Как правильно сцеживать грудное молоко Авент ручной

Сцеживание молокоотсосом: советы и лайфхаки

Все мамы знают о принципе работы молокоотсоса. Но не каждой удается приспособиться к этому прибору и эффективно им пользоваться.

К молокоотсосам прилагается инструкция по применению, которая описывает технику ухода и хранения, способ эксплуатации гаджета. Но для успешного и безопасного использования надо еще знать некоторые негласные правила. Лайфхаки и советы опытных кормящих женщин помогут получить больше молока и сократить время процедуры.

Зачем вообще сцеживаться

Если малыш родился без патологий, а в послеродовой период находится с мамой, то женщине не понадобится гаджет. Чтобы наладить лактацию, новорожденного прикладывают к груди по требованию (исходя из потребности малыша или мамы).

Если женщина в будущем не планирует расставаться с младенцем и хочет наладить ГВ, то никакие приборы для сцеживания покупать не придется.

Однако в процессе грудного вскармливания могут возникнуть неожиданные обстоятельства, которые заставят использовать молокоотсос.

Зачем сцеживаться:

Если ожидается, что ребенок родится преждевременно, то маме надо приобрести прибор для сцеживания и научиться им пользоваться. Недоношенные малыши в первые дни своей жизни находятся под наблюдением врачей. Мама сцеживает молоко, чтобы его давали новорожденному вместо смеси.
Иногда кормящим женщинам требуются лекарства. Хорошо, если удается подобрать совместимый с ГВ препарат. Если этого сделать не получается, то маме приходится временно прекратить кормление. Для поддержания лактации во время лечения надо уметь правильно пользоваться молокоотсосом.
Если мама собирается выйти на работу, отправиться на учебу или просто отлучиться на несколько часов, надо оставить питание для малыша. Можно сцедить грудь руками, но гораздо удобнее использовать для этого гаджет.
Молокоотсос стимулирует лактацию, поэтому мамы могут использовать его для увеличения выработки молока. Важно применять этотметод только если ребенку действительно не хватает еды. Такое случается редко. Поэтому лучше обратиться к консультантам по ГВ, которые помогут оценить этот показатель.

Как пользоваться ручным молокоотсосом

Принцип работыразных сцеживающих гаджетов отличается. К каждой модели прибора прилагается пошаговая инструкция. Сцеживаться молокоотсосом надо от 5 до 20 минут. Длительность процедуры зависит от емкости груди, этапа лактации, индивидуальной реакции на стимуляцию.

Существуют разные виды ручных молокоотсосов. Они отличаются стоимостью, внешним видом, принципом воздействия на грудь, способом эксплуатации. Некоторые системы имеют контейнеры, бутылочки для сбора и хранения детского питания. Чем шире комплектация системы, тем дорожеприбор.

Механические. Большинство кормящих мам пользуются ручным молокоотсосом, поскольку он недорогой и хорошо справляется со своей задачей. Устройство прикладываетсяк железе, а процесс оттока молока контролируетженщина. Во время нажатия рукоятки создается вакуум, в результате чего жидкость струйками вытекает из соска. Популярным представителем ручных гаджетов является молокоотсос Avent.
Шприцевые. Устройство работает по принципу шприца. Конструкция прижимается к железе, а на обратном конце с помощью поршня создается отрицательное давление. Молоко вытекает из груди и собирается в контейнер. Женщины рассказывают, что сцеживаться молокоотсосом в виде шприца не очень удобно. Зато такие конструкции компактные и недорогие.
Помповый. Такую конструкцию еще называют молокоотсосом с грушей. Одна сторона накладывается на грудь, а с другой располагается груша. При сжатии помпы начинается отток жидкости из соска. Фирма Курносики выпускает бюджетный и компактный помповый прибор.

Преимущества ручных аппаратов:

бесшумные;
компактные;
легкие;
позволяют контролировать силу оттока;
не требуют сложного ухода;
стоят недорого.

Недостатки ручных систем:

некоторые устройства не имеют контейнера для сбора;
при неправильном использовании могут травмировать ткани железы;
быстро устает рука, которая приводит в действие конструкцию;
отдельные модели сцеживают мало молока.

Как сцеживаться электрическим и электронным молокоотсосом

Пользоваться электрическим молокоотсосом легче, чем ручным. Такой гаджет самостоятельно откачивает молоко из железы. Женщина не прилагает физических усилий, а ее руки остаются свободными.

Электрический гаджет удобно использовать на одной груди, когда ребенок сосет другую. Дополнительная стимуляция позволяет получить больше молока. Однако не все устройства подходят для использования во время кормления ребенка.

Некоторые приборы при работе издают шум, что отвлекает и даже пугает младенца.

Сцеживаться молокоотсосом можно дома или в поездке. Электрическая система работает от сети или от батареек. Во время процедуры грудь контактирует с мягкой силиконовой накладкой. С противоположной стороны находится двигатель. При запуске устройства создается вакуум, с помощью которого молоко удаляется из груди. Одной рукой мама держит емкость, которая наполняется детским питанием. Другая рука остается свободной.

Популярные представители электрических устройств – молокоотсосы Авент, Медела.

Электронный гаджет в последние годы стал очень популярным. Сцеживаться молокоотсосом такого типа удобно и комфортно. За несколько минут собирается нужный объем питания, что экономит время.

Молокоотсос электронного типа имеет встроенную память. На устройстве выставляется программа, которая запоминает комфортную силу оттока и время работы. Эта функция позволяет настроить прибор в соответствии с этапом лактации и целью сцеживания. В одном случае женщине требуется слегка опустошить грудь, чтобы уменьшить выработку молока на этапе отлучения. В другом случае маме надо собрать много детского питания, чтобы оставить его на время отъезда.

Преимущества электронного прибора:

во время процедуры руки мамы остаются свободными;
прибор быстро опустошает железу;
удобен, поскольку содержит мало деталей;
грудь опустошается равномерно, что предотвращает лактостаз;
можно подключить не только от сети, но и от батареек;
функция подбора и сохранения комфортной программы.

Недостатки электронных гаджетов для сцеживания:

высокая цена;
риск поломки двигателя и сбоя программы;
некоторые модели шумят во время сцеживания.

Правила от опытных мам

За месяцы сцеживания грудного молока молокоотсосом у мам появляются хитрости и лайфхаки, которые повышают качество процедуры. Секреты помогают получить больше детского питания в короткий срок, сделать сцеживание комфортным.

