Физический труд и беременность
Работаете вы или нет во время беременности, зависит от личных жизненных обстоятельств. Посильная работа, проходящая в нормальных условиях, не вредит будущей матери.
Более того, она имеет свои преимущества (по крайней мере начиная с четвертого месяца беременности): общение в привычном профессиональном кругу без излишних физических и психологических перегрузок является одним из благоприятных для течения беременности психологических факторов.
Неутомительная работа, к которой женщина привыкла раньше, не опасна, а сбой в привычном рабочем ритме может стать причиной значительного эмоционального напряжения и появления осложнений. Но если условия труда тяжелые, то именно работа становится для беременной фактором риска, способным привести, в частности, к выкидышам и преждевременным родам.
Первые 3 месяца — наиболее ответственный период беременности. В это время происходит формирование всех основных органов и тканей будущего ребенка. Особенно важно это учитывать, если женщина работает на вредном производстве.
По действующему в нашей стране законодательству отпуск беременной женщине предоставляется в любое время года по ее желанию. Рекомендую вам использовать его с 4-й по 7-ю неделю беременности, когда наиболее интенсивно закладываются органы и ткани ребенка.
В этот период женщине следует быть особенно осторожной.
Сразу после установления беременности следите за тем, чтобы нагрузки во время работы были посильными. При тяжелом физическом труде больше крови притекает не к плаценте, а к мышцам. В результате ребенок начинает страдать от недостатка кислорода, что приводит к внутриутробной гипоксии плода, рождению ребенка с малой массой тела. Ниже перечислены производственные факторы, которые могут отрицательно влиять на состояние здоровья матери и плода:
- работа на конвейере;
- работа на станке, требующая значительных физических усилий или связанная с сильной вибрацией;
- большое физическое напряжение;
- поднятие и перенос тяжестей (более 10 кг);
- повторяющиеся монотонные движения;
- длительное нахождение в стоячем положении (более 3-х часов в день);
- сильный шум;
- чрезмерная сухость или повышенная влажность воздуха;
- контакт с химическими и токсическими веществами.
При сочетании нескольких из вышеперечисленных факторов вероятность преждевременных родов значительно возрастает.
Если труд будущей матери связан со значительными физическими усилиями, можно посоветовать ей попросить руководство перевести ее на более легкую работу или сокращенный график работы.
Но знайте: иногда вреден для матери и ребенка не столько сам по себе физический труд, даже достаточно тяжелый, сколько работа (не обязательно очень тяжелая), сочетающаяся, скажем, с сильным шумом и вибрацией.
Работа в ночную смену и командировки в период беременности запрещены законом.
Дома
Нагрузки должны быть умеренными не только на работе, но и дома. Здесь тоже все зависит от конкретных условий. Если женщина хорошо знает и выполняет рекомендации врачей по труду и отдыху во время беременности, а близкие помогают ей по дому — все будет хорошо, а вот женщина, измотанная работой, уходом за детьми, домашними обязанностями, может родить недоношенного или маловесного младенца.
Прежде всего, постарайтесь вообще не заниматься таким утомительным делом, как ручная стирка (и полоскание) белья, — пусть стирает стиральная машина, муж, прачечная и т.д. Гладить белье старайтесь небольшими порциями, не торчите у гладильной доски несколько часов (попробуйте — может быть, вам окажется удобнее гладить сидя). Сам по себе не требующий больших усилий процесс глажения — это, в сущности, та монотонная стоячая работа, которую относят к вредным производственным факторам.
Во время беременности меняется центр тяжести тела, поэтому некоторые движения следует выполнять по-другому. Если раньше вы обычно поднимали тяжелые вещи (сумки например), наклоняясь и не сгибая ног, то теперь основная нагрузка должна падать именно на ноги. Старайтесь не наклоняться, а приседать.
Всем женщинам, ожидающим ребенка, хочется навести в доме полный порядок, чтобы малыш попал в чистую и красивую квартиру. Это естественно, но все же избегайте чрезмерных усилий, согласуйтесь со своими физическими возможностями. Не двигайте сами тяжелую мебель.
И не решайте за месяц до родов самостоятельно отремонтировать квартиру. Мало того, что ремонт — тяжелый труд, он, как правило, еще и связан с окраской пола, дверей, оконных рам. Приходится дышать парами растворителей, что крайне вредно и для беременной женщины, и для плода.
Ремонт квартиры — дело мужа, родственников или специальных рабочих, но никак не будущей матери.
Вспомните о моих советах, если вам придется переезжать, что часто случается в преддверии пополнения семейства. Старайтесь запланировать переезд на середину беременности, т.е. на наиболее спокойный ее период, по возможности не переезжайте в начале или в конце беременности.
На даче
Безусловно, вам полезен свежий воздух, поэтому не отказывайтесь от поездок на дачу, только помните: отдых на даче и работа на огороде — это совсем разные вещи.
Не стоит носить воду из колодца и ведрами поливать грядки, но выполнять несложную работу, способную доставить радость и удовольствие, беременным, естественно, не возбраняется.
Обратите внимание лишь на то, что тут, как и во многих других случаях, важна не только степень физических усилий, но и совокупность всех прочих факторов: так, прополка грядок под раскаленным солнцем подчас способна принести едва ли не больше вреда, чем перенос тяжестей1.
И в конце статьи позволю себе еще раз напомнить некоторые прописные истины: то, как будет развиваться плод, прежде всего зависит от будущих родителей. Именно поэтому так важно планировать беременность. Необходимо заранее подумать, в каких условиях она будет протекать, решить, что и как нужно изменить.
Течение беременности во многом зависит от отношений, сложившихся у будущей мамы в семье и на работе. Позаботиться о ее психологическом комфорте — дело родственников и коллег. Чтобы ребенок родился здоровым, его маму нужно окружить заботой и вниманием, оградить от конфликтных ситуаций, неприятных переживаний, психических и физических перегрузок, создать ей максимально спокойные и здоровые условия дома и на работе.
1 Подробнее о влиянии солнечных лучей на беременных см. в статье «Беременность и солнце, или недоуменные вопросы любительницы загара», №6/2001
Источник: https://www.9months.ru/mozhnoli/314/fizicheskiy-trud-i-beremennost
Послеродовые выплаты
Государственная поддержка семей, решившихся на пополнение, включает ряд пособий и выплат после рождения ребенка. Их размер, алгоритм присуждения отличаются в каждом конкретном случае.
Единовременная выплата при рождении ребенка в 2019 году
Рассмотрим, какие выплаты положены при рождении ребенка. Единовременное пособие при рождении ребенка предоставляется матери или отцу при появлении на свет малыша. Размер пособия ежегодно индексируется и с 1 февраля 2019 года повышение составит 4,3 %. Точный размер выплаты при рождении ребенка в 2019 году составляет 17 479,73 рублей.
Для предоставления пособия одному из родителей (мать или отец) необходимо обратиться в срок не позднее шести месяцев с момента рождения ребенка. Начисление пособия происходит по месту работы одного из родителей, кто обращается за назначением.
В случае многоплодной беременности (2 и более детей), то пособие выплачивается на каждого ребенка. Если ребенок родился мертвым, то пособие не выплачивается.
Пособие при рождении ребенка можно оформить и получить следующим способом:
- По месту работы матери или отца;
- В отделения ФСС;
- В органах Социальной защиты населения в случае если мать или отец являются безработными гражданами.
Для оформления пособия необходимо подготовить и предоставить следующий пакет документов:
- Заполненное заявление.
- Справка о рождении ребенка по форме Ф24, которая выдается в загсе на момент регистрации ребенка.
- Паспорт родителей.
- Оригинал и копия свидетельства о рождении ребенка.
- Второму родителю необходимо предоставить справку, что он не получал пособие. Обязательно, в случае если супруги родили ребенка в законном браке.
Единовременное пособие выплачивается на зарплатанную карту банка или в кассу организации. Если гражданин официально не трудоустроен, то выплата положена через органы социальной защиты и получать через почтовый перевод или банковский счет.
Напомним, что размер пособия при рождении ребенка в 2019 году составит 17 479,73 рублей.
Выплаты после рождения ребенка
Круг отчислений семье после пополнения достаточно обширен. Послеродовые выплаты полагаются как самой роженице, так и отцу ребенка. Иногда получателями пособий выступают родственники.
Единовременное пособие при рождении ребенка, усыновлении полагается одному из родителей, перечисляется предприятием. Случается, что мать не трудоустроена, тогда «детское» получает работающий отец.
