как ртутные приборы точнее электронных. Для замеров в ротовой полости требуется особый градусник. В прямой кишке и влагалище можно использовать самый обыкновенный градусник.
  • Измерять БТ нужно утром в одно время каждый день. Вечером и днем она всегда повышена, поскольку мы активны. А по утрам после пробуждения некоторое время организм еще адаптируется к бодрствованию и предоставляет термометру самые точные показания температуры внутренних органов.
  • Не совершайте движений, не вставайте с постели. Проснувшись, сразу приступайте к замеру, лежа в покое. С вечера положите градусник на расстояние вытянутой руки, заранее стряхните его.
  • Градусник вводят на 2-3 сантиметра на 5-7 минут.
  • Лучшим временем для замера считается период с 5 до 7 утра, но учитывайте личный распорядок дня, ведь до замера женщина должна провести во сне, не вставая никуда, не менее 6 часов.

Обычно мы измеряем температуру тела в подмышечной впадине обычным градусником, но измерение базальной температуры и ее значения отличаются.

  • Во-первых, измерение базальной температуры проводится ректально, т.е. в прямой кишке
  • Во-вторых, проводить измерения нужно в одно и то же время, с разницей не более, чем 30 минут
  • В-третьих, температура измеряется утром, до этого вы должны спать непрерывно не менее 4-6 часов
  • В-четвертых, измерения проводятся до того, как вы встали с постели, перед этим нельзя садиться, а лучше и не шевелиться, только протянуть руку за градусником, который еще с вечера нужно положить как можно ближе (на расстоянии вытянутой руки, не дальше)

Измерение базальной температуры при беременности

Измерения проводятся, как и в случае измерения температуры тела, 5-7 минут. Показания градусника сразу же записывайте.

На основании значений температуры, строится график зависимости БТ от дня цикла. Если в день измерения были какие-либо отклонения, например, вы измерили температуру в другое время, вставали ночью в туалет или к ребенку, чем-то болеете — это обязательно заносите в примечания в ваших записях и графике.

Составление графика базальной температуры при беременности

Чтобы сделать какие-либо выводы об определении дня овуляции, нужно проводить измерения не менее 3 месяцев подряд.

Как определить беременность до задержки

Нормальный месячный цикл женщины, которая не беременна, состоит из двух основных периодов: фолликулярной и лютеиновой фазы. В первой фазе цикла, которая начинается с наступлением менструации, в организме женщины активно синтезируются гормоны эстрогены, положительно влияющие на созревание яйцеклетки и пролиферацию эндотелия матки. Этот период характеризуется стабильно низкими показателями БТ на графиках, поэтому носит название гипотермического.

Примерно посредине месячного цикла в фолликуле созревает яйцеклетка. Ее выход из яичника или овуляция сопровождается изменением гормонального фона женщины, после чего в норме начинает продуцироваться прогестерон – главный гормон беременности. Это биологически активное вещество, влияя на центры терморегуляции в головном мозге, провоцирует повышение температурных показателей примерно на 0,4-0,6 градуса.

  • График можете строить самостоятельно, а можете воспользоваться специальными программами для построения графиков или специальными ресурсами в интернете
  • Вам будет достаточно внести показания термометра в таблицу, и вы получите график с обозначением дня овуляции, а также увидите как ваш цикл разбивается на фолликулярную и лютеиновую фазы

Нормальный график базальной температуры

В первой фазе видно, что базальная температура ниже 37°C, перед овуляцией наблюдается падение температуры, во второй фазе цикла БТ растет минимум на 0,4°C от средней температуры первой фазы и держится на этом уровне 12-14 дней. Перед менструацией температура также несколько падает, как и перед овуляцией.

Овуляция происходит в день, перед резким повышением БТ, на графике обозначено вертикальной линией примерно в середине цикла.

Ановуляторный график базальной температуры

В ановуляторном цикле температура не повышается, т.к. не образуется желтое тело, которое на нее влияет. Поэтому в таком графике нет ни резкого падения температуры, ни подъема, соответственно нет линии овуляции и разделения цикла на фазы.

Источник: https://budu-hudenkoy.ru/kakaya-dolzhna-byt-bazalnaya-temperatura-beremennykh/

Базальная температура 37 что это значит — Буду мамой

Что такое базальная температура при беременности

В статье описано, что такое низкая базальная температура. Как понять, нормально ли это или стоит обратиться к специалисту. Даны примеры беременных и небеременных графиков с низкой БТ в первой и второй фазе. Действительно ли, что базальная температура ниже 37 – это плохо?.. Интересно? Тогда продолжайте читать.

Если, скажем, базальная температура ниже 37 во второй фазе цикла – это совсем не означает, недостаток прогестерона и потенциальную проблему с вынашиванием. Имеет значение не абсолютный показатель – 37°, а относительный. Какая разница средних температур между двумя фазами.

Пример(!) Если средний показатель до овуляции 36,4°, после неё 36,8°, разница 0,4°. Это значит, что с гормональным фоном всё в порядке и проблем нет. Если значения такие: 36,6° и 36,8°, разница 0,2° говорит о гормональном нарушении. Во втором случае можно говорить о низкой БТ во второй фазе.

Низкая базальная температура во второй фазе БЕЗ беременности

В первой фазе не бывает низкой базальной температуры. И у каждой женщины свой индивидуальный показатель, но не выше 37°.

Причины низкой базальной температуры во второй фазе

  1. Недостаток прогестерона. Определяется сдачей анализа в фазе жёлтого тела (через 7 дней после овуляции);
  2. Ановуляторный цикл. Определяется путём фолликулометрии.
  3. Неправильно сделанные замеры БТ (смена термометра, места измерения, времени, болезнь в I фазе и т. д.

    );

  4. Другие гинекологические или эндокринные заболевания.

Примечание(!) Консультация специалиста и обследования требуются только тогда, когда ситуация с пониженной БТ во II фазе повторяется несколько циклов подряд.