Во время процедуры надо соблюдать правила гигиены. Предварительно следует вымыть руки с мылом. Все детали конструкции надо помыть. Если планируется давать сцеженное молоко ребенку, то вопросу стерилизации надо уделить особое внимание. Заранее следует выбрать бутылочку или контейнер, в котором будет храниться питание.
Нужно сцеживаться осторожно, начинать с несильных нажатий на поршень. В норме не должно возникать неприятных ощущений или дискомфорта. Если женщине комфортно, то можно усиливать, учащать (чередовать) нажатие на ручной механизм. Электрический гаджет должен работать на малых оборотах при первой процедуре. Постепенно сила также увеличивается. Если сцеживание доставляет болезненные ощущения, то женщина что-то делает неправильно.
Вакуум вокруг соска должен втягивать его по центру. В этом случае давление на окружность ареолы будет равномерным, а у женщины во время процедуры не появится неприятных ощущений. Неравномерное давление на сосок повышает вероятность застоя в груди.
Количество молока увеличится, если перед процедурой выпить что-нибудь горячее. При повышении температуры расширяются протоки, усиливается отток содержимого железы. Сцеживание происходит легче, а емкость наполняется быстрее. Этот прием создает иллюзию, что горячий чай увеличивает объем полученного молока.
Сцеживаясь, лучше немного наклониться вперед.Сосок находится немного ниже, чем сама железа. Это облегчает отток жидкости из груди.
Если трудно добиться прилива молока, стоит использовать двойной прием. Во время сцеживания одной груди ребенка прикладывают к другой. Сосание малыша стимулирует прилив.
Подготовка к сцеживанию определяет успех процедуры. В спокойной обстановке молоко вырабатывается легче, быстрее эвакуируется из груди. Нужно заранее взять все вещи, которые понадобятся во время сцеживания: пеленку, салфетки, емкость для хранения или бутылочку, плед, пульт и прочие атрибуты. Если постоянно отвлекаться, прерывать сцеживание, то оно будет малоэффективным.
Чтобы грудь опустошалась лучше, надо закрыть глаза, представить своего малыша. Во время кормления ребенка вырабатывается окситоцин. Это вещество эвакуирует молоко из железы. Силой мысли тоже можно простимулировать выделение гормона в кровь, что облегчит сцеживание.

Молокоотсос – это удобное устройство, которое помогает женщине быстро и комфортно опустошить грудь. Стоит использовать гаджет только по показаниям и не увлекаться сцеживаниями при активном грудном вскармливании.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/gadzhety/kak-polzovatsya-molokootsosom.html

Как правильно сцеживать грудное молоко ручным молокоотсосом авент? — Счастливые роды

Сцеживание грудного молока: подготовка, методы, частота и длительность процедуры

Перейти к контенту

По мнению ВОЗ, грудное молоко – лучшее питание для маленького ребенка. Но возникают ситуации, когда мама не имеет возможности находиться с младенцем все время и удовлетворять его потребности в еде.

Тогда на помощь приходит сцеживание. Благодаря такому способу ребенок в отсутствии мамы питается ее молоком, а не искусственной смесью. Чтобы грудное молоко сохраняло свои полезные свойства, необходимо придерживаться правил сцеживания.

Когда сцеживание необходимо

Существуют ситуации, когда сцеживание является обязательной процедурой, без которой невозможно дальнейшее естественное вскармливание:

В случаях гиперлактации, когда младенец не справляется с поступающим количеством маминого молока. Такие ситуации нередки в первые дни после прихода молозива: железы наполняются с большой скоростью, а новорожденному не требуется столько еды. Тогда женщина сцеживается до облегчения, до мягкости.
В случаях, если первые часы после родов мама и младенец находятся раздельно. Роженица сцеживает свое молозиво, медицинский персонал кормит ребенка из шприца или ложечки.
В первые сутки новорожденный наедается каплями молозива, и докорм ему не нужен.
В случаях застойных явлений, чтобы избежать риска лактостаза, мастита и хирургических вмешательств
В случаях болезни женщины, когда принимаемые лекарства не совместимы с ГВ. Пока мама проходит курс лечения, ребенка кормят замороженным молоком (если оно заранее было подготовлено) или смесью.
Женщина в этот период сцеживается, чтобы лактация не угасла, а после выздоровления возвращает ребенка к ГВ.
В случаях длительного отсутствия мамы. Как правило, такие моменты обсуждаются заранее, поэтому женщине необходимо заморозить как можно больше порций для своего ребенка. Во время разлуки младенец питается разморозкой, а мама сцеживается в часы кормления.
В случаях молочного донорства мамы.

Условия для сцеживания

Обязательные условия

ребенок родился на несколько недель раньше и находится в процессе восстановления;
у новорожденного диагностированы нарушения ЦНС и слабый сосательный рефлекс;
воспалительные процессы у матери.

если не налажен режим кормления: в таком случае ребенок сам регулярным сосанием установит себе нужное количество питания;
при ощущении, что железы пусты и молока в них нет: при устоявшемся ГВ оно приходит по запросу в момент кормления.

Подготовка молочных желез

На процесс ГВ оказывают влияние 2 гормона:

. Он отвечает за приток крови к железам. Уровень окситоцина повышается при виде младенца, его плаче. Также этот гормон увеличивается при дополнительной стимуляции желез.

. Гормон кормления – выступает природным средством предохранения от следующей беременности и влияет на объем приходящего молока.

Чтобы сцедить как можно больше, важно повысить уровень этих гормонов:

Массировать молочные железы следует аккуратно и мягко, круговыми движениями, не сдавливая их.

Принять теплый душ.
Выпить теплого чая.
Сделать легкий массаж груди поглаживающими движениями.
Смотреть на ребенка или его фотографию.
Удобно расположиться.
Одновременно можно кормить ребенка и сцеживаться.

Способы сцеживания

Если потребность возникла неожиданно, то используют ручное сцеживание.

Если сцеживания регулярные, то удобнее применить молокоотсос. Он бывает механическим и электрическим. Используя механический, мама сама регулирует темп и силу нажатий, электрический делает все автоматически.

Электрический молокоотсос можно взять на прокат в специальном пункте.

Техника Marmet

Этой технике рожениц обучают консультанты в роддомах, объясняя, как правильно сцеживать грудное молоко руками.

Она заключается в следующем:

Сесть удобно с прямой спиной.
Большой палец располагается на границе ареолы соска и белой кожи, а сам сосок находится снизу.
Указательный палец напротив большого, они образуют букву «C».
Остальные пальцы одной руки поддерживают железу. Они мягко давят на железы, затем пальцы сводят колечком, сжимая околососковую область.
Когда появились капли, пальцы расслабляются, затем процедура повторяется

ЭТО ИНТЕРЕСНО: Сколько единовременное пособие на второго ребенка

Метод теплой бутылки

Если молочные железы воспалились и набухли, то применяется метод «теплой бутылки»:

Бутылку нагреть при помощи кипятка.
Сосок смазать вазелином.
Приложить горлышко бутылки к околососковой области.
Сосок втянется в горлышко и струи молока начнут вытекать.
Как только наступит облегчение, бутылку убрать.

