Можно ли ребенку пить минеральную воду

Минеральная вода можно ли давать детям — Лечение Детей

Можно или нет давать ребенку минеральную воду – такой вопрос нередко интересует молодых родителей, т.к. они беспокоятся о здоровье малышей и знают, что употребление такого напитка крайне полезно.

При этом решится на такое «лечение» у здоровых детей многим довольно проблематично, т.к.считается, что минеральная вода достаточно агрессивна в отношении своего состава и далеко не всегда полезна для детей.

Состав продукта

Минеральную воду нередко характеризуют как кладовую микроэлементов и минеральных солей. В числе особенно важных из них:

• Кальций
• Натрий
• Магний
• Калий
• Фтор
• Йод

Все эти вещества дают ребенку толчок для развития, обеспечивают его организм принципиально важными для роста веществами и способствуют укреплению иммунитета. Дополнительным плюсом минеральной воды служит тот факт, что она не подвергается какой-либо обработке в термических условиях, а значит, сохраняет всю силу и пользу природы. Пить ее детям – значит, наполнять их естественным иммунитетом.

Минеральную воду делят на 3 вида:

• Лечебную
• Лечебно-столовую
• Столовую

Основное различие между ними отмечается на уровне и степени минерализации. При этом стоит понимать, что уже в самом названии этих видов и скрывается ответ на вопрос: можно ли давать ребенку пить минеральную воду. Так, например, лечебные варианты используются именно как лечение, столовые – отличное решение для каждого дня, чтобы заметно укрепить и оздоровить организм.

Часто родителей пугают пузырька газа, которые есть практически в каждой бутылке с лечебной жидкостью. На самом деле, секрет газирования такого напитка прост – это позволяет обеззараживать его и увеличивать срок хранения, не прибегая к консервации. Для детей пить такую воду в разы полезнее, чем даже пакетированные соки.

В чем польза такого напитка для детей

Если использовать минеральную воду у детей как лечение, то ее назначают при таких болезнях, как:

• Гастрит
• Язва ЖКТ
• Заболевания печени
• Проблемы с почками
• Инфекции мочеполовой системы
• Сахарный диабет
• Наличие воспалительных процессов в дыхательных путях
• Ожирение

Также детям часто предлагают лечение водой, если у них снижен иммунитет – в этом случае он восстанавливается довольно быстро. Кроме того, ребенку ее могут давать в виде полосканий, к примеру, если есть какие-либо патологии инфекционного и воспалительного характера во рту и носоглотке — связывают это с отличным антисептическим эффектом, отличающим минеральную воду от других.

Можно водой обеспечить детей всеми необходимыми веществами для укрепления зубов, сердца, растущих костей. И давать воду с этой целью детям стоит регулярно. Такого рода лечение позволит получить максимально здорового и гармонично развитого с точки зрения физиологии малыша.

Нередко пить минералку дают детям при изжоге – с ее помощью можно достаточно быстро убрать все негативные симптомы и облегчить состояние ребенка.

Также медики советуют наполнять минеральной водой ванны – такие варианты детям предлагают в санаториях и профилакториях. В этом случае пить ее не нужно – водой можно лечить кожные проблемы: диатезы, язвы, зуд и шелушение.

Кроме того, можно использовать как лечение такие ванны при наличии разного рода «хроники» — постоянных болезней внутренних органов.

Преимуществом воды такого рода является тот факт, что она не содержит красителей, ароматизаторов, консервантов, улучшителей вкуса, сахара и иных, не рекомендуемых детям, добавок.

Как правильно выбирать?

Мало принять решение пить минеральную воду и активно применять ее как лечение. Нужно еще и правильно ее выбрать, чтобы не навредить крохе. Итак, перед покупкой можно, и даже обязательно нужно внимательно изучить состав на этикетке. Здесь обязательно указываются параметры такого рода, как:

• Степень газирования
• Химический состав продукта
• Технические данные скважины – ее номер, расположение и т.д.
• Срок годности напитка
• Дата розлива
• Концентрация ионов

Если смотреть с точки зрения цифр, примерный состав минералки, которую можно использовать у детей, выглядит так:

• по количеству содержащегося кальция – 25-80 мг/л
• йодид-ионов – 0,04-0,06 мг/л
• магния – 50-55 мг/л
• фторид-ионов – 0,6-0,7 мг/л
• калия – 2-20 мг/л
• бикарбонатов – 30-400 мг/л

После вскрытия бутылку нужно хранить, как и многие иные продукты, в холодном месте не дольше пары суток. Закрытая бутылка хранится дольше.

Как распределить по возрасту

При выборе минеральной воды стоит обращать особое внимание на возраст малыша. Так, например, столовую воду можно употреблять детям с любого возраста, однако стоит соблюдать умеренность в ее употреблении.

Газированную столовую воду советуют для детей, достигших возраста 3-х лет. При этом пить ее можно достаточно редко – не больше пары раз в неделю.

У детей младше трех лет такая вода может вызвать расстройство пищеварения.

Лечебные воды любого вида дают исключительно по рекомендации врача. Такие применяют исключительно при диагностировании тех или иных заболеваний хронического характера у детей. При этом чаще всего ее назначают уже подросткам.

Источник: https://lechendetey.ru/mineralnaya-voda-mozhno-li-davat-detyam.html

Детям

Молодым мамам нужно знать, что важно не только правильно кормить, но и поить ребенка. По этому вопросу мнения неоднозначны – одни считают, что, кроме молока, грудничку нужна вода, другие – что допаивать не нужно.

Рассмотрим, как нужно пить воду ребенку, давать дополнительно ему водичку или нет, и в каком количестве, как на это влияет возраст малыша.

С какого возраста давать пить воду ребенку?

В составе грудного молока больше 80% воды, особенно в том, что начинает поступать в детский организм в самом начале кормления.

Этого количества достаточно для удовлетворения ребенком жажды, потребности в питательных веществах, необходимых для нормального развития и роста.

Кроме того, в его организм вместе с молоком попадают антитела, защищающие его от инфекций.

По утверждению ВОЗ, малышам до 6 месяцев, которые получают грудное молоко в требуемом объеме, давать дополнительно воду не нужно. Это касается как естественного кормления грудью, так и искусственного.

Если готовить смеси, добиваясь правильной консистенции, воды детскому организму будет достаточно, добавлять ее не придется. Но при кормлении густой смесью возрастает риск развития у малыша запора, в этом случае вода сможет помочь очистить кишечник и улучшить самочувствие.

Поить нужно и во время болезни, при высокой температуре, чтобы снизить жар с помощью испарения, а также при коликах, которые нередко случаются у малышей.

Здоровому ребенку, у которого нет каких-либо нарушений, давать воду можно с началом прикорма, когда он начинает пробовать другую пищу, кроме привычного материнского молока.

Поить детей лучше всего после кормления или между ними: в это время они больше всего чувствуют жажду. Сначала хватит всего пары ложек, затем можно постепенно увеличить объем.

Много давать не нужно, передозировка может привести к диарее, нарушению водно-солевого баланса и последующему недоеданию молока (почувствовав на некоторое время сытость, малыш затем может выпить меньше молока).

Далеко не всегда дети пьют воду охотно, многие капризничают и выплевывают ее. Это вполне нормальная реакция, так как вкус воды им еще не известен и не привычен. Обычно со временем они прекращают отказываться от допаивания и пьют воду нормально.

Нужно ли пить воду новорожденному, можно узнать тут.

Какая лучше всего подходит?

Организм малышей чувствителен к тому, что они потребляют, вода имеет большое значение для их здоровья и развития. Дети постарше уже не так восприимчивы к недостаткам воды, но и им нужно давать только качественную чистую воду.

Грудничку

Однозначно нельзя давать сырую водопроводную воду, в ней могут быть патогенные микроорганизмы, способные вызвать кишечные заболевания.