Единичные, неповторяющиеся сбои на графике возможны и никакой угрозы потенциальному вынашиванию не представляют.

Графики беременности с низкой базальной температурой

Напомню, о низкой БТ можно говорить, если графики велись три и более циклов и точно известна средняя температура фолликулярной фазы. И разница между двумя фазами 2,5° и менее.

Нормальная беременность возможна с показателями до 37° и относительной разницей 3° и выше. Это не считается проблемой, а просто особенностью организма.

Далее приведены графики БТ с успешной беременностью и t° менее 37:

Базальная температура при беременности ниже 37 градусов, но разница между фазами 0,4 градуса. Нормальная прогрессирующая беременностьНизкая базальная температура на беременном графике с овуляционным западением на 7 ДПОБазальная температура в I фазе 36,2 во II фазе 36,7. Разница между фазами 0,5 градусов.

Беременный график.

Важно (!) Если при подтверждённой беременности возможно кратковременное падение БТ. Не стоит паниковать и сразу начинать принимать прогестеронсодержащие препараты. Их назначает только специалист.

Понаблюдайте за собой и примите правильное решение!

Вот в этой статье я рассказываю, как понимать внезапное падение БТ в первой фазе, до овуляции и разные периоды после овуляции.

Источник: https://tanyavanya.ru/kak-zachat/bazalnaya-temperatura-37-chto-eto-znachit.html

Базальная температура тела при беременности

Беременность – это захватывающий, но запутанный период для будущих матерей из-за того, что в организме происходит множество изменений. Многие женщины, которые ждут первого ребенка, точно не знают, какие перемены могут произойти с их телом, и это может привести к большой путанице и тревоге. Одним из основных изменений, которые происходят, является повышение температуры тела.

Лучшее время, чтобы определить среднюю базальную температуру тела (БТ), – утром, перед тем как встать с постели. Есть три способа измерения БТ: через прямую кишку, влагалище или рот. Главное – постоянно использовать один и тот же из этих способов. Для последовательных результатов вы должны записывать их ежедневно. Средняя нормальная базальная температура человека составляет 37 °C.

Температура тела во время беременности

Если вы заметили рост БТ через две недели после овуляции, велика вероятность того, что вы зачали ребенка. Это один из первых признаков беременности еще до задержки менструации. Хотя беременность влияет на базальную температуру, это происходит только в течение первого триместра.

Причины повышения

Почему повышается температура? Это может быть вызвано двумя причинами. Во-первых, это увеличение скорости метаболизма. Организм знает, что теперь ему нужно заботиться о двоих, и это увеличивает его нормальную активность, что приводит к более высокой температуре тела. Во-вторых, гормональные изменения, которые происходят в организме женщины. Они приводят к эффектам, подобным приливам, которые увеличивают БТ.

Насколько повышается температура тела во время беременности?

Подъем, однако, не слишком высок, и в среднем ваша БТ будет выше обычной только на 0,3 °C. Если, например, средний показатель составляет 37 °C, он повысится до 37,3 °C, и она может оставаться такой в течение первых нескольких месяцев беременности. Если зачатие не произойдет, температура во время менструации снизится до нормы. Об этих ежемесячных изменениях БТТ до и после овуляции читайте здесь.

Как узнать о беременности по базальной температуре?

Может ли ваш график БТТ рассказать сказать, беременны вы или нет? И да и нет. Многие женщины обращают внимание на все небольшие колебания температуры. Это часть двухнедельной одержимости ожидания и бесконечный поиск ранних признаков беременности.

Существует четыре условия, при выполнении которых график БТ может указывать на беременности.

Был ли у вас половой акт в самые фертильные дни? Ваша базальная температура не может предсказать овуляцию наперед. Вы можете узнать о ней только, когда она произошла, обычно даже через несколько дней. Это означает, что вы не можете знать, была ли у вас интимная близость в «правильные дни» до тех пор, пока не произойдет овуляция.

Но вы можете посмотреть график за предыдущие месяцы, чтобы узнать о лучших днях для зачатия. Наивысшие шансы забеременеть будут, начиная за 2 дня до овуляции.

Заметили ли вы имплантационное западание на графике? Имплантация оплодотворенной яйцеклетки иногда заметна в виде однодневного снижения температуры примерно через неделю после овуляции. Но в большинстве случаев имплантационный провал на графике – это не что иное, как просто падение температуры в середине цикла, которое не указывает на беременность. Это спорный вопрос, можно считать это признаком беременности или нет.

Наблюдается ли трехфазный график БТ? Третья фаза – это второе повышение температуры, происходящее примерно через неделю после овуляции. Трехфазный график является немного более вероятным указателем на потенциальную беременность, но это также не гарантия. Такое повышение температуры говорит, что прогестерон поднялся немного сильнее. Это может произойти и по причине беременности. Тем не менее такое возможно и в других случаях.

Ваша лютеиновая фаза (повышенная температура) длится дольше, чем обычно? Это самый надежный способ обнаружить беременность на диаграмме БТ, но он требует больше терпения. Один из давно известных методов определения беременности: ожидание, что ваша лютеиновая фаза – время между овуляцией и предполагаемыми месячными – больше чем обычно.

У большинства женщин их лютеиновая фаза не меняется по продолжительности более чем на день или два из месяца в месяц, даже если длина менструального цикла изменяется. Например, цикл женщины может варьироваться от 30 до 35 дней, но ее лютеиновая фаза будет составлять 12 или 13 дней.

Если вы видите по графику БТ, что ваша лютеиновая фаза (повышенная температура) задержалась, по крайней мере, на один день, в сравнении с обычной продолжительностью, то вы можете быть беременной. Если она завершается через два дня после самой длинной лютеиновой фазы, которую вы когда-либо наблюдали – вероятность беременности еще выше. Это подходящее время для проведения теста на беременность.

