Когда ребенок начинает сидеть: 5 этапов, 5 упражнений и игр в помощь
Последнее обновление статьи: 27.04.2018 г.
Когда дети начинают сидеть? Большинство младенцев могут начать сидеть, когда им от 4 до 7 месяцев. До этого момента ребёнок определённо научился переворачиваться и держать голову. По достижении 8-месячного возраста малыш должен сидеть вертикально несколько минут, не опрокидываясь.
Однако опрокидывание не является чем-то необычным даже для тех детей, которые уже научились самостоятельно сидеть, поскольку они, возможно, устали долго сидеть.
Постепенно мышцы младенца становятся сильнее с каждым наступающим месяцем, он сможет сидеть без поддержки более длительное время. Когда ребёнку исполнится восемь месяцев, он пытается самостоятельно садиться, опираясь на руки, когда лежит на животе. В процессе этих попыток мышцы спины усиливаются, а способность балансировки улучшается. Тем не менее большинство младенцев должны уметь садиться самостоятельно к одиннадцати месяцам.
Младенцы, которые проводят много времени лёжа в кроватке или без большой физической активности, достигают этого этапа примерно на девятом месяце.
На этом этапе мышцы шеи ребёнка укрепляются быстрыми темпами и обладают достаточной силой, чтобы позволить младенцу поднять голову лёжа на животе. Вскоре плечевые мышцы малыша станут достаточно сильными, чтобы поддержать тело, и ребёнок начнёт нагружать их и отрывать грудь от опоры, как будто делая мини-отжимание.
Когда ребёнок достигнет шестимесячного возраста, он сможет правильно сидеть, держа голову прямо. Однако кроха не сможет долго оставаться в этом положении и будет нуждаться в поддержке, чтобы оставаться в этом положении.
На этом этапе лучше всего окружить младенца подушками, чтобы, если ребёнок опрокинется, он не пострадал.
Всегда держите младенца в поле зрения. Не используйте слишком пухлые подушки. Так вы снизите риск задохнуться.
Когда ребёнок достигает шестимесячного возраста, он поймёт, как сохранить равновесие, сидя в вертикальной позиции, и начнёт использовать руки, чтобы обеспечить поддержку.
7 — 8 месяцев
В возрасте 7 месяцев грудничок может сидеть вертикально без поддержки, даже не полагаясь на свои руки, чтобы удержать равновесие. Он, скорее всего, сможет развернуться, оставаясь в сидячем положении, чтобы достать игрушку руками. Вскоре, используя руки, ребёнок будет уверенно садиться из лежачего положения.
Как научить ребёнка сидеть?
В каком возрасте ребёнок начинает сидеть самостоятельно, зависит от готовности его мышц поддерживать тело. Поэтому вы не сможете научить кроху сидеть раньше срока.
Но родители могут помогать малышу тренировать мышцы, чтобы сидение далось крохе легче, когда его тело будет готово к этому.
1. Пусть ребёнок больше времени проводит лёжа на животе.
Первый шаг к идеальному сидячему положению начинается со способности стойко удерживать голову. Лучший способ достичь этого — усилить мышцы шеи и спины во время лежания на животе.
Положите грудничка лицом вниз на живот и поместите его любимые игрушки перед ним. Поощряйте малыша смотреть на эти игрушки, слегка подняв голову.
Когда кроха научится сидеть, повторите упражнение. Это поможет младенцу научиться поддерживать и перемещать массу тела во время сидения. Спрячьте игрушки и заставьте ребёнка искать их глазами, пока он находится на животике. Это заставит малыша поднять свое тело.
2. Перемещайте ребёнка сами.
Один из способов познакомить ребёнка с движением — это сначала показать ему само движение. Поместите малыша на мягкую поверхность и осторожно ворочайте. Это поможет малышу развить чувство ориентации, чтобы самому совершить движение.
3. Сидение с опорой.
На шестом месяце жизни младенца вы можете научить его сидеть с опорой. Лучший метод осуществить это — использовать своё тело в качестве спинки для крохи.
Сядьте на кровать или мягкий коврик и поместите любимые игрушки своего ребёнка перед собой. Предоставьте малышу возможность сидеть на коленях, опираясь спиной на вашу грудь и живот. Позволяйте крохе играть со своими игрушками.
Это усилит мышцы спины и приучит ребёнка к ощущениям при сидении.
4. Используйте любопытство младенца в качестве инструмента.
К девятому месяцу малыш сможет сесть сам. Настало время побудить его как можно больше оставаться в этом положении.
Поместите объекты, представляющие интерес, в пределах его руки так, чтобы малыш сидя смог получить к ним доступ. Вы также можете сидеть рядом со своим ребёнком и играть с ним.
5. Сосредоточьтесь на укреплении мышц.
Любое движение тела связано с использованием мышц. Более сильные мышцы означают, что ребёнок научится сидеть быстрее. Регулярно массируйте младенца и ежедневно используйте активные игры, чтобы усилить мышечный каркас тела малыша. Кроме того, такие действия, как ползание, переворачивание и лежание на животе, являются естественным средством укрепления мышц крохи.
Как научить ребёнка садиться. Упражнения и игры, которые помогут ребёнку сесть
Вот несколько простых, но замечательных игр и мероприятий, которые вы можете использовать, чтобы помочь ребёнку сесть.
Найди погремушку
Возраст для игры: четыре месяца.
Упражнение: Расположите грудничка на животике и внесите в поле зрения погремушку. Когда младенец начнёт поворачивать голову в направлении звука, погремите игрушкой над ним, чтобы ребёнок потрудился изогнуться назад для наблюдения за погремушкой.
Преимущества: Идёт работа на мышцы шеи, нижней части спины и на костный остов. Младенец может использовать свои руки, чтобы двигать туловищем, а также задействовать мышцы плеча в этом процессе.
Скручивание
Возраст для игры: четыре месяца (когда младенец может держать голову).
Упражнение: Расположите ребёнка у себя на ногах, повернув его ножками к себе. Держите младенца за руки и аккуратно потяните его вверх в движении, которое напоминает качание пресса.
Убедитесь, что вы двигаете ребёнка плавно. Чтобы добавить некоторый ритм к активности, рассказывайте стихотворение.
Преимущества: Упражнение будет работать на мышцы нижней части спины и мышцы живота, которые необходимы, чтобы помочь научиться сидеть.
Переворачивание
Возраст для игры: 6 месяцев.
Упражнение: Положите грудничка на спину. Расположите игрушку перед ним и медленно переверните младенца на бок так, чтобы он не отрывал взгляд от игрушки. К этому возрасту многие младенцы могут перевернуться. Поэтому ребёнок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть объект. Когда малыш это сделает, похвалите его. Регулярно повторяйте это упражнение, особенно когда младенец демонстрирует готовность к игре.
Преимущества: Укрепляет спину и косые мышцы, которые помогают ребёнку занять сидячее положение.
Велосипед
Возраст, чтобы играть: 6 месяцев.
Упражнение: Положите малыша на мягкую поверхность. Осторожно поднимите ножки вверх. Медленно совершайте круговые движения ножками, имитируя езду на велосипеде. Добавьте несколько забавных звуков и шумов, чтобы заинтересовать младенца. Сделайте паузу на несколько секунд после пяти велосипедных действий.
Преимущества: Укрепляет мышцы нижней части спины.
Помощь во вставании
Возраст: Восемь месяцев.
Упражнение: Посадите кроху. Держите младенца за руки и осторожно поднимите его до положения стоя. Повторите это три — четыре раза, а затем опустите. Подождите несколько секунд перед возобновлением действия.
Преимущества: Укрепляет мышцы спины, живота и бёдер. К восьми месяцам дети могут сидеть самостоятельно и делать первые попытки встать.
Осторожно: тело вашего ребёнка нежное. Выполняйте эти упражнения только тогда, когда уверены, что не причиняете малышу вреда. Не переусердствуйте. Кроме того, необходимо принять меры предосторожности для безопасности ребёнка.
Уважайте естественный процесс развития ребёнка.
Вы никогда не будете давать твёрдую пищу ребёнку до достижения определённого возраста. Точно так же вы никогда не должны заставлять малыша сидеть, прежде чем он достигнет соответствующей вехи развития в своей жизни.
Дети учатся переворачиваться в возрасте четырёх месяцев, и любой шанс на сидение возникнет только после этого момента в его жизни. Более того, тело младенца лучше всего будет готово к сидению только спустя шесть месяцев после рождения. Поэтому, побуждая младенца сидеть до этого возраста, вы получите неудовлетворительные результаты. К тому же это повредит развитию ребёнка.
- будьте рядом с ребёнком, когда он учится сидеть, чтобы избежать любых опасностей;
- положите подушки вокруг ребёнка в качестве поддержки, чтобы он не упал и не ударился о твёрдую поверхность.
Позволять крохе практиковать умение сидеть желательно на полу, используя игровой коврик, а не высокую поверхность или край кровати.
Некоторые дети могут замедляться в своем развитии, но что, если ваш ребёнок показывает нулевую способность сидеть даже после девяти месяцев?
На что обратить внимание?
- Если младенец родился раньше срока, то он может постепенно замедляться в своём росте и развитии. Кроха вполне возможно пропустит отметку на этапах развития и достигнет их позже по сравнению с детьми, родившимися в срок.
- Младенцы, которые переболели серьёзными инфекциями или переносят сложное заболевание в раннем возрасте, неизбежно развиваются медленней. Болезнь может задержать их способность проявлять физические навыки, такие как переворачивание, ползание и сидение. Когда ребёнок полностью выздоровеет, он будет продолжать курс своего развития, хоть и медленно.
Если младенец не является недоношенным, не страдает последствиями перенесённого заболевания, но по-прежнему не может сидеть, вы должны сначала искать другие недочеты в физическом развитии:
- ребёнок неспособен поднять голову при лежании на животе после достижения пятимесячного возраста. Его лицо просто падает, и малыш не поднимает его вверх;
- младенец не может переворачиваться даже спустя шесть месяцев. Нуждается в поддержке даже для основных движений;
- не ползает через девять месяцев;
- не в состоянии проползти и встать с поддержкой в 1 год;
- не ходит и не бегает спустя 18 месяцев.
Если ребёнок демонстрирует вышеуказанные признаки, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть сопровождается другими проблемами развития, которые должен интерпретировать врач.
Всегда полезно вести дневник этапов развития ребёнка и периодически обсуждать его с вашим педиатром.
Помните, что неспособность сидеть не должна вызывать панику или тревогу, пока ваш ребёнок овладеет другими навыками своего возраста. Не торопитесь, не заставляйте младенца сидеть. Если этого не случится в этом месяце, произойдёт чуть позже. Ребёнок садится, когда полностью готов.
Источник: https://kroha.info/razvitie/kogda-rebenok-nachinaet-sidet
Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
С самого рождения младенец лежит только на спинке и основная его деятельность — это еда и сон.
Потом малыш проходит следующие этапы развития:
- Ребенок учится лежать на животике.
- Хватать игрушки.
- Переворачиваться.
Каждый раз родители с нетерпением ждут следующего нового навыка своего малыша.
Важным показателем развития является умение сидеть. Когда же ребенок начинает сидеть? У всех этот процесс происходит по-разному. Важно не торопить кроху и специально не присаживать, а только поддерживать и направлять его в новом начинании.
Когда ребенок начинает садиться?
У большинства детей желание подняться и увидеть что-то новое проявляется в возрасте от шести месяцев. Начиная сидеть, малютка видит больше интересного вокруг.
Грудничок может тянуть шею вперед к груди, лежа на спине, как будто хочет сесть. В этот момент родители хотят помочь крохе и берутся присаживать за ручки. Этого делать не следует.