Чтобы избежать инфицирования, нужно как минимум прокипятить воду и остудить ее. Вода из природных источников, например, из родников, колодцев чистая, но может быть опасна по этой же причине.

Кроме того, в ней могут содержаться:

• пестициды,
• нитраты,
• тяжелые металлы,
• пластик,
• другие химические вещества.

Они вредны и для взрослого, а тем более для детского организма.

Минеральная вода, даже слабоминерализованная, также не подходит для употребления маленькими детьми. Растворенные в ней соли будут создавать излишнюю нагрузку на почки, усилят диурез.

Лучше всего поить детей бутилированной водой. Она полностью чистая, в ней отсутствуют патогены и минеральные вещества.

Купить ее можно в продуктовых магазинах и супермаркетах, на бутылках должна быть специальная маркировка, указывающая, что продукт предназначен для малышей.

Такую воду не нужно кипятить, но надо хранить в холодильнике непродолжительное время. Перед применением обязательно подогревать до температуры тела.

Младшим школьникам

Школьникам можно давать воду, очищенную в бытовых фильтрах от примесей, минеральных элементов и бактерий.

Можно использовать минеральную, но с минимальным содержанием солей, без газа и ионов серебра, нейтральной кислотности.

Старшим школьникам

Дети этого возраста могут пить практически любую воду (желательно очищенную через фильтры), простую или минеральную, но нужно учитывать состояние их здоровья и заболевания, при которых разная минеральная вода может быть полезна или наоборот противопоказана.

Сколько жидкости должен выпивать ребенок?

Количество воды, которая должна поступать в детский организм, зависит от его возраста. Маленькие дети пьют больше, чем школьники и подростки. С возрастом потребность организма в воде снижается.

До года

Для нормальной и слаженной работы систем и органов и хорошего самочувствия малыш должен получать от 120 до 150 мл в день на каждый кг своего веса. Сюда входит вода для приготовления смеси, различные соки и чистая вода, причем доля последней должна составлять примерно 1/3.

Если малыш пьет меньше, это может привести к обезвоживанию, особенно в сухой жаркий день, если больше – к нарушению работы почек.

Более подробно читайте здесь.

Младшего и старшего возраста, подросток

Для школьников младших классов дневная норма воды составляет почти 2 л. Причем считается, что мальчикам нужно пить больше, чем девочкам, на 10%.

Норма для подростков и старшеклассников почти такая же, как и для взрослых. Рассчитать объем очень просто: на каждый кг веса должно приходиться 30 мл.

Это лишь примерные показатели, на самом деле объем зависит от образа жизни, который ведет ребенок и его активности. Если он много двигается, занимается спортом, его организму требуется больше.

О том, сколько воды должен выпивать ребенок в сутки, расскажет эта статья.

Как давать?

К любому продукту малыша нужно приучать, вода не исключение. Если все сделать правильно, он быстро привыкнет, и не будет противиться. Если ребенку не комфортно, настаивать и насильно приучать его не нужно.

В первые дни достаточно 1-2 ч.л, с каждым днем объем можно увеличивать до 2 раз. Давать воду можно с ложки, это удобно еще и тем, что ко времени начала прикорма малыш уже будет с ней знаком.

Ложки лучше брать пластиковые или силиконовые, они мягкие и не поранят ребенку десны. Чтобы заинтересовать малыша, можно пользоваться разноцветными ложками, меняя их время от времени.

Чем старше дети, тем посуда может быть разнообразнее. Это непроливайки и чашки, кружки и бутылочки. Маленькие дети охотно пьют из ярких красочных бутылочек или кружек. Часто какая-нибудь одна из них становится любимой. У детей постарше должна быть индивидуальная посуда для питья.

Как приучить?

Начинать приучать к питью нужно, когда малыш:

• в хорошем настроении,
• веселый,
• активный,
• много двигается.

Предлагать воду нужно как можно чаще, даже если поначалу ребенок отказывается.

Дети охотно повторяют то, что делают окружающие их взрослые, поэтому проще всего показать ребенку, что пить важно, на собственном примере. Кружка с водой должна стоять на видном месте, и быть всегда доступна для малыша.

Почему ребенок не пьет воду, расскажет эта публикация. О том, как приучить малыша пить воду, читайте в этой статье, нужно ли заставлять грудничка пить воду — в этой.

Что делать, если пьет много?

Если общее количество выпитого превышает рекомендуемые нормы, стоит определить причину, почему так происходит. Это может быть признаком заболевания, но обычно это реакция на некомфортный микроклимат в помещении, где находится ребенок большую часть времени.

Часто случается, что в комнате жарко, а воздух пересушен. Детский организм реагирует на это повышенным расходом воды. Определить обезвоживание можно по сухости слизистых, покраснению кожи, редкому мочеиспусканию.

Считается, что в комнате, где живут дети, нужно поддерживать температуру в пределах 18-22˚С и влажность не меньше 50-70%.

Подробнее о том, почему ребенок пьет много воды, читайте тут.

Причины жажды по ночам

Причина может быть в том, что ребенок перед сном съел что-то вызывающее жажду, например, острую, соленую еду или сладкое.

Важно следить за рационом детей, не кормить вечером пищей, от которой потом хочется пить.

Еще одна причина, почему малыш пьют ночью – ему жарко. В этом случае надо взять за привычку проветривать комнату перед укладыванием его в кровать.

Если такое повторяется часто, скорее всего, причина в заболевании. Чтобы установить состояние здоровья ребенка, следует пройти обследование.

Подробнее о причинах ночной жажды у детей расскажет эта статья.

Заключение

Соблюдение питьевого режима с раннего детства должно стать основой для сохранения здоровья ребенка в будущем, его правильного развития. Пить воду в достаточном количестве должно стать привычкой, которую он сохранит на всю жизнь.

Источник: https://o-vode.net/potreblenie/detyam

Минеральная вода детям

статьи: Минеральная вода детям также полезна, как и взрослым. Ее часто еще называют «живой» водой. Многие люди пьют ее с удовольствием, умываются ей, а также отдельные виды используют для лечения.

Некоторыми мамочками такая вода воспринимается как обычный продукт, который они дают своим детками направо и налево. Можно ли это делать? Конечно, нет. Минеральная и обычная вода – две разные вещи.

Здесь имеются определенные нюансы, и употребление минеральной воды в неограниченных количествах зависит от степени ее минерализации.

Какая бывает минеральная вода

Она может быть природным и искусственно минерализованным продуктом. Природная вода в неизменном виде добывается из природных недр, а в искусственные воды минералы вводятся в состав. Для этого в технологии используется соответствующее оборудование. По ГОСТУ, действующему в нашей стране, величина минерализации таких вод должна составлять не менее 1 г/л.

минералов приведено к бальнеологическим нормам. Если человек практически здоров, то в неограниченных количествах можно употреблять воду с минерализацией меньше 1 г/л. Такие воды называют столовыми. Промежуточным вариантом является лечебно-столовая вода. В ней минерализация составляет от 1 до 10 г на дм.куб. У лечебной воды этот показатель находится в пределах от 10 до 15.

Такая вода употребляется только по назначению врача.

Можно ли детям и с какого возраста?

Некоторыми производителями выпускается детская минеральная вода. Такая позиция является всего лишь рекламным трюком, поскольку в природе такой воды просто нет. Как правило, такая продукция представлена обычной столовой минеральной водой. Нередко мамочки озадачены вопросом, можно ли детям минеральную воду? Большинством педиатров высказывается мнение о том, что давать минеральную воду можно ребенку старше двух лет. До этого все необходимое он получит с молоком матери.