Методы ручного сцеживания

Метод сдавливания соска

Все пальцы рук располагаются по кругу на соске.
Мягко надавить на него в течение 2-3 минут.
Дождаться появлений капель.

Сцеживание между пальцами

Вымыть руки.
Покатать сосок между пальцами.
Указательным и средним пальцами мягко сдавливать околососковую область несколько раз.

Не стоит сильно давить на сосок, это может привести к его отеку.

Еще одна техника ручного сцеживания

У вас должны быть чистые руки и чистая емкость для сбора молока
Устройтесь в уединенном, тихом, теплом месте
Положите большой и указательный пальцы на границу ареолы
Придавите немного грудь назад по направлению к грудной клетке
Сожмите и прокатите пальцы от ареолы к основанию соска

Короткие, но частые сцеживания лучше стимулируют лактацию, чем длинные и редкие

Как сцеживать грудное молоко молокоотсосом

Молокоотсос – прибор, который позволяет сцедить молоко без усилий и гораздо быстрее. Техника использования аппарата:

Применение молокоотсоса показано мамам с обильной секрецией молока и женщинам с чувствительной грудью. Процесс безболезненный может проводиться практически в любых условиях.

Бутылочку и детали прибора необходимо простерилизовать.
Нанести на сосок средство с ланолином, чтобы избежать травмирования.
Поместить сосок в воронку аппарата.
В воронке должен оказаться только сосок без дополнительных участков.
Выбрать самый низкий режим вакуума, постепенно увеличивая его до комфортного. Не стоит дожидаться болезненных ощущений.
Ритмично сдавливать грушу прибора, добиться поступления молока в бутылочку.
Если аппарат электрический, то регулировать силу его работы.

Как сцеживать при застое

При лактостазе железы накрыть теплым полотенцем, растереть кожу поглаживающими движениями.
Приложить младенца к себе таким образом, чтобы его носик упирался в воспаленную долю.
При кормлении массировать проблемное место сверху вниз по направлению к соску.
Если покормить ребенка нет возможности, то использовать молокоотсос.
Сцеживать до легкости.
Прикладывать компрессы из капустных листьев к больной железе.

Сколько сцеживать молока и как часто это надо делать

В зависимости от задачи сцеживания:

Если нужно набрать емкость, то сцеживать до требуемого объема.
Для избавления от болезненных ощущений сцеживать до облегчения.
Для стимуляции лактации сцеживать в течение 30-40 минут по 5-7 минут поочередно с каждой стороны.
При разлуке мамы и ребенка сцеживать каждые 2-3 часа с ночным перерывом 4-5 часов. В сутки получится 8-10 раз.

Важно поддерживать ночные кормления, т.к. пик выработки пролактина с 2 до 4 часов ночи. Не стоит увлекаться сцеживанием без необходимости, это приведет к нарушению режима кормления.

Как и сколько можно хранить сцеженное грудное молоко

Сцеженное молоко хранится несколькими способами:

При комнатной температуре. Максимальный срок хранения вне холодильника – 4 часа. Лучше, если ребенок выпьет свежее молоко в течение 1-2 часов после сцеживания.
В условиях холодильника в бутылочке или стерильном контейнере. Предпочтительнее использовать молоко 24 часа, но допускается хранение до 4 суток.
В морозильной камере в специальных пакетах для заморозки. В морозилке ГМ может находиться до 3 месяцев. В камере с отдельной дверцей сроки увеличиваются до полугода.
В сумке-холодильнике. Удобный вариант для коротких путешествий. Контейнеры хранятся в упаковках льда 24 часа.

При комнатной температуре хранить молоко можно не более 3-4х часов. В условиях холодильника хранить молоко можно до 4-х дней, а в морозильной камере (температура не более -18° С) – до полугода.

Замораживание грудного молока

Если женщина знает, что ей в дальнейшем придется отлучаться от ребенка на какое-то время и пропускать часы кормления, то необходимо создать «банк ГМ». Для этого мама понемногу сцеживается в течение дня и собирает молоко в пакеты для заморозки.

Это одноразовые пластиковые емкости с нанесенной шкалой объема и фиксируемой застежкой. Пакеты крепятся непосредственно к молокоотсосу, а значит, в него не попадут микробы и воздух.

Пакеты для заморозки подписывают, фиксируют дату (для этого имеются специальные наклейки) и складывают в морозильную камеру на отдельную полку.

Хранить емкости стоит у задней стенки, где температура постоянна. Если у морозильной камеры отдельная от холодильника дверца, то сроки хранения выше.

Кроме пакетов, используют также стерильные стеклянные контейнеры и одноразовые контейнеры для сдачи анализов.

Молоко можно замораживать поэтапно. В течение дня допускается набрать в одну емкость несколько порций.

Молоко, которое замораживают сразу, хранится дольше.

Как определить, не испортилось ли молоко

Несмотря на то, что грудное молоко обладает антибактериальными свойствами, оно может испортиться при неправильном хранении. Признаки испорченного материнского молока:

прогоркший запах;
кислый вкус.

Рыбный или мыльный запах не говорит о негодности молока. На этот факт влияет повышенное количество энзима липаза, который призван расщеплять жиры в молоке.

Если молоко пахнет рыбой, то маме на время стоит отказаться от льняного масла и морепродуктов (например, анчоусов), пить очищенную воду и принимать антиоксиданты.

Правила размораживания и подогрева молока

Принципы кормления замороженным молоком:

Поместить пакет с заморозкой в холодильник на ночь. Утром подогреть на водяной бане и покормить ребенка. Использовать микроволновую печь для подогрева нельзя.
Если нет времени на размораживание, то сразу разогреть на водяной бане. Перелить в стерильную бутылочку или использовать одноразовый шприц без иголки.
Специалисты по грудному вскармливанию предлагают использовать второй вариант, так снижается риск отказа от груди при сосании бутылочки.
Если молоко уже разогрето, но ребенок по каким-то причинам не ел эту порцию, то ее допускается использовать в течение 3-5 часов.
Если ребенок не доел по истечении 3-5, то остатки необходимо выбросить.
Размороженное молоко хранится в холодильнике не более суток.

Грудное молоко – питание, которое необходимо каждому ребенку. Даже в критических ситуациях лактацию можно сохранить, применяя на практике рекомендации сертифицированных консультантов по ГВ.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Adblock
detector

Источник: https://Detky.ru/grudnoe-vskarmlivanie/moloko/stsezhivanie-grudnogo-moloka

Как сцеживать молоко молокоотсосом: рекомендации

Здоровье женщины и использование молокоотсоса взаимосвязаны. Современные модели помогают кормящим мамам улучшить лактацию, предотвратить застои молока и избежать мастита.