После февральской индексации размер выплаты при рождении ребенка в 2019 году составит 17 479,73 руб.
Ежемесячное пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет выплачивается по окончании декретного отпуска мамы. Трудовой Кодекс РФ позволяет заниматься воспитанием малыша любому родственнику: отцу, бабушкам и дедушкам, опекунам (ст. 256).
Разовая выплата беременной супруге призывника и ежемесячное обеспечение ребенка солдата срочной службы полагаются вне зависимости от прав на другие государственные перечисления.
Региональные выплаты могут выделяться в форме:
- муниципального семейного капитала за второго ребенка;
- губернаторских выплат;
- компенсации обязательных платежей;
- адресной помощи многодетным семьям, малообеспеченным, безработным.
Пособие по беременности и родам в 2019 году
В обиходе эти выплаты известны как «декретные». Выплата производится единовременно, однако, затрагивает два периода: дородовой и послеродовой.
Выплаты полагаются только будущей матери. Поскольку финансируется пособие из бюджета ФСС, женщина должна быть застрахована. Категории получательниц:
- трудоустроенные лица;
- индивидуальные предприниматели, самозанятое население при условии перечисления платежей в органы соцстрахования;
- лишившиеся работы в силу сокращения женщины не ранее 12 месяцев до наступления беременности;
- студентки-очницы;
- женщины-военнослужащие на контрактной основе;
- усыновительницы.
Стандартная продолжительность оплачиваемого декретного отпуска составляет 140 дней. Половина этого срока отводится на дородовой отпуск, оставшаяся часть – на послеродовое восстановление. Право на декретные выплаты возникает с 30-й недели беременности.
Послеродовые выплаты 2019 года рассчитываются по алгоритму, установленному законом № 255-ФЗ.
- Работающие женщины на момент беременности. Величина родовой дотации составит 100% от суммарного среднего заработка за 2 года, предваривших наступление беременности. Общая величина поддержки должна укладываться в рамки от 51 919 до 301 096,6 руб.
- Потерявшие работу при ликвидации учреждения получат по 655,49 рублей за каждый месяц больничного в случае учета в ЦЗН.
- Декретные студенческой категории беременных начисляются в сумме 100 % стипендии. Общая сумма не должна быть ниже четверти от размера прожиточного минимума в регионе.
- Роженицы из числа военнослужащих могут рассчитывать на пособие в 100 % от денежного довольствия.
Трудоустроенные женщины для начисления выплат должны обратиться к работодателю, неработающие и студенчество – в региональное подразделение СЗН. Основанием расчета является больничный лист.
Сопутствующий пакет документов включает:
- ксерокопию удостоверения личности;
- заявление. Посмотреть и скачать можно здесь: [Образец заявления на декретный отпуск];
- подтверждение прежней зарплаты при смене мест деятельности за расчетное время;
- справку об учете в центре занятости, копию трудовой в случае сокращения/увольнения.
Размер детских пособий в 2019 году
Источник: http://social-benefit.ru/semya/poslerodovye-vyplaty/
«Вначале я был против, боялся, что пропадет влечение» Стоит ли разрешать мужу присутствовать во время родов?
Мужская психика настолько хрупкая, а рожающая женщина так ужасна, что мужу совершено нечего делать в роддоме, а то он получит душевную травму, разлюбит, бросит и сбежит. Все хорошо в этой теории, кроме одного — мнения мужчин о партнерских родах. Похоже, авторы теории об этом никого не спрашивали.
Исправляем это досадное недоразумение. Мужчины рассказывают, что они чувствовали, чего боялись и как быстро бросили жен и детей после этого травмирующего опыта.
Андрей, 35 лет, Калининград: «Чистейшее счастье!»
Я вначале был против партнерских родов, потому что друзья и знакомые отговаривали, и еще я начитался отзывов в Сети, там пугали, что пропадет сексуальное влечение. Но Наташа сказала, что ей будет очень одиноко и хочется, чтобы рядом был близкий человек. Да и появление человека на свет увидишь не каждый день, плюс не я же буду роды принимать — чего бояться!
И вот Наташа сказала, что пора ехать в роддом. Я гладил ее по спине, когда начинались схватки, давал попить. Указания врача во время родов Наташа слышала плохо, поэтому я громко повторял ей, что делать. В видеороликах про роды показывают какую-то жесть, но я ничего не видел, я все время сидел у изголовья, ниже врачи не подпускали. А потом — бац! — и родился Ваня.
Самые сильные эмоции я испытал, когда услышал его первый крик: это счастье, которое невозможно передать словами. Сразу после рождения его положили на живот маме. Мне Ваня показался крохотным, беспомощным и удивительно красивым. Всего через пять минут после появления на свет я держал его в руках! Чистейшее счастье!
Потом Наташу с Ванькой увезли, и следующие пять дней, пока не пускали в палату, были самыми скучными в моей жизни. Тогда же появилось сочувствие и переживание по поводу боли, которую испытывала Наташа. Вместе с ними пришло глубокое уважение, потому что в этой ситуации жена держала себя в руках и не позволяла себе ругательств.
Теперь я понимаю, насколько это потрясающе и насколько важно для отца быть со своим ребенком с первых секунд его жизни! После родов отношения с Наташей стали более глубокими и эмоционально крепкими, а сексуальное влечение только окрепло. Кто на родах не был, воспринимают тех, кто был, как каких-то ненормальных.
Я же считаю, что лишь настоящий мужчина разделит с женой тяжесть ситуации. А мужики, кричащие, что нечего там делать, реально дристуны, испугавшиеся обычного для живых существ процесса. Если отношения с женой натянутые, нет доверия, то на родах делать нечего. Иначе потом мужики будут называть увиденное причиной всех проблем.
Кирилл, 30 лет, Москва: «Желание близости действительно может пропасть»
Меня не пугает вид крови и психологически я был готов к тому, что будет происходить. Ради интереса заранее я посмотрел видео в Интернете. Мне было больше страшно, чтобы роды не начались раньше времени, например, в машине. Но доехали мы без проблем.
Схватки длились очень долго, жене реально было тяжело. Она с трудом могла подняться и элементарно дойти до туалета. В этот момент моя помощь была ей необходима. Когда ей требовалась помощь врача, я сразу мог дойти до дежурной. Когда жене было жарко, я мог открыть окно, когда холодно, укрыл ее одеялом. В какие-то моменты я делал ей массаж спины, помогал ей сесть на фитбол. В общем, ей было невыносимо тяжело!
Сам процесс родов оказывается не такой уж и простой. Ребенку, чтобы появиться на свет, нужно еще определенным образом повернуть голову. Акушерка помогала ему в этом, когда он выходил. Кстати, если все нормально, крови в этом процессе нет, но зрелище не для слабонервных! Врачами, наверное, рождаются, по-другому мне не объяснить, как можно на такой работе сохранять хладнокровие. Сами роды длились минут 15, хотя схватки перед этим у жены были около 10 часов!
Я никогда бы не подумал, что с таким трудом появляются дети на свет! Особенно впечатлило, как же тяжело в этот момент женщине! Жена с трудом сдерживала эмоции, но было видно, что ей безумно больно. И вот малыш появился! К моему удивлению, он был синего цвета, как инопланетянин. Врачи положили малыша к маме на живот, перерезали пуповину. Потом вымыли малыша и завернули в одеяло.
Когда малыша передали мне, он с таким удивлением на меня смотрел! Всего лишь 15 минут назад родился и весь мир для него был совершенно новым! Он не плакал, а наблюдал за моим лицом, рассматривал его. Вот так появился новый человек! После этого маму и малыша отвезли в палату, а я поехал домой.
Хотят мужчины этого или нет, но после совместных родов действительно может пропасть желание к интиму. Все-таки это очень сильная психологическая нагрузка. Пугаться не стоит — через какое-то время все придет в норму.
Но будьте к этому готовы! Но мужчинам советую заранее посмотреть видео родов в Интернете. По крайней мере вы уже будете знать, что вас ждет. И если не хотите видеть, как жена рожает, в этот момент можете выйти из палаты — врачи сделают свое дело. Никто не заставит вас просматривать этот процесс полностью.
Если жена хочет, чтобы вы пошли и вы согласитесь — жена будет гордиться вами!
Сергей, 28 лет, Казань: «В обморок не упал, и то хлеб»
Если вы спросите меня, что я там делал, отвечу: «Ничего!» Стоял как истукан, разве что не заикался. До сих пор слабо понимаю, зачем я там был нужен. Жена говорит, что чувствовала мою поддержку. А я был в шоке.