Отрицательные стороны минеральной воды

Минеральная вода не принесет вреда, если ей не злоупотреблять. Столовой воды можно выпивать ребенку до 5 стаканов в сутки. При потреблении минеральной воды не существует абсолютных противопоказаний, однако у каждой марки есть свои определенные нюансы. Игнорировать их, конечно, не стоит.

Например, если в составе воды присутствует повышенное содержание ионов хлора, то она может обусловить повышение секреции желудочного сока. большого количества сульфидов, наоборот, ведет к ее снижению. Употребление газированных минеральных вод может спровоцировать вздутие живота. У ребенка будет наблюдаться метеоризм.

Слишком холодная газированная вода, попадая в теплый организм, может привести к ряду нежелательных явлений, вплоть до разрыва пищевода. Не следует сбрасывать со счетов тот факт, что минералка часто обогащена солью, а накопление солей в организме ничего хорошего не предвещает.

Это в какой-то степени отвечает на вопрос, какую минеральную воду можно детям. Иногда лучше предпочтение отдать простой, хорошо отфильтрованной водичке.

Лечение минеральными водами ребенка

Действительно, минеральные воды могут применяться для лечения не только взрослых, но и детей. Довольно часто детки имеют проблемы с регулярным опорожнением кишечника. В этом случае минеральная вода детям при запорах может оказать существенную помощь. Для этих целей ее принимают по половине стакана за четверть часа до еды. Это поможет отрегулировать работу пищеварительного тракта и проблема с опорожнением кишечника исчезнет.

Ингаляции минеральной водой

Природная минеральная вода является лечебным продуктом. Если у малыша имеются заболевания ЛОР органов, то гораздо полезнее для лечения использовать этот природный продукт, чем глотать таблетки. Для проведения ингаляций необходима щелочная вода высшего качества. Процедура проводится с помощью ингалятора. Если его нет, то с помощью пара.

Перед проведением ингаляций необходимо бутылку с водой 2-3 часа подержать с открытой пробкой. Это делается для того, чтобы вышли пузырьки газа в том случае, если используется газированная минеральная вода. Такой должна быть минеральная вода для небулайзера для детей. Количество воды в устройство наливается в соответствии с инструкцией.

Пар вдыхается на протяжении 2-3 минут. Если у мамочки небулайзера нет, можно использовать ингаляции паром. Минеральная водичка наливается в кастрюлю и нагревается минимум до температуры 50 градусов. Над кастрюлей склоняется ребенок, а голова над ней укрывается полотенцем. В течение 2-3 минут ребенок дышит паром.

Процедура не проводится, если у ребенка температура тела выше 37,5 градуса.

Минеральная вода Донат магний для детей

Продукт содержит обилие минералов и рекомендован для коррекции проблем пищеварительного тракта. Местом ее добычи является курорт Рогашка-Слатина, что находится в Словении. Выпускается в бутылках из пластика емкостью 0,5 и 1 л, а также в стеклянной таре, объем которой составляет 0,75 л. Эта лечебная вода имеет высокую степень минерализации.

Польза воды сводится к следующим позициям: • Прием воды Донат магний снижает секрецию желудочного сока и уменьшает его кислотность. Улучшается перистальтика кишечника, восстанавливаются слизистые оболочки. • Показанием к применению является панкреатит, холецистит, гепатит. Вода улучшает кровообращение в этих органах, с которыми связана патология.

• Потребление воды приводит к уменьшению количества глюкозы в крови, что является положительным моментом для диабетиков. • Быстрее происходит восстановление после перенесенных операций. • Устраняет спазмы сосудов, нормализуя артериальное давление. • Позволяет бороться с проявлениями при депрессивных состояниях. • Приводит к ускорению метаболизма, что приводит к потере лишних килограммов.

Этому также способствует ускорение расщепления жиров. • Усиливает регенерацию клеточных структур и выведение из организма продуктов распада. • Обладает желчегонным эффектом. Существуют определенные схемы ее применения. При различных заболеваниях вода принимается в строго определенных количествах и в необходимое время.

Например, при проблемах пищеварительного тракта воду употребляют по 200 мл перед утренним приемом пищи и по 150 мл в остальное время. При диабете и подагре ее пью по 200 мл перед утренним приемом пищи, а затем по 150 мл в любое время.

Минеральная вода Есентуки

Она выпускается под номерами №4 и № 17. Они отличаются степенью минерализации. Есентуки № 4 относится к лечебно-столовым водам. Ее можно употреблять без ограничений.

А вот Есентуки № 17 – лечебная вода и может применяться только по назначения врача для профилактики и лечения определенных заболеваний. Для улучшения качества потребляемой минеральной воды производители в отдельных случаях осуществляют ее газацию.

Минеральная вода без газа ребенку будет самым лучшим вариантом для детей. Газированные напитки ребенку могут причинить вред, особенно, если они употребляются неумеренно.

Последние материалы раздела:

Прикорм по Комаровскому

Начиная с 6 месяцев ребенок уже не наедается одним грудным молоком или молочной смесью. Если вовремя ввести прикорм при грудном или искусственном вскармливании по схеме, которую рекомендует

Детские смеси после года

Малышу исполнился 1 год, он хорошо кушает прикорм и перед родителями встает вопрос — нужно ли продолжать кормить годовалого ребенка адаптированной смесью? Если нужно, то какая детская

Что приготовить детям на ужин

Чтобы сытно накормить малыша, не перегружая его желудок на ночь, следует придерживаться определенных правил.

Источник: https://birth-info.ru/1007/baby-food-Mineralnaya-voda-detyam/

Потребность ребенка в воде. Мифы и правда. Давайте разбираться!

Аквакалькулятор — рассчитайте, сколько воды нужно ребенку.

Вода — это основа жизни и естественная составляющая организма человека. Детский организм особенно нуждается в правильном потреблении воды. Ведь именно в раннем возрасте происходят важнейшие этапы развития нервной, кровеносной, дыхательной, пищеварительной и иммунной систем организма.

Правильный рацион питания ребенка — это основа его здоровья и дальнейшего развития. И чем раньше вы поможете ребенку сформировать привычку грамотного потребления воды, тем проще ему будет поддерживать здоровый и правильный образ жизни в будущем.

Итак, будем разбираться: сколько воды нужно для здорового развития организма ребенка, какая вода полезна, и как часто нужно предлагать ребенку питье?

На эти и другие важные вопросы по теме отвечает Бельмер Сергей Викторович, доктор медицинских наук, профессор кафедры госпитальной педиатрии № 2 Педиатрического факультета Российского национального исследовательского медицинского университета (РНИМУ) им. Н.И. Пирогова.

Давайте развенчаем наиболее популярные мифы о воде, то есть наиболее популярные заблуждения о ее пользе, количестве, качестве, а также возможном вреде.

Миф #1: Нужно обязательно допаивать ребенка водой с момента рождения

Это заблуждение. Все зависит от конкретной ситуации, находится ли ребенок на грудном вскармливании или нет. Сколько и как часто ребенок потребляет в сутки грудного молока или смеси. В каждом возрасте потребности в воде разные. Смотрите сами:

Нормы общей суточной потребности детей в воде

Возраст ребенка	Потребность в воде на 1 кг. массы тела
1 сутки	90 мл
10 суток	135 мл
3 месяца	150 мл
6 месяцев	140 мл
9 месяцев	130 мл
1 год	125 мл
4 года	105 мл

Значения таблицы учитывают всю воду, которую получает ребенок в течении суток. Это и чистая вода, и различные напитки, и супы, и твердая пища, в которой тоже содержится вода.

Исходя из данных, представленных в таблице, можно легко вычислить потребность ребенка в чистой воде. Так, например, возьмем грудничка массой тела 3 килограмма. Согласно таблице рассчитаем суточную потребность грудничка в воде: 3 кг * 90 мл = 270 мл/сутки. Если знать сколько воды из молока или прикорма ребенок получает в сутки, не сложно вычислить, нужно ли давать воду грудничку дополнительно.