Если прошло 18 дней после овуляции, и у вас все еще нет месячных, шансы на беременность очень хорошие. Не многие женщины могут так долго ждать, не делая тест на беременность. Тем не менее сохранение повышенной базальной температуры – это самый явный ранний признак беременности, который можно обнаружить с помощью графика.1

Другие причины роста температуры

Повышение температуры также может быть признаком болезни. Если вы заметили рост БТ и чувствуете, что заболели, вам нужно обратиться к доктору.

Иногда повышенная температура тела может быть также вызвана изменениями образа жизни и действиями, а не беременностью. Бессонница, стресс, физические нагрузки, напитки с кофеином и жаркая влажная погода могут увеличить температуру вашего тела.

Как себе помочь?

Вы можете избежать перегрева, держась подальше от горячей, влажной среды, такой как сауна и гидромассажная ванна. Также одевайтесь в одежду, которая обеспечивает надлежащую циркуляцию воздуха, и выполняйте упражнения в помещениях, которые также имеют вентиляцию. Избегайте напитков с кофеином, таких как кофе, и вы можете заниматься такими видами деятельности, как йога, чтобы облегчить стресс.

Предупреждение: когда обратиться к врачу?

Следите за чрезвычайно высокими изменениями температуры. Лихорадка, которая превышает 38 °C, должна вызывать беспокойство в период вынашивания ребенка. Это может быть признаком инфекции, и может оказать влияние на вашего будущего малыша.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Можно ли уйти в декрет раньше положенного срока

Лихорадка, сопровождающаяся такими симптомами, как боль в суставах и сыпь, может быть признаком парвовируса, токсоплазмы и цитомегаловируса (ЦМВ). ЦМВ может быть опасным, и это одна из основных причин врожденной глухоты у ребенка. К сожалению, это не редкость, и важно, чтобы вы немедленно обращались за медицинской помощью, когда испытываете симптомы гриппа, проблемы с дыханием и боль в суставах. Кроме того, можно провести вакцинацию против гриппа.

Источник: https://budumama.club/simptomy-beremennosti/bt-pri-beremennosti

Базальная температура при беременности на ранни

Одним из показателей, используемых для диагностики в гинекологии, является базальная температура. Она определяется в прямой кишке.

При планировании она становится важным показателем, с помощью которого определяют наиболее благоприятный день оплодотворения яйцеклетки и наступление зачатия. Также она может показать наступление беременности на ранних сроках, когда другие методики еще не эффективны.

Конечно, эти данные нельзя использовать для точной диагностики, но температурный график достаточно информативен, если измерение производится с соблюдением всех правил, регулярно.

Как это действует

Базальная температура (основная) – показатель, который регистрируют в покое, при пробуждении от ночного сна. Это исключает влияние на нее внешних факторов, позволяет определить патологические и физиологические процессы в организме. Колебания показателей могут меняться за счет усиления кровотока, например, при воспалительных процессах, или вследствие гормональных изменений, которые влияют на центр терморегуляции гипоталамуса.

Доказано что прогестерон повышает базальную температуру, в то же время эстрогены ее снижают. А так как в женском организме в репродуктивном периоде наблюдаются циклические изменения, то график температурной кривой также меняется.

Во время вынашивания ребенка, также меняется гормональный фон, что влияет на температурную кривую.

То есть график БТ можно использовать для выявления «переломных» моментов в репродуктивной системе, например, овуляции, зачатия и контроля над протеканием беременности.

Отличия по фазам менструального цикла

Базальная температура при беременности информативна лишь при нормальной овуляции. Существует ряд патологий, при которых отмечается повышение этого показателя как при беременности, но при этом ни овуляции, ни дальнейшего оплодотворения яйцеклетки не происходит.

Для диагностики беременности при помощи определения базальной температуры необходимо знать индивидуальные собственные нормальные показатели в разных фазах менструального цикла. Они значительно отличаются в первой и второй фазах цикла, что связано с разными количествами выделяемого эстрогена и прогестерона в эти периоды.

Фазы нормального менструального цикла

Менструальный цикл – двухфазный.

Первая фаза – фолликулярная. В ней происходит:

  • менструация;
  • созревание в яичнике доминантного фолликула.

Из этого фолликула образуется зрелая яйцеклетка, которая оплодотворяется сперматозоидом. Во время месячных цифры базальной температуры повышаются до 37–37,2 градуса. До овуляции она невысокая, достигает приблизительно 36,8 градуса.

Вторая фаза – лютеиновая. Продолжается 14 дней.

Если созревшая яйцеклетка оплодотворилась, то она начинает продвигаться по фаллопиевой трубе в полость матки, где имплантируется (внедряется) в маточную стенку. Независимо от того, произошло оплодотворение или нет, эндометрий матки утолщается, приобретает рыхлость – происходит подготовка к приёму зародыша. Уровень гормонов (эстрогенов и прогестерона) в это время резко возрастает.

В случае отсутствия беременности объём синтезируемых гормонов падает, что вызывает отслойку эндометрия – происходит очередная менструация.

Температурная кривая

По форме температурной кривой можно судить о состоянии гормонального фона женщины, наблюдать за течением периода вынашивания. Выделяют несколько типов температурных кривых:

  • Первый тип – нормальный двухфазный график, с повышением во 2 фазу на 0,4 градуса, предовуляторным и предменструальным снижением.
  • Второй тип – с небольшим подъемом во 2 фазу (0,2—0,3 градуса). Указывает на эстроген-прогестероновую недостаточность.
  • Третий тип – подъем происходит незадолго до месячных (короткая 2 фаза), указывает на недостаточность второй фазы.
  • Четвертый тип – изменения на графике отсутствуют, что бывает при ановуляторном цинке.
  • Пятый тип – кривая не соответствует ни одной из перечисленных, с хаотичными подъемами и спадами. Встречается при недостатке эстрогенов.

После зачатия наблюдается подъем температурной кривой. Такой она остается и во время вынашивания ребенка до 20-ой недели, затем постепенно снижается до значений первой фазы менструального цикла.