Сначала у ребенка должны окрепнуть мышцы спины и это произойдет не сразу. Грудничок учится переворачиваться, вертеться со спины на живот и обратно, тем самым тренируя свои мышцы и спину.
Потом из положения «лежа на боку» и опираясь на руку, будет стараться поднять корпус. Может произойти и так, что сначала ребенок научится ползать, а уже из положения на четвереньках начнет сидеть.
Не надо торопить малыша и усаживать его, этот процесс может растянуться до девяти месяцев, что считается нормой.
Можно ли присаживать ребенка?
Не следует сажать малыша в подушки, если он не делает попыток приподняться, или легко заваливается на бок. Сидя, у него появляется больше возможностей для игры, но впоследствии может испортиться осанка и возникнет лишняя нагрузка на неподготовленный позвоночник.
Только у людей бывает такая болезнь как сколиоз, от хождения вертикально. Нет необходимости заранее нагружать неокрепший детский организм.
На руках у взрослого ребенка лучше располагать полулежа, без присаживания.
Миф о том, что рано присаживать девочек — опасно и чревато неправильным формированием женской физиологии, был опровергнут медиками. Тем не менее, лучше не рисковать и дождаться пока девочка сядет сама.
Не нужно пытаться присаживать до возраста шести месяцев, если кроха еще не начал переворачиваться. Лучше развивать ручки и укреплять спинку с помощью:
- специальной гимнастики,
- правильным ношением на руках, в соответствии с возрастом ребенка,
- стимулировать нахождение ребенка на животе, завлекая интересными игрушками и разговорами.
Чтобы понять, когда ребенок готов начать сидеть самостоятельно нужно видеть, как он это делает. Рано присаживать малыша, если он заваливается на бок, сильно округляет спину при сидении.
По мнению докторов, чем позже тело примет вертикальное положение, тем лучше для позвоночника.
Какие этапы освоения навыка сидения проходит ребенок?
Одни детки развиваются быстрее своих сверстников, другие чуть позже. Врачи считают что возраст, когда ребенок начинает сидеть, колеблется от 6 до 9 месяцев. За этим умением следуют другие навыки в физическом развитии.
Грудничок учится стоять на коленях, подтягивать тело, держась за опору, стоять и потом ходить. Все эти действия связаны с умением держать равновесие, которое достигается не сразу:
- В 6 месяцев малютка чаще всего еще не сидит самостоятельно.
Лежа на животе, поднимает грудь. Может держать голову наравне с телом. Без поддержки заваливается на бок, потому что мышцы еще недостаточно крепки.
Его можно подтянуть за ручки ненадолго, в качестве тренировки. Кроха гулит и агукает, подолгу играет с погремушкой.
- В 7 месяцев грудничок сидит более уверенно.
Может просидеть какое-то время не заваливаясь, играть, поворачиваться в стороны всем телом. Издает фыркающие звуки. Кроха способен сесть самостоятельно из положения лежа, отталкиваясь руками.
- В 8 месяцев большинство детей сидят самостоятельно.
Крутятся, вертятся с живота на спинку. Легко садятся из положения «лежа на боку». Перекладывают игрушку из руки в руку.
- В 9 месяцев ребенок прилагает усилие, чтобы дотянуться до нужной ему погремушки, лежащей на расстоянии.
Играет в ладушки, сидит без опоры и пытается встать на четвереньки. Подтягивается из сидячего положения в стоячее. Неотчетливо произносит «мама», «папа». С удовольствием играет в «ку-ку».
Тревоги мам: что делать, если ребенок не хочет сидеть?
Многие мамы начинают переживать, если кроха не выполняет общепринятых норм в физическом развитии и думают, как научить ребенка сидеть самостоятельно. Не следует ли начать присаживать грудничка?
Чаще всего малыш сам учится очередным навыкам и ему просто надо время. Если кроха не начнет сидеть к 11 месяцам, следует обратиться к хорошему педиатру.
До этого времени не стоит беспокоиться, лучше помочь детскому организму окрепнуть. Регулярно заниматься с ребенком гимнастикой, правильно носить на руках, позволяя окрепнуть мышцам спины.
Сидя за столом, и прикармливая ребенка, можно держать его в позе, помогающей тренировке спины. Как правильно это сделать, Вы узнаете из курса по введению прикорма малышу.
Можно чаще выкладывать малыша на живот и выкладывать перед ним игрушки, чтобы он мог до них тянуться.
Родители должны помогать развиваться малышу физически с самого рождения. Часто научиться сидеть ребенку помогает курс общеукрепляющего массажа.
Проводить его лучше специалисту. Результаты будут видны сразу. Такой массаж проводится для необходимого толчка в физическом развитии ребенка.
СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ МАМ:
- не следует присаживать ребенка даже на коленях, лучше держать его полулежа;
- подушки пригодятся, чтобы обезопасить ребенка от ударов об углы мебели;
- надо ежедневно проводить массаж и гимнастику, которые помогут в укреплении мышц всего тела и малютка начнет сидеть;
- одобрять ползанье крохи, разложив вокруг него любимые игрушки, чтобы грудничок пытался до них дотянуться.
Когда все-таки стоит встревожиться?
Иногда причиной, почему ребенок не сидит в 8 месяцев, служит задержка психомоторного развития. Тогда необходимо срочно обращаться к неврологу. Неумение сидеть не является единственным признаком и чаще всего бывает следствием:
- гипоксии плода;
- досрочных родов;
- малокровия во время беременности;
- недоношенности плода;
- внутричерепного давления.
Как помочь ребенку научиться сидеть?
Бывает кроха сидит хорошо, но ему тяжело сделать это самостоятельно. Многие родители не знают, как направить ребенка и научить его сидеть. Существует ряд упражнений для укрепления мышц спины.
Проводить гимнастические упражнения следует каждый день, наряду с купанием и массажем:
- Подтягивание за ручки на 30 градусов. Надо подать малютке большие пальцы рук, чтобы он за них ухватился. Из положения «лежа» медленно приподнимать, но не присаживать. Таким образом тренируются мышцы пресса и рук.
- Из положения «лежа на животе» помочь перевернуться на спинку и обратно. Это упражнение будет легче выполнить, заинтересовав ребенка яркой погремушкой.
- Держать кроху на коленях полулежа, чтобы он опирался на ладони взрослого. Так развивается баланс тела и приводятся мышцы в тонус.
- Укрепить спинку поможет упражнение «самолетик». Уложив ребенка на животик, следует подложить руки под грудь и под живот. Ножки в это время должны упираться в родителя. Голова при этом поднята, мышцы спинки и попы в напряжении. Продержаться так несколько секунд.
СОВЕТ ОПЫТНЫХ МАМ:
- Сначала-ползать! Ставьте ребенка на четвереньки и учите передвигаться. Когда он научиться стоять на четвереньках из этого положения и подталкивать садиться.
- Для того, чтобы научить ползать, можно под грудь поднимать на свернутой вчетверо пеленке, как бы обучая его стоять на четвереньках. И ребенку хорошо — его поддерживают, и маме сильно наклоняться не надо.
- Не стоит вмешиваться в естественный процесс, ради того, чтобы похвалиться, как рано Ваш ребенок сидит. Учить этому малыша не нужно.
Замечательно укрепляют мышечный скелет грудничка занятия на фитболе. Это мяч для фитнес упражнений. Следует выбирать гладкий фитбол без ушек и выпуклостей, большого диаметра.
Упражнения следует выполнять спустя полчаса после еды:
- Покачивания. В положении животом на мяче тихонько покачивать кроху в направлениях вперед назад, придерживая за поясницу. Позже можно положить перед ним на пол игрушку, чтобы он мог к ней тянуться при покачивании.
- Покачивания вправо влево, медленно увеличивая наклон.
- Попружинить на мяче.
- Покачивания по кругу в одном и в другом направлении.
- Пружинить спиной к мячу.
- Выполнять покачивания спиной к мячу.
При регулярном выполнении массажа с легкими поглаживаниями в сочетании с гимнастикой и водными процедурами малютка научится сидеть самостоятельно.
Не надо подгонять ребенка ведь все дети разные и не вписываются в четкие стандарты. задача родителей быть всегда рядом с малышом и поддерживать его на каждом этапе развития.
Источник: https://uroki4mam.ru/kogda-rebenok-nachinaet-sidet
Новые умения – когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
Любое новое умение малыша – большое счастье для взрослых.
А уж такого достижения, как способность сидеть без помощи других, все мамы ожидают с большим нетерпением.
Малыш, способный сидеть, осматривает мир «под иным углом»: его уже можно посадить в стул для кормления, сидячую коляску, да и к тому же ребятам весьма нравится новая позиция – сидя, они принимаются играть сами.
Но выяснить предварительно, во сколько месяцев сядет малыш, нереально. Рассмотрим главные вопросы о нормах и сроках, беспокоящие мам.
Все малыши очень разные. Тем не менее, матери постоянно беспокоятся, в какой степени соответствует нормативам развитие их детей, а рекомендации бабушек и подружек крайне негативно действуют на нервную систему и спокойствие матери.
«В полгода ребенок сидит сам! Приступай присаживать!», «Девчонкам нельзя сидеть до восьми-девяти месяцев!» и другие высказывания могут порождать у матери серьезную тревогу. Нужно ли принимать подобные фразы на веру?
До сих пор родители сажают своих карапузов в подушки, как делали их бабушки и мамы. Специалисты, а именно ортопеды и педиатры, в один голос говорят: «Не нужно этого делать!», однако, к огорчению, мамы не берут во внимание их рекомендации.
Чем старше становится малыш, тем более индивидуальными темпами проходит его развитие. За навык самостоятельного сидения несет ответственность не только нервная система, но и уровень зрелости костного и мышечного аппарата. По этой причине дать ответ, во сколько месяцев малыш станет усаживаться и сидеть сам, невозможно. А уже тем более нет подобного определения – «должен сидеть».
Средний рубеж для получения навыка – шесть месяцев. Точнее сказать, к полугоду у многих ребенка позвоночный столб становится довольно сильным для того, чтобы осуществить попытку сесть без помощи других. При этом многие дети усаживаются сами только лишь к восьми месяцам, и это считается абсолютной нормой!
Согласно нормам отечественных педиатров, малыш садится без помощи других в пять-восемь месяцев – на такие цифры и нужно ориентироваться мамам, ждущим нового умения ребенка.
При этом нужно принимать во внимание, что малыш сначала станет сидеть весьма неустойчиво и заваливаться на бок или даже на спинку. Уверенно сидит ребенок, как правило, к восьми-девяти месяцам.
Садятся ребята обычно таким образом: они проваливаются на бок и, делая упор на одну ручку, высвобождают другую. Ноги при этом расположены в форме буквы V.
Если малыш хочет сидеть раньше установленного срока?
В случае если ваш ребенок в возрасте три-четыре месяца подтягивается, когда вы удерживаете его за руки либо если он находится в немного наклоненном вперед положении (к примеру, у вас на руках или в шезлонге), – это вовсе не свидетельствует о его стремлении сесть либо готовности организма к самостоятельному сидению.
Подобные «усилия» говорят о нормальном развитии и отличном тонусе мускулов ребенка. Наберитесь терпения, вскоре ребенок натренируется и присядет сам, тогда проблем наверняка не появится.
Некоторые ребята на самом деле в пять месяцев сидят без помощи старших. Но это относится только к самостоятельному усаживанию, без старших и подушек. Когда малыша сажают и считают, что он уже сидит сам, родители рискуют здоровьем неокрепшего позвоночника своего малыша.
Если малыш в установленный срок не хочет садиться?
Как было сказано ранее, подталкивать детей к самостоятельному сидению не нужно. Дождитесь, когда его костно-мускульная система укрепится. Приблизительно до 8 месяцев не усаживается без помощи других – это естественно. Многие матери задают вопрос: «Что делать в случае, если малыш сидит, однако не садится?». Ответ напрашивается сам собой – позвоночник крохи ещё попросту не готов, необходимо подождать.