Никогда не думал, что будет так тяжело морально. У меня был ступор, страх за жену и ребенка. В обморок не упал, и то хлеб.
В общем, моей обязанностью было слушать крики жены и ругань в мою сторону, протирать лоб, держать за руку и говорить, что все будет хорошо. Руку жена сжимала так, что остались синяки. Но именно в тот момент я ничего не ощущал.
Скажу, что тот, кто утверждает, что роды — это природный прекрасный и легкий акт природы, либо не видели родов, либо не мужчина. В ту секунду я чувствовал лишь усталость, страх, нервное истечение, и непередаваемую благодарность жене за то, что она это терпит для моего ребенка.
Вот единственное, что я осознавал в тот момент.
И лишь когда услышал крик ребенка, ощутил восторг. Мне показалось, что я разгрузил 10 тонн угля. Спина ныла нещадно от перенапряжения. Соображал я слабо. Не знаю, что помнит жена, а я помню лишь стоны, крики, стоны, пот, стоны. Именно в тот момент был такой стресс, что я слабо помню, как целовал жену, как смотрел на сморщенное тельце.
Наверное, теперь я немного завидую тем, кто стоит под окнами роддома кричит, что у него родился сын, пишет краской на асфальте перед окнами восторженные фразы. Я уже так не смогу. Я не просто знаю, что роды это тяжело, но я и осознал это.
Свою попойку в честь рождения сына я организовал только тогда, когда забрал свою семью домой. Скажу так, что под утро я поехал домой на такси, даже машину еле открыл. Где силы нашлись идти благодарить врача и акушерку, не знаю, что я точно говорил, не помню. Когда приехал домой, переоделся, искупался. И лишь потом позвонил родственникам.
Сейчас даже если жена захочет второго, наверное, буду отговаривать. Все-таки здоровье у нее не то. Да и саму ее туда отпускать не хочется. А в ближайшее время повторить сей подвиг я не готов.
Евгений, 29 лет, Челябинск: «Без поддержки врачей я бы скончался на месте»
Когда начались схватки, Марина начала кричать и сжимать мою руку с такой силой, что я понял, насколько ей больно и какая она сильная. Сказать по правде, я очень испугался. Роды принимали четверо сотрудников родильного отделения, при том что двое из них караулили меня, чтобы я не упал в обморок. Роды протекали тяжело, хотя мне об этом не говорили, но я чувствовал ведь мы в браке вот уж девять лет. Думаю, без ободрения и поддержки врачей я бы скончался на месте.
Нужно иметь немыслимую силу воли и чувство ответственности, работая в родильном отделении. Схватки длились около трех часов, все это время я мысленно молил Бога, что бы все было хорошо. Начались роды, и вот показалась головка, именно в этот момент я стал осознавать, что Господь действительно есть, и моя вера в него в тот момент была сильна как ни когда. Это действительно божественное зрелище, когда появляется новая жизнь.
После того как роды окончились, я вздохнул с большим облегчением, как будто рожала не Марина, а я. Я стал свидетелем истинного чуда, и это чудо мы назвали Алина. После всего увиденного и пережитого я стал более уверен в себе и в своей супруге.
Я испытал, пожалуй, все приятные и тревожные чувства, когда мы рожали. Это были умиротворение и паника, гордость и озабоченность, страх и уверенность, жалость и тревога. Я уехал домой спустя десять с половиной часов со спокойной душой и чистым сердцем, ведь это было настоящее испытание, и я с ним справился!
Источник: https://gubdaily.ru/lifestyle/obzor/vnachale-ya-byl-protiv-boyalsya-chto-propadet-vlechenie-stoit-li-razreshat-muzhu-prisutstvovat-vo-vremya-rodov/
Сколько нужно проработать, чтобы уйти в декрет? Права беременных на работе по трудовому кодексу
Сколько нужно проработать, чтобы уйти в декрет? Права беременных на работе по трудовому кодексу
Далеко не все будущие мамы знают, сколько нужно проработать, чтобы уйти в декрет. Юридическая неграмотность часто приводит к нарушениям ТК РФ со стороны работодателей. Денежная поддержка материнства в нашей стране регулируется Гражданским, Налоговым, Трудовым кодексами, а также несколькими ФЗ: 255, 256, 81.
Полезная информация
Некоторые россияне убеждены в том, что право на декретный отпуск есть не только у женщины, но и у мужчины. По естественным причинам они не могут воспользоваться декретом, под которым подразумевается время после освобождения от работы до родов.
А вот ухаживать за малышом до полуторагодовалого возраста папа имеет полное право. Распространяется это и на дедушку, и на бабушку, и на иного опекуна. У них есть право обратиться к руководству за оплатой больничного «на ребенка». Отказать работнику могут в следующих ситуациях:
- если он уже находится в ежегодном оплачиваемом отпуске;
- взял отгулы;
- числится в декретном отпуске
Как уйти в декрет отцу
Как происходит уход в декрет? Какие документы необходимо подготовить отцу, если мать по каким-либо причинам не может ухаживать за малышом? Если раньше подобные вопросы даже не возникали, женщины уходили в декретный отпуск, а их мужья зарабатывали деньги, то в последние годы ситуация изменилась.
Сегодня довольно много пап, которые сидят с малышами до 1,5 лет. Поскольку заработная плата у жены гораздо выше, она берет на себя обязанности по материальному обеспечению семьи. Итак, если в декретный отпуск планирует идти отец семейства, потребуются следующие документы:
- свидетельство о рождения малыша;
- справка с места работы супруги;
- копия ее трудовой книжки;
- справка из медицинского учреждения о родах;
- копия свидетельства о заключении брака
Несмотря на то что в данном перечне обязательным документом является только свидетельство о рождении ребенка, лучше подготовить полный комплект.
Декретные деньги
Сколько нужно проработать, чтобы уйти в декрет? Этот вопрос волнует всех будущих мам. Начнем с того, что право на освобождение от работы по причине материнства, а также обязательная материальная поддержка женщины зафиксированы в Трудовом кодексе РФ.
Целевой отпуск оформляется по определенным правилам, указанным в ст. 255 ГК РФ. Сотрудница берет в женской консультации справку о постановке на учет по беременности, затем оформляет больничный лист.
Права беременных на работе по Трудовому кодексу позволяют женщинам сохранять должность и средний заработок. Исключением является только ликвидация компании или фирмы.
Продолжительность отпуска
Декретные в 2019 году рассчитываются исходя из длительности отпуска. Его средняя продолжительность составляет 140 дней. В случае каких-либо осложнений, возникших у женщины во время родов либо в послеоперационный период, добавляется еще 86 дней. При рождении двух и более детей отпуск увеличивается до 194 дней. Необходимо знать, что 84 суток от этого отпуска женщине предоставляется до родов.
Какой должен быть стаж
Сколько нужно проработать, чтобы уйти в декрет, получить денежную поддержку и государственные гарантии? Трудовое законодательство РФ гарантирует выплаты только официально устроенным работницам.
Распространяется ТК РФ только на женщин, которые находятся с работодателем в закрепленных трудовых взаимоотношениях. Работницы, взятые по гражданско-правовому договору, ни о каких декретных, ни о государственных гарантиях могут и не мечтать.
Пособие полагается любой официально работающей сотруднице, уходящей в декрет, отличается только его размер. Сколько нужно проработать, чтобы уйти в декрет и получить весомые отпускные? Если женщина работает в фирме 6 и более лет до родов, имеет высокую заработную плату, она может рассчитывать на ощутимую материальную поддержку.
Для того чтобы рассчитывать на пособие высокого размера, будущей маме необходимо иметь стаж не менее двух лет. 13 последних недель перед уходом в декрет желательно проработать на последнем месте работы. Отвечая на вопрос о том, сколько нужно проработать для декрета, отметим, что и при работе менее года женщина, готовящаяся стать матерью, сможет рассчитывать на пособие, только его размер окажется существенно ниже.
Согласно ТК РФ, в нашей стране женщине достаточно отработать в организации месяц, чтобы рассчитывать на выплату декретных.
Стаж не влияет на право получения пособия. У работницы, официально занимающей временную должность, ушедшей в декрет, также есть право на получение декретных выплат по ТК РФ.
От чего зависит размер пособия
Выяснив, сколько нужно официально отработать, чтобы получить декретные, теперь остановимся на размере пособия. На его размер влияют следующие факторы:
- страховой стаж;
- общий стаж;
- размер зарплаты;
- период работы на последнем месте
На пособие имеют право рассчитывать и женщины, которые не работают, и обладательницы собственного дела (предприниматели). Но речь идет не о выплатах, которые полагаются молодой матери после рождения малыша и до исполнения ему 1,5 лет. К сожалению, у неработающих мам нет права на декретные деньги.