Овуляция

Один, два дня цикла, когда яйцеклетка бывает готова к зачатию – это и есть овуляция. Она длится примерно 48 часов, находится на границе первой (фолликулярной) и второй (лютеиновой) фаз. Овуляция – это выход в брюшную полость из фолликула, способной к оплодотворению, зрелой яйцеклетки. Затем происходит её оплодотворение сперматозоидом, или нет. Если цикл двадцати восьмидневный, то овуляция наступает на 13–15-й день.

Она прекращается, при наступлении беременности или когда угасает менструальная функция. Установление дня овуляции необходимо для выбора самого оптимального времени для оплодотворения. Это используется при планировании зачатия.

Признаки овуляции

Субъективный признак – появление умеренных тянущих болей внизу живота.

Объективные её признаки:

  • снижение БТ в день овуляции и повышение со следующего дня на 0,4–0,6 градуса (она достигает 37,2–37,4 градуса и держится на таких цифрах до очередной менструации);
  • увеличение количества прогестерона в крови;
  • повышение объёма влагалищных слизистых выделений.

Некоторые женщины ощущают субъективные признаки овуляции, такие как набухание молочных желез, боли в животе, но полагаться на них нельзя, точнее определить ее можно используя несколько методов одновременно.

Изменение при овуляции

Менструальный цикл может быть нормальным (коротким) или длительным. В связи с этим первая фаза (фолликулярная) у всех разная. Вторая (лютеиновая) имеет одинаковую продолжительность – 12–14 дней у всех женщин. Поэтому если после некоторого падения базальной температуры в овуляцию последующие 14 дней она повышена до 37,2–37,4 градусов, то при наличии определённых дополнительных симптомов можно констатировать что женщина беременна.

Этими признаками являются:

  • ноющие болевые ощущения в нижней части живота;
  • скудные кровянистые выделения на протяжении около 48 часов.

Боли и выделения небольшого количества крови (женщина может не обратить на это внимания) – результат имплантации яйцеклетки в рыхлую слизистую матки.

Повышенная базальная температура после имплантации поддерживается высокими количествами выделяемого прогестерона. Помимо этого, могут появиться признаки раннего токсикоза: тошнота по утрам, изменение вкусовых предпочтений.

Отсутствие овуляции

Овуляция и, соответственно, зачатие происходят не во всех циклах. У каждой из женщин бывают «бесплодные» циклы в течение каждого года, когда созревание яйцеклетки не происходит, и овуляция не наступает. Зачать в таком случае невозможно. Чаще всего это происходит:

  • в период лактации (сразу после родов);
  • в возрасте после 35–40 лет.

Ановуляторные циклы встречаются и в репродуктивном периоде, с возрастом их становиться все больше. Признаки отсутствия овуляции в это время трудно обнаружить, так как цикл остается регулярным, месячные наступают вовремя, но в фолликуле нет созревшей яйцеклетки. В такие циклы зачатие невозможно.

Изменения у беременных

Если зачатие наступило, повышенная базальная температура будет поддерживаться в течение почти всего срока вынашивания – это связано с изменениями в гормональном фоне. При отсутствии патологии в течение первых 4 месяцев уровень базальной температуры будет 37,2–37,4 градуса. Затем она начнёт медленно снижаться. Стандартного уровня она достигает к 20-й неделе, после чего в дальнейшем измерение её необязательно, так как оно малоинформативно.

Почему понижается базальная температура на ранних сроках беременности?

До 20 недели беременности контролировать базальную температуру необходимо ежедневно. Понижение её хотя бы на 0,2 градуса является поводом к посещению гинеколога. На ранних сроках это означает ненормальное изменение гормонального фона: он приближается к показателям небеременной женщины. Опасность такого состояния заключается в возможных осложнениях:

  • замедление развития плода;
  • замирание;
  • выкидыш.

При достижении базальной температуры уровня 37 градусов необходимо по рекомендации врача пройти лабораторную и функциональную диагностику и начать медикаментозную поддержку, если гинеколог сочтёт это нужным. При регулярном и тщательном учёте и своевременной консультации при обнаружении снижения температурной кривой можно избежать тяжёлых последствий изменений гормонального фона.

Но иногда норма базальной температуры в период беременности – 36,80 — 36,9 градуса, встречается и 36,6 градуса. Это зависит от особенностей организма. В любом случае важно, чтобы температурная линия была на одном уровне, без резких колебаний вверх или вниз.

Почему повышается базальная температура при беременности на ранних сроках?

Повышение базальной температуры так же опасно, как и её снижение. Это говорит о патологических процессах в мочеполовой сфере беременной. ормальные показатели БТ индивидуальны у каждой женщины, но находятся в пределах от 37,30 до 37,5 градусов. Если температура при беременности на ранних сроках повышается до 38 градусов, это может указать на следующие патологии:

  • развитие инфекционного воспалительного процесса;
  • воспалительные заболевания органов малого таза;
  • острое отравление (пищей или токсическими веществами);
  • обострение сопутствующих хронических болезней.

Такое патологическое состояние приводит к:

  • развитию различных аномалий у плода;
  • замиранию плода;
  • выкидышу.

Опасно оно и для здоровья самой женщины тяжёлыми осложнениями.

Зачем необходимо измерять

Контроль базальной температуры назначается в спорных случаях, когда достоверно неизвестно, произошла ли внутриутробная гибель плода. Например, при длительных мажущих выделениях на начальных этапах беременности. Это связано с невозможностью применения других объективных методов исследования:

  • на УЗИ сердцебиение плода определяется с 8-недельного срока;
  • увеличение размеров матки – с 5–6 недели.

Поэтому состояние плода определяется по показателям БТ. При зачатии графическое изображение её представляет собой монофазную прямую.