Занятия с ребенком укрепляют мышцы и скелет
Очень рано усадив ребенка, вы заметите, что он сидит с круглой спинкой и качается из стороны в сторону, так и норовя упасть. Это очевидные признаки, что вы поспешили. В случае если вам не терпится, чтобы малыш развивался быстрее, отдайте предпочтение обучению ползанию. Именно этот опыт содействует укреплению мускулов и скелета, интеллектуальному развитию, а также формированию иных умений – сидеть, стоять и ходить.
Скоро год, а малыш не сидит без поддержки
В случае если ваш ребенок к девяти либо даже десяти месяцам не сидит и не стремится сесть без помощи других, это, как вы осознаете, не весьма хорошо.
В этом случае непременно нужно консультирование педиатра или невролога, которые дадут подсказку, как действовать в такой ситуации и как помочь ребенку сесть.
Если же малыш может переворачиваться, стремится ползать, однако пока не сидит, скорее всего, вам порекомендуют провести с крохой курс особого массажа и выполнять несколько процедур для обучения сидению.
В сколько месяцев принимаются сидеть девчонки? А мальчишки? В физиологическом развитии девочки, как правило, опережают мальчиков.
Однако очень долгое время считалось, что раннее высаживание для девочек значительно опаснее, чем для мальчишек.
Точнее, не раннее высаживание как таковое, а несоблюдение правил безопасности при этом.
Девочки считались более уязвимыми, так как любые, даже незначительные патологии в формировании костей малого таза могли негативно отразиться на репродуктивном здоровье будущей женщины.
Нынешние педиатры не настолько категоричны в данном утверждении: неоспоримыми фактами по этому поводу доказательная медицина не располагает. По этой причине осмотрительность необходимо соблюдать как по отношению к мальчикам, так и к девочкам в одинаковой степени.
Как подготовить ребенка?
Как обучить малыша сидеть?
Совсем просто: необходимо достаточно хорошо развить его мышцы.
И все! Свои старания необходимо направить только лишь на это. Повторимся ещё раз: насильственное удерживание детей в позе сидя неприемлемо!
А полезные уроки для того, чтобы обучить детей сидеть, такие:
- Укрепите мышцы пресса ребенка. Этой задачей можно и нужно заниматься чуть ли не с появления на свет крохи. Допустим, не с рождения, разумеется, а как только он обучится браться за пальчики и начнет делать попытки привстать. Пускай делает это как можно больше! Усложняющим приемом считается поднимание ребенка за руки в положении «крест-накрест». Пускай он лежит на спинке, дайте ему в его левую руку свою левую (получится как раз «крест-накрест») и, немного придавливая его ножки выше коленочек к пеленальному столику или дивану, предложите малютке «сесть». То есть пускай ребенок поднимется до угла сорок пять градусов, подержится минуту-две (в зависимости от возраста) и вернется в исходное положение. Пожелает – пускай повторит все сначала.
- Для того чтобы обучить детей сидеть, тренируйте боковые мышцы животика. Посадите ребенка себе на руки, под углом сорок пять – шестьдесят градусов (не вертикально). Дайте малышу свой большой палец, всеми другими пальцами охватите его кисть. Производите круговые движения рукою, заставляя ребенка наклоняться в стороны и вперед-обратно. Наблюдаете за реакцией крошки: когда выражение лица довольное – не прекращайте занятие. Ребенок высказывает возмущение – останавливайтесь.
- Превосходное упражнение для развития мышц спины, которые необходимы, чтобы малыш обучился сидеть – «самолет». Уложите ребенка на свои руки на животик, одна ваша кисть при этом удерживает грудную клетку ребенка, другая — ножки. Пускай малыш упрется ножками вам в грудь, при этом у него рефлективно появится стремление напрячь мышцы хребты и мышцы шеи. Правило безопасности для различных процедур остается неизменным – как только он демонстрирует свое возмущение, обучение останавливается.
Когда можно?
Трудно представить себе ребенка, который не хотел бы как можно стремительнее обучиться сидеть, ведь так гораздо доступнее становится такой увлекательный огромный мир.
Сигналом того, что мышцы шеи и груди довольно окрепли для того, чтобы удерживать туловище в вертикальном положении с поддержкой дополнительной опоры, служат подобные умения ребенка:
- спокойно поднимает грудную клетку лежа на животике;
- умеет переворачиваться в обе стороны;
- пытается подтянуться из положения «лежа на спине».
Малыша, не умеющего сидеть без помощи других, можно высаживать в стульчике или коляске, если есть возможность сделать угол наклона спинки тридцать градусов (к примеру, с помощью подушки).
Важно осознавать, что поверхность, на которую будет опираться малыш, должна быть не вертикальная, а косая! Стараться высадить ребенка с ещё слабой спинкой вертикально – прямая дорога к формированию преждевременного сколиоза или других болезней хребта.
Мама лучше всего знает и чувствует своего ребенка, адекватно оценивает его способности. Не нужно подгонять детей сидеть, поверьте, рано или поздно они освоят умение самостоятельно, а мы можем помочь им только путем массажа и гимнастических упражнений.
на тему
Источник: https://momjournal.ru/razvitie-detej/deti-0-1-goda/4-6-mes/kogda-rebenok-nachinaet-sidet-samostoyatelno.html
Во сколько месяцев дети начинают сидеть самостоятельно
Приближаясь к возрасту 4-5 месяцев, в развитии младенца грядут существенные перемены. Быстрое развитие органов чувств и двигательных способностей, – малыш достигает успехов в новых возможностях, радуя своих родителей. Это уже не мирно посапывающий новорожденный.
Кроха начинает хватать игрушки, переворачиваться и в какой-то момент вы замечаете, что он пытается приподняться и сесть.
В какой момент ребенок начинает сидеть самостоятельно, стоит ли ускорять этот процесс упражнениями? Рассмотрим, когда ребенок должен начать сидеть, по правилам здорового физического развития.
Положение сидя – сроки и нормы развития навыка
Самостоятельное умение садиться ребенок осваивает не ранее 6-8 месяцев. Более точный ответ дать сложно, ведь развитие у каждого отдельно взятого грудного ребенка проходит по индивидуальным темпам. Ориентироваться можно по таблице этапов развития младенца. В соответствии с возрастом малыш должен обладать среднестатистическими навыками движения.
Возраст ребенка | Основные двигательные навыки |
1-4 мес. | Удерживает голову в положении “лежа на животе” |
3,5-6 мес. | Попытки переворачивания с живота на спинку |
5-9 мес. | Осваивает ползание |
6-8 мес. | Сидит без поддержки 30-60 секунд |
8-12,5 мес. | Учится ходить с поддержкой |
Когда ребенок начинает самостоятельно сидеть?
Держать спинку в положении сидя малыш начинает тогда, когда мышцы верхней части туловища достаточно укреплены.
- В 6 месяцев грудничок способен принять положение сидя с поддержкой, упираясь ручками, но быстро теряет равновесие и заваливается на бок. Кроха сам еще не способен приподниматься из положения лежа, только при подтягивании за ручки взрослыми.
- Среднестатистический возраст, когда малыши начинают сидеть и ползать сами, это 7 месяцев. Ребенок уже умеет удерживать корпус в равновесии и даже может сидя повернуться вправо/влево.
- Перешагнув порог в 8 месяцев, ребенок уже принимает сидячее положение самостоятельно из любого варианта позиций (сидя, лежа).
Большинство родителей начинают волноваться, когда знакомые дети из окружения опережают их ребенка. Плановый осмотр невролога в 6 месяцев подскажет, стоит ли волноваться и прибегать к лечебной физкультуре, другим вспомогательным упражнениям и массажу для освоения навыка сидения.
Умения ползать и ходить – когда?
Умение ползать развивается у большинства малышей параллельно с навыком сидения. Активное желание ползать младенец будет показывать уже с 5 месяцев, первые передвижения “задним ходом” – в 5,5 месяцев, а в шесть уже будет готов поползти вперед. Ребенок полон стремления изучать окружающий мир, поэтому вокруг него необходимо создать безопасную среду.
Ходить малыш начнет уже после 8-ми месячного возраста, именно в 8-9 месяцев малыши делают свои первые шаги по кроватке и манежу. Полноценную ходьбу стоит ждать не раньше 11-12 месяцев, хотя замечено, что некоторые малыши предпочитают умению ползать сразу осваивать умение ходить.
Определяем готовность ребенка к умению сидеть
Родители могут самостоятельно отслеживать признаки, по которым можно определить, готов ли их грудничок удерживать тело в положении сидя:
- лежа на животике, малыш высоко поднимает грудную клетку и способен удерживаться в таком положении минимум 5 минут;
- кроха умело и без проблем переворачивается в обе стороны;
- малыш пытается приподнять спинку в положении лежа на спине, тянет вверх голову (за игрушкой в вашей руке) и может на долю секунд задержаться в таком положении.
Стоит понаблюдать за своим малышом в течение дня, и если вы заметите вышеперечисленные действия, то можете быть уверены – ребенок скоро порадует вас своим успешным развитием навыка.
Уверенная посадка: как укрепить мышцы спины
Родители могут самостоятельно помочь своему младенцу практиковаться в умении хорошо сидеть. Важно понять, как малыши начинают садиться, чтобы не навредить неокрепшему позвоночнику грудничка. Любые упражнения для укрепления спинки и формирования уверенной посадки можно начинать делать не ранее 5,5 месяцев.
- Есть отличное упражнение, которое по душе активному малышу. Кроха отчаянно хватается за руки взрослого, чтобы попытаться сесть? Подтяните его и позвольте задержаться в сидячем положении на полминуты. Затем осторожно опустите на поверхность. Повторяйте занятие 4-5 раз по нескольку раз в день.
- Отлично укрепляет и развивает мышцы спины развитие умения переворачиваться с живота на спинку. Почаще выкладывайте ребенка на животик и помогайте ему переворачиваться на спинку. Важно учить малыша уметь переворачиваться в обе стороны, даже если он выбрал “любимую” и ленится переворачиваться в другую.
- Умение сидеть развивается также благодаря другому навыку – ползанию. Ползание стимулирует напряжение мышц. Положите перед младенцем что-нибудь яркое и шуршащее, пусть он в положении лежа попробует дотянуться до предмета.
Мальчики раньше девочек – миф или реальность
На многочисленных форумах обсуждения родителей не утихают по поводу того, что в развитии мальчиков и девочек есть существенные различия. По наблюдениям мам девочки садятся в среднем в возрасте 6-7 месяцев. Мальчики садятся в 5,5-6 месяцев, хотя могут делать попытки подняться раньше (например, с 4,5 мес.), но самостоятельный навык приходит зачастую именно в данном возрасте.
Научными исследованиями не подтверждено, что определенный пол имеет преимущество в физическом развитии. Развитие мышц спины и укрепление позвоночника – единственный принцип, на который стоит ориентироваться при оценивании навыков сидеть и ходить.
(5 5,00 из 5)
Источник: https://rebenokmama.ru/vo-skolko-mesyatsev-deti-nachinayut-sidet-samostoyatelno/
В каком возрасте ребёнок садится и как ему помочь
Дети рождаются слабыми: их мышцы поначалу не могут удерживать тело в вертикальном положении. Но с каждым днём они развиваются и становятся сильнее.
Первый признак того, что ребёнок скоро научится сидеть, — способность уверенно контролировать положение головы.
Тот факт, что малыш научился держать голову в вертикальном положении и вертеть ею в разные стороны, означает, что мускулатура его шеи и спины достаточно окрепла. Как правило, этот навык обретается в возрасте 5–6 месяцев. До способности сесть, удерживая вертикально не только голову, но и спину, остаётся буквально один шаг.