Внимание! Исключение составляют студентки очных отделений учебных заведений, а также женщины, уволенные из-за банкротства фирмы, частные предприниматели, которые заключили договор с ФСС. Такие гарантии распространяются в РФ и на усыновителей, но только в том случае, если ребенку нет трех месяцев.
Специфика расчетов
Входит ли декретный отпуск в стаж? Каков размер пособия? В российском законодательстве нет четкого расчета декрета, но в ст. 255 и 256 ТК РФ указывается возможность работающей женщине выйти в отпуск до рождения ребенка, а также осуществлять уход за ним.
Оплата декрета подпадает под ст. 255, касающуюся обязательного социального страхования на период потери трудоспособности, а также в связи с материнством, принятую в 2014 году.
На расчеты влияют следующие факторы:
- при ожидании одного ребенка женщина имеет право рассчитывать на 70 дней до рождения малыша и аналогичное количество дней после родов;
- при многоплодной беременности до родов будущая мама может получить 84 дня отдыха, а также 110 суток после появления на свет своих малышей;
- при осложнениях во время родов дополнительно предоставляется 86 дней оплачиваемого отпуска.
Оплата декрета
Его максимальный размер рассчитывают, исходя из среднего размера заработной платы женщины, с которой осуществлялись взносы в фонд социального страхования. К примеру, в прошлом году максимальный размер декретных составлял 718 тысяч рублей. Так как для проведения расчетов используют два года, отработанных перед декретом, женщина может рассчитывать на следующие суммы:
- 343 884, 93 руб. на одного малыша;
- 248 164,38 руб. при нормальных родах;
- 276 526,03 руб. при сложном родоразрешении.
Алгоритм расчетов
Существует определенный порядок, согласно которому выполняется расчет декретных:
- Зарплата, которая была начислена за два полных года до выхода в декрет делится на 730 дней (в високосный год считается 731 день).
- Полученное число будет средним дневным заработком. Его умножают на количество декретных дней: 194, 156, 140 (в зависимости от сложности родов, количества детей).
- Полученная сумма является декретными выплатами, которые женщине переводятся единовременно.
О чем важно знать? Если до выхода в декрет женщина работала менее шести месяцев, при расчете пособия используется минимальная оплаты труда. Особенности расчетов представлены на фото.
Если получается сумма ниже МРОТ, в таком случае фирма должна провести перерасчет в большую сторону.
Входит ли декретный отпуск в стаж? Какие периоды исключаются из расчета декретных ? Эти вопросы волнуют будущих мам, поэтому остановимся на них подробнее.
При расчете среднего дохода исключают следующие периоды:
- время бюллетеней по нетрудоспособности;
- иные отпуска по родам, беременности, уходу за детьми;
- оплачиваемые отпуска, если при этом не производилось отчислений в ФСС.
Иные периоды из расчетного периода исключать запрещается.
Максимальная и минимальная суммы
Входит ли декретный отпуск в стаж? Согласно ТК РФ, время декрета входит в общий трудовой стаж, так как считается периодом временной нетрудоспособности работницы. Для сотрудников, трудоустроенных на неполный рабочий день, расчеты проводятся с учетом фактического времени.
Максимальные декретные за 140 дней в 2018 году составляли 282 тыс. руб. при обычной беременности, 314 347 рублей в случае сложных родов. При рождении близнецов мама могла получить пособие в размере 390 919 руб. 29 коп.
Подведем итоги
Материнство — это счастье, испытать которое мечтает любая женщина. В нашей стране существуют меры материальной поддержки женщин, планирующих стать мамами. Среди них — декретный отпуск, который представляет собой отпуск по беременности и родам.
Если будущая мама становится на учет в женской консультации в срок до 12 недель беременности, ей полагается дополнительное пособие. У женщины есть право принимать решение о времени выхода в декрет: в 25 недель или буквально за неделю до родов.
При этом нужно понимать, что намного выгоднее уйти в декрет как можно ближе к родам, чтобы увеличить продолжительность отпуска, после того как малыш появится на свет. Будущая мама должна понимать, что на протяжении всего срока беременности у работодателя нет права ее уволить (если трудоустройство является официальным).
Источник: https://zakon.temaretik.com/1684738112364481180/skolko-nuzhno-prorabotat-chtoby-ujti-v-dekret-prava-beremennyh-na-rabote-po-trudovomu-kodeksu/
Как и когда надо ехать в роддом?
01.08.2019
Подходят к концу девять месяцев, которые вы носили ребенка под сердцем. Все ближе и ближе час икс, а волнения все больше. Многие задаются вопросом, когда наступят роды и когда нужно ехать в роддом? Заранее определить точное время и дату рождения невозможно, если только не запланировано врачебного вмешательства.
Обычно при постановке на учет врач определяет предполагаемую дату рождения, так называемую ПДР. В среднем беременность длится 280 дней или 40 недель, однако каждая женщина и ее малыш уникальны, существует множество факторов, влияющих на течение беременности и ее продолжительность для той или иной женщины. Считается, что нормальная доношенная беременность – это от 38 до 42 недель.
Также существуют и другие методики, помогающие определить дату родов.
Как определить ПДР?
Некоторые женщины, зная точную дату предполагаемого зачатия, начинают отсчет от этого дня. Однако день полового акта и день зачатия могут не совпадать, оплодотворение яйцеклетки может произойти и позднее в течение нескольких дней. Врачами предлагается метод «по календарю» или «по менструации». К дате начала последних месячных прибавляется 280 дней и считается ПДР.
Можно посчитать и по-другому к дате начала месячных прибавить 7 дней и отложить назад 3 месяца. Этот метод не подойдет для женщин с нерегулярным циклом. С развитием медицины также стал использоваться метод установления ПДР по результатам УЗИ, проведенного до 12 недель.
Проведение УЗИ на более поздних сроках уже не даст таких результатов, так как развитие каждого ребенка индивидуально, рост и вес в зависимости от наследственности, условий протекания беременности, здоровья мамы и других факторов могут различаться. Также существует метод определения ПДР по первым шевелениям плода. Первородящие обычно начинают ощущать шевеления с 20 недель, повторнородящие – чуть раньше с 18 недель.
Однако этот метод весьма сомнителен, так как ощущение первых шевелений очень субъективны. Как видно у многих способов есть свои недостатки, врачи в основном опираются на определение ПДР по календарю и по первому УЗИ до 12 недель.
Что свидетельствует о приближении родов?
При доношенной беременности за 1-2 недели до родов появляются предвестники. Большинство женщин отмечают такие признаки: • живот опускается вниз, становится легче дышать, пропадает отдышка и изжога • возможно снижение веса на 0,5-2 кг • появляются тренировочные схватки • отходит слизистая пробка с бурыми прожилками • выделяется молозиво • усиливается «синдром гнездования» Необязательно все, но некоторые признаки вы наверняка у себя заметите.
Начало родовой деятельности
Когда беременность протекает без осложнений, то женщине рекомендуется дожидаться начала родов дома. Если есть показания лечь в роддом заранее, то выписывают направление примерно за 1-2 недели до ПДР. Почувствовав первые схватки, начинайте засекать время между схватками. Если это не ложные схватки, то периоды отдыха между схватками будут постепенно сокращаться. Сначала схватки могут длится 5-10 секунд с периодичностью до получаса.
Регулярные схватки по 20-30 секунд с периодичностью в 15-20 минут сигнал о том, что пора ехать в роддом. Начался латентный период первой фазы родов, который длится 4-6 часов. Пока вы дома соберите сумки в роддом (если еще не собраны), примите душ, подстригите ногти, желательно стереть лак на ногтях, допустимо оставить бесцветный, побрейте лобок. Также желательно не нагружать свой желудок тяжелой пищей. Роды – процесс небыстрый.
Средняя продолжительность родов у первородящей женщины от 12 до 20 часов! У повторнородящих роды длятся от 6 до 12 часов. Стремительные роды протекают 3-4 часа. Если интервал между схватками составляет 7 и менее минут, значит, начинается активная фаза первого периодов родов, шейка матки сглажена и готова к раскрытию. Если вы еще дома, то следует поторопиться в роддом.
Допустимо дожидаться до этого интервала дома, если вы живете рядом с роддомом.