Правила измерения

Для достоверности показателей базальной температуры существуют некоторые правила:

  • замер необходимо производить не во рту или влагалище, а непосредственно в прямой кишке;
  • время измерения – утреннее, когда организм не подвержен влиянию окружающей среды, стрессу, воздействию принятой пищи, напитков, физическим нагрузкам – все эти факторы могут исказить достоверность;
  • делается это, не вставая с постели, желательно даже не открывая глаз, чтобы избежать раздражающего воздействия солнечных лучей;
  • делать измерения нужно в одно и то же время;
  • продолжительность процедуры – 8–12 минут;
  • она проводится при помощи ртутного или электронного градусника;
  • одинакового времени рекомендуется придерживаться при каждом измерении (с этой целью необходимо использовать один и тот же градусник, более безопасный – электронный);
  • если применяется ртутный градусник – держать его нужно за верхнюю часть, чтобы избежать погрешностей в показаниях.

Все показания заносятся в дневник с комментариями о причинах, которые могли бы вызвать в каждом конкретном случае отклонения температуры:

  • простуда;
  • недосыпание;
  • стресс;
  • половой акт накануне или утром;
  • приём каких-либо лекарственных препаратов и другие.

Чтобы иметь достоверные сведения об овуляции, измерения необходимо производить в течение 3 месяцев подряд.

Метод определения базальной температуры при правильном применении является достоверным и поможет определить наличие или отсутствие овуляции, появление патологических изменений плода в 12–14 недель гестации. Но измерение БТ не является самостоятельным точным методом диагностики беременности и её патологии. Ведение графика лишь дополняет данные других обследований и объективных данных. Для этого есть более надёжные методы: тесты, анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).

Источник: https://www.eko-blog.ru/articles/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti/

  Что такое базальная температура

Базальная температура — это температура во рту, в прямой кишке или во влагалище, измеряемая женщиной в состоянии полного покоя. Ее показатели косвенно свидетельствуют о наличии или отсутствии овуляции.

При нормальном менструальном цикле базальная температура составляет ниже 37 °С до тех пор, пока не начнется овуляция — приблизительно до середины цикла. Этот период называется первой фазой.

Как только показатели выросли минимум на 0,4 °С, нужно думать, что овуляция состоялась. Базальная температура сохраняется повышенной во второй фазе. И за 1-2 дня до начала менструального цикла или в день, когда начались месячные, она снова понижается.

Если этого не происходит — ни месячных, ни понижения базальной температуры не наблюдается — большая вероятность того, что наступила беременность.

  Для чего это нужно женщине?

Вычисление овуляции необходимо для того, чтобы определить самый благоприятный период для беременности. То есть отслеживание базальной температуры значительно повышает шансы на беременность для стремящихся к этому женщин, поскольку вы имеете возможность узнать, когда именно созревает яйцеклетка. Наиболее благоприятными для зачатия считаются дни накануне и в момент овуляции. 

Точно так же измерение базальной температуры является одним из контрацептивных методов, поскольку позволяет вычислить эти самые дни: в этом случае — наиболее опасные в плане вероятной беременности. 

Также график базальных температур позволяет определить дату следующих месячных и оценить состояние и работу эндокринной системы. А заодно вы можете диагностировать наступившую беременность по показателям базальной температуры. Только для этого, конечно, необходимо отслеживать ее показатели ежедневно в течение нескольких месяцев, ведя специальный дневник.

  Как правильно измерять базальную температуру

Поскольку температура нашего тела на протяжении дня колеблется (на это влияют стрессы, приемы пищи, перегрев, физическая активность и многие другие факторы), то больше всего шансов измерить истинную температуру у нас утром сразу после пробуждения, пока все тело находится в состоянии абсолютного покоя и не подвержено воздействию внешних факторов. Именно поэтому она и называется базальной, то есть базовой, основной.

Чтобы результаты были информативными, необходимо придерживаться следующих правил в измерении базальной температуры (БТ): 

  1. Измерение базальной температуры не проводится во время приема оральных контрацептивов, успокоительных и гормональных препаратов, а также алкоголя. 
  2. Измеряйте БТ именно в прямой кишке, а не во рту или влагалище.
  3. Начинать измерение лучше в первый день цикла после 5-6 часов сна.
  4. БТ измеряется каждое утро сразу после пробуждения, не вставая с постели и не делая никаких резких движений, в том числе, не разговаривая и не открывая глаз (смысл в том, чтобы глаз не раздражали яркие лучи света). Любые действия могут исказить результат. Поэтому готовьте градусник с вечера в непосредственной близости к кровати, предварительно сбив последние показатели.
  5. Измерять температуру необходимо в одно и то же время.
  6. Но если вам пришлось встать раньше обычного (например, в туалет) — измеряйте БТ до подъема. 
  7. Наиболее точными будут показатели, если вы при этом спали не менее 3 часов подряд.
  8. Измерение температуры проводится в течение 7-10 минут ртутным и 60 секунд электронным градусником, но каждый раз продолжительность должна быть одинаковой.
  9. Для этого всегда используется один и тот же градусник (безопаснее всего — электронный).
  10. Вынимая ртутный градусник, берите его за верхнюю часть, а не за основание в месте расположения ртути, чтобы избежать ошибок в результате.
  11. Все показатели заносятся в дневник для составления графика БТ с указанием всех причин, которые гипотетически могли повлиять на изменение температур (простуда, стресс, переутомление и прочие).

  Определение беременности по базальной температуре

Если вы регулярно измеряете базальную температуру, то наверняка заметите наступившую беременность. Очень большая вероятность того, что зачатие состоялось, если:

  • высокие температуры сохраняются на 3 дня больше, чем обычная фаза желтого тела (период после овуляции, на протяжении которого сохраняются высокие температуры);
  • при обычном двухфазном графике вы наблюдаете третий скачок повышения температур (но это вовсе не обязательное условие);
  • если фаза желтого тела длится более 18 дней, то есть вы наблюдаете более 18 высоких температур подряд.

  Базальная температура во время беременности

Повышение базальной температуры в период овуляции имеет свое объяснение и природную необходимость. Происходит это под воздействием гормонов — изменяется их уровень. А нужно все для того, чтобы подготовить стенки матки к возможному прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.