Как правило, ребенку на естественном вскармливании до шести месяцев достаточно воды из материнского молока и дополнительный прием воды не требуется. При введении прикорма требуется дополнительно поить ребенка.

Но еще раз хочу напомнить, что норма потребления воды — сугубо индивидуальная величина, которая зависит от активности ребенка, биохимических особенностей детского организма, от температуры и влажности окружающего воздуха.

Миф #2: Воду в бутылках нужно все равно кипятить

Бутилированную воду кипятить не обязательно. Технология подготовки воды и розлива в бутылки обеспечивает ее стерильность на протяжении всего срока годности. В связи с этим, кипячение, направленное именно на уничтожение микроорганизмов в воде, в данном случае не требуется. Во всех других случаях, таких как вода «из-под крана», родника, колодца и др., кипятить необходимо. А иногда требуются и более серьезные способы обработки такой воды, но детям такую воду давать не рекомендуется.

Миф #3: Разницы между «детской» и «взрослой» водой не существует.

«Детская» вода отличается более высокими требованиями к качеству и физиологически сбалансированным составом.

К бутилированной воде первой и, особенно, высшей категории предъявляются очень жесткие требования по ее безопасности, в частности, по химическому составу. В случае «детской» воды требования к ее составу еще более высокие.

При ее производстве необходимо не только не допустить превышения концентрации макро- и микроэлементов, но и обеспечить их сбалансированное содержание с учетом особенностей детского организма.

Миф #4: Воду с легкостью можно заменить соками, морсами и другими напитками

Любой напиток является источником воды. Однако в составе разных напитков, таких как соки, морсы и др., кроме воды содержатся другие вещества, например сахар, избыток которого может быть нежелателен для ребенка. В связи с этим заменять «чистую воду» другими напитками нужно с большой осторожностью. После введения прикорма в составе питания ребенка появляются соки и морсы в регламентируемых объемах. 

Миф #5: «Детская» вода — это маркетинговый ход

Это заблуждение. «Детская» вода, как я уже говорил, отличается особыми требованиями к ее составу, в частности, сбалансированностью количества макро- и микроэлементов, соответствующей потребностям детского организма.

Миф #6: Кипяченая и фильтрованная вода ничем не отличаются от детской воды

При кипячении происходит уничтожение микроорганизмов. Результаты фильтрации зависят от особенностей фильтра но, в первую очередь, при этом удаляются взвешенные в ней частицы.

Миф #7: Вода с любым минеральным составом подходит ребенку

В воде содержатся кальций, магний, натрий, йод, селен и многие другие макро- и микроэлементы, которые необходимы для организма. Важно при этом, чтобы их содержание не превышало допустимые концентрации.

С другой стороны, следует иметь в виду, что вода не является исключительным и даже основным источником указанных веществ: ребенок получает их, в первую очередь, из других продуктов питания.

 Тем не менее, дефицит тех или иных минералов в воде, что нередко наблюдается в различных регионах мира, может приводить к заболеваниям. Таким образом, вода без минералов опасна для здоровья.

Миф #8: Лучше всего использовать кипяченую воду при искусственном вскармливании

Это заблуждение. Лучше всего использовать специально приготовленную в промышленных условиях «детскую» воду. Она безопасна и имеет оптимальный химический состав.

В чем польза минералов, указанных в составе? (Ca, Mg, K, бикарбонаты, сульфаты, фториды, хлориды)

Минералы в составе воды необходимы для нормального течения обменных процессов. Кальций и магний необходимы для формирования костей и работы нервной системы, калий необходим для нормальной работы сердца и мышц, натрий является ключевым фактором практически во всех обменных процессах. Очень важно, чтобы химический состав воды соответствовал потребностям организма, что достигается определенными технологическими приемами в процессе производства специальной «детской» воды.

Как уговорить ребенка пить воду?

Уговорить сложно. Ребенок пьет исходя из своих потребностей. Индикатором к потреблению воды является чувство жажды. Вода в бутылочке или поильнике должна быть рядом всегда. Предлагайте малышу в первую очередь качественную воду, а не сладкие напитки.

Как научить малыша пить из бутылки?

В первые дни и месяцы жизни, если это необходимо, можно понемногу приучать ребенка к воде, допаивая его с ложечки или из бутылочки с соской. А если вы начинаете давать воду в более старшем возрасте, то можно сразу переходить к детской чашке или поильнику.

Чем поить ребенка в путешествии?

Специальная детская вода является оптимальным выбором для ребенка во время путешествия. Такая вода является стерильной и компенсирует возможные потери солей, благодаря сбалансированному химическому составу.

Сколько детской воды взять с собой в самолет?

Это зависит от возраста ребенка и длительности перелета, но не менее 100 мл. Это минимальный запас.

Нужно ли поить ребенка ночью?

Поить ребенка ночью не обязательно, но, если такая необходимость возникает, предложите ребенку пару глотков воды. Это нормально.

Стоит ли давать ребенку пить после активных игр на жаре?

Это нужно делать обязательно, и не только после, но и во время активных игр на солнце или в жаркую погоду, так как с потоотделением вода выводится из организма в значительных количествах. Предлагайте как можно чаще вашему малышу воду. На прогулку удобнее взять специальную «детскую» воду в бутылочке, у нее небольшой объем, но достаточный даже для двух- или трехчасовой прогулки.

Детская вода «ФрутоНяня» — с первых дней жизни!

Детская вода «ФрутоНяня» — это вода высшей категории. Не требует кипячения. Вода тщательно сбалансирована по минеральному составу и подходит даже самым маленьким детям. 

Специальная детская вода «ФрутоНяня» выпускается в форматах 0,33л, 1,5л и 5л

Выберите наиболее оптимальный для вас формат. Для прогулки идеально подойдет бутылочка 0,33 л. А для домашнего использования: приготовления кашек, смесей и для переливания в детский поильник будет удобной вода в бутылках по 1,5л. Канистра в 5л — отличный вариант для большой семьи или для того, чтобы взять необходимое количество воды с собой на дачу.

Контроль качества воды ведется на всех этапах технологического процесса ее изготовления в аккредитованном испытательном центре «ФрутоНяни». Сотрудники испытательного центра снимают пробы воды на каждом этапе ее производства. 

При добыче воды из скважины, этапе водоподготовки, будь то очистка от механических примесей, этап нормализации состава воды по содержанию макро- и микроэлементов, процесс озонирования или финишная фильтрация. Так же пробы в обязательном порядке берутся при розливе воды в тару и ее упаковке.

Все пробы проходят обязательное исследование на соответствие требованиям и нормативам. Контроль качества продукта является непрерывным круглосуточным процессом работы нашего центра. При обнаружении хотя бы одного несоответствия — партия к реализации не допускается.

Источник: https://frutonyanya.ru/school/articles/pitanie/potrebnost-rebenka-v-vode-mify-i-pravda-davayte-razbiratsya/

Минералка детям: можно или нет, с какого возраста

О пользе минеральной воды наслышаны все, но не каждая мама знает, с какого возраста ее можно давать ребенку, по каким показаниям и в каком количестве. Также помимо минеральной, существует еще минерализованная и специальная детская вода. В этом родителям тоже следует разбираться. Все эти газированные напитки можно давать детям с определенного возраста при наличии соответствующих рекомендаций.

Химический состав и польза минеральной воды

Минеральной называется природная питьевая вода, добываемая из подземных источников, защищенных от загрязнений извне. Скважины часто расположены в заповедных местах, в регионах с благоприятной экологией. Минеральная вода сохраняет естественный химический состав и широко используется в лечебных и профилактических целях.