Если сначала отошли околоплодные воды
Если до начала родовой деятельности или в самом начале у вас отошли воды, то рекомендуется сразу отправиться в роддом. К концу беременности объем вод составляет около 1,5-2 литра. Нормой считается, когда воды отходят в конце первого периода родов, когда шейка матки начинает раскрываться.
Воды могут немного подтекать (вы заметите это на белье) или излиться сразу, это сигнал о том, что плодные оболочки нарушены и ребенку желательно родиться в ближайшие 12 часов. Если есть возможность, то желательно показать врачу пеленку или простынь, куда излились воды, или хотя бы самой оценить их цвет. Хорошими считаются воды без крови, прозрачные.
Чаще всего после излития вод начинается нормальная родовая деятельность, и роды протекают благополучно.
Опасные признаки, когда лучше сразу обратиться в роддом
В некоторых случаях могут возникнуть осложнения в течении беременности, когда требуется срочная помощь.
Обращайте внимание на такие признаки: • мажущие кровяные выделения, похожие на месячные • подтекание или излитие околоплодных вод • сильная боль в животе • шевеления ребенка необычно сильные или слабые, или совсем прекратились • сильная головная боль, расплывчатое зрение (или мелькание мушек перед глазами), повышенное артериальное давление и др. Если вы ощущаете какие-то болевые проявления или дискомфорт, то обязательно обратитесь к вашему врачу или роддом.
Как добраться до роддома?
Желательно еще до начала родов определиться с роддомом, в котором вы будете рожать. Если планируете партнерские роды, то об этом нужно заранее позаботиться и получить разрешение от главврача. Если планируются платные роды, то необходимо заключить контракт с выбранным роддом.
На данный момент в Туле нет родов по контракту, но иногда будущие мамы выбирают роддома Москвы и Московской области, где такие услуги есть. Даже если вы отлично водите автомобиль, то лучше если в роддом вас отвезут. Если началась родовая деятельность, следует воздерживаться от сидячего положения, а расположиться полулежа, подложив подушки.
Также вы всегда может вызвать машину скорой помощи, которая вас доставит в роддом.
Какие документы надо взять с собой в роддом и куда обращаться по прибытии?
Возьмите себе за правило всегда носить с собой следующие документы: • обменная карта, куда внесены данные обследований в третьем триместре и результаты анализов • паспорт • страховой медицинский полис • родовой сертификат • контракт (если вы его заключали) Все поступающие роженицы оформляются в приемном отделении. Как правило, в государственных роддомах, вас попросят переодеться в одежду (халат) роддома, обуть тапочки, а вещи отдать родственникам. В случае отсутствия обменной карты вы можете оказаться в обсервационном отделении для необследованных и женщин с инфекциями.
Собираем сумки в роддом
До начала родов желательно уже собрать сумки: на роды (она будет совсем маленькой), для послеродового периода и сумку с вещами на выписку. В родильное отделение вам пригодятся только моющиеся тапочки. В некоторых роддомах разрешается взять с собой бутылку воды, мобильный телефон. Для послеродового периода соберите отдельную сумку, ее принесут вам родственники. Вот примерный список, что вам может пригодиться:
- прокладки гигиенические (послеродовые или выберите самые большие);
- трусики (лучше всего, одноразовые, 5–7 штук);
- одноразовые пеленки
- предметы для гигиены (мыло, зубная паста, щетка, расческа, шампунь, влажная туалетная бумага и т.д.);
- мобильный телефон и зарядное устройство
- упаковку одноразовых подгузников для новорожденных детей (из расчета 7 шт. в день)
- детское жидкое мыло, влажные салфетки для новорожденных (если ребенок будет с вами)
- крем против трещин на сосках
- два бюстгальтера для кормлений;
- бутылку воды 1,5 л
- чашка, ложка, нож и др.
Уточнить список необходимых вещей можно в роддоме. Также будет полезным опросить недавно рожавших знакомых в этом роддоме и скорректировать свой список. Для выписки приготовьте отдельную сумку с вещами для малыша (от памперса до шапочек и теплого комбинезона или другой одежды по сезону). Для мамы также желательно подготовить одежду на выписку, начиная от нижнего белья и заканчивая обувью. Тогда вашим родственникам не придется метаться по дому в поисках вещей на выписку.
Партнерские роды
По разрешению главврача в некоторых роддомах допускается присутствие мужа на родах, например, в Тульском областном перинатальном центре. Также это может быть прописано в договоре, если вы планируете роды «по контракту».
Необходимо заранее подготовить справку с заключением о флюорографии и обратиться в роддом, примерно на 36 неделе, получить разрешение у главного врача. Также могут потребоваться результаты обследования на ВИЧ, RW, мазок на флору из полости рта.
На родах недопустимо присутствовать партнерам с признаками заболеваний, например, ОРВИ. И самое главное, помните, что в родах важно сохранять спокойствие! Легких вам родов!
Источник: https://www.mamcompany.ru/articles/kak-i-kogda-nado-ekhat-v-roddom/
Какие права есть у беременной женщины на работе
У беременной больше прав и льгот, чем у сотрудницы, которая в декрет не собирается. Женщина в положении может отлучиться в больницу, ходить в отпуск не по графику и работать неполную смену. А руководитель не имеет права штрафовать такую сотрудницу.
Разбираемся, какие ещё преимущества есть у трудящихся беременных.
Право на работу
Работодатель не может отказаться принять на вакантную должность женщину из-за беременности. Если сотрудницу не хотят нанимать из-за интересного положения, это дискриминация . Нарушителя привлекут к уголовной ответственности : он заплатит штраф или будет направлен на общественные работы.
Беременной можно отказать, если её уровень образования или трудовой опыт не подходит под требования работодателя. Он должен дать развёрнутый ответ в письменном виде, почему женщине отказали. Обычно объясняют, что кандидат не прошёл из-за низкого уровня квалификации.
Также беременную можно не брать на работу, где условия труда слишком тяжёлые либо не соответствуют требованиям безопасности.
Когда женщину приняли, она приступает к работе без испытательного срока . Если сотрудница скрыла беременность от будущего начальника, это нарушением не считается. Нет нарушения и со стороны нанимателя, установившего испытательный срок, не зная, что женщина в положении. Но он должен будет доказать, что не знал о состоянии сотрудницы.
Женщину, забеременевшую во время испытательного срока, не могут уволить , даже если она не прошла испытание. Чтобы остаться на рабочем месте, она должна предоставить справку из больницы.
Лёгкий труд
У беременных есть право на более лёгкий труд. То есть женщина может попросить о снижении рабочей нагрузки . Норму выработки или обслуживания должны изменить: разрешить за определённое время обслуживать меньше клиентов, делать меньше деталей и прочее.
Ещё беременную обязаны перевести на другую работу, где нет воздействия неблагоприятных факторов:
- шума громкостью более 60 децибелов;
- опасных химических веществ;
- веществ с отталкивающими и отвратительными запахами;
- вибрации, ультразвука;
- сквозняка и так далее.
При этом сотруднице нельзя:
- поднимать предметы с пола;
- проходить больше 2 километров;
- работать в условиях, когда намокает одежда и обувь;
- работать на корточках, на коленях, согнувшись;
- постоянно поднимать тяжести больше 1,25 килограмма.
Эти и другие нормы зафиксированы в санитарных правилах , а также в гигиенических рекомендациях к трудоустройству беременных.
Если учитывать все санитарные нормы, то получается, что даже за компьютером женщине в положении нельзя работать больше трёх часов в день.
Несмотря на облегчение условий труда, беременным должны выплачивать средний заработок.
Особый режим работы
Беременных ждёт не только облегчение нагрузки, но и более гибкий режим работы. Им нельзя трудиться вахтовым методом и ездить в командировки. Женщину недопустимо привлекать к такой работе, даже если она сама этого захочет.
А ещё Трудовой кодекс запрещает выходить на смену:
- ночью ;
- сверхурочно ;
- в выходные ;
- в праздники.
Сотрудница в положении может претендовать на короткую рабочую неделю или смену. Или сочетать короткую неделю с неполным рабочим днём. Достаточно попросить об этом работодателя и предоставить справку из больницы. На отпуск и трудовой стаж это не влияет, но оплатят ровно столько, сколько беременная отработала.
Отлучки в больницу
Минздрав установил , что за весь срок беременности женщины должны посетить:
- акушера-гинеколога — не меньше семи раз;
- терапевта — не меньше двух раз;
- стоматолога — не меньше двух раз;
- отоларинголога и офтальмолога — не меньше одного раза;
- других специалистов — по показаниям.
Ходить в больницу можно в рабочие дни с самых ранних сроков беременности. Трудовой кодекс не ограничивает количество визитов к врачу.