В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сидеть
В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сидеть
В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сидеть
Первый год жизни для развития малыша очень сложен и важен. С первых дней он начинает потихоньку осваивать свое тело. Сначала поднимать ручки, удерживать голову, переворачиваться и постепенно садиться. Все родители приходят в дикий восторг от малейших достижений своего крохи. И стараются всячески ему помочь, чтобы не отставал он не отставал от своих сверстников.
Существуют ли нормы для мальчиков и девочек?
Возраст, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: во сколько месяцев малыш должен сесть сам
Возраст, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: во сколько месяцев малыш должен сесть сам
Возраст, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: во сколько месяцев малыш должен сесть сам
Ближе к пяти месяцам малыш проявляет все больше активности: гулит, крутит ручками, переворачивается на бок или на спину. Молодые родители ожидают следующий этап развития, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно, ведь в специальной литературе написано, что норма для этого навыка — возраст 5−6 месяцев. Если кроха не торопится, то его начинают присаживать, но не зная, как делать это правильно, могут лишь навредить.
Наблюдение и поддержка
Когда ребенок начинает сидеть: полезные советы и занимательные упражнения
Когда ребенок начинает сидеть: полезные советы и занимательные упражнения
Когда ребенок начинает сидеть: полезные советы и занимательные упражнения
Наблюдать как ребенок развивается и становится самостоятельным – это захватывающе.
Младенцы начинают сидеть тогда, когда хорошо умеют переворачиваться в обоих направления и хорошо держат голову в вертикальном положении.
Навык сидения – это важный этап развития малыша, который в буквальном смысле позволяет ему выйти на новый уровень независимости.
После овладения данным навыком ребенок может развиваться дальше – ползти, и в конечном итоге встать на ноги и пойти.
Во сколько месяцев новорожденный может делать это самостоятельно
Когда ребенок начинает сидеть: 5 этапов, 5 упражнений и игр в помощь
Последнее обновление статьи: 27.04.2018 г.
Когда дети начинают сидеть? Большинство младенцев могут начать сидеть, когда им от 4 до 7 месяцев. До этого момента ребёнок определённо научился переворачиваться и держать голову. По достижении 8-месячного возраста малыш должен сидеть вертикально несколько минут, не опрокидываясь.
Однако опрокидывание не является чем-то необычным даже для тех детей, которые уже научились самостоятельно сидеть, поскольку они, возможно, устали долго сидеть.
Постепенно мышцы младенца становятся сильнее с каждым наступающим месяцем, он сможет сидеть без поддержки более длительное время. Когда ребёнку исполнится восемь месяцев, он пытается самостоятельно садиться, опираясь на руки, когда лежит на животе. В процессе этих попыток мышцы спины усиливаются, а способность балансировки улучшается. Тем не менее большинство младенцев должны уметь садиться самостоятельно к одиннадцати месяцам.
Младенцы, которые проводят много времени лёжа в кроватке или без большой физической активности, достигают этого этапа примерно на девятом месяце.
На этом этапе мышцы шеи ребёнка укрепляются быстрыми темпами и обладают достаточной силой, чтобы позволить младенцу поднять голову лёжа на животе. Вскоре плечевые мышцы малыша станут достаточно сильными, чтобы поддержать тело, и ребёнок начнёт нагружать их и отрывать грудь от опоры, как будто делая мини-отжимание.
Когда ребёнок достигнет шестимесячного возраста, он сможет правильно сидеть, держа голову прямо. Однако кроха не сможет долго оставаться в этом положении и будет нуждаться в поддержке, чтобы оставаться в этом положении.
На этом этапе лучше всего окружить младенца подушками, чтобы, если ребёнок опрокинется, он не пострадал.
Всегда держите младенца в поле зрения. Не используйте слишком пухлые подушки. Так вы снизите риск задохнуться.
Когда ребёнок достигает шестимесячного возраста, он поймёт, как сохранить равновесие, сидя в вертикальной позиции, и начнёт использовать руки, чтобы обеспечить поддержку.
7 — 8 месяцев
Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
С самого рождения младенец лежит только на спинке и основная его деятельность — это еда и сон.
Потом малыш проходит следующие этапы развития:
- Ребенок учится лежать на животике.
- Хватать игрушки.
- Переворачиваться.
Каждый раз родители с нетерпением ждут следующего нового навыка своего малыша.
Важным показателем развития является умение сидеть. Когда же ребенок начинает сидеть? У всех этот процесс происходит по-разному. Важно не торопить кроху и специально не присаживать, а только поддерживать и направлять его в новом начинании.
Когда ребенок начинает садиться?
Новые умения – когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
Любое новое умение малыша – большое счастье для взрослых.
А уж такого достижения, как способность сидеть без помощи других, все мамы ожидают с большим нетерпением.
Малыш, способный сидеть, осматривает мир «под иным углом»: его уже можно посадить в стул для кормления, сидячую коляску, да и к тому же ребятам весьма нравится новая позиция – сидя, они принимаются играть сами.
Но выяснить предварительно, во сколько месяцев сядет малыш, нереально. Рассмотрим главные вопросы о нормах и сроках, беспокоящие мам.
Все малыши очень разные. Тем не менее, матери постоянно беспокоятся, в какой степени соответствует нормативам развитие их детей, а рекомендации бабушек и подружек крайне негативно действуют на нервную систему и спокойствие матери.
«В полгода ребенок сидит сам! Приступай присаживать!», «Девчонкам нельзя сидеть до восьми-девяти месяцев!» и другие высказывания могут порождать у матери серьезную тревогу. Нужно ли принимать подобные фразы на веру?
До сих пор родители сажают своих карапузов в подушки, как делали их бабушки и мамы. Специалисты, а именно ортопеды и педиатры, в один голос говорят: «Не нужно этого делать!», однако, к огорчению, мамы не берут во внимание их рекомендации.
Чем старше становится малыш, тем более индивидуальными темпами проходит его развитие. За навык самостоятельного сидения несет ответственность не только нервная система, но и уровень зрелости костного и мышечного аппарата. По этой причине дать ответ, во сколько месяцев малыш станет усаживаться и сидеть сам, невозможно. А уже тем более нет подобного определения – «должен сидеть».
Средний рубеж для получения навыка – шесть месяцев. Точнее сказать, к полугоду у многих ребенка позвоночный столб становится довольно сильным для того, чтобы осуществить попытку сесть без помощи других. При этом многие дети усаживаются сами только лишь к восьми месяцам, и это считается абсолютной нормой!
Согласно нормам отечественных педиатров, малыш садится без помощи других в пять-восемь месяцев – на такие цифры и нужно ориентироваться мамам, ждущим нового умения ребенка.
При этом нужно принимать во внимание, что малыш сначала станет сидеть весьма неустойчиво и заваливаться на бок или даже на спинку. Уверенно сидит ребенок, как правило, к восьми-девяти месяцам.
Садятся ребята обычно таким образом: они проваливаются на бок и, делая упор на одну ручку, высвобождают другую. Ноги при этом расположены в форме буквы V.
Если малыш хочет сидеть раньше установленного срока?
Во сколько месяцев дети начинают сидеть самостоятельно
Приближаясь к возрасту 4-5 месяцев, в развитии младенца грядут существенные перемены. Быстрое развитие органов чувств и двигательных способностей, – малыш достигает успехов в новых возможностях, радуя своих родителей. Это уже не мирно посапывающий новорожденный.
Кроха начинает хватать игрушки, переворачиваться и в какой-то момент вы замечаете, что он пытается приподняться и сесть.
В какой момент ребенок начинает сидеть самостоятельно, стоит ли ускорять этот процесс упражнениями? Рассмотрим, когда ребенок должен начать сидеть, по правилам здорового физического развития.
Положение сидя – сроки и нормы развития навыка
В каком возрасте ребёнок садится и как ему помочь
Дети рождаются слабыми: их мышцы поначалу не могут удерживать тело в вертикальном положении. Но с каждым днём они развиваются и становятся сильнее.
Первый признак того, что ребёнок скоро научится сидеть, — способность уверенно контролировать положение головы.
Тот факт, что малыш научился держать голову в вертикальном положении и вертеть ею в разные стороны, означает, что мускулатура его шеи и спины достаточно окрепла. Как правило, этот навык обретается в возрасте 5–6 месяцев. До способности сесть, удерживая вертикально не только голову, но и спину, остаётся буквально один шаг.
Сейчас читают
Источник: https://Lifehacker.ru/kogda-rebyonok-nachinaet-sidet/
В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сидеть
В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сидеть
Первый год жизни для развития малыша очень сложен и важен. С первых дней он начинает потихоньку осваивать свое тело. Сначала поднимать ручки, удерживать голову, переворачиваться и постепенно садиться. Все родители приходят в дикий восторг от малейших достижений своего крохи. И стараются всячески ему помочь, чтобы не отставал он не отставал от своих сверстников.
Существуют ли нормы для мальчиков и девочек?
Всегда следует помнить, что каждый малыш – это индивидуальная личность, которая имеет свой темперамент и характер. Более спокойные дети могут начать сидеть в 7-8 месяцев, а вот любопытные непоседы ровно держат спинку уже в 6-7 месяцев.
Принято считать, что ребенок должен сесть в 6 месяцев. Однако это совсем не так. В таком возрасте у малыша еще недостаточно сформирована мышечная масса, чтобы удерживать собственный вес.
Кроме того, для девочек рекомендовано сажать не ранее 6,5-7 месяцев. Так как это отрицательно влияет на органы малого таза, что может привести к дальнейшим трудностям зачатия и родов.
Есть детки гиперактивные и уже с 3-х месячного возраста делают отчаянные попытки сесть. В таком случае не стоит его в этом поддерживать, обкладывать подушками или менять положение в коляски с горизонтального в сидячее. Это скорей всего преобладает любопытство познать окружающую его среду. В таком случае, его нужно взять на руки спиной к себе и немного поносить.
Развитие ребенка от 5 до 9 месяцев
Возраст, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: во сколько месяцев малыш должен сесть сам
Ближе к пяти месяцам малыш проявляет все больше активности: гулит, крутит ручками, переворачивается на бок или на спину. Молодые родители ожидают следующий этап развития, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно, ведь в специальной литературе написано, что норма для этого навыка — возраст 5−6 месяцев. Если кроха не торопится, то его начинают присаживать, но не зная, как делать это правильно, могут лишь навредить.
Наблюдение и поддержка
Главный совет всем родителям — нельзя торопить малыша, чтобы оправдать собственные ожидания и стремления соответствовать нормам. У каждого младенца свой ритм развития.
Если этот процесс идет без нарушений, то кроха сам даст знать, что ему хочется большего — вертеть головой, тянуться плечиками и подбородком вверх, чтобы увидеть новые вещи в интересном мире.
Не нужно подтягивать его вверх за ручки и присаживать, но и оставлять без внимания первые потуги к перемене положения тоже нельзя. Важно помочь ему правильно: тренировать мышцы и развивать координацию специальными упражнениями.
Признаки готовности
Когда ребенок начинает сидеть: полезные советы и занимательные упражнения
Наблюдать как ребенок развивается и становится самостоятельным – это захватывающе.
Младенцы начинают сидеть тогда, когда хорошо умеют переворачиваться в обоих направления и хорошо держат голову в вертикальном положении.
Навык сидения – это важный этап развития малыша, который в буквальном смысле позволяет ему выйти на новый уровень независимости.
После овладения данным навыком ребенок может развиваться дальше – ползти, и в конечном итоге встать на ноги и пойти.