В зависимости от минерализации, или количества растворенных солей, различают воду столовую, лечебно-столовую и лечебную. Столовая характеризуется минерализацией до 1 г/л, лечебно-столовая — от 1 до 10 г/л, лечебная — свыше 10 г/л. Столовую при отсутствии противопоказаний можно давать без опасений. А вот можно ли ребенку минералку, и какую, скажет только врач.

Лечебно-столовая используется в лечебных целях. Ее пьют курсами, а не постоянно. Это «Ессентуки №17» и Ессентуки №4», «Боржоми», «Славяновская», «Нарзан» и другие. Лечебная используется в строго высчитанной дозировке, поэтому в быту не используется. Предлагать ребенку лечебную и лечебно-столовую воду можно только после консультации с педиатром.

Минеральная вода также классифицируется в зависимости от особенностей химического состава. В продаже чаще всего встречается хлоридная, сульфатная, гидрокарбонатная, натриевая, йодистая. Однако эта информация предназначена не столько для потребителя, сколько для врача.

Какую минеральную воду можно ребенку, с какого возраста?

Столовую негазированную воду можно рекомендовать детям в любом возрасте. Ею иногда заменяют обычную питьевую. Газированная столовая минеральная вода для детей разрешена с 3 лет, но пить ее ежедневно педиатры не советуют. Здоровым деткам вполне достаточно употреблять ее 1 или 2 раза в неделю по 100–200 мл после еды.

До трех лет экспериментировать с минералкой не следует — газированный напиток может оказать раздражающее действие на чувствительный желудок крохи и стать причиной расстройства пищеварения.

Искусственно минерализованная

Искусственно минерализованная представляет собой растворы солей натрия, кальция и магния в воде, насыщенной углекислым газом. Для ее изготовления используется вода из подземных источников и очищенная водопроводная — полезных свойств она почти не имеет. Разрешена детям с 3 лет.

Лечебная и лечебно-столовая

Лечебные и лечебно-столовые воды используются при определенных хронических заболеваниях и назначаются исключительно врачом.

У малышей хронические недуги встречаются редко, поэтому необходимость употребления таких напитков возникает в основном у подростков, а также во взрослом возрасте. Давать лечебные и лечебно-столовые воды подростку можно только по назначению врача строго в рекомендованной доктором дозировке.

Детская вода

В продаже также встречается специальная детская вода. Она отличается прежде всего мягкостью — меньшим содержанием минералов. Такой продукт добывается из очень глубоких источников. Здесь тоже стоит быть острожным.

Многие производители обогащают напиток витаминами и минералами дополнительно, например, кальцием или йодом, но такой продукт подходит далеко не всем малышам.

Например, если кроха уже принимает витамины, это может привести к переизбытку полезных веществ в организме и стать причиной неполадок в работе разных органов.

Как давать минералку ребенку?

Специалисты утверждают, что полезнее всего минеральная вода непосредственно из источника. Правда, на деле воспользоваться этим советом непросто. Среднестатистическая семья посещает города-курорты не чаще 2–3 раз в год. Что же делать в остальное время? Покупать минералку ребенку в магазине.

Для того, чтобы напиток при хранении и транспортировке сохранял свои свойства, минеральную воду газируют — насыщают углекислым газом. Газирование не влияет на состав и лечебные свойства воды. Поэтому здоровым детям можно пить и газированную минеральную воду. А вот из лечебно-столовой газ лучше выпускать, а также подогревать до той температуры, которую она имеет в источнике. Эту информацию можно узнать на сайте производителя или у врача, назначившего напиток.

Как выбирать

Считается, что «настоящая» минеральная вода продается только в стеклянных бутылках. На самом деле не стоит бояться и пластиковой тары. Она предназначена исключительно для одноразового использования, является экологически безопасной и не влияет на химический состав воды. Гораздо важнее прочитать информацию на этикетке.

На бутылке должны быть указаны: наименование продукта и тип воды (питьевая, газированная, столовая, лечебно-столовая, лечебная), страна и место происхождения, название или номер скважины, из которой вода добыта. А также химический состав, условия хранения и объем тары. Все надписи должны хорошо читаться.

На бутылках с лечебно-столовой и лечебной минеральной водой также должны быть указаны показания к применению. Однако не забываем, что употребление такой воды должно быть назначено врачом. Если разрешение доктора не получено, покупать напиток ребенку нельзя, даже если малыш здоров и ему нравится солоноватый вкус воды. И, конечно, на этикетке должны быть указаны дата розлива и срок годности.

Также полезно знать, где вода разливалась в бутылки. В идеале это должно происходить максимально близко к источнику. Так что не лишним будет посетить сайт производителя, узнать адрес скважины и завода-изготовителя.

Как хранить

Хранить минералку можно в течение года при температуре от +5 до +20 градусов. Вскрытую бутылку держать в холодильнике не более двух суток (с хорошо завинченной крышкой). На третьи — напиток начинает терять свои лечебные свойства и постепенно портится.

Источник: https://PitanieMalysha.ru/racion/mineralka-detjam-mozhno-ili-net-s-kakogo-vozrasta/

Минеральная вода при беременности: можно или нельзя пить газированные напитки и почему?

Газированная вода – это обычная вода с пропущенным через нее под высоким давлением углекислым газом. Так в ней образовываются пузырьки, которые так всем нам нравятся. Вредна ли такая вода или нет? Как она влияет на пищеварение? Вообще, можно ли пить газированную воду при беременности? Сегодня будем искать ответы.

Употребление газированной воды часто связывают со следующими проблемами:

• газированная вода обладает повышенной кислотностью
• повышенная кислотность может разрушительно влиять на зубы и кости
• вредно влияет на пищеварительную систему – затрудняет работу желудка, усиливает изжогу, способствует вздутию кишечника.

Давайте разбираться.

Можно ли беременным пить минеральную воду?

Пить «минералку» во время беременности не запрещено. Столовая минеральная вода при беременности не только утолит жажду, но и предотвратит гипоксию плода. Такой напиток можно пить каждый день, он содержит не более одного грамма солей.

Однако не стоит покупать первую попавшуюся «минералку», предварительно следует ознакомиться с ее составом и получить одобрение врача. Минеральные воды различны по комплексу солей и минералов, потому при малейшем сомнении лучше выбрать иные полезные напитки, к примеру, компот из свежих или сушеных фруктов.

Употребление «минералки» беременной может повлечь ряд побочных явлений. Кроме того, минеральные воды с большой концентрацией минералов и солей (Боржоми, Ессентуки, Донат Магний) запрещены, если у женщины были или есть камни в мочевом пузыре. Также противопоказаниями являются гастрит и язва.

С газом

Женщинам в положении нельзя пить газированную минеральную воду, поскольку она не помогает избавиться от симптомов токсикоза, а только усиливает их. Из-за нее желудок функционирует с нарушениями, которые проявляются изжогой, отрыжкой и вздутием живота.

Если газ не выйдет через пищевод, а перейдет в кишечник, впоследствии будет нарушена перистальтика последнего. При этом у будущей мамы может возникнуть запор либо, напротив, жидкий стул. При наличии болезни желудочно-кишечного тракта употребление «газировки» лишь усугубит проблему.

Пузырьки воздуха из газированной воды нейтрализуются в течение двух часов, поэтому на протяжении них женщина может ощущать дискомфорт. Прием лечебной воды возможен, если из нее предварительно выпустить углекислый газ.

Без газа

Употребление негазированных минеральных вод во время беременности не оказывает негативного воздействия на кишечник и не чревато плохими последствиями у женщин. Поскольку «минералка» способна повлиять на клеточный обмен веществ, ее употребление положительно сказывается на иммунитете и здоровье малыша.

Наиболее оптимальным вариантом для будущей мамы и ее ребенка являются минеральные воды без газа, в составе которых присутствует магний, калий и натрий. Потому прежде, чем выбрать напиток, рекомендуется изучить этикетки и проверить воду на наличие полезных микроэлементов.