Работодатель не должен заставлять сотрудницу уходить в отпуск или брать выходные без сохранения зарплаты. Беременной продолжат платить средний оклад.
Ежегодный отпуск не по графику
Чтобы получить отпуск, новый сотрудник должен отработать в компании как минимум полгода. Беременные — исключение. Они могут взять отпуск в любой момент. Даты женщина определяет сама и может не сверяться с графиком отпусков коллег.
Руководитель не имеет права вызвать отдыхающую беременную сотрудницу на работу, даже если она согласна и подтвердила это письменно.
Точно так же закон запрещает в этот период брать денежную компенсацию отпуска.
Запрет на увольнение
Работодатель при всём желании не может уволить беременную, даже если та прогуливает работу без уважительных причин. Максимум, что может руководитель, — объявить замечание или выговор.
Уволить беременную без последствий могут в двух случаях:
- Если ИП или компания прекращают своё существование.
- Если сотрудница работает на замене, а срок контракта истекает. Но работодатель должен предложить другую вакансию. Причём нужно показать все варианты, которые есть в этой местности, пусть даже должность будет ниже, а зарплата — меньше. Предложить место в другом городе или регионе работодатель может, если это предусмотрено соглашением, трудовым или коллективным договором.
Если у сотрудницы истекает срочный трудовой договор, она может попросить продлить его до конца беременности. При желании работодатель может включить в этот срок и декретный отпуск. В ответ женщине нужно каждые три месяца предоставлять справку из больницы, доказывая, что она ещё в положении. Как только начальник узнает о родах, он может расторгнуть контракт.
Беременная может уйти с работы и по собственному желанию. И при этом не отрабатывать двух недель.
Выплата пособий
В законодательстве нет привычного понятия «декретный отпуск». Есть отпуск по беременности и родам, он оформляется как больничный. В зависимости от обстоятельств может длиться:
- 140 дней — стандартный срок при рождении одного малыша;
- 156 дней — если роды были сложными;
- 194 дня — при многоплодных родах (близнецы, тройня и так далее).
В это время женщине выплачивается пособие по беременности и родам. Или, проще говоря, «декретные». В этом году Фонд социального страхования увеличил сумму выплат.
- Максимальный размер — 282 493,40 рубля за 140 дней. Размер суммы определяется в зависимости от заработка мамы за два года. Женщина может претендовать на максимальную сумму, если за 2017 год она заработала 755 тысяч рублей, а за 2018 — 815 тысяч.
- Минимальный размер — 51 919 рублей за 140 дней.
Если родилась двойня или роды были сложными, выплаты будут больше. Их увеличат в зависимости от того, сколько дней потребовалось провести на больничном.
После отпуска по беременности и родам идёт отпуск по уходу за ребёнком. Он может длиться до тех пор, пока малышу не исполнится три года. За мамой сохраняется рабочее место, а время отпуска засчитывается в стаж.
Пока малышу меньше полутора лет, женщина каждый месяц получает пособие по уходу за ребёнком. Размер выплат — 40% от заработка мамы за два года.
Женщина может трудиться дома или выйти на неполный день. Так она будет получать и пособие, и зарплату.
Когда ребёнок становится старше, мать получает только компенсацию — 50 рублей в месяц. Эту сумму ей будут платить, пока сыну или дочери не исполнится три года.
В случае, если права беременной сотрудницы ущемляются, она имеет право обратиться в прокуратуру, государственную инспекцию труда и суд. В перечисленные органы можно подать соответствующую жалобу как одновременно, так и по отдельности.
При этом необходимо приложить документы, подтверждающие нарушения (в том числе письменные объяснения свидетелей). В случае вынесения отрицательного решения его возможно обжаловать, обратившись в вышестоящий орган.
Источник: https://Lifehacker.ru/prava-beremennoj-na-rabote/
Некоторые современные роженицы нанимают «рабыню». Я расскажу, зачем нужна прислуга в родах
Незаслуженно забытая в XX веке роль помощницы в родах издревле была бесценной. История роддомов насчитывает не более 100 лет, до этого роженица находилась в кругу женщин. Лиза Мока — профессиональная доула и мама 4 сыновей — в популярном блоге возвращает женщин к истокам, готовит к осознанным родам и просто красиво рассказывает о самом чудесном и в то же время естественном процессе — рождении ребенка.
На странице Лизы много полезной информации как для будущих мам, так и просто для людей, заботящихся о себе и здоровье своей семьи. Для редакции AdMe.ru самым трудным было отобрать несколько постов доулы, так как хочется, чтобы каждая женщина (а в идеале и мужчина) прочли все ее тексты-манифесты.
Кто такая доула
Лиза Мока / Instagram
Я уже больше 8 лет работаю доулой, но люди все еще не знают, кто это, возлагая на меня надежды как на врача или обвиняя в шарлатанстве. Доула (греч. «рабыня», «служанка») служит женщине во время родов. Казалось бы, зачем? Неужели недостаточно медицинского персонала?
Роды — это эмоциональное переживание. Более того, не секрет, что они бывают болезненными, длительными, утомительными и делают женщину очень уязвимой. Присутствие обычной «прислуги» может изменить впечатление о родах. Она не только ухаживает за роженицей (подает воду, помогает переодеться, сходить в душ), но, самое главное, дает ощущение уверенности.
К примеру, человек сломал палец и идет к врачу. Специалист выполняет свою работу, вправляя, накладывая гипс. И вроде бы все хорошо, вылечили, но ведь обидно: сломал нечаянно. Вот доула в родах как раз жалеет. И это сопереживание дает уверенность и ценность: я нужен, я не виноват, мне больно и это понимают. Пока медицинский персонал оценивает роженицу, сообщает, на каком она этапе, делает выводы о ходе родов, помощница обнимает, помогает, слышит.
Доула обучается, прежде чем начать работать, поэтому прекрасно знает процесс родов и может стать гарантом безопасности. И приходя в эту профессию, она хочет помочь в самый сложный период, который, кстати, только начинается с родов.
В послеродовой период у женщины меняется гормональный фон, появляется ощущение брошенности, все внимание близкие уделяют ребенку, в то время как маме необходима помощь больше всего.
Доула — это хорошая, добрая мама для мамы.
Вот такая странная, простая, но очень нужная профессия.
Ошибки при подготовке к родам
Я назову лишь несколько основных ошибок при подготовке к родам:
- Отсутствие доверия своему телу. Помните, ваше тело всегда умело продолжать род. Оно справится и сейчас. Если вы не верите ему, как поверит ему ребенок?
- Синдром хорошей девочки. Она на все согласна и сама, если что, виновата. Только мама не может быть хорошей девочкой. Разные статусы, как вы понимаете.
- Нежелание брать на себя ответственность. Несомненно, проще, когда есть умный взрослый, который знает, как лучше. Но ответственность за здоровье ребенка и свое — на вас. Берите знания в свои руки.
- Стимуляция родов. Увы, все пункты выше приводят к ней, а она, в свою очередь, может оказать неблагоприятное влияние на ребенка. Просто более внимательно изучите эту тему.
- Страх. Спросите себя, чего конкретно боитесь, и найдите информацию, как этого избежать. Если вам страшно, что вдруг что-то пойдет не так, то вам никто не поможет. Непонятно, что именно, почему вдруг и как «не так». Здесь нужна скорее психологическая поддержка и проработка страхов.
Массаж живота и подвязывание после родов
Vitor Pinto / unsplash
Итак, классический вариант восстановления после родов — это бандаж, однако пользы в нем никакой. Дело в том, что матка росла 9 месяцев, все внутри менялось, связки растягивались, и странно, если бы все возвращалось на место за пару дней. Не просто так у женщин еще какое-то время после родов есть животик.
Бандаж тугой, он просто все «обнимает», создавая лишнее давление на органы брюшного отдела, что может даже привести к опущению матки. Ведь организм еще не освободился от релаксина и не готов к возвращению «к истокам».
А вот подвязывание, наоборот, является профилактикой, помощью и даже лечением опущения стенок матки. Шарф-ребозо или просто широкую ткань наматывают в области поясницы так, что органы брюшной полости получают поддержку. Если правильно подвязать живот, вы почувствуете, будто кто-то вас сзади обнял и приподнял. При этом живот остается свободным, не мешая органам вставать на место.
В сети есть обучающие подвязыванию видео, но я рекомендую пригласить специалиста, который покажет несколько техник. Это очень полезная и безопасная практика, даже если после родов прошел год, а вы чувствуете слабость интимных мышц, например.