В случае если все именно так и произошло, эти гормоны продолжают вырабатываться, поэтому высокие температуры сохраняются еще в течение длительного периода. При нормально протекающей беременности БТ остается повышенной до 37,1ºС-37,3 ºС на протяжении первых четырех месяцев, после чего постепенно снижается.

Поэтому после 20-ти недель нет уже никакого смысла ее измерять.

А зачем ее проверять до 4-х месяцев, если беременность уже и так наступила? — спросите вы. Дело в том, что резкое снижение базальной температуры во время беременности свидетельствует о том, что гормональный фон изменился, а значит, существует угроза выкидыша или остановка развития плода. 

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Какие анализы для беременных

Таким образом, измерение базальной температуры во время беременности рекомендуется женщинам с угрозой прерывания и случаями неразвивающейся беременности в анамнезе.

Если происходит снижение температуры ниже 37 °С, беременной следует немедленно обратиться к наблюдающему гинекологу для консультации.

Это же касается и повышения температуры до 37,8 °С и выше, что свидетельствует о прохождении какого-то воспалительного процесса.

 Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://mamasnaet.ru/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti.html

Базальная температура при беременности на ранних сроках

Для чего измеряют базальную температуру при беременности на ранних сроках? Какова норма базальной температуры и в чем причины ее понижения на ранних сроках?

С менструальным циклом знакома каждая девушка старше 13 лет. Однако знания о физиологическом процессе обычно на этом ограничиваются. Если знать механизм развития внутренних циклов, вести график наблюдения за температурой, это поможет вычислить день овуляции, спланировать зачатие, контролировать течение беременности.

Возникали ли у Вас проблемы с базальной температурой на ранних сроках беременности?

Для чего измеряют базальную температуру

Как поставить градусник знает даже ребенок. Засунуть его под мышку и подержать 5 минут не составляет труда. Однако значения температуры кожи и внутренних органов различаются на несколько делений, поэтому для достоверности врачи рекомендуют вставлять его в рот или ушную раковину.

Ректальная температура измеряется в состоянии покоя, когда человек не подвержен воздействию внешних факторов и находится в спокойном эмоциональном состоянии. Исследования проводятся в прямой кишке. Разрешается снимать показания во влагалище или ротовой полости, но первый способ информативнее.

  • Действия выполняются в постели сразу после звонка будильника. Для точных результатов показания снимают в одинаковое время. Допустимая разница – 1 час.
  • Спустя 6-7 минут значения фиксируются в графике.
  • При использовании ртутного градусника деления сбиваются с вечера.
  • Чтобы после сна не менять позу в его поисках, измерительный прибор кладется рядом на тумбочке.
  • Показания заносятся в дневник, где указываются аспекты, влияющие на показания: секс накануне, болезни, алкоголь, спорт, стресс.

Исходя из значений, в конце цикла строится кривая и сравнивается с предыдущей синусоидой. График позволяет оценить функциональность гормональной системы, проследить за женским здоровьем, фазами менструального цикла. Стабильные отклонения от нормы – повод для обращения к врачу.

Продолжительность менструального цикла – 21-28 дней. Он состоит из 2 фаз: фолликурной и лютеиновой. В первой декаде шкала стабильно держится на 36,6, 36,7°С. Начиная с 11 дня, показатели устремляются вверх. Процесс связан с повышением прогестерона, который продуцируется во второй половине цикла для вызревания яйцеклетки.

С началом овуляции выделяется яйцеклетка и превращается в желтое тело, которая начинает активно вырабатывать гормон. В лютеиновой фазе значения прогестерона повышаются в 30 раз и достигают 15-30 нг/мл.

Под его воздействием утолщаются стенки матки, чтобы к ним могла прикрепиться оплодотворенная яйцеклетка. Если на 14 день происходит овуляция, ртутный столбик доходят до 37°С и выше.

Благоприятный период для оплодотворения – 2-3 суток до овуляции и в день, когда яйцеклетка проникает в маточные трубы.

В эти дни температура поднимается на 0,3-0,4 градуса. Если зачатия не случилось, на 26 день градусы плавно падают вместе с прогестероном. После окончания критических дней его уровень колеблется в пределах 0,4-0,9 нг/мл. Разница значений между фолликулярной и лютеиновой фазами не превышает 0,4 градуса.

Взаимосвязь ректальной температуры и беременности

При стабильно повышенных значениях (37°С) на протяжении 2 недель можно заподозрить беременность с вероятностью в 95%. Примерно на 7-9 день после овуляции она резко падает до нормы, но на следующий день упрямо ползет вверх. Этот процесс называю имплатационным западением. Процесс обусловлен снижением уровня прогестерона, определяющим базальную температуру. Именно в эти сутки плодное яйцо прикрепляется к стенке матки.

На беременность указывает не только однодневное снижения градусов. Характерный признак – скудные кровяные выделения, появляющиеся в процессе внедрения яйцеклетки в эндометрий. Чуть позже в этом убедят другие симптомы как тошнота, исчезновение месячных. В этот период информативен тест на беременность.

Иногда подъем провоцируют:

  • гинекологические заболевания;
  • инфекции;
  • лекарства;
  • психо-эмоциональные перегрузки.

Значения температуры остаются высокими на протяжении первого семестра беременности Норма – 37,1-37,4°С. Показатели определяют гормональный фон. Снимать показания имеет смысл только в первые 11 недель.

После в организме происходят процессы, вызывающие температурные колебания. С 12 недели и на протяжении всего срока вынашивания ребенка производить прогестерон начинает плацента. На 16 неделе гормональный фон резко меняется.

На 5 месяце корректируется соотношение половых гормонов, поэтому значения падают.

В чем причины снижения базальной температуры?

Если высока вероятность выкидыша, гинекологи советуют внимательно следить за показаниями. В период вынашивания ребенка они сохраняются стабильными, и малейшее снижение – признак недостаточного продуцирования половых гормонов. Это чревато последствиями – выкидышем или замиранием беременности.