Можно опорожнять грудь и ручным, и электрическим молокоотсосом — выбор подходящего варианта индивидуален. Но еще нужно знать, как правильно сцеживать этим прибором грудное молоко, чтобы не навредить нежной молочной железе, избежать боли и травм, синяков и раздражения сосков.

Вместе с врачом-неонатологом Валерией Максимовной Щелкуновой рассмотрим все по порядку.

— Валерия Максимовна, зачем и когда нужно сцеживать грудное молоко? Бывают ли противопоказания к использованию молокоотсоса?

— Сцеживание молока необходимо, прежде всего, по медицинским показаниям. После нормализации своего состояния или состояния ребенка в большинстве случаев мама сможет продолжить грудное вскармливание.

Медицинские показания со стороны мамыНемедицинские причиныМедицинские показания со стороны ребенка

обострение хронических заболеваний
прием медикаментов, несовместимых с грудным вскармливанием
госпитализация
профилактика застоев, мастита
лабораторное исследование грудного молока

увеличение лактации при гипогалактии
временная разлука мамы и ребенка

вскармливание недоношенных, детей, находящихся на лечении в отделении реанимации, интенсивной терапии или патологии
ребенку необходимо дать медпрепараты (ферменты, загустители грудного молока)

— Прямых противопоказаний для применения того или иного типа молокоотсоса нет. Но от их использования лучше воздержаться при трещинах на сосках, герпетических поражениях. Дополнительно ко всему не стоит полагаться лишь на молокоотсосы при застоях и маститах — нужно до конца опорожнять грудь с использованием ручных методов, то есть прибегать к комбинированному сцеживанию.

— Как подобрать молокоотсос и какой лучше — электрический или ручной?

— Для каждой женщины по-разному: необходимо понять цель использования молокоотсоса. Для разовых акций на период отлучки или появления небольшого застоя в груди достаточно ручного варианта — он экономически выгоден, с ним легко справиться. При каждодневном сцеживании в каждое кормление выигрывает электрический молокоотсос.

Правильное сцеживание молокоотсосом комфортнее, чем руками. Процедура требует минимум усилий и навыков, проходит быстрее, и тут меньше шансов сделать что-то неправильно. Минус всех молокоотсосов только в одном — они не всегда полностью опорожняют грудь, а электрический к тому же иногда невозможно использовать без розетки или других дополнений.

Плюсы ручного молокоотсосаПлюсы электрического молокоотсоса

мобильность и возможность сцеживаться где угодно и когда угодно
не требует подключения к розетке, аккумулятору
более компактный, его легко разобрать, помыть, простерилизовать
бесшумный
подходит для нечастых сцеживаний

считается более физиологичным
имеет режим подготовки груди в виде легкой вибрации, которая имитирует поведение младенца при сосании
настраивается на несколько режимов сцеживания различной интенсивности — можно подобрать наиболее комфортный и эффективный
вся процедура занимает меньше времени

— Говорят, молокоотсосы влияют на вкус грудного молока и его питательные свойства, это правда?

— Молокоотсос не влияет на вкус грудного молока. При этом если мама все делает корректно — сцеживает не только переднее молоко, которое легко вытекает и быстро заканчивается, но и заднее, которое обычно выделяется после массажа и смены груди, то свойства молока не меняются.

— Использование молокоотсосов помогает сохранить форму женской груди?

— Особо не помогает. Сцеживание груди влияет на формирование соска, что особенно актуально для первородящих и обладательниц втянутых или плоских сосков. При сцеживании сосок немного вытягивается, и ребенку потом будет проще его захватить. Когда мама постоянно повторяет одну и ту же манипуляцию, грудь видоизменяется так, как надо для вскармливания.

— Как подготовить грудь к сцеживанию ручным молокоотсосом? И есть ли особенности ее подготовки при работе с автоматическим молокоотсосом?

— Особой подготовки груди перед сцеживанием не требуется. Процедура одинакова перед работой как с ручным, так и с электрическим прибором. Можно использовать приемы, позволяющие увеличить лактацию, — горячий душ либо тепло на область груди за 10—15 минут до сцеживания, массаж непосредственно перед сцеживанием (в электрических моделях для этого имеется специальный подготовительный режим).

Мыть грудь необязательно, но сцеживаться нужно чистыми руками и стерильным сухим молокоотсосом. Если сцеживание начинается после кормления ребенка, то дополнительная подготовка не требуется.

КАК СЦЕЖИВАТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО РУЧНЫМ МОЛОКООТСОСОМ

Как выбрать ручной молокоотсос и на что обратить внимание Как сцеживать грудное молоко и как долго надо сцеживаться

Выбор модели — поршневой или в виде груши — зависит от личных предпочтений и удобства использования.
Посмотрите в магазине на форму и конус накладки, спроецируйте на себя — накладка должна соприкасаться только с кожей, а не с ареолой соска.
Стандартная силиконовая накладка не подойдет женщинам с большой ареолой.

Соблюсти правила подготовки.
Принять удобное сидячее положение с упором под спину.
Накладка плотно прикладывается к коже груди так, чтобы ареола ее не касалась, а сосок был строго по центру.
Сцеживание проводится нажатием на поршень или грушу — сначала в легком режиме, а при появлении первых капелек молока — с постепенным наращиванием интенсивности. Режимы подбираются по собственным ощущениям комфорта, эффективности, способности к лактации.
Когда молоко перестает вытекать, надо перейти на другую грудь, затем вернуться. При сцеживании только из одной груди нужно сделать массаж и попробовать сцедиться еще раз.

Ошибки при использовании ручного молокоотсоса

Использование только аппарата и неполное опорожнение груди После молокоотсоса для достижения большего эффекта нужно досцедиться руками

Молоко не выделяется — прекратили сцеживать Нужно сделать массаж и повторить манипуляции

Игнорирование боли, появление синяков при слишком интенсивном сцеживании Следует подобрать свой, более щадящий режим

Процедура сцеживания ручным молокоотсосом должна быть комфортной, чередоваться с массажем и проходить в благоприятной расслабляющей обстановке. Если женщина нервничает, ее постоянно отрывают от процесса, то ничего хорошего не получится. Ручной молокоотсос весьма эффективен, если подобран и используется правильно. В проблемных и затруднительных ситуациях нужно обратиться к специалисту.