Во сколько месяцев новорожденный может делать это самостоятельно
Раньше педиатры советовали присаживать мальчиков раньше, чем девочек, но в настоящее время специалисты не видят никакого вреда в более раннем сидении для организма будущей женщины.
Важно! Пол ребенка никак не влияет на возраст, в котором ребенок начинает садиться самостоятельно. Единственный принцип, на который необходимо ориентироваться при оценке навыков сидения и хождения – это крепость позвоночника и развитие спинных мышц.
Малыши любого пола в норме приобретают навык сидения в диапазоне от 6 до 9 месяцев.
Как правило, сидеть без поддержки ребенок может к 7 месяцам.
Однако, некоторые детки садятся раньше, а другие осваивают этот навык чуть позже – к 9 месяцам. Оба варианта считаются вариантом нормы.
Стоит ли заставлять грудничка и в чем опасность преждевременного усаживания?
Когда ребенок начинает сидеть: 5 этапов, 5 упражнений и игр в помощь
Последнее обновление статьи: 27.04.2018 г.
Когда дети начинают сидеть? Большинство младенцев могут начать сидеть, когда им от 4 до 7 месяцев. До этого момента ребёнок определённо научился переворачиваться и держать голову. По достижении 8-месячного возраста малыш должен сидеть вертикально несколько минут, не опрокидываясь.
Однако опрокидывание не является чем-то необычным даже для тех детей, которые уже научились самостоятельно сидеть, поскольку они, возможно, устали долго сидеть.
Постепенно мышцы младенца становятся сильнее с каждым наступающим месяцем, он сможет сидеть без поддержки более длительное время. Когда ребёнку исполнится восемь месяцев, он пытается самостоятельно садиться, опираясь на руки, когда лежит на животе. В процессе этих попыток мышцы спины усиливаются, а способность балансировки улучшается. Тем не менее большинство младенцев должны уметь садиться самостоятельно к одиннадцати месяцам.
Младенцы, которые проводят много времени лёжа в кроватке или без большой физической активности, достигают этого этапа примерно на девятом месяце.
На этом этапе мышцы шеи ребёнка укрепляются быстрыми темпами и обладают достаточной силой, чтобы позволить младенцу поднять голову лёжа на животе. Вскоре плечевые мышцы малыша станут достаточно сильными, чтобы поддержать тело, и ребёнок начнёт нагружать их и отрывать грудь от опоры, как будто делая мини-отжимание.
Когда ребёнок достигнет шестимесячного возраста, он сможет правильно сидеть, держа голову прямо. Однако кроха не сможет долго оставаться в этом положении и будет нуждаться в поддержке, чтобы оставаться в этом положении.
На этом этапе лучше всего окружить младенца подушками, чтобы, если ребёнок опрокинется, он не пострадал.
Всегда держите младенца в поле зрения. Не используйте слишком пухлые подушки. Так вы снизите риск задохнуться.
Когда ребёнок достигает шестимесячного возраста, он поймёт, как сохранить равновесие, сидя в вертикальной позиции, и начнёт использовать руки, чтобы обеспечить поддержку.
7 — 8 месяцев
В возрасте 7 месяцев грудничок может сидеть вертикально без поддержки, даже не полагаясь на свои руки, чтобы удержать равновесие. Он, скорее всего, сможет развернуться, оставаясь в сидячем положении, чтобы достать игрушку руками. Вскоре, используя руки, ребёнок будет уверенно садиться из лежачего положения.
Как научить ребёнка сидеть?
В каком возрасте ребёнок начинает сидеть самостоятельно, зависит от готовности его мышц поддерживать тело. Поэтому вы не сможете научить кроху сидеть раньше срока.
Но родители могут помогать малышу тренировать мышцы, чтобы сидение далось крохе легче, когда его тело будет готово к этому.
1. Пусть ребёнок больше времени проводит лёжа на животе.
Первый шаг к идеальному сидячему положению начинается со способности стойко удерживать голову. Лучший способ достичь этого — усилить мышцы шеи и спины во время лежания на животе.
Положите грудничка лицом вниз на живот и поместите его любимые игрушки перед ним. Поощряйте малыша смотреть на эти игрушки, слегка подняв голову.
Когда кроха научится сидеть, повторите упражнение. Это поможет младенцу научиться поддерживать и перемещать массу тела во время сидения. Спрячьте игрушки и заставьте ребёнка искать их глазами, пока он находится на животике. Это заставит малыша поднять свое тело.
2. Перемещайте ребёнка сами.
Один из способов познакомить ребёнка с движением — это сначала показать ему само движение. Поместите малыша на мягкую поверхность и осторожно ворочайте. Это поможет малышу развить чувство ориентации, чтобы самому совершить движение.
3. Сидение с опорой.
На шестом месяце жизни младенца вы можете научить его сидеть с опорой. Лучший метод осуществить это — использовать своё тело в качестве спинки для крохи.
Сядьте на кровать или мягкий коврик и поместите любимые игрушки своего ребёнка перед собой. Предоставьте малышу возможность сидеть на коленях, опираясь спиной на вашу грудь и живот. Позволяйте крохе играть со своими игрушками.
Это усилит мышцы спины и приучит ребёнка к ощущениям при сидении.
4. Используйте любопытство младенца в качестве инструмента.
К девятому месяцу малыш сможет сесть сам. Настало время побудить его как можно больше оставаться в этом положении.
Поместите объекты, представляющие интерес, в пределах его руки так, чтобы малыш сидя смог получить к ним доступ. Вы также можете сидеть рядом со своим ребёнком и играть с ним.
5. Сосредоточьтесь на укреплении мышц.
Любое движение тела связано с использованием мышц. Более сильные мышцы означают, что ребёнок научится сидеть быстрее. Регулярно массируйте младенца и ежедневно используйте активные игры, чтобы усилить мышечный каркас тела малыша. Кроме того, такие действия, как ползание, переворачивание и лежание на животе, являются естественным средством укрепления мышц крохи.
Как научить ребёнка садиться. Упражнения и игры, которые помогут ребёнку сесть
Вот несколько простых, но замечательных игр и мероприятий, которые вы можете использовать, чтобы помочь ребёнку сесть.
Найди погремушку
Возраст для игры: четыре месяца.
Упражнение: Расположите грудничка на животике и внесите в поле зрения погремушку. Когда младенец начнёт поворачивать голову в направлении звука, погремите игрушкой над ним, чтобы ребёнок потрудился изогнуться назад для наблюдения за погремушкой.
Преимущества: Идёт работа на мышцы шеи, нижней части спины и на костный остов. Младенец может использовать свои руки, чтобы двигать туловищем, а также задействовать мышцы плеча в этом процессе.
Скручивание
Возраст для игры: четыре месяца (когда младенец может держать голову).
Упражнение: Расположите ребёнка у себя на ногах, повернув его ножками к себе. Держите младенца за руки и аккуратно потяните его вверх в движении, которое напоминает качание пресса.
Убедитесь, что вы двигаете ребёнка плавно. Чтобы добавить некоторый ритм к активности, рассказывайте стихотворение.
Преимущества: Упражнение будет работать на мышцы нижней части спины и мышцы живота, которые необходимы, чтобы помочь научиться сидеть.
Переворачивание
Возраст для игры: 6 месяцев.
Упражнение: Положите грудничка на спину. Расположите игрушку перед ним и медленно переверните младенца на бок так, чтобы он не отрывал взгляд от игрушки. К этому возрасту многие младенцы могут перевернуться. Поэтому ребёнок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть объект. Когда малыш это сделает, похвалите его. Регулярно повторяйте это упражнение, особенно когда младенец демонстрирует готовность к игре.
Преимущества: Укрепляет спину и косые мышцы, которые помогают ребёнку занять сидячее положение.
Велосипед
Возраст, чтобы играть: 6 месяцев.
Упражнение: Положите малыша на мягкую поверхность. Осторожно поднимите ножки вверх. Медленно совершайте круговые движения ножками, имитируя езду на велосипеде. Добавьте несколько забавных звуков и шумов, чтобы заинтересовать младенца. Сделайте паузу на несколько секунд после пяти велосипедных действий.
Преимущества: Укрепляет мышцы нижней части спины.
Помощь во вставании
Возраст: Восемь месяцев.
Упражнение: Посадите кроху. Держите младенца за руки и осторожно поднимите его до положения стоя. Повторите это три — четыре раза, а затем опустите. Подождите несколько секунд перед возобновлением действия.
Преимущества: Укрепляет мышцы спины, живота и бёдер. К восьми месяцам дети могут сидеть самостоятельно и делать первые попытки встать.
Осторожно: тело вашего ребёнка нежное. Выполняйте эти упражнения только тогда, когда уверены, что не причиняете малышу вреда. Не переусердствуйте. Кроме того, необходимо принять меры предосторожности для безопасности ребёнка.
Уважайте естественный процесс развития ребёнка.
Вы никогда не будете давать твёрдую пищу ребёнку до достижения определённого возраста. Точно так же вы никогда не должны заставлять малыша сидеть, прежде чем он достигнет соответствующей вехи развития в своей жизни.
Дети учатся переворачиваться в возрасте четырёх месяцев, и любой шанс на сидение возникнет только после этого момента в его жизни. Более того, тело младенца лучше всего будет готово к сидению только спустя шесть месяцев после рождения. Поэтому, побуждая младенца сидеть до этого возраста, вы получите неудовлетворительные результаты. К тому же это повредит развитию ребёнка.
- будьте рядом с ребёнком, когда он учится сидеть, чтобы избежать любых опасностей;
- положите подушки вокруг ребёнка в качестве поддержки, чтобы он не упал и не ударился о твёрдую поверхность.
Позволять крохе практиковать умение сидеть желательно на полу, используя игровой коврик, а не высокую поверхность или край кровати.
Некоторые дети могут замедляться в своем развитии, но что, если ваш ребёнок показывает нулевую способность сидеть даже после девяти месяцев?
На что обратить внимание?
- Если младенец родился раньше срока, то он может постепенно замедляться в своём росте и развитии. Кроха вполне возможно пропустит отметку на этапах развития и достигнет их позже по сравнению с детьми, родившимися в срок.
- Младенцы, которые переболели серьёзными инфекциями или переносят сложное заболевание в раннем возрасте, неизбежно развиваются медленней. Болезнь может задержать их способность проявлять физические навыки, такие как переворачивание, ползание и сидение. Когда ребёнок полностью выздоровеет, он будет продолжать курс своего развития, хоть и медленно.
Если младенец не является недоношенным, не страдает последствиями перенесённого заболевания, но по-прежнему не может сидеть, вы должны сначала искать другие недочеты в физическом развитии:
- ребёнок неспособен поднять голову при лежании на животе после достижения пятимесячного возраста. Его лицо просто падает, и малыш не поднимает его вверх;
- младенец не может переворачиваться даже спустя шесть месяцев. Нуждается в поддержке даже для основных движений;
- не ползает через девять месяцев;
- не в состоянии проползти и встать с поддержкой в 1 год;
- не ходит и не бегает спустя 18 месяцев.
Если ребёнок демонстрирует вышеуказанные признаки, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть сопровождается другими проблемами развития, которые должен интерпретировать врач.
Всегда полезно вести дневник этапов развития ребёнка и периодически обсуждать его с вашим педиатром.
Помните, что неспособность сидеть не должна вызывать панику или тревогу, пока ваш ребёнок овладеет другими навыками своего возраста. Не торопитесь, не заставляйте младенца сидеть. Если этого не случится в этом месяце, произойдёт чуть позже. Ребёнок садится, когда полностью готов.
Источник: https://kroha.info/razvitie/kogda-rebenok-nachinaet-sidet
Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
С самого рождения младенец лежит только на спинке и основная его деятельность — это еда и сон.
Потом малыш проходит следующие этапы развития:
- Ребенок учится лежать на животике.