Если развитие эмбриона прекращается на ранних сроках, показатели резко снижаются на 0,8 градусов, у некоторых на одно деление. Это вызвано тем, что желтое тело перестало синтезировать половый гормон – прогестерон и подверглась регрессу. У женщин сразу исчезает токсикоз, прекращается набухание молочных желез.

Особенно опасно состояние, если присутствуют незначительные кровянистые выделения, тянет живот, болит спина. После соответствующего анализа и УЗИ обследования назначается гормональная терапия. Женщинам из группы риска, у которых раньше возникали проблемы с вынашиванием, замиранием эмбриона, внематочным оплодотворением необходимо следить за показаниями первые 2 семестра.

Что означает повышенная температура

Значения выше нормы – признак прогрессирующих воспалительных заболеваний. Особенно это часто встречается в первой фазе беременности при гормональной перестройке. В этот период иммунный статус женщины снижен, чтобы организм не отверг плод. При ослабленной защите беременная уязвима по отношению к любым инфекционным агентам.

Патологический процесс снижает синтез белков, кровоснабжение плаценты. Порой вирусы становятся причиной:

  • аномального развития плода;
  • снижения умственных способностей;
  • заболеваний ЦНС.

На ранних сроках существует угроза прерывания беременности, которую могут спровоцировать сокращения гладких мышц матки. Во второй половине высока вероятность преждевременных родов и осложнений у ребенка.

Еще одна причина высокой базальной температуры – внематочная беременность. Несмотря на аномальное положение оплодотворенного яйца, прогестерон вырабатывается в большом объеме, что толкает ртутный столбик выше 37°C.

Внематочная беременность не всегда закачивается разрывом трубы и обильным кровотечением. Часто она прерывается по принципу трубного аборта, когда плодное яйцо гибнет, отделяется от стенки и выходит в брюшную полость.

При таком сценарии кровопотери меньше, но ее скопление в малом тазу вызывает застой и воспаление, сопровождающееся болями. Ртутная шкала достигает отметки в 38°C.

Если на раннем сроке не будут обнаружены и устранены признаки, ребенку грозит микроцефалия (уменьшение черепа), нарушения ЦНС, синдактилия (сросшиеся пальцы).

Базальная температура при беременности: видео

Также Вы можете пройти наш забавный тест, и узнать беременны ли Вы!

Пожалуйста, оцените нашу статью:

Источник: https://devoe.ru/zdorove/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-na-rannix-srokax/

Что расскажет базальная температура при беременности? — Для мам

Увидев две долгожданные полоски на тесте, вы начинаете  тщательно следить за любыми изменениями, происходящими в организме.

Базальная температура при беременности на ранних сроках реагирует на мельчайшие колебания в гормональной системе и позволяет вычислить отклонения от нормы и своевременно обратиться за помощью в женскую консультацию.

Что такое базальная температура

  • Базальной или базовой температурой (далее БТ) называется та, на которую практически не влияет внешняя среда;
  • Получить ее значения можно в утренние часы, не поднимаясь с постели, после полноценного ночного сна;
  • Измерения проводятся с помощью градусника, помещенного в полость рта, во влагалище или в прямую кишку;
  • На значения БТ оказывают влияние такие гормоны, как эстроген и прогестерон, уровень которых меняется в соответствии с днями менструального цикла.

Знайте! Акушеры-гинекологи считают БТ показателем здоровья женской половой системы. Сравнение графиков за несколько циклов способно выявить нарушения в гормональном фоне, период овуляции, а также воспалительные процессы.

Еще только на стадии планирования ребенка значения БТ помогут определить благоприятный период для зачатия без применения дорогих тестов и УЗИ-диагностики. Единственным нюансом является четкое соблюдение всех норм во время проведения измерений.

Почему можно доверять базальной температуре?

Менструальный период состоит из двух фаз.

  1. При переходе из одной фазы в другую наблюдается овуляция. Вся сущность метода состоит в построении графика, на основе ежедневных показаний БТ;
  2. Для первой половины цикла характерны невысокие цифры, а для второй – высокие, обусловленные воздействием прогестерона.

Овуляция на графике выглядит, как резкий перепад.

Значение БТ примерно за день до наступления овуляции стремительно опускается, а на следующие сутки так же резко поднимается. Свидетельством скорого наступления менструации служат пониженные значения БТ, а вот при оплодотворении во второй фазе они будут стабильно повышены.

Вы можете использовать метод измерения значений базальной температуры,  если:

  • попытки забеременеть длятся дольше года;
  • нужно выявить нарушения в работе половых гормонов;
  • нужно предугадать удачное время для зачатия;
  • нужно определить наличие беременности до факта задержки менструального кровотечения.

Как по базальной температуре определить беременность?

Весь менструальный период можно отследить по графику базальной температуры. При беременности картина существенным образом отличается от той, что можно увидеть при обычном цикле.

  1. Самая первая фаза женского периода – фолликулярная (гипотермическая). В это время происходит формирование фолликула, внутри которого созревает яйцеклетка. Для первой фазы характерна повышенная выработка эстрогена из-за усиленной работы яичников;

Благоприятные значения БТ – от 36,1 до 36,8 градуса. Значения на верхней границе диапазона обычно сопровождаются нехваткой эстрогена. В таких случаях врачи рекомендуют соответствующую гормонотерапию.

  1. Момент овуляции. Фолликул разрывается под действием ЛГ (лютеинизирующий гормон) и яйцеклетка выходит наружу, при этом происходит гормональный всплеск. На этом этапе значения БТ резко возрастают до 37,0-37,7 градусов;
  2. Последняя фаза – лютеиновая (гипертермическая). Взамен лопнувшего фолликула начинает формироваться желтое тело, являющееся источником прогестерона.
  • В случае оплодотворения яйцеклетки (во время того, как происходит имплантация, БТ понижается) – она попадает в матку. Желтое тело при этом продолжает расти, выделяя гормоны, позволяющие сохранить беременность и предотвратить маточные сокращения;

Именно эти гормоны и заставляют значения БТ держаться на верхних пределах. Желтое тело функционирует вплоть до полного формирования плаценты.