Как выбрать электрический молокоотсос и на что обратить внимание Как сцеживать грудное молоко и как подготовить молокоотсос к работе

Выбор модели зависит от режимов и интенсивности сцеживания, но не нужно гнаться за профессиональными приборами для стационаров.
Важен подготовительный режим: небольшая вибрация стимулирует лактацию.
Несколько режимов сцеживания позволяют женщине подобрать тот, который подходит именно ей.
Значение имеют удобная силиконовая накладка, которая прикладывается к груди, простота в использовании и обработке молокоотсоса.

Соблюсти правила подготовки груди и выбрать комфортную позу.
Простерилизованный сухой молокоотсос (иначе не будет вакуума) прикладывается к груди: силиконовая насадка не соприкасается с ареолой, сосок — строго по центру.
Прибор включается, грудь придерживается одной рукой.
Сцеживание начинается в подготовительном режиме, а с первыми капельками молока можно переходить к основному режиму. Интенсивность увеличивается постепенно: первый режим — второй режим — третий режим.
Сцеживание совмещается с массажем, грудь меняется.
После процедуры необходимо смазать грудь смягчающим средством на основе ланолина для профилактики трещин.

Сокращение времени сцеживания Не нужно проводить процедуру еще быстрее, чем это задумано

Сцеживание без разминания груди, подготовительного режима Немедленный переход к интенсивному режиму может привести к снижению количества молока и травмам

Использование только аппарата При лактостазах и гипогалактии нужно совмещать использование молокоотсоса с массажами и ручным сцеживанием

Опорожнение груди один раз Если молоко не выделяется, нужно перейти ко второй груди, затем вернуться к первой и продолжить сцеживание

При сцеживании грудного молока электрическим молокоотсосом нужно ориентироваться на собственные ощущения при выборе режима. Лучше потратить немного больше времени на сцеживание в более деликатном режиме, чем действовать агрессивно по отношению к молочной железе.

— Валерия Максимовна, застой молозива на ранних сроках и застой в груди при кормлении — довольно распространенная проблема. Вследствие чего развивается такое состояние, чем оно опасно?

— При застоях (лактостазе) образуется молочная пробка, которая препятствует оттоку молока. Без постоянного опорожнения груди застоявшееся молоко станет отличной питательной средой для патогенных бактерий, которые в последующем вызовут воспаление (мастит).

Застои грудного молока могут возникнуть в любой момент кормления, но чаще всего это происходит:

в первые дни при резком приливе молока;
в первый месяц, когда лактация еще устанавливается;
при больших промежутках между кормлениями;
при отказе от ночных кормлений;
при узких протоках молочной железы;
из-за неудобного нижнего белья;
при постоянном кормлении в одной и той же позе;
при травмах груди.

— Как расцедить застой молокоотсосом и можно ли полностью «размять» скопление молока таким способом? Имеет ли значение тип сцеживателя грудного молока?

— Особой разницы в эффективности между молокоотсосами нет. Нужно исходить из предпочтений и комфорта женщины. Но механическое сцеживание должно совмещаться со сцеживанием руками.

Сцеживаться нужно, пока из груди, несмотря на все манипуляции, не перестанет выделяться молоко. При этом грудь должна стать мягкой в области предшествующего уплотнения (в области застоя). Это больно, неприятно, но потом наступает облегчение, которого так ждет женщина.

— Из этого следует, что мама в силах бороться с лактостазом самостоятельно?

— На любые изменения в груди нужно реагировать незамедлительно. Болезненные уплотнения расцениваются как запущенный вариант лактостаза. Нужно бить тревогу, когда уже ощущаются тяжесть в груди и нелокализованная боль. Чем быстрее мама начнет профилактировать застой и мастит, тем менее болезненно это можно сделать и тем проще избежать множества осложнений.

Сцеживание необходимо только по показаниям, а бесконтрольные действия чреваты последствиями в виде лактостазов и маститов.

Выбирая между ручным и электрическим молокоотсосом, нужно ответить себе на вопросы, как часто вы будете использовать прибор, готовы ли потратить больше денег, но при этом сохранить больше нервов, хотите ли сэкономить время при сцеживании.

Если все ответы «да», тогда лучше приобретать электрический молокоотсос. В остальных случаях с задачей справится ручной молокоотсос — эффективность сцеживания у обоих устройств одинаковая, если всё делать правильно.

Врач-неонатолог
Валерия Максимовна Щелкунова

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Источник: https://mamako.ru/blog/sovety-mame/kak-stsezhivat-moloko-molokootsosom-rekomendatsii/

Как правильно пользоваться молокоотсосом: 5 главных правил, виды молокоотсосов, советы врача

Последнее обновление статьи: 30.03.2018 г.

Кормление грудью — самое лучшее, что можно дать ребёнку. Ведь это залог здоровья и комфортного развития крохи. Молочные железы кормящей мамы постоянно вырабатывают молоко. Так случается, что возникают причины, из-за которых женщине необходимо сцеживать молоко. Для этого существуют специальные приспособления — молокоотсосы.

В нашей статье мы рассмотрим:

как выбрать молокоотсос?
как пользоваться молокоотсосом?

Как правильно и эффективно сцеживать грудное молоко?

это следует делать в комнате одной, чтобы никто не мешал. Помещение должно быть тёплым.Думайте о своём малыше. Так молоко будет быстрее отходить;
если грудь плотная на ощупь, лучше до процедуры сцеживания самостоятельно провести массаж;
сцеживать необходимо каждые 3 часа днём и постараться хотя бы раз ночью;
бывает, что из одной молочной железы молоко отходит плохо, поэтому переключитесь на вторую грудь, а затем на первую. И вы увидите, что молоко стало лучше отходить;
при трещинах стоит воспользоваться растительным маслом, либо смазать соски кремом Декспантенол.

Виды молокоотсосов:

электронный;
ручной: поршневой, помповый, грушевый, шприцевой.

Электронный молокоотсос

На современном рынке можно найти множество электронных молокоотсосов.

Самый распространённый — молокоотсос Авент. По цене это изделие достаточно дорогое — около 3000 рублей. Также в комплект могут входить специальные контейнеры для хранения молока.

С них начинать лучше всего.

Поршневой молокоотсос. Прост в использовании. Имеется специальный поршень, благодаря которому происходит сцеживание молока. Недостаток — у мамы быстро устаёт рука.
Помповый молокоотсос. Имеет комплектующие — помпа, насадка, бутылочка. Его большой недостаток — отсутствие возможности стерилизации.
Грушевый. Специальная резиновая груша и насадка позволяют легко им пользоваться. Можно стерилизовать.
Шприцевой, или вакуумный, молокоотсос. По строению это два цилиндра, располагающиеся один в другом. Один цилиндр накладывается на грудь, а вторым делаются поступательные движения, благодаря чему создается вакуум и молоко начинает выделяться из груди.

Как правильно сцеживать грудное молоко ручным молокоотсосом?