- Хватать игрушки.
- Переворачиваться.
Каждый раз родители с нетерпением ждут следующего нового навыка своего малыша.
Важным показателем развития является умение сидеть. Когда же ребенок начинает сидеть? У всех этот процесс происходит по-разному. Важно не торопить кроху и специально не присаживать, а только поддерживать и направлять его в новом начинании.
Когда ребенок начинает садиться?
У большинства детей желание подняться и увидеть что-то новое проявляется в возрасте от шести месяцев. Начиная сидеть, малютка видит больше интересного вокруг.
Грудничок может тянуть шею вперед к груди, лежа на спине, как будто хочет сесть. В этот момент родители хотят помочь крохе и берутся присаживать за ручки. Этого делать не следует.
Сначала у ребенка должны окрепнуть мышцы спины и это произойдет не сразу. Грудничок учится переворачиваться, вертеться со спины на живот и обратно, тем самым тренируя свои мышцы и спину.
Потом из положения «лежа на боку» и опираясь на руку, будет стараться поднять корпус. Может произойти и так, что сначала ребенок научится ползать, а уже из положения на четвереньках начнет сидеть.
Не надо торопить малыша и усаживать его, этот процесс может растянуться до девяти месяцев, что считается нормой.
Можно ли присаживать ребенка?
Не следует сажать малыша в подушки, если он не делает попыток приподняться, или легко заваливается на бок. Сидя, у него появляется больше возможностей для игры, но впоследствии может испортиться осанка и возникнет лишняя нагрузка на неподготовленный позвоночник.
Только у людей бывает такая болезнь как сколиоз, от хождения вертикально. Нет необходимости заранее нагружать неокрепший детский организм.
На руках у взрослого ребенка лучше располагать полулежа, без присаживания.
Миф о том, что рано присаживать девочек — опасно и чревато неправильным формированием женской физиологии, был опровергнут медиками. Тем не менее, лучше не рисковать и дождаться пока девочка сядет сама.
Не нужно пытаться присаживать до возраста шести месяцев, если кроха еще не начал переворачиваться. Лучше развивать ручки и укреплять спинку с помощью:
- специальной гимнастики,
- правильным ношением на руках, в соответствии с возрастом ребенка,
- стимулировать нахождение ребенка на животе, завлекая интересными игрушками и разговорами.
Чтобы понять, когда ребенок готов начать сидеть самостоятельно нужно видеть, как он это делает. Рано присаживать малыша, если он заваливается на бок, сильно округляет спину при сидении.
По мнению докторов, чем позже тело примет вертикальное положение, тем лучше для позвоночника.
Какие этапы освоения навыка сидения проходит ребенок?
Одни детки развиваются быстрее своих сверстников, другие чуть позже. Врачи считают что возраст, когда ребенок начинает сидеть, колеблется от 6 до 9 месяцев. За этим умением следуют другие навыки в физическом развитии.
Грудничок учится стоять на коленях, подтягивать тело, держась за опору, стоять и потом ходить. Все эти действия связаны с умением держать равновесие, которое достигается не сразу:
- В 6 месяцев малютка чаще всего еще не сидит самостоятельно.
Лежа на животе, поднимает грудь. Может держать голову наравне с телом. Без поддержки заваливается на бок, потому что мышцы еще недостаточно крепки.
Его можно подтянуть за ручки ненадолго, в качестве тренировки. Кроха гулит и агукает, подолгу играет с погремушкой.
- В 7 месяцев грудничок сидит более уверенно.
Может просидеть какое-то время не заваливаясь, играть, поворачиваться в стороны всем телом. Издает фыркающие звуки. Кроха способен сесть самостоятельно из положения лежа, отталкиваясь руками.
- В 8 месяцев большинство детей сидят самостоятельно.
Крутятся, вертятся с живота на спинку. Легко садятся из положения «лежа на боку». Перекладывают игрушку из руки в руку.
- В 9 месяцев ребенок прилагает усилие, чтобы дотянуться до нужной ему погремушки, лежащей на расстоянии.
Играет в ладушки, сидит без опоры и пытается встать на четвереньки. Подтягивается из сидячего положения в стоячее. Неотчетливо произносит «мама», «папа». С удовольствием играет в «ку-ку».
Тревоги мам: что делать, если ребенок не хочет сидеть?
Многие мамы начинают переживать, если кроха не выполняет общепринятых норм в физическом развитии и думают, как научить ребенка сидеть самостоятельно. Не следует ли начать присаживать грудничка?
Чаще всего малыш сам учится очередным навыкам и ему просто надо время. Если кроха не начнет сидеть к 11 месяцам, следует обратиться к хорошему педиатру.
До этого времени не стоит беспокоиться, лучше помочь детскому организму окрепнуть. Регулярно заниматься с ребенком гимнастикой, правильно носить на руках, позволяя окрепнуть мышцам спины.
Сидя за столом, и прикармливая ребенка, можно держать его в позе, помогающей тренировке спины. Как правильно это сделать, Вы узнаете из курса по введению прикорма малышу.
Можно чаще выкладывать малыша на живот и выкладывать перед ним игрушки, чтобы он мог до них тянуться.
Родители должны помогать развиваться малышу физически с самого рождения. Часто научиться сидеть ребенку помогает курс общеукрепляющего массажа.
Проводить его лучше специалисту. Результаты будут видны сразу. Такой массаж проводится для необходимого толчка в физическом развитии ребенка.
СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ МАМ:
- не следует присаживать ребенка даже на коленях, лучше держать его полулежа;
- подушки пригодятся, чтобы обезопасить ребенка от ударов об углы мебели;
- надо ежедневно проводить массаж и гимнастику, которые помогут в укреплении мышц всего тела и малютка начнет сидеть;
- одобрять ползанье крохи, разложив вокруг него любимые игрушки, чтобы грудничок пытался до них дотянуться.
Когда все-таки стоит встревожиться?
Иногда причиной, почему ребенок не сидит в 8 месяцев, служит задержка психомоторного развития. Тогда необходимо срочно обращаться к неврологу. Неумение сидеть не является единственным признаком и чаще всего бывает следствием:
- гипоксии плода;
- досрочных родов;
- малокровия во время беременности;
- недоношенности плода;
- внутричерепного давления.
Как помочь ребенку научиться сидеть?
Бывает кроха сидит хорошо, но ему тяжело сделать это самостоятельно. Многие родители не знают, как направить ребенка и научить его сидеть. Существует ряд упражнений для укрепления мышц спины.
Проводить гимнастические упражнения следует каждый день, наряду с купанием и массажем:
- Подтягивание за ручки на 30 градусов. Надо подать малютке большие пальцы рук, чтобы он за них ухватился. Из положения «лежа» медленно приподнимать, но не присаживать. Таким образом тренируются мышцы пресса и рук.
- Из положения «лежа на животе» помочь перевернуться на спинку и обратно. Это упражнение будет легче выполнить, заинтересовав ребенка яркой погремушкой.
- Держать кроху на коленях полулежа, чтобы он опирался на ладони взрослого. Так развивается баланс тела и приводятся мышцы в тонус.
- Укрепить спинку поможет упражнение «самолетик». Уложив ребенка на животик, следует подложить руки под грудь и под живот. Ножки в это время должны упираться в родителя. Голова при этом поднята, мышцы спинки и попы в напряжении. Продержаться так несколько секунд.
СОВЕТ ОПЫТНЫХ МАМ:
- Сначала-ползать! Ставьте ребенка на четвереньки и учите передвигаться. Когда он научиться стоять на четвереньках из этого положения и подталкивать садиться.
- Для того, чтобы научить ползать, можно под грудь поднимать на свернутой вчетверо пеленке, как бы обучая его стоять на четвереньках. И ребенку хорошо — его поддерживают, и маме сильно наклоняться не надо.
- Не стоит вмешиваться в естественный процесс, ради того, чтобы похвалиться, как рано Ваш ребенок сидит. Учить этому малыша не нужно.
Замечательно укрепляют мышечный скелет грудничка занятия на фитболе. Это мяч для фитнес упражнений. Следует выбирать гладкий фитбол без ушек и выпуклостей, большого диаметра.
Упражнения следует выполнять спустя полчаса после еды:
- Покачивания. В положении животом на мяче тихонько покачивать кроху в направлениях вперед назад, придерживая за поясницу. Позже можно положить перед ним на пол игрушку, чтобы он мог к ней тянуться при покачивании.
- Покачивания вправо влево, медленно увеличивая наклон.
- Попружинить на мяче.
- Покачивания по кругу в одном и в другом направлении.
- Пружинить спиной к мячу.
- Выполнять покачивания спиной к мячу.
При регулярном выполнении массажа с легкими поглаживаниями в сочетании с гимнастикой и водными процедурами малютка научится сидеть самостоятельно.
Не надо подгонять ребенка ведь все дети разные и не вписываются в четкие стандарты. задача родителей быть всегда рядом с малышом и поддерживать его на каждом этапе развития.
Источник: https://uroki4mam.ru/kogda-rebenok-nachinaet-sidet
Новые умения – когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
Любое новое умение малыша – большое счастье для взрослых.
А уж такого достижения, как способность сидеть без помощи других, все мамы ожидают с большим нетерпением.
Малыш, способный сидеть, осматривает мир «под иным углом»: его уже можно посадить в стул для кормления, сидячую коляску, да и к тому же ребятам весьма нравится новая позиция – сидя, они принимаются играть сами.
Но выяснить предварительно, во сколько месяцев сядет малыш, нереально. Рассмотрим главные вопросы о нормах и сроках, беспокоящие мам.
Все малыши очень разные. Тем не менее, матери постоянно беспокоятся, в какой степени соответствует нормативам развитие их детей, а рекомендации бабушек и подружек крайне негативно действуют на нервную систему и спокойствие матери.
«В полгода ребенок сидит сам! Приступай присаживать!», «Девчонкам нельзя сидеть до восьми-девяти месяцев!» и другие высказывания могут порождать у матери серьезную тревогу. Нужно ли принимать подобные фразы на веру?
До сих пор родители сажают своих карапузов в подушки, как делали их бабушки и мамы. Специалисты, а именно ортопеды и педиатры, в один голос говорят: «Не нужно этого делать!», однако, к огорчению, мамы не берут во внимание их рекомендации.
Чем старше становится малыш, тем более индивидуальными темпами проходит его развитие. За навык самостоятельного сидения несет ответственность не только нервная система, но и уровень зрелости костного и мышечного аппарата. По этой причине дать ответ, во сколько месяцев малыш станет усаживаться и сидеть сам, невозможно. А уже тем более нет подобного определения – «должен сидеть».
Средний рубеж для получения навыка – шесть месяцев. Точнее сказать, к полугоду у многих ребенка позвоночный столб становится довольно сильным для того, чтобы осуществить попытку сесть без помощи других. При этом многие дети усаживаются сами только лишь к восьми месяцам, и это считается абсолютной нормой!
Согласно нормам отечественных педиатров, малыш садится без помощи других в пять-восемь месяцев – на такие цифры и нужно ориентироваться мамам, ждущим нового умения ребенка.
При этом нужно принимать во внимание, что малыш сначала станет сидеть весьма неустойчиво и заваливаться на бок или даже на спинку. Уверенно сидит ребенок, как правило, к восьми-девяти месяцам.
Садятся ребята обычно таким образом: они проваливаются на бок и, делая упор на одну ручку, высвобождают другую. Ноги при этом расположены в форме буквы V.
Если малыш хочет сидеть раньше установленного срока?
В случае если ваш ребенок в возрасте три-четыре месяца подтягивается, когда вы удерживаете его за руки либо если он находится в немного наклоненном вперед положении (к примеру, у вас на руках или в шезлонге), – это вовсе не свидетельствует о его стремлении сесть либо готовности организма к самостоятельному сидению.