Мамам девочек
Brett Sayles / pexels
Я стала работать с женщинами в индивидуальном формате. И теперь мне хочется обнять их мам. Дорогие родители, будьте со своими девочками любящими, а не беспокойными.
Разве так страшно забеременеть в 17, лишиться девственности, не выйти замуж, как это преподносят самые близкие женщины — мамы? Думаю, нужно быть не подружкой для дочери, не строгим воспитателем, а просто любящей мамой. Успокоить и объяснить, что, если парень бросил, это не трагедия, в которой сама виновата, а что так бывает.
Мамой, которая не обесценит чувства своей дочери словами «А я тебе говорила» или «До свадьбы заживет», а которая погорюет рядом, примет, будет любить, несмотря на то что дочь «пошла по наклонной». Вы так боитесь за чистоту своих девочек, что категоричностью и строгостью отправляете их в жертвенные, болезненные отношения.
Они делают это, чтобы соответствовать вашим ожиданиям и не огорчать вас. Девочки встречают плохих парней и совершают глупости, потому что мамы боятся за них, озвучивают свои опасения, предупреждают, угрожают, забывая, что таким поведением они и обрекают своих дочерей на подобные сценарии.
Дайте детям знание, что они защищены, а не напуганы.
Если вы любите свою дочь, она в безопасности. Любимая девочка всеми будет любима. Запуганная всегда будет жертвой. Честное слово, родить в 17 лет не так страшно, как вообще не иметь детей, если их очень ждешь. Не выйти замуж совсем не так ужасно, как жить с агрессивным или пьющим мужчиной. Мамы, станьте берегиней для своей дочери. Берегиней души. Тело подтянется.
Принятие решений и ответственности как в родах, так и в жизни
Лиза Мока / Instagram
Меня регулярно спрашивают, где можно рожать «вертикально» или в свободной позе. И я официально заявляю вам: везде. Вам как взрослой женщине, которая уже мама, не может никто выбрать позу.
Каким бы образованным ни был человек, сколько бы ни было у него дипломов, если вы взрослая и рожаете, то вы делаете это как вам удобно, а сопровождающий роды просто подстраивается, и это абсолютная реальность.
Специалист не станет вас учить, к примеру, переваривать пищу, так как это естественный процесс.
Мы эволюционно заточены под рождение детей. Иначе нас всех попросту не существовало бы. История роддомов не длинная. Очень важная для нас, но еще короткая.
Женщина может все
Tully / Bron Studios
Я часто привожу пример: с растущим раскрытием в родах увеличивается и боль. Часто скачками, и неожиданно вдруг становится значительно больнее. И можно услышать от женщины: «Нет, вот это я точно не смогу!» Но я знаю, пройдет 10 минут и она адаптируется к этим ощущениям, а через пару дней после родов и вовсе забудется боль.
И так во всем. Мы оцениваем негативное событие с той точки, в которой находимся сейчас, а в перспективе оно может оказаться совершенно незначительным или даже благоприятным.
Так мы оцениваем сегодняшнюю усталость во время беременности. Хотим родить быстро. Самый частый вопрос на курсе: как ускорить этот процесс? Я предлагаю посмотреть на это под другим углом. Позади 9 месяцев внутриутробной жизни, а впереди — целая жизнь. По сравнению с этим периодом даже несколько суток родов незначительны.
Если смотришь назад, понимаешь, через что ты прошла. Вот и сегодня, если кажется, что слишком сложно, помните: и с этим справитесь!
Домашние роды vs. Роды в роддоме
Есть метод родовспоможения в больницах. Люди, которым он не близок, находят для себя другой вариант. И здесь, и там роды женщины. Помните, нет одной схемы, которая могла бы дать вам гарантию 100 %, что все будет хорошо.
Когда я сделала выбор в пользу материнства, я знала, что за все несу ответственность сама. Если «что-то не так», то жить с этим мне. Поэтому долой категоричность. У женщины должен быть выбор, где рожать, и должна быть квалифицированная помощь в родах.
А место — это дело третье.
О послеродовых чувствах
Источник: https://www.adme.ru/svoboda-avtorskie-kolonki/nekotorye-sovremennye-rozhenicy-nanimayut-rabynyu-ya-rasskazhu-zachem-nuzhna-prisluga-v-rodah-2259415/
Я беременна, и у меня коронавирус. что будет дальше?
Может ли коронавирусная инфекция спровоцировать преждевременные роды, где рожают беременные с этим диагнозом и как новорожденных защищают от инфицирования, «Правмиру» рассказала Ольга Конышева, заместитель главного врача по акушерско-гинекологической помощи ГКБ №15 им. Филатова.
— Есть ли данные о передаче коронавируса от матери к ребенку?
Ольга Конышева
— Вероятность передачи вируса внутриутробно от матери к плоду не доказана. Этот вопрос продолжают изучать. Иногда в интернете появляются единичные сообщения об инфицировании плода, но это, скорее всего, непроверенные данные и желание сенсации.
— Может ли сам коронавирус повлиять на течение беременности и развитие плода?
— Коронавирусная инфекция, как любой инфекционный процесс у взрослых людей, не может бесследно пройти для будущей матери. Ослабление организма беременной может привести к обострению имеющихся заболеваний, которые, в свою очередь, могут негативно сказаться на состоянии и развитии плода. Особенно это касается ранних сроков беременности, когда происходит формирование органов и систем малыша.
— Может ли ковид спровоцировать преждевременные роды?
— Спровоцировать преждевременные роды могут скорее осложнения, возникшие на фоне инфекционного процесса, обострение хронических заболеваний. При тяжелом течении COVID-19 и массивном повреждении легочной ткани, нарастании дыхательной недостаточности может встать вопрос о досрочном родоразрешении по жизненным показаниям со стороны матери.
Женщины рожают в отдельных боксах
— Как и где лечатся беременные с COVID-19, сколько их на сегодня? Ведь противовирусные препараты, особенно на ранних сроках, могут негативно повлиять на развитие плода.
— В Москве определены стационары для лечения беременных с COVID-19, а также родоразрешения, лечения в послеродовом периоде. Наша больница и роддом — одно из таких учреждений.
На сегодняшний день у нас лечится 140 беременных и родивших пациенток с подтвержденным COVID-19, тяжелым течением пневмонии, ОРВИ с дыхательными нарушениями. Лечение этих пациенток мы проводим в соответствии с разработанными протоколами и рекомендациями, утвержденными Министерством здравоохранения РФ. Назначение антибактериальной терапии и противовирусное лечение проводим индивидуально, с учетом тяжести заболевания, срока беременности и наличия сопутствующих заболеваний.
— Беременные находятся в перинатальном центре или роддоме до самых родов? Или, пролечившись, отправляются домой?
— Беременных, закончивших лечение, в удовлетворительном состоянии врачи отправляют домой с соблюдением режима самоизоляции. Их наблюдением дальше занимаются участковые акушеры-гинекологи женской консультации.
— Если у женщины тяжело, с дыхательной недостаточностью протекает коронавирус, это может стать причиной кислородного голодания у плода?
— Да, в случае нарастания дыхательной недостаточности у беременной риск развития гипоксии у плода возрастает.
— Как принимают роды у беременных с коронавирусом? Речь о защите врачей, отдельном боксе.
— Роды у пациенток с COVID-19 проводят по всем правилам работы инфекционного госпиталя. Средств защиты у персонала достаточно.
Есть алгоритмы ведения родов у рожениц с COVID-19, исключающие инфицирование персонала и новорожденного. Для рожениц предусмотрены отдельные родовые боксы, в которых они находятся до родов, рожают и находятся в раннем послеродовом периоде.
— Кесарево сечение будет по показаниям, как и раньше? Или же операция — приоритетный способ родоразрешения при коронавирусе?
— Показания к кесареву сечению остаются прежними. Исключение составляют беременные с осложненным течением COVID-19 и тяжелой дыхательной недостаточностью. В таких случаях самостоятельные роды могут усугубить состояние матери и негативно сказаться на здоровье малыша.
После рождения ребенка разлучают с матерью
— Будут ли изолировать младенца от мамы с коронавирусом, чтобы предотвратить его заражение?
— После рождения малыш тут же разлучается с матерью. Чтобы исключить риск его инфицирования, пуповина пересекается сразу, к груди в родзале младенца не прикладывают.
Дальше мы работаем по алгоритму, исключающему инфицирование ребенка от матери после родов — новорожденного переводят в детское отделение, наблюдают за ним там, затем выписывают домой или переводят в другую больницу, если это необходимо.