Сцеживать грудное молоко лучше начинать с использованием ручного молокоотсоса. Так вы будете чувствовать силу и давление, которое комфортно для вас.
Перед использованием ручной молокоотсос следует прокипятить пару минут.
Вымойте руки с мылом.
Грудь мыть с мылом не обязательно, так как мыло сушит кожу и повышает вероятность появления трещины соска.
Сосок нужно поместить в середину насадки молокоотсоса. Зафиксируйте грудь правой рукой.
Сосок не должен защемляться, не должно быть резкой боли.
Если молокоотсос с поршнем, аккуратно нажимайте на него. Сначала будут появляться капельки, постепенно молоко начнёт вытекать струйками.
Не давите на грудь, могут оставаться синяки. Нежными движениями можно массировать молочную железу для облегчения отхождения молока. Также перед процедурой сцеживания полезно принять тёплый душ. Грушевый молокоотсос работает по такому же принципу, только вместо поршня имеется резиновая груша.
Сцеживание молокоотсосом следует проводить до того момента, пока не почувствуйте облегчение в груди. Полное опорожнение делать не стоит, да и вы не сможете, всё равно немного молока останется в груди. В целом при механическом сцеживании на одну процедуру уходит минут 10.
За одну процедуру сцеживания следует опорожнять сразу две груди по очереди.
После данной манипуляции молокоотсос необходимо разобрать и промыть с мылом под проточной водой. Затем высушить на полотенце, не обтирая. Кипятить не нужно.

Грудное молоко можно сохранять в морозильнике в специальных контейнерах до полугода.

Как пользоваться молокоотсосом с таким механизмом? Для начала прочтите инструкцию.

Как уже говорилось, наиболее удобен современный молокоотсос фирмы «Avent».

Плюсы:

не способствует утомлению мамы, нежно относится к соску;
память. Запоминает давление и режим сцеживания;
лёгкость в использовании, стерилизации;
существуют режимы, при которых сначала идёт быстрое сцеживание, затем медленное и более глубокое.

Данный молокоотсос работает либо от розетки, либо от аккумулятора.

Не переживайте, если у вас не получается сразу. К этому необходимо привыкнуть.

Анастасия, 28 лет: «После рождения дочки пришлось прибегнуть к сцеживанию. Использовала ручной молокоотсос. Сначала было больно и неприятно, но за несколько дней привыкла. Ничего страшного в этом нет».

При нормальной лактации ребёнок должен потреблять грудного молока столько, сколько ему необходимо. И при этом сцеживаться не надо. Но если вы чувствуете, что грудь уплотнена или болит, значит, есть небольшой застой молока. Тогда необходимо сцедить небольшими порциями до облегчения.

Также процедуру сцеживания следует проводить при разлуке с малышом, заболевании матери, принятии лекарственных препаратов, противопоказанных при лактации.

Правильно выбрать молокоотсос вам также может помочь педиатр или специалист по грудному вскармливанию. Конечно, ручной молокоотсос не так лёгок в использовании, но начинать сцеживание лучше с него.

Оценка статьи:

Источник: https://kroha.info/food/gv/kak-stsezhivat-moloko-molokootsosom

Как пользоваться молокоотсосом авент: как собрать ручной или электрический, как сцеживать — О Груди

Последнее обновление статьи: 30.03.2018 г.

В нашей статье мы рассмотрим:

как выбрать молокоотсос?
как пользоваться молокоотсосом?

Ручные молокоотсосы

С них начинать лучше всего.

Поршневой молокоотсос. Прост в использовании. Имеется специальный поршень, благодаря которому происходит сцеживание молока. Недостаток — у мамы быстро устаёт рука.
Помповый молокоотсос. Имеет комплектующие — помпа, насадка, бутылочка. Его большой недостаток — отсутствие возможности стерилизации.
Грушевый. Специальная резиновая груша и насадка позволяют легко им пользоваться. Можно стерилизовать.
Шприцевой, или вакуумный, молокоотсос. По строению это два цилиндра, располагающиеся один в другом. Один цилиндр накладывается на грудь, а вторым делаются поступательные движения, благодаря чему создается вакуум и молоко начинает выделяться из груди.

Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом: как часто, для чего это нужно, отзывы

После рождения ребёнка перед женщиной встаёт масса вопросов. Один из самых первостепенных — это грудное вскармливание. И если естественное кормление по каким-либо причинам отсутствует, то следующим вопросом на повестке дня становится сцеживание. А последнее возможно вручную либо молокоотсосом. В этом случае важно знать, как правильно сцеживать молоко с его помощью.

Что представляет собой молокоотсос

Это устройство состоит из 3-х частей. Одна часть в виде воронки для прикладывания к груди, другая часть — ёмкость для сбора жидкости, между ними третья часть — сам механизм всасывания из первой части и передачи добытого материала во вторую. Эта посредническая часть бывает механической (приводится в движение с помощью рук или ног) и электрической (действует от сети или батареек).Приводятся в действие ритмичным нажатием руки на грушу или рычажок

Принцип работы молокоотсосов в том, что внутри системы создаётся вакуум и втягивание соска в воронку, отчего происходит давление на грудные железы, которые воспринимают этот процесс за природное сосание малышом.

Грудь начинает отдавать накопившееся молоко и вырабатывать новую порцию — всё это стекает в бутылочку/чашку/пакет.

Однофазные работают в однотонном режиме; двухфазные сначала стимулируют грудь, а затем начинают всасывание; клинические имеют ещё более тонкие настройки и дополнительные аксессуары. Некоторые модели рассчитаны сразу на обе груди

Вся конструкция молокоотсоса в настоящее время изготавливается из полипропилена, и предпочтительно, чтобы он был медицинский (это следует учитывать при выборе, обращая внимание на соответствующие значки упаковки).

На воронкообразную часть обычно надевается силиконовая накладка, которая делает процесс сцеживания безболезненным, а также стимулирует околососковую зону, создавая для женщины ощущение естественного вскармливания ребёнка.

Это не только удобно, но и немаловажно для психологической стороны вопроса, так как мозг нужно обмануть, чтобы он посылал правильные сигналы в орган.

Назначение и преимущества

Молокоотсос — это устройство, с помощью которого женщина способна получить грудное молоко без привлечения реального ребёнка. Эта необходимость возникает по разным причинам: недостаточная/избыточная лактация, выход мамы на работу, медицинские показания и так далее.

Таким образом этот агрегат становится способом для:

кормления грудничка его природной едой без прямого контакта с грудью;
стимулирования/индуцирования лактации;
во избежание прекращения лактации при временном воздержании от грудного вскармливания;
облегчения переполненной груди и предотвращения застоев;
донорства в пользу неродных детей.