Целебная копилка

На сегодняшний день существует несколько различных рецептов приготовления этого целебного напитка. Вы сможете без труда приобрести щелочную воду нужного бренда и пастеризованное молоко в любом супермаркете. После выполнения подготовительных мероприятий можно приступать к приготовлению лекарства. Давайте рассмотрим наиболее популярные рецепты.

Разумеется, начинать нужно с классических способов приготовления средства альтернативной медицины. Пропорции должны быть равными. Кстати, для улучшения вкуса в готовый напиток добавляют буквально 1 ч. л. жидкого меда.

На заметку! При лечении ангины в воду с молоком добавьте 1 ч. л. сливочного масла с высоким процентом жирности. После приема такого лекарства состояние значительно улучшится.

• 1 ст. коровьего пастеризованного молока;
• 250 мл щелочной воды «Боржоми».

Приготовление и применение:

1. Любым удобным способом отдельно прогреваем коровье пастеризованное молоко до температурной отметки в 30°.
2. Бутылку с водой открываем, выливаем в удобную емкость и интенсивно размешиваем ложкой, чтобы избавиться от газа.
3. На паровой бане прогреваем «Боржоми» и соединяем с теплым молоком.
4. Приготовленную порцию делим на три приема.
5. Принимаем лекарство трижды в сутки перед едой. За один прием выпиваем 1/3 ст.

Важно! Такой целебный напиток принесет пользу, если его принимать в строго установленной дозировке и по специальной схеме.

Предварительно лучше проконсультироваться со специалистом.

Как говорят специалисты, можно без опасений давать «Боржоми» с молоком от кашля детям. Рецепт приготовления «лекарства» будет аналогичным вышеописанному, только для улучшения вкуса нужно добавить жидкий мед.

Также весьма эффективным будет проведение ингаляций. С разрешения доктора можно чередовать прием такого напитка с другой смесью. Готовить ее достаточно просто.

• 3 таблетки «Мукалтина»;
• ¼ ст. щелочной воды «Боржоми».

Польза минеральной воды во время беременности

Польза напитка заключается в его химическом составе. Минеральные воды добывают из природных источников, потому их составы различны. Они могут содержать йод, хлор, сульфат, гидрокарбонат, магний, натрий, кальций.

В зависимости от количества микроэлементов в напитках, их делят на лечебные, лечебно-столовые и столовые. Многих женщин в положении такой вариант спасает от мучительного токсикоза, при этом восполняя дефицит полезных веществ.

Кроме того, употребление хорошей «минералки» благотворно скажется на иммунных силах и жизненном тонусе женщины.

Польза минеральной воды заключается в том, что она нормализует давление, укрепляет кости, устраняет анемию, благотворно влияет на работу щитовидной железы, почек и сердца.

Боржоми и отечность в период ношения ребенка

Во время вынашивания плода многие женщины сталкиваются с таким симптомом как отечность. Руки и ноги, лицо отекают и в этом отношении многие женщины сравнивают себя с маленьким, беременным гипопотамчиком. Как правило, отечность возникает в силу сбоя в водно-солевом обменном процессе, проходящем в организме, в силу чрезмерной нагрузки на печень и почки, органы мочеполовой системы и как итог – отеки рук, ног, лица.

Но сама симптоматика может проявлять себя с 15 недели срока в виде болей в поясничном отделе, уменьшения количества мочи, легкой отечности, проходящей через несколько часов. Уже с 5 месяца ношения плода, а также под конец срока, когда матка достигает своих наибольших размеров, ребенок также уже сформирован, поворачивается головкой вниз и давит на органы малого таза, несколько усложняя работу почек.

В силу этого будущим роженицам показано пить боржоми – она нормализует работу почек и мочевого пузыря. Так в период вынашивания плода, в особенности в период с 30 и по 32 недели, когда отекают конечности, лицо – боржоми помогает как никогда, нормализуя работу почек и выведение излишнюю жидкость из организма, не давая ей задерживаться в организме.

Лимонад и прочие газированные напитки: польза и вред

Тяга к лимонаду, Кока-коле, Пепси или Фанте во время беременности вполне объяснима: у женщины в положении обостряются вкусовые рецепторы. Насколько вредны сладкие газированные напитки? Можно ли изредка позволить себе стаканчик другой?

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: польза кваса во время беременности

О вреде сладкой «газировки» известно каждому. Ее любители могут столкнуться не только с набором лишних килограммов и появлением кариеса, но и развитием диабета. Подробно о вреде сладких газированных напитков:

1. В лимонад и любую другую «газировку» вместо сахара производители добавляют подсластитель аспартам. Заменитель сахара повышает аппетит и оказывает негативное влияние на функционирование печени. Кроме того, из-за любви к сладкой воде с газом у ребенка будет склонность к развитию вышеперечисленных недугов.
2. Фосфорная кислота, входящая в состав рекламируемых газированных напитков, нарушает усвоение организмом магния, железа и калия. При этом почки будущей мамы работают на износ, а риск появления камней в них значительно возрастает.
3. Бензоат натрия в совокупности с аскорбиновой кислотой является благотворной почвой для образования канцерогена. Последний способствует развитию раковых заболеваний.
4. Красители и консерванты, которые делают газированные напитки такими вкусными и долгохранящимися, являются причиной аллергии. При этом риск появления аллергического ринита и астмы касается не только беременной, но и ее малыша.

Как выбрать напиток?

Ежедневно беременная может пить столовую минеральную воду, где минимум солей и прочих активных веществ. Однако даже при ее употреблении важно следить за своим самочувствием. Если будущая мама чувствует себя разбитой и уставшей, страдает нестабильным давлением, плохо спит, необходимо отказаться от «минералки» или выбрать другую.

Состав выбранной воды обязательно должен быть качественным, а сама она — природного происхождения. Употребление беременными искусственно минерализованных вод не рекомендуется. Нередко под видом лечебных напитков продается обычная дистиллированная вода, в которую добавили соли. При этом отличить подделку на вкус практически невозможно.

Оксигенированная минеральная вода рекомендована при нехватке кислорода. Если у беременной была диагностирована анемия, помимо коррекции питания гинеколог может порекомендовать употребление воды, богатой железом. При проблемах со щитовидной железой предпочтение следует отдать «минералке», содержащей йод (Боржоми), а при перепадах давления – натрий (Ессентуки).

Ингаляции минеральной водой при беременности

Ингаляции при беременности – эффективное безвредное средство в противостоянии простудным и вирусным заболеваниям. Ингаляции на основе минеральной воды оказывают положительный эффект даже после однократной процедуры. Слизь в носоглотке будущей мамы будет разжижена, и она сможет дышать носом, а это значит, что малыш получит достаточное количество кислорода. Кроме устранения симптомов насморка, ингаляции минеральной водой избавят беременную от кашля.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли при беременности делать ингаляции от кашля?

Для ингаляций беременным подходит только «минералка» с наименьшим содержанием щелочи (Боржоми, Ессентуки, Нарзан). Предварительно бутылку необходимо подержать открытой, чтобы вышел углекислый газ.

Противопоказания

Прием минеральной воды осуществляется с осторожностью при нарушении стула. Категорически запрещено пить напиток в случае наличия заболеваний ЖКТ, сопровождающихся воспалительным процессом или кровотечением. При желчекаменной болезни употребление минерального напитка может вызвать ухудшение состояния. Также не рекомендуется пить минералку в послеоперационный период.

НА ЗАМЕТКУ! Для осуществления ингаляций наиболее подходящими являются минеральные воды с низким содержанием щелочи.

Использование минеральный воды – хороший способ эффективно и без последствий справиться с определенными недугами. Но эффект будет достигнут только при соблюдении дозировки. Минералка сильно отличается от обычной воды, поэтому использовать ее при беременности нужно с осторожностью.