— Как будут лечить младенцев в случае их инфицирования COVID-19? Хватит ли ИВЛ в перинатальных центрах?
— Случаи инфицирования новорожденных в роддоме и вертикальный путь передачи инфекции в нашей стране не встречались.
Отделения реанимации новорожденных оборудованы всем необходимым и полностью готовы к оказанию помощи новорожденным с различной патологией, включая инфекционные заболевания.
— Как и когда будет происходить выписка родившей женщины?
— При неосложненном течении родов и удовлетворительном состоянии матери выписка происходит в установленные ранее сроки. Если необходимо продолжение терапии роженицы, выписка будет после выздоровления и элиминации вируса — выведения его из клеток крови больного. Матери на руки получают рекомендации по уходу за ребенком и соблюдению режима.
— Изучали ли вы опыт зарубежных стран в этом плане, чтобы подготовиться к ведению беременности и родов женщин с COVID-19?
— Конечно. Когда мы разрабатывали алгоритмы лечения и родоразрешения беременных с COVID-19, а также ведения новорожденных, мы использовали опыт зарубежных коллег, раньше нас начавших работать в условиях пандемии COVID-19.
Источник: https://www.pravmir.ru/ya-beremenna-i-u-menya-koronavirus-chto-budet-dalshe/
Какие права регламентирует Трудовой кодекс для беременных в 2020 году
Трудовой кодекс запрещает отказывать в трудоустройстве женщинам в положении. Права беременных на работе также защищены. В частности, закон не разрешает устанавливать для них испытательный срок при приеме на работу, увольнять по инициативе работодателя, кроме случаев, оговоренных в законе, предусматривает ряд других льгот.
Права и льготы беременных при трудоустройстве
Статья 64 ТК РФ регламентирует правила заключения трудового договора, запрещая ограничивать право человека на получение работы по любым критериям, в том числе и из-за наличия беременности или маленьких детей, кроме деловых качеств.
Трудовой кодекс защищает будущих мам и предусматривает для них ряд льгот при приеме на работу. В соответствии со статьей 70 ТК РФ, беременных должны трудоустраивать без испытательного срока.
Принимая на работу женщину, работодатель не вправе отказать ей в трудоустройстве, если она беременная. Также он не должен интересоваться является ли она беременной на момент трудоустройства. Не принять на работу будущую маму возможно, если уровень ее квалификации недостаточный или не соответствует требованиям, предъявляемым к той работе, на которую претендует беременная.
Если женщина понимает, что ей отказывают по надуманному предлогу, она вправе попросить оформить отказ в письменном виде. С ним впоследствии можно обратиться в трудовую инспекцию или суд и доказать, что имело место предвзятость работодателя и необоснованный отказ в трудоустройстве.
На практике это бывает сделать не так просто. Работодатели, зная о требованиях закона, стараются обойти их, чтобы не попасть под штрафные санкции. Поэтому, не просто просите дать письменный отказ, а изложите свою просьбу на бумаге и зарегистрируйте у секретаря директора как положено, с присвоением входящего номера и с регистрацией в журнале обращений.
Права беременных на работе
Права беременной женщины на работе защищает Трудовой кодекс. Ее не могут уволить даже по статье 81 ТК РФ за нарушение трудового распорядка, прогул или другое нарушение.
Права и льготы беременной женщины на работе рассмотрены в следующем видеоролике
Льготы работающих будущих мам
По закону, работающая женщина, готовясь стать матерью, может воспользоваться специально предусмотренными законом льготами. Не все женщины хорошо знают законодательство, и часто работодатели пользуются этим. Чтобы не лишиться положенных привилегий, нужно помнить следующее:
Перевод на другую должность
Если беременная женщина не может выполнять свои прежние обязанности, работодатель должен предложить ей иную работу. По ч. 3 ст. 261 ТК РФ это может быть не только работа, которая соответствует квалификации работницы, но и нижеоплачиваемая и нижестоящая должность, а также все вакансии, которые подходят женщине по состоянию здоровья и находятся в данной местности.
- Беременной должны предоставить легкий труд. Будущая мама вправе попросить о переводе на легкий труд. Это делается в заявительной форме. К заявлению можно приложить медицинскую справку о необходимости перевода. Ее выдает врач женской консультации. В ней указано, какие конкретно работы противопоказаны. Например, поднятие тяжестей, работа в помещениях с повышенной влажностью и т. п. Если женщину переводят на легкий труд, за ней сохраняется средний заработок, который у нее был на прежней должности.
Беременная имеет право перейти на неполный рабочий день по ТК РФ. Сколько всего часов будет длиться ее рабочий день, устанавливает руководитель. Оплата должна производиться за фактически отработанное время. - Беременная освобождается от работы в выходные, праздничные, дни. Ее не должны привлекать работать в ночь или сверхурочно.
- Беременная вправе взять ежегодный трудовой отпуск авансом перед декретным отпуском или после него. Каждый работник имеет право раз в год получить оплачиваемый отпуск. Взять его можно, отработав минимум 6 месяцев. Это правило не распространяется на будущих мам. Как регламентирует трудовой кодекс РФ, беременные женщины могут взять ежегодный оплачиваемый отпуск, отработав любое количество времени. Вызвать на работу из отпуска досрочно беременную нельзя.
- Беременная не может работать вахтовым методом. Трудовой кодекс РФ 2020 года для беременных, в статье 298 ограничил возможность работы вдали от постоянного места проживания.
- Беременная имеет право уходить с работы к врачу для регулярных осмотров. Если беременность многоплодная или вынашивание осложнено различными проблемами, могут потребоваться систематические осмотры, сдача анализов и пр. Женщину обязаны на время визита в поликлинику освобождать от работы с сохранением заработной платы.
После того, как будущая мама возьмет в медучреждении справку, подтверждающую ее состояние, и зарегистрирует ее в кадровом отделе, ей обязаны по мере надобности выделять время на посещение доктора. - Беременная в процессе работы должна получать дополнительные перерывы. Ее не могут также перевести на другую работу без согласия, если это не перевод на легкий труд.
- Беременная имеет право получить оплачиваемый отпуск по беременности и родам. В обычном случае и нормально протекающей беременности женщина вправе написать заявление на предоставление ей оплачиваемого отпуска по БиР в срок 30 недель. Если беременность многоплодная, закон разрешает взять отпуск в 28 недель. Если женщина проживает в районах, имеющих статус экологически неблагополучных, ей разрешено уйти в отпуск по БиР в 27 недель. Таким образом, в зависимости от обстоятельств, продолжительность отпуска по БиР может быть 140, 156, 160 или 194 дня. Если роды прошли с осложнениями, к больничному листу на 140 дней добавится еще один на 16 дней. Его выдаст врач родильного дома.
Кроме беременной женщины, льготами обладает также и ее муж. По его желанию работодатель обязан предоставить ему ежегодный отпуск на период нахождения его жены в отпуске по беременности и родам. Причем, не имеет значения, какой у него стаж непрерывной работы на данном предприятии.
Отпуск по БиР предоставляется в заявительном порядке. Расскажем подробней, что это означает и для чего нужно. Написав заявление об уходе в отпуск по БиР, и приложив к нему больничный лист (ст. 255 ТК РФ), будущая мама вручает эти документы своему работодателю (когда работодателю стоит сообщить о беременности, читайте тут). Начинается расчет отпускного пособия.
И вот тут может получиться так, что беременной невыгодно уходить в отпуск, потому что она потеряет в зарплате. Дело в том, что все декретные выплаты женщины получают по месту работы, но средства на их выплату работодателю выделяет Фонд социального страхования. Возможности Фонда не безграничны, поэтому при расчете суммы введена величина базового предельного дохода.
Сумма отпускных по БиР зависит от размера среднедневного заработка декретницы за 2 года, предшествующие году ухода в декрет.
Когда среднедневной заработок высчитан, его обязательно сопоставляют с принятым законодателем значением предельного среднего заработка на текущий год. Если заработок женщины превышает установленное законом значение, для расчета пособия берется базовый.
О расчете пособия по БиР можно посмотреть в данном видео
Вот почему некоторым будущим мамам, доход которых выше установленного законом базового значения, невыгодно уходить надолго в декретный отпуск. Закон предусмотрел возможность таких ситуаций. Поэтому уход в отпуск по БиР — добровольное дело самой работницы.
Источник: https://otdelkadrov.online/10664-trudovye-prava-beremennoi-zhenshhiny-na-rabote-ih-soblyudenie-rabotodatelem