  • Благоприятные значения БТ – выше 37 градусов;
  • Если зачатие не произошло, желтое тело разрушается, а уровень гормонов падает. Значения БТ также понижаются и наступает менструальное кровотечение.

Температура – ниже овуляционной

Обычно значение базальной температуры при беременности на ранних сроках составляет 37.1-37.3 градуса.

Бывает чуть ниже, в пределах 36.9 градусов.

Это вы можете выявить, записывая значения базальной температуры в течение нескольких циклов.

Единственным неизменным признаком при возможном факте наступления беременности является отсутствие пониженной базальной температуры после выхода яйцеклетки из яичника.

Особенности «беременного» и «небеременного» графиков

Чтобы понять, какая базальная температура свойственна телу при беременности, а какая — при различных патологиях, нужно обратить внимание на основные характеристики графиков.

«Беременный» график:

  1. низкая БТ в фолликулярной фазе цикла;
  2. четко идентифицируется овуляция (резкий скачок БТ вверх);
  3. повышенная БТ в лютеиновой фазе цикла;
  4. где-то на 21-й день заметно снижаются значения БТ (происходит имплантация яйца) и затем температура опять растет;
  5. присутствует третья фаза цикла – гестационная – со значением БТ, равной или превышающей овуляторную.

Нормальный «небеременный» график:

  • в первой фазе значения БТ ниже 37 градусов;
  • сразу после овуляционной фазы, БТ начинает расти и продолжает далее быть на уровне 37 градусов почти до конца второй фазы;
  • за несколько дней до начала менструального кровотечения значение БТ резко падает.

Для ановуляторного графика характерны хаотичные всплески БТ на протяжении цикла. Такие периоды бывают у женщин до трех раз за год.

Как правильно измерить температуру для определения беременности

Наиболее точными показания будут при ректальном введении градусника. Термометр при этом может быть как электронным, так и ртутным, зависит от личных предпочтений. Ниже приведены основные правила того, как измерить базальную температуру для определения беременности:

  1. Замер базальной температуры при планировании беременности нужно производить ежедневно по утрам в определенное время после сна, продолжительностью более шести часов. Не стоит вскоре после пробуждения покидать постель или резко садиться;

Кроме того, частые хождения во время ночного отдыха искажают данные исследований.

  1. В дневные и вечерние часы происходят достаточно сильные колебания БТ из-за стрессов, повышенной активности или банальной усталости. Перепроверять днем и вечером утренние измерения не нужно, так как это неинформативно;
  2. Ртутным градусником температуру измеряют в течение 6-10 минут, электронным – от 2 до 3 минут или до звукового сигнала;
  3. Для наглядности, лучше всего начинать проводить измерения и строить график со дня наступления менструации. Это позволит увидеть перепад температур во время перехода от одной фазы цикла к другой и оценить гормональный фон;
  4. Для удобства ведения измерений, можно использовать обычный бумажный лист, распечатанный шаблон или приложения, которые автоматически строят графики, на основании внесенных данных.

К сведению. На показатели БТ влияют следующие факторы:

  • алкоголь;
  • секс за несколько часов до процедуры измерения;
  • стресс;
  • инфекционные заболевания;
  • слишком теплое спальное место, например, от грелки;
  • переохлаждение нижних конечностей.

Если какой-то из перечисленных факторов имел место быть, стоит сделать об этом пометку.

Какие показатели позволяют сделать вывод о том, что беременность не состоялась?

Высокие показатели базальной температуры, которые сохраняются длительное время, при возможной беременности, до подтверждения факта задержки, к сожалению, не всегда являются признаком успешного зачатия.

В некоторых случаях такое изменение может быть связано с воспалительными процессами в придатках, а иногда указывать на осложнения течения гестационного периода.

Важно! Стоит обратить внимание, что не нужно начинать паниковать при обнаружении отклонений от нормы, так как каждый организм уникален. В случае любых сомнений, лучше обратиться к специалисту для постановки точного диагноза.

БТ при угрозе выкидыша

Угроза выкидыша связана с недостаточной выработкой гормона прогестерона, поддерживающего беременность. Случается это при проблемах с гормональным фоном и некорректно-функционирующем желтом теле, которое в норме появляется вместо фолликула.

Знайте! При данной патологии значения не превышают 37 градусов.

Таким образом, если базальная температура при беременности  36,8 или на одну десятую градуса выше, стоит обратить на это внимание и попытаться понять причины таких изменений.

БТ при замершей беременности

Если развитие эмбриона прекращается, железа, образовавшаяся на месте фолликула, начинает разрушаться, а уровень прогестерона, следовательно, падать. Это приводит к снижению значений БТ до 36,4 – 36,9 градусов.

Бывают случаи, когда при замирании эмбриона, температура продолжает удерживаться на достаточно высоком уровне. Правда, случается, когда и пониженная температура совершенно не является показателем замирания. Стоит всегда прислушиваться к себе и своему внутреннему состоянию.

БТ при внематочной беременности

Внематочная беременность диагностируется, если прикрепление оплодотворенной яйцеклетки произошло не в матке, а в маточной трубе. Читайте статью по теме, как определить внематочную беременность?>>>

Важно! В этом случае выработка прогестерона желтым телом не прекращается, как и при нормальном протекании беременности. Делать выводы на основании значений БТ в этом случае нельзя.

Контролировать базальную температуру имеет смысл при планировании зачатия и в первый триместр беременности (читайте об этом периоде подробнее в статье 1 триместр беременности>>>).

Во втором и третьем триместрах она не играет значимой роли. Важно помнить, что аккуратность в измерениях необходима, так как любые отклонения влияют на интерпретацию результатов.

Источник: https://urokidlymam.ru/chto-rasskazhet-bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Я мама
Какого цвета кровь при беременности

Закрыть