Суточная норма жидкости во время беременности

Потребление столовой воды будущими мамами зависит от суточной нормы. Последняя вычисляется индивидуально. Для этого вес женщины умножается на 30, к полученному числу плюсуется 500 мл жидкости (данное число добавляется в случае беременности женщины).

Что касается употребления лечебных и лечебно-столовых вод, то их можно пить исключительно по назначению врача. Суточное количество не должно превышать двух стаканов в день, а продолжительность лечения — двух недель.

Источник: https://gcrb.su/deti/mineralnaya-voda-pri-beremennosti.html

Минеральная вода для детей

Минеральная вода отличается от обычной питьевой содержанием солей, микроэлементов и в незначительных количествах биологически активных компонентов, которые и определяют ее полезные свойства.

Перечисленные вещества улучшают обменные процессы, кровообращение, а это именно то, что помогает обновляться клеткам организма, восстанавливаться слизистой оболочке внутренних органов.

Минеральная вода совместно с нетрадиционными и медикаментозными методами лечения способствует более быстрому выздоровлению, снижает частоту обострения хронических заболеваний.

Польза минеральной воды для детей

Минеральная вода показана в лечебных целях детям с гастритом, язвенной болезнью, при заболеваниях печени, почек, мочеполовой системы, сахарном диабете, воспалительных процессах верхних дыхательных путей, ожирении. Используется для поддержания иммунной системы. Обладая неким противовоспалительным и антисептическим действием, минеральная вода может применяться для полоскания при воспалительных процессах ротовой полости и глотки.

Для детей она служит одним из основных источников жизненно необходимых минералов, в которых остро нуждаются зубы, сердце и растущие кости ребенка.

Некоторые отмечают положительной действие воды при изжоге.

Полезны ванны с минеральной водой, предназначенной для наружного использования – их предлагают при лечении в санаториях. Минеральные ванны подойдут детям при хронических заболеваниях внутренних органов, будут полезны при кожных заболеваниях.

Преимущество минеральной воды перед остальными напитками очевидно: никаких красителей, ароматизаторов, сахара и прочих неполезных для детей добавок.

Виды минеральной воды, которую можно пить детям

Минеральная вода должна быть прозрачной, бесцветной. Допустим осадок из солей. В большинстве случаев, вкуса и запаха она не имеет.

По показателю минерализации

• Столовая вода. Содержит минимальное количество солей и поэтому вреда не принесет даже маленькому ребенку. Такую воду можно пить часто, готовить на ней напитки, еду.
• Минеральная столовая вода. Содержит солей вдвое больше (около 2 г на 1 л). Более полезная. Как и предыдущий вид, разрешена практически без ограничений, но детям до года лучше не давать.
• Лечебно-столовая вода. Вода имеет высокое содержание солей (до 9 мг/л). Употребление разрешено только по показаниям врача при тех группах заболеваний, которые указаны на этикетке бутылки.
• Лечебная вода. Не рекомендуется применять детям из-за высокого содержания солей – свыше 9 мг в литре воды. Разрешена только в минимальных количествах, если ее назначил лечащий врач. Вода имеет соленый вкус, иногда не очень приятный запах. Обычно дети и сами отказываются пить соленую минералку, предназначенную для лечебных целей.

Любая минеральная вода должна быть прозрачной, бесцветной (возможен желтоватый и зеленоватый оттенок), в норме может образовываться осадок из солей. Обычно не имеет запаха и вкуса, но при высоком содержании определенных веществ может иметь тот или иной не всегда приятный аромат. Детям следует выбирать минеральную воду только натурального происхождения.

На бутылке в этом случае будет указано примерное содержание солей, а не точная их дозировка.

По ионному составу

Минеральная вода может быть кальциевой, гидрокарбонатной, сульфатной, магниевой, хлоридной, натриевой и смешанной. Естественно, что для детей полезнее будет кальциевая.

Гидрокарбонатная вода способствует растворению почечных камней, этот эффект мягкий, достигается при длительном употреблении воды совместно с комплексным лечением. Показана при камнях в почках, инфекционных заболеваниях, а также детям-спортсменам. Магниевые рекомендуются при стрессах и гиперактивным детям.

Сульфатная вода противопоказана детям любого возраста, даже подросткового. Сульфаты связывают в кишечнике кальций, что препятствует его всасыванию и поступлению к костям, зубам, мышцам.

С какого возраста и сколько минеральной воды можно пить детям

Минеральная вода должна использоваться в тех случаях, когда она действительно показана. Пить больше минеральной воды не значит лучше. Употреблять ее следует не просто для утоления жажды, а как средство при потере жидкости – в жару, после тренировок.

Детям раннего возраста минеральную воду пить не стоит, соли могут перегрузить работой почки. Минеральную воду можно давать детям, достигшим трехлетнего возраста. Суточный объем – примерно 4 мл/кг веса. Минеральную воду с лечебной целью пить следует ежедневно в течение 20–30 дней, затем делать перерыв на 3–4 месяца.

Вред минеральной воды для ребенка

При неоправданно большом употреблении минеральной воды может нарушиться кислотно-щелочное равновесие в организме, работа желудка, образование и выведение желчи. Употребление лечебной минеральной воды может, наоборот, спровоцировать обострение хронического недуга. При большом употреблении воды может появиться пастозность, отеки, песок в почках, мочевом пузыре.

Не полезна для детей газированная минеральная вода. Газ нарушает работу желудка и кишечника, уменьшает количество полезных бактерий, нарушает ее первоначальный состав. Она противопоказана при обострениях любых желудочно-кишечных заболеваний. Но если оставить воду на несколько часов без крышки, то вредные свойства испарятся вместе с газом.

Минеральная вода противопоказана при обострении заболеваний желудка и кишечника, почек, печени, кровотечениях, заболеваниях, сопровождающихся отеками.

Состав минеральной воды для детей

Минералы	Концентрация в мг на 1 литр
Кальций	30–78
Фтор	0,6
Магний	55
Йод	0,05
Калий	2–18
Бикарбонаты	35

После вскрытия бутылки воду лучше хранить в холодильнике не более трех суток.

Ингаляции с минеральной водой

Ингаляции с минеральной водой приносят больше пользы, чем с использованием физраствора. Как педиатр больным детям рекомендую применять негазированную минеральную воду боржоми, подойдет и ессентуки. При использовании минеральной воды мокрота становится менее вязкой, легче отделяется и откашливается. Быстрее проходит воспалительный отек дыхательных путей.

Безопасным и самым признанным способом является использование минеральной воды в ультразвуковом ингаляторе (небулайзере). Дышать следует обычно, как рекомендуется в инструкции к аппарату, предварительно подогрев воду до температуры тела.

При отсутствии небулайзера можно подогреть минеральную воду в миске и дышать теплым испарением в течение 2–3 минут. Главное противопоказание – температура тела выше 37,5 C.

О типах минеральной воды и том, кому она полезна, в программе «Жить здорово!»:

Источник: https://babyfoodtips.ru/20201648-mineralnaya-voda-dlya-detej/

Какой должна быть детская минеральная вода?

Каждый знает о пользе минеральной воды для здоровья. Такая вода славится содержанием всем необходимых минеральных веществ. Однако можно ли давать такую воду детям? Особенно когда речь идет о детях совсем маленьких, новорождённых.

Каким может быть состав минеральной воды?

Как правило, в составе минеральной воды можно найти самые распространенные и наиболее важные для человека микроэлементы и минералы. Это может быть кальций, натрий магний и другие элементы.

Как мы понимаем, водопроводная вода не содержит эти элементы, или же содержит, но в количествах, в которых они могут быть вредны человеческому здоровью. Также необходимо понимать, что минеральная вода является полезнее водопроводной хотя бы потому, что она не проходит обработку хлором.