Подобные «усилия» говорят о нормальном развитии и отличном тонусе мускулов ребенка. Наберитесь терпения, вскоре ребенок натренируется и присядет сам, тогда проблем наверняка не появится.
Некоторые ребята на самом деле в пять месяцев сидят без помощи старших. Но это относится только к самостоятельному усаживанию, без старших и подушек. Когда малыша сажают и считают, что он уже сидит сам, родители рискуют здоровьем неокрепшего позвоночника своего малыша.
Если малыш в установленный срок не хочет садиться?
Как было сказано ранее, подталкивать детей к самостоятельному сидению не нужно. Дождитесь, когда его костно-мускульная система укрепится. Приблизительно до 8 месяцев не усаживается без помощи других – это естественно. Многие матери задают вопрос: «Что делать в случае, если малыш сидит, однако не садится?». Ответ напрашивается сам собой – позвоночник крохи ещё попросту не готов, необходимо подождать.
Занятия с ребенком укрепляют мышцы и скелет
Очень рано усадив ребенка, вы заметите, что он сидит с круглой спинкой и качается из стороны в сторону, так и норовя упасть. Это очевидные признаки, что вы поспешили. В случае если вам не терпится, чтобы малыш развивался быстрее, отдайте предпочтение обучению ползанию. Именно этот опыт содействует укреплению мускулов и скелета, интеллектуальному развитию, а также формированию иных умений – сидеть, стоять и ходить.
Скоро год, а малыш не сидит без поддержки
В случае если ваш ребенок к девяти либо даже десяти месяцам не сидит и не стремится сесть без помощи других, это, как вы осознаете, не весьма хорошо.
В этом случае непременно нужно консультирование педиатра или невролога, которые дадут подсказку, как действовать в такой ситуации и как помочь ребенку сесть.
Если же малыш может переворачиваться, стремится ползать, однако пока не сидит, скорее всего, вам порекомендуют провести с крохой курс особого массажа и выполнять несколько процедур для обучения сидению.
В сколько месяцев принимаются сидеть девчонки? А мальчишки? В физиологическом развитии девочки, как правило, опережают мальчиков.
Однако очень долгое время считалось, что раннее высаживание для девочек значительно опаснее, чем для мальчишек.
Точнее, не раннее высаживание как таковое, а несоблюдение правил безопасности при этом.
Девочки считались более уязвимыми, так как любые, даже незначительные патологии в формировании костей малого таза могли негативно отразиться на репродуктивном здоровье будущей женщины.
Нынешние педиатры не настолько категоричны в данном утверждении: неоспоримыми фактами по этому поводу доказательная медицина не располагает. По этой причине осмотрительность необходимо соблюдать как по отношению к мальчикам, так и к девочкам в одинаковой степени.
Как подготовить ребенка?
Как обучить малыша сидеть?
Совсем просто: необходимо достаточно хорошо развить его мышцы.
И все! Свои старания необходимо направить только лишь на это. Повторимся ещё раз: насильственное удерживание детей в позе сидя неприемлемо!
А полезные уроки для того, чтобы обучить детей сидеть, такие:
- Укрепите мышцы пресса ребенка. Этой задачей можно и нужно заниматься чуть ли не с появления на свет крохи. Допустим, не с рождения, разумеется, а как только он обучится браться за пальчики и начнет делать попытки привстать. Пускай делает это как можно больше! Усложняющим приемом считается поднимание ребенка за руки в положении «крест-накрест». Пускай он лежит на спинке, дайте ему в его левую руку свою левую (получится как раз «крест-накрест») и, немного придавливая его ножки выше коленочек к пеленальному столику или дивану, предложите малютке «сесть». То есть пускай ребенок поднимется до угла сорок пять градусов, подержится минуту-две (в зависимости от возраста) и вернется в исходное положение. Пожелает – пускай повторит все сначала.
- Для того чтобы обучить детей сидеть, тренируйте боковые мышцы животика. Посадите ребенка себе на руки, под углом сорок пять – шестьдесят градусов (не вертикально). Дайте малышу свой большой палец, всеми другими пальцами охватите его кисть. Производите круговые движения рукою, заставляя ребенка наклоняться в стороны и вперед-обратно. Наблюдаете за реакцией крошки: когда выражение лица довольное – не прекращайте занятие. Ребенок высказывает возмущение – останавливайтесь.
- Превосходное упражнение для развития мышц спины, которые необходимы, чтобы малыш обучился сидеть – «самолет». Уложите ребенка на свои руки на животик, одна ваша кисть при этом удерживает грудную клетку ребенка, другая — ножки. Пускай малыш упрется ножками вам в грудь, при этом у него рефлективно появится стремление напрячь мышцы хребты и мышцы шеи. Правило безопасности для различных процедур остается неизменным – как только он демонстрирует свое возмущение, обучение останавливается.
Когда можно?
Трудно представить себе ребенка, который не хотел бы как можно стремительнее обучиться сидеть, ведь так гораздо доступнее становится такой увлекательный огромный мир.
Сигналом того, что мышцы шеи и груди довольно окрепли для того, чтобы удерживать туловище в вертикальном положении с поддержкой дополнительной опоры, служат подобные умения ребенка:
- спокойно поднимает грудную клетку лежа на животике;
- умеет переворачиваться в обе стороны;
- пытается подтянуться из положения «лежа на спине».
Малыша, не умеющего сидеть без помощи других, можно высаживать в стульчике или коляске, если есть возможность сделать угол наклона спинки тридцать градусов (к примеру, с помощью подушки).
Важно осознавать, что поверхность, на которую будет опираться малыш, должна быть не вертикальная, а косая! Стараться высадить ребенка с ещё слабой спинкой вертикально – прямая дорога к формированию преждевременного сколиоза или других болезней хребта.
Мама лучше всего знает и чувствует своего ребенка, адекватно оценивает его способности. Не нужно подгонять детей сидеть, поверьте, рано или поздно они освоят умение самостоятельно, а мы можем помочь им только путем массажа и гимнастических упражнений.
на тему
Источник: https://momjournal.ru/razvitie-detej/deti-0-1-goda/4-6-mes/kogda-rebenok-nachinaet-sidet-samostoyatelno.html
Во сколько месяцев дети начинают сидеть самостоятельно
Приближаясь к возрасту 4-5 месяцев, в развитии младенца грядут существенные перемены. Быстрое развитие органов чувств и двигательных способностей, – малыш достигает успехов в новых возможностях, радуя своих родителей. Это уже не мирно посапывающий новорожденный.
Кроха начинает хватать игрушки, переворачиваться и в какой-то момент вы замечаете, что он пытается приподняться и сесть.
В какой момент ребенок начинает сидеть самостоятельно, стоит ли ускорять этот процесс упражнениями? Рассмотрим, когда ребенок должен начать сидеть, по правилам здорового физического развития.
Положение сидя – сроки и нормы развития навыка
Самостоятельное умение садиться ребенок осваивает не ранее 6-8 месяцев. Более точный ответ дать сложно, ведь развитие у каждого отдельно взятого грудного ребенка проходит по индивидуальным темпам. Ориентироваться можно по таблице этапов развития младенца. В соответствии с возрастом малыш должен обладать среднестатистическими навыками движения.
Возраст ребенка | Основные двигательные навыки |
1-4 мес. | Удерживает голову в положении “лежа на животе” |
3,5-6 мес. | Попытки переворачивания с живота на спинку |
5-9 мес. | Осваивает ползание |
6-8 мес. | Сидит без поддержки 30-60 секунд |
8-12,5 мес. | Учится ходить с поддержкой |
Когда ребенок начинает самостоятельно сидеть?
Держать спинку в положении сидя малыш начинает тогда, когда мышцы верхней части туловища достаточно укреплены.
- В 6 месяцев грудничок способен принять положение сидя с поддержкой, упираясь ручками, но быстро теряет равновесие и заваливается на бок. Кроха сам еще не способен приподниматься из положения лежа, только при подтягивании за ручки взрослыми.
- Среднестатистический возраст, когда малыши начинают сидеть и ползать сами, это 7 месяцев. Ребенок уже умеет удерживать корпус в равновесии и даже может сидя повернуться вправо/влево.
- Перешагнув порог в 8 месяцев, ребенок уже принимает сидячее положение самостоятельно из любого варианта позиций (сидя, лежа).
Большинство родителей начинают волноваться, когда знакомые дети из окружения опережают их ребенка. Плановый осмотр невролога в 6 месяцев подскажет, стоит ли волноваться и прибегать к лечебной физкультуре, другим вспомогательным упражнениям и массажу для освоения навыка сидения.
Умения ползать и ходить – когда?
Умение ползать развивается у большинства малышей параллельно с навыком сидения. Активное желание ползать младенец будет показывать уже с 5 месяцев, первые передвижения “задним ходом” – в 5,5 месяцев, а в шесть уже будет готов поползти вперед. Ребенок полон стремления изучать окружающий мир, поэтому вокруг него необходимо создать безопасную среду.
Ходить малыш начнет уже после 8-ми месячного возраста, именно в 8-9 месяцев малыши делают свои первые шаги по кроватке и манежу. Полноценную ходьбу стоит ждать не раньше 11-12 месяцев, хотя замечено, что некоторые малыши предпочитают умению ползать сразу осваивать умение ходить.
Определяем готовность ребенка к умению сидеть
Родители могут самостоятельно отслеживать признаки, по которым можно определить, готов ли их грудничок удерживать тело в положении сидя:
- лежа на животике, малыш высоко поднимает грудную клетку и способен удерживаться в таком положении минимум 5 минут;
- кроха умело и без проблем переворачивается в обе стороны;
- малыш пытается приподнять спинку в положении лежа на спине, тянет вверх голову (за игрушкой в вашей руке) и может на долю секунд задержаться в таком положении.
Стоит понаблюдать за своим малышом в течение дня, и если вы заметите вышеперечисленные действия, то можете быть уверены – ребенок скоро порадует вас своим успешным развитием навыка.
Уверенная посадка: как укрепить мышцы спины
Родители могут самостоятельно помочь своему младенцу практиковаться в умении хорошо сидеть. Важно понять, как малыши начинают садиться, чтобы не навредить неокрепшему позвоночнику грудничка. Любые упражнения для укрепления спинки и формирования уверенной посадки можно начинать делать не ранее 5,5 месяцев.
- Есть отличное упражнение, которое по душе активному малышу. Кроха отчаянно хватается за руки взрослого, чтобы попытаться сесть? Подтяните его и позвольте задержаться в сидячем положении на полминуты. Затем осторожно опустите на поверхность. Повторяйте занятие 4-5 раз по нескольку раз в день.
- Отлично укрепляет и развивает мышцы спины развитие умения переворачиваться с живота на спинку. Почаще выкладывайте ребенка на животик и помогайте ему переворачиваться на спинку. Важно учить малыша уметь переворачиваться в обе стороны, даже если он выбрал “любимую” и ленится переворачиваться в другую.
- Умение сидеть развивается также благодаря другому навыку – ползанию. Ползание стимулирует напряжение мышц. Положите перед младенцем что-нибудь яркое и шуршащее, пусть он в положении лежа попробует дотянуться до предмета.
Мальчики раньше девочек – миф или реальность
На многочисленных форумах обсуждения родителей не утихают по поводу того, что в развитии мальчиков и девочек есть существенные различия. По наблюдениям мам девочки садятся в среднем в возрасте 6-7 месяцев. Мальчики садятся в 5,5-6 месяцев, хотя могут делать попытки подняться раньше (например, с 4,5 мес.), но самостоятельный навык приходит зачастую именно в данном возрасте.