Сейчас на рынке масса смесей для возраста 0+, но все они так до сих пор и не являются абсолютно полноценными в сравнении с натуральным грудным молоком. Поэтому ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют хотя бы до 6 месяцев кормить ребёнка исключительно этим продуктом, а не его заменителями.

Зачастую молокоотсос в принципе и не нужен, бывает достаточно ручного сцеживания.

Автор этих строк тоже в первый месяц после родов использовал молокоотсосы для налаживания лактации. Но оказалось, не всё так просто — приложил, и молоко потекло.

Испытав несколько моделей, и дополняя всё это 50/50 ручными манипуляциями, в итоге пришла к выводу, что для меня толку от них мало. А затем и вовсе отказалась от приборов.

Виды устройства

Чем примитивнее комплектация и менее известная фирма, выпускающая продукцию, тем цена и качество соответственно ниже. «Скупой платит дважды», как известно, поэтому и здесь есть риск ошибиться, подобрав неудачный экземпляр.

Выбор именно этого предмета очень индивидуален для каждой женщины, это не универсальное средство. Главное, что нужно понимать — ручной молокоотсос потребует больше времени и трудозатрат, чем электронный, а цена первого меньше, чем второго.

Также существуют службы, сдающие молокоотсосы в прокат — в таком случае есть возможность испытать на себе разные виды без лишних финансовых потерь.

Ведущими производителями молокоотсосов на сегодняшний день являются нидерландская фирма Avent и швейцарская фирма Medela.

Источник: https://orebenke.info/posle-rodov/laktatsiya/kak-pravilno-stsezhivat-grudnoe-moloko-molokootsosom.html

Как правильно пользоваться и собрать ручной молокоотсос, зачем он нужен

Грудное молоко – залог крепкого иммунитета, правильного роста и соответствующего возрасту развития малыша. Однако возникают ситуации, когда маме нужно уехать, она заболела, а может молоко вообще начало пропадать в груди. В таком случае лучше заранее сцедить молоко и оставить его на хранение. Раньше девушки сцеживались вручную, но с появлением современных приборов процесс стал проще. Осталось выяснить, как же правильно пользоваться ручным молокоотсосом.

Кратко о молокоотсосах

Ручной молокоотсос – это простой, недорогой и бесшумный прибор, позволяющий женщине сцеживать молоко без дискомфорта и болевых ощущений. При помощи приспособления можно самостоятельно контролировать силу сцеживания, меняя интенсивность, и увеличивать/уменьшать силу нажатия рук.

Сам прибор простой в использовании, легко собирается, транспортируется, хранится, все детали стерилизуются. При этом можно использовать молокоотсос по необходимости, а затем помыть и убрать до следующего раза.

В комплект прибора могут входить бутылочки разного объема и соски для кормления малыша, а также контейнеры для последующей заморозки молочка.

Зачем вообще сцеживаться?

Необходимость сцеживать молоко может возникать в ряде случаев:

Биологические особенности грудных желез. Иначе проблему именуют, как тугая грудь. Молокоотсос поможет «расцедить» грудь и сохранить грудное вскармливание.
Мама и кроха временно разлучены, например, мама находится в больнице или уехала. В таком случае малыша смогут покормить родственники или няня, используя заготовленное молочко.
В груди образуется много молока, часть из которого малыш не съедает, и образуются застои.
Мать вынуждена выйти на работу, но желает кормить малыша грудным молоком.
Крошка отказался от груди, предпочитая легкий вариант – мамочкино молоко из бутылочки.
Недостаточное количество грудных выделений у женщины. Дополнительное сцеживание и тем самым стимулирование молочных желез при помощи молокоотсоса приведет к появлению большего количества молочка.
Болевые ощущения при кормлении крошки, вызванные наличием трещин или ран на сосках или неправильным захватом соска.
Прием мамой лекарственных препаратов, попадающих в молоко. В таком случае, имея дома запасы грудного молока, можно кормить малыша из соски, давая крохе лучшее и натуральное питание.

Поэтому в данных случаях на помощь придет молокоотсос, как альтернатива ручному сцеживанию.

Виды ручных молокоотсосов, их плюсы и минусы

Ручные молокоотсосы разделяют на несколько групп:

Поршневой.
Шприцеый.
С грушей.
Помповый или вакуумный.

Каждый из приборов имеет плюсы и минусы использования. Положительными сторонами ручного молокоотсоса называют:

бесшумность работы;
не требуется постоянная подзарядка прибора, батарейки или аккумуляторы;
возможность регулирования силы сцеживания;
безболезненное сцеживание;
молокоотсос и его части можно легко мыть мыльным или содовым раствором и стерилизовать.

Некоторые мамы отметили и негативные стороны приспособления:

Работает прибор эффективно, но медленно. Грудь приходится сцеживать долго.
Чувство усталости в руках после интенсивного использования.
Не прочные детали, отсутствие запасных частей.

Однако, выбирая подходящую модель молокоотсоса, нужно руководствоваться собственными ощущениями и комфортом при сцеживании.

Поршневой

Простой в использовании прибор оборудован специальным поршнем, благодаря которому происходит выделение молока. Работает приспособление бесшумно. Недостатком является то, что после интенсивного и долгого сцеживания у мамы появляется усталость или болевые ощущения в руках.

Шприцевой

Устройство представляет собой два цилиндра, расположенные один в другом. Первый цилиндр прикладывается к грудной железе и соску. А вторым цилиндром совершаются ритмичные движения. Благодаря этому внутри устройства образуется вакуум, который способствует выделению молочка или молозива из груди.

Помповый

Приспособление состоит из помпы, насадки и бутылки. За счет образования вакуума происходит сцеживание. Минусом устройства является отсутствие возможности стерилизовать все детали.

Грушевый

В комплект прибора входят резиновая груша и насадка. Работает молокоотсос с грушей по принципу помпового устройства. Подойдет для мам, которым сцеживаться приходится редко, так как требует специальной сноровки при работе. Можно стерилизовать.

Какой тип выбрать?

Какой из молокоотсосов лучший, точно сказать невозможно. Каждая модель отличается характеристиками и функциональностью. Безусловный лидер по популярности – авентовский прибор, который отличается износостойкими деталями и удобством в использовании. При этом поршневой ручной молокоотсос Авент не уступает электрическим приспособлениям, однако цена устройства достаточно высокая.

Кроме Avent, можно присмотреть бюджетные модели с меньшим функционалом, которые считаются также лучшими на рынке:

Pigeon двухфазный 16733. Качественный японский молокоотсос, отличающийся системой двухфазной работы.
Двухфазный ручной молокоотсос, который стимулирует количество грудных выделений и медленно, аккуратно сцеживает.
Canpol Babies Basic – прибор известной фирмы по производству детских товаров. Отличается хорошим качеством и достойной репутацией среди мам.
Товары отечественных производителей – «Курносики», «Мир детства» – помповые устройства с грушей по доступной цене.