Структура такой воды остается максимально близкой к природной, и при этом она полезна для здоровья.

В зависимости от степени минерализации отличают воду лечебную, лечебно-столовую, столовую минеральную воду.

В столовой воде содержится не более 2 граммов минералов на 1 литр воды. Однако эта норма является максимально допустимой для столовой минеральной воды. Как правило, производители не приближаются к этой отметке. Степень минерализации воды не достигает больше 500 миллиграммов на один литр.

Этот показатель для лечебно-столовой минеральной воды составляет 8 граммов на один литр. В связи с этим специалисты рекомендуют употреблять такую воду лишь по рекомендации врача. Это связано с тем, что такая вода заставляет усиленно работать мочеиспускательную систему, что может быть крайне не желательно для людей, у которых есть проблемы с этой системой.

В лечебной минеральной воде должно быть содержание минералов не больше 12 грамм на 1 литр воды. Такую воду необходимо пить только с лечения. Употреблять без назначения врача или по собственному желанию ее нельзя.

Какая минеральная вода подойдет детям?

Поскольку лечебно-столовая и лечебная минеральная вода могут быть использованы исключительно при назначении врача, то единственным допустимым вариантом для использования минеральной воды для детей является столовая вода. При этом необходимо учитывать, что содержание  минералов в такой воде не должно превышать 500 миллиграммов на один литр воды. Вода с содержанием такого количества минералов называется водой высшей категории.

Использовать такую воду следует осторожно, с ее помощью можно разбавлять смесь для питания или же использовать ее как питье для малыша.

Вариант использования лечебно-столовой воды для детей тоже остается возможным. Однако лишь в том случае, если такую воду назначит врач. И также, если возраст ребенка больше 1 года. А вот использовать лечебную воду для детей категорически запрещается вне зависимости от возраста.

На каком варианте остановиться?

В первую очередь при выборе потенциального кандидата необходимо обращать внимание на состав воды. Его нужно тщательно изучить, и лишь затем делать выбор. Помните, что добросовестные производители указывают на этикетке с минеральной водой всё до мельчайших подробностей. На этикетке указывается и степень минерализации, и минералы, которые в воде присутствуют. А также из этикетки можно узнать, где добывается эта вода, и срок ее годности.

Особое внимание при выборе воды для ребенка необходимо обращать на содержание в ней кальция, йода, магния и калия, а также бикарбонатов. При использовании любой минеральной воды следует учитывать, что в открытом виде она хранится крайне недолго. Открытую бутылку можно хранить в холодильнике не больше 2 суток. Если же бутылка не открывалась, то ее можно хранить до окончания срока годности, указанного на этикетке.

Тема недели в детском саду: вода

Для того чтобы обеспечить всестороннее развитие детей с самого раннего возраста, в детском саду необходимо проводить различные мероприятия для расширения кругозора детей. В частности эти мероприятия могут проходить один раз в неделю и посвящаться конкретной теме.

Одним из источников жизни на Земле является вода. Именно благодаря воде существуем и мы. Именно поэтому эта тема должна быть раскрыта для детей дошкольного возраста. Конечно, изучая тему с детьми необходимо опираться на особенности их возраста и развития в этом возрасте.

Именно поэтому необходимо тщательно готовить проект такого мероприятия. Проект должен охватывать все важные вопросы, которые так или иначе связаны с водой. Детям необходимо объяснить, насколько ценный ресурс вода, и что ее необходимо беречь.

Также возможен такой вариант, что дети самостоятельно подготовят проект. Однако такой вариант возможен лишь с детьми средней и старшей группы. Ведь для маленьких дошкольников это тема будет еще не совсем ясна, самостоятельно подготовить проект они вряд ли смогут.

Также пока будет проходить такая тематическая неделя, необходимо привлечь к проблеме воды ещё и родителей дошкольников. Возможно, они также смогут принять какое-то участие в организации мероприятий.

Что рассказывать детям о воде?

Рассказать детям в детском саду можно не только об обычной воде. Также необходимо рассказывать детям о том, какая вода должна быть и, какую воду можно пить. Пускай дошкольники знают, что пить воду из-под крана очень опасно. И что существует вода минеральная детская, пить которую безопасно всем.

Также можно рассказать детям о круговороте воды в природе, о том, какие живут в воде существа. Также можно рассказать о природных явлениях, которые напрямую связаны с водой. В общем, необходимо рассказывать обо всём, что только может заинтересовать ребенка дошкольного возраста. Главное знать, что цель таких мероприятий состоит в том, чтобы научить маленьких детей бережно относиться к воде.

Если такой проект действительно будет готовиться в детском саду, то необходимо придумать ему название. А также проработать его структуру. Что касается структуры, то необходимо разбить мероприятие на части, логические блоки.

Например, один из блоков можно называть «Детские сады минеральных вод» и рассказать детям о том, какую воду они поют в детском саду. Придумывать названия логических блоков можно в таком же духе.

Смотреть видео фильм «вода минеральная детская»:

Источник: https://voday.ru/deti-i-voda/kakojj-dolzhna-byt-detskaya-mineralnaya-voda.html

Польза для детей

Обычно минеральную воду детям назначает врач. Ее можно использовать для полоскания горла при простуде, для лечения различных воспалительных процессов, при восстановлении после гастрита, для поддержки иммунной системы. Также воду рекомендуют при диабете, ожирении, болезнях почек.

Главное преимущество – сбалансированный натуральный состав, отсутствие вредных добавок, сахара и консервантов.

Какую воду можно пить детям?

Практически безвредной даже для детей до года является столовая вода, которая содержит минимальное количество солей. Столовая минеральная вода, содержащая вдвое больший объем солей, не рекомендуется младенцам, ее можно применять только после года. Лечебно-столовую воду можно пить только после назначения врача. Обычно купить мягкую воду для детей можно практически в любом магазине.

Лечебная вода, содержащая большое количество солей, не нравится детям из-за не всегда приятного вкуса, и ее обычно не рекомендуют врачи, так как она может вызывать раздражение слизистой желудка и оказывать побочное действие на организм.

Хорошая минеральная вода должна быть прозрачной, не иметь ярко выраженного вкуса или запаха. В этом случае ее можно давать детям.

Из всех видов минеральной воды детям чаще всего рекомендуют кальциевую. Магниевая вода подойдет гиперактивным детям, а также школьникам в период экзаменов или в ситуации другого стресса. Гидрокарбонатная минералка – это, прежде всего, спортивная вода, которая подойдет детям, испытывающим значительные физические нагрузки.

Сколько минеральной воды можно пить детям?

Обычно минеральную воду рекомендуют, начиная с 3 лет. Для самых маленьких детей такая жидкость может оказаться вредной: она чрезмерно нагружает почки. Обычно суточный объем потребляемо воды составляет около 4 мл на один кг веса. С лечебной целью минералку принимают около месяца или 20 дней, а затем делать перерыв не менее чем на 3 месяца.

Минеральная вода может причинить ребенку вред, если пить ее слишком много, а также употреблять в период обострения любых заболеваний ЖКТ, печени и почек, при отеках. Газированную воду лучше не давать детям или предварительно выпустить из нее газ.

12.01.2016, 1199 просмотров.

Источник: https://lauretana.su/articles/mineralnaja-voda-dlja-detej/

Польза и вред минеральной воды для детей

Можно или нет давать ребенку минеральную воду – такой вопрос нередко интересует молодых родителей, т.к. они беспокоятся о здоровье малышей и знают, что употребление такого напитка крайне полезно. При этом решится на такое «лечение» у здоровых детей многим довольно проблематично, т.к.считается, что минеральная вода достаточно агрессивна в отношении своего состава и далеко не всегда полезна для детей.