Как собрать устройство

Источник: https://grudnichky.ru/mamam/kak-polzovatsya-ruchnyim-molokootsosom.html

18 лучших советов по сцеживанию грудного молока молокоотсосом от доктора Сирза

Попробуйте следующие советы для стимуляции рефлекса отделения грудного молока:.

1. Следуйте установленному порядку сцеживания

Одним из наиболее эффективных советов является создание рутины. Сцеживайтесь в одном и том же месте, на одном и том же стуле, пейте один и тот же напиток. Каждый раз подготавливайте все необходимое в одном и том же порядке, используйте психологические приемы для расслабления. Все это стимулирует рефлекс отделения вашего грудного молока..

2. Перед сцеживанием уделите несколько минут массажу груди

Начните с подмышки и массируйте круговыми движениями одну эту точку на груди противоположной рукой. Затем слегка переместите руку и снова массируйте.

Продолжайте массаж, постепенно перемещаясь вокруг груди, и спускайтесь по спирали к ареоле (Это похоже на то, как вы или ваш врач проверяет грудь на наличие уплотнений). Закончите массаж груди серией поглаживаний от грудной клетки вниз к соску, также повторяя ваши движения вокруг всей груди.

Затем помассируйте другую грудь. Если у вас во время сцеживания замедляется поток молока, то несколько минут массажа груди помогут возобновить этот процесс.

3. «Заполните насос»

Выпейте пару стаканов воды прямо перед сцеживанием.

4. «Накачайте себя»

Во время процесса представляйте себе горные потоки или реки, стремящиеся к океану. Или представьте что вы – фонтан из грудного молока или любой другой образ, который поможет вашему молоку отделяться и стекать в молокоотсос.

5. Смотрите на фото вашего ребенка

Возьмите детское одеяльце или какой-нибудь предмет одежды вашего ребенка. Наслаждайтесь его запахом. (Или попросите фото Вашего молочного малыша у принимающей семьи и смотрите на него — прим.пер.)

6. Узнайте что делает ваш ребенок

Перед сцеживанием грудного молока позвоните няне и спросите, чем занимается ваш ребенок. (Тот же прием можно применять и для молочных детей — прим.пер.)

7. Слушайте музыку

Чтобы не отвлекаться во время процесса, попробуйте слушать музыку. Наслаждайтесь вашей любимой музыкой во время сцеживания или слушайте успокаивающие звуки природы: океана, дождя в лесу – что больше вам нравится.

Советы по сцеживанию при воспаленных сосках

Если ваши соски уже немного воспалены, то попробуйте следующее:

8. Попробуйте установить более низкий уровень отсоса на молокоотсосе

Если ваши соски воспаляются, то попробуйте уменьшить силу всасывания на молокоотсосе или изменить его режим, если у аппарата есть несколько вариантов. Убедитесь, что сосок не трется о фланец во время сцеживания.

9. Нанесите небольшое количество смягчающего средства

Нанесите смягчающее средство с ланолином, которое поможет успокоить и вылечить воспаленные соски.

Советы по сцеживанию большего количества грудного молока

Если перед вами стоит задача собрать столько грудного молока, сколько вы хотите, то попробуйте следующее:

10. Сцеживайтесь так же часто, как кушает ваш ребенок

Обычно это 1 раз в 3 часа (или чаще — прим.пер.). Если вы беспокоитесь, достаточно ли у вас грудного молока, то делайте это чаще. Частота эффективнее стимулирует рефлекс отделения молока, чем увеличение времени каждого сцеживания.

11. Добавьте еще одно сцеживание рано утром

Ранее утро – это время, когда у вас больше всего грудного молока. Если вы пытаетесь создать «стратегический запас» в морозильнике, то это хорошее время дня для достижения цели.

12. Проверьте ваш молокоотсос

Иногда самые действенные советы — самые очевидные. Правильно ли вы собрали устройство? Не износился ли затвор или какие-нибудь другие части? Проверьте у производителя (телефон можно найти на инструкции). Если вы купили или взяли в аренду молокоотсос у консультанта по грудному вскармливанию или у лидера La Leche League, возможно она сможет подсказать вам по поводу замены износившихся частей.

13. Попробуйте сцеживать одну грудь, пока ребенок сосет другую

Малыш запустит рефлекс отделения молока и вам будет проще собрать молоко из другой груди. (Легче всего это делать электрическим молокоотсосом, нежели ручным)

14. Двойное сцеживание

Для большинства женщин двойное сцеживание (из обеих грудей одновременно) — самая полезная рекомендация, т.к. при этом обычно получается сцедить больше. Уровень пролактина в крови также выше, если вы стимулируете обе груди одновременно. Лучше и проще всего использовать для этого электрические молокоотсосы хорошего качества, но некоторыми ручными можно управлять одной рукой. Возьмите 2 таких молокоотсоса, и сможете применять двойное сцеживание вручную.

15. Если сцеживание идет плохо, попробуйте другой молокоотсос

Лучше всего, если вы попробуете молокоотсос на порядок, а то и на два порядка лучшего качества, чем тот, который вы используете. Возьмите напрокат клинический аппарат на неделю или две. Возможно разница вас удивит! (Некоторые женщины эффективнее сцеживаются руками. Мы не рекомендуем пользоваться всем исключительно клиническими молокоотсосами, как может показаться из текста — прим.пер.)

Как сделать сцеживание грудного молока более удобным

Попробуйте эти несколько советов, чтобы сделать процесс проще и удобнее.

16. Носите одежду, состоящую из двух частей для более легкого доступа к вашей груди

Одной из хитростей, облегчающей жизнь мамам, является ношение удобной одежды. Проще всего сцеживаться (точно так же как и кормить) если вы носите свободный верх, который можно снять отдельно от низа. В продаже есть симпатичная и удобная одежда для кормления со специальными скрытыми отверстиями для груди.

17. Наклонитесь вперед во время сцеживания

Это предотвратит попадание капель молока на вашу одежду.

18. Двойное сцеживание одной рукой

Попробуйте наклониться к столу, чтобы удерживать молокоотсос используя край мебели, и одной рукой удерживайте фланцы молокоотсоса на груди. У вас освободится вторая рука для перелистывания страниц журнала или приема пищи. Или попытайтесь использовать подставку для ног или толстую книгу, чтобы поднять колени так, чтобы вы могли поставить собирающие бутылки на колено, когда наклоняетесь вперед.

Источник: http://MilkMama.info/info/97/18-luchshih-sovetov-po-scejivaniyu-grudnogo-moloka-molokootsosom.html