Научными исследованиями не подтверждено, что определенный пол имеет преимущество в физическом развитии. Развитие мышц спины и укрепление позвоночника – единственный принцип, на который стоит ориентироваться при оценивании навыков сидеть и ходить.
(5 5,00 из 5)
Источник: https://rebenokmama.ru/vo-skolko-mesyatsev-deti-nachinayut-sidet-samostoyatelno/
В каком возрасте ребёнок садится и как ему помочь
Дети рождаются слабыми: их мышцы поначалу не могут удерживать тело в вертикальном положении. Но с каждым днём они развиваются и становятся сильнее.
Первый признак того, что ребёнок скоро научится сидеть, — способность уверенно контролировать положение головы.
Тот факт, что малыш научился держать голову в вертикальном положении и вертеть ею в разные стороны, означает, что мускулатура его шеи и спины достаточно окрепла. Как правило, этот навык обретается в возрасте 5–6 месяцев. До способности сесть, удерживая вертикально не только голову, но и спину, остаётся буквально один шаг.
Сейчас читают
Источник: https://Lifehacker.ru/kogda-rebyonok-nachinaet-sidet/
В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сидеть
В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сидеть
Первый год жизни для развития малыша очень сложен и важен. С первых дней он начинает потихоньку осваивать свое тело. Сначала поднимать ручки, удерживать голову, переворачиваться и постепенно садиться. Все родители приходят в дикий восторг от малейших достижений своего крохи. И стараются всячески ему помочь, чтобы не отставал он не отставал от своих сверстников.
Существуют ли нормы для мальчиков и девочек?
Существуют ли нормы для мальчиков и девочек?
Всегда следует помнить, что каждый малыш – это индивидуальная личность, которая имеет свой темперамент и характер. Более спокойные дети могут начать сидеть в 7-8 месяцев, а вот любопытные непоседы ровно держат спинку уже в 6-7 месяцев.
Принято считать, что ребенок должен сесть в 6 месяцев. Однако это совсем не так. В таком возрасте у малыша еще недостаточно сформирована мышечная масса, чтобы удерживать собственный вес.
Кроме того, для девочек рекомендовано сажать не ранее 6,5-7 месяцев. Так как это отрицательно влияет на органы малого таза, что может привести к дальнейшим трудностям зачатия и родов.
Есть детки гиперактивные и уже с 3-х месячного возраста делают отчаянные попытки сесть. В таком случае не стоит его в этом поддерживать, обкладывать подушками или менять положение в коляски с горизонтального в сидячее. Это скорей всего преобладает любопытство познать окружающую его среду. В таком случае, его нужно взять на руки спиной к себе и немного поносить.
Развитие ребенка от 5 до 9 месяцев
Развитие ребенка от 5 до 9 месяцев
Каждый родитель создает для своего долгожданного ребенка все условия, чтобы он развивался и рос здоровым. Однако некоторые видят в малыше гения и пытаются всеми способами ускорить процесс развития.
Поэтому важно понимать какими навыками должен владеть кроха в том или ином возрасте.
- 5 месяцев. Малыш начинает активно переворачиваться со спинки на животик и обратно. Опирается на ручки и приподнимает корпус на короткое время. Лежа на животе пытается ползти. Тем самым он укрепляет свои мышцы;
- 6 месяцев. Ребенок может принять сидячее положение подтянувшись за руки. Однако без поддержки начинает заваливаться в разные стороны. Не стоит первые попытки воспринимать за умения. Это всего лишь первые попытки к успеху.
- 7 месяцев. Зачастую, в таком возрасте дети начинают более уверенно сидеть, не опираясь на ручки. В таком положении малыш уже может крутить корпус в разные стороны, играться с игрушками и книжками;
- 8 месяцев. Большинство малышей уже уверенно сидят без поддержки окружающих. Спокойно может сесть с лежачего положения.
- 9 месяцев. В этот период кроха уверенно сидит и подтягиваясь за кроватку может вставать.
Можно ли сажать ребенка в раннем возрасте?
Можно ли сажать ребенка в раннем возрасте?
Все педиатры в один голос твердят, что раннее сидение может принести вред для развития малыша.
- Происходят нарушения в формировании скелета. В более позднем возрасте может выявиться сколиоз позвоночника;
- У девочек происходит изменения в мочеполовой системе. Которые в дальнейшем приведут к проблемам с зачатием;
Что не рекомендуется делать, если малыш не сидит самостоятельно?
Что не рекомендуется делать, если малыш не сидит самостоятельно?
- Кормление проводить в лежачем положении.
- Спинка прогулочной коляски должна быть под углом 45 градусов.
- Не обкладывать кроху подушками и другими подручными средствами. Если спинка еще не окрепла он будет постоянно заваливаться.
- Сажать на руки.
- Не носить в кенгуру.
- Не сажать в ходунки.
Стоит помнить, что крохе требуется постоянное внимание родителей.
Если у него, что-то не получается не стоит отчаиваться, вскорости он порадует Вас своими достижениями.
Мнение специалистов
Мнение специалистов
Современная педиатрия пришла к единому мнению, если ребенок здоров, то он научиться сидеть самостоятельно. Причем все утверждают, что сидячее положение для крохи вовсе не является пользой, скорей всего это удобная позиция для наблюдения за окружающей средой.
Чем позже малыш сядет, тем ровнее и крепче у него будет спинка. Поэтому лучше не помогать ему в этом, а обучать навыкам ползанья.
Как убедиться, что ребенок уже готов сидеть
Как убедиться, что ребенок уже готов сидеть
Многие родители, чтобы не навредить своему чаду стараются оттянуть момент посадки. И это правильное решение. Однако, есть несколько способов, которые помогут убедиться наверняка готов ребенок сидеть или нет. Результат которых покажет пора учить ребенка или еще стоит подождать.
Готов к обучению:
- Карапуз лежа на животе уверенно держит голову;
- В лежачем положении опирается на ручки и приподнимает корпус;
- Без посторонней помощи переворачивается со спинки на животик и обратно;
- Тянется к игрушкам находящиеся над ним или рядом.
Все эти показатели говорят о том, что малыш уже полностью готов постигать азы сидения. В этом случае, прогулки можно уже совершать под углом спинки в 45 градусов.
Дома усаживать, подкладывая под спинку подушки или валики. В этом возрасте очень важно подкладывать мягкие предметы и под ручки, так как он может завалится набок.
Ни в коем случае не оставляйте малышей в этом положении самих! Кроха может упасть лицом в подушки, что очень опасно для него. Всегда будьте рядом и помогайте ему.
Первые попытки сидения должны продолжаться не более 5-ти минут.
Не готов к обучению:
- Плохо держит голову, постоянно качая ей. Это говорит о слабо развитой мышечной системе шейного отдела;
- Не переворачивается или только с помощью взрослых;
- Вялый, неактивный.
В этой ситуации стоит немного повременить с попытками. Тем самым наблюдать и позже попробовать еще раз.
Как правило, карапузы очень умные, и своим поведением и эмоциями могут четко дать понять, что он уже готов к тому или иному шагу.
Как понять, что ребенок правильно сидит
Как понять, что ребенок правильно сидит
Для того, чтобы разобраться в этом нужно просто понаблюдать за положением маленького непоседы.
- Голова наклоняется немного вперед.
- Руки направлены перед собой, чтобы при необходимости служить опорой.
- Поясница немного согнута.
- Ножки разведены в стороны.
Все эти показатели говорят, что скелет и мышцы уже окрепли и ребенок прекрасно себя ощущает в этом положении.
Как помочь малышу сесть?
Как помочь малышу сесть?
В некоторых случаях, дети, страдающие лишним весом, не могут сесть самостоятельно. В таком случае, ему требуется помощь со стороны взрослых.
Специалисты рекомендуют ежедневно проводить комплекс упражнений:
- Положить кроху на спинку и за ручки поднимать под углом 30 градусов. Упражнение повторяют 10-15 раз;
- Перевороты со спины на живот и обратно. Таким способом развиваются мышцы спины и грудной клетки;
- Гимнастика в ванне. Набрать большую ванну теплой воды, взять малыша за ручки и дать ему поплавать. Такая процедура позволяет активно болтать ножками, тем самым тренируя все мышцы.
Водные процедуры очень полезны для развития мышц и всего организма. Поэтому их рекомендовано проводить не менее 3-х раз в неделю.
Если карапуз начинает капризничать или плакать, нужно успокоить его и поменять упражнение.
Всегда наблюдайте за реакцией ребенка. Все упражнения должны быть абсолютно безопасны для него.
Упражнения на надувном мяче
- Ребенка укладывают спинкой на мяч. Обхватив его за запястья слегка тянем на себя и возвращаемся в исходное положение;
- Малыша выкладывают на живот держа его за ножки, потихоньку раскачивая в стороны. Такое упражнение развивает координацию движения, помогает ощутить баланс;
- Лежа на животе раскачиваете мяч одновременно подгибая по очереди ножки.
За частую всем малышам очень нравиться заниматься на фитнес мячах. Он мягкий, яркий, что вызывает у них колоссальный восторг. Занятия с мячом можно проводить по несколько раз в день.
В целях безопасности, фитбол лучше обложить чем-то мягким (подушками или детскими матами).
Совет, как сделать тренировки интересными и смешными
Даже взрослые люди не любят, когда их что-то заставляют делать, а детки особенно. Им нужна родительское тепло и ласка. Ведь он еще не понимает, что упражнения ему очень необходимы для его здоровья.
Поэтому всегда занятия проводите в игровой форме.
Например, можно читать стишки или считалочки, напевать песни.
Обязательно хвалите кроху, ведь для него это тяжелый труд, а похвала станет для отличной мотивации, и в следующий раз он постарается сделать еще больше. Дети все понимают несмотря на свой юный возраст.
Что не рекомендуется делать перед началом физических упражнений
Что не рекомендуется делать перед началом физических упражнений
В первую очередь родитель должен убедиться, что его кроха в нормальном настроении и хорошо себя чувствует. Если он не готов к занятиям, то лучше всего их отложить. Дети очень эмоциональны, и поэтому важно не испугать их.
Все физические упражнения проводят не ранее чем через 1 час после еды. За это время пища переварится и малышу будет комфортно заниматься.
Следует помнить, что все занятия нужно начинать с минимального количества раз постепенно их увеличивая. Малыш еще не может сказать, что у него что-то болит или ему неудобно, а выражает это плачем или капризами. Если такое происходит занятия стоит немедленно прекратить и успокоить непоседу.
Когда бить тревогу?
Когда бить тревогу?
Конечно все дети индивидуальны и могут развиваться по-разному. Однако к годовалому возрасту они уже должны обладать некоторыми навыками (сидеть, ползать, и даже ходить).
Поэтому если родитель видит, что к 9-ти месяцам малыш не может сидеть или в таком положении быстро устает или падает, то нужно немедленно обратиться к специалисту.
Иногда это может быть связано с невралгией, а в некоторых случаях с врожденными патологиями.
Педиатр проведет тщательный осмотр, при необходимости направит на консультацию к неврологу и другим специалистом. После выявления причины назначается определенное лечение.
Зачастую, деткам рекомендуют пройти несколько курсов массажа. Который делается на определенных группах мышц, чтобы укрепить их.
Все массажи проводятся в индивидуальном порядке. Курс проводят 10 дней с интервалом 2-3 месяца.
Если вовремя выявить проблему, то динамика будет положительная. И кроха вскорости сможет порадовать своих родителей своими достижениями.
Некоторые родители придерживаются такого мнения, что малыш просто лениться и рано или поздно сядет сам. Однако такая халатность может привести г огромным проблемам. Которые очень в дальнейшем очень трудно исправить.
В группе риска попадают такие малыши:
- Преждевременно рожденные;
- С врожденными патологиями;
- При неправильном уходе со стороны родителей;
- Дети, перенесшие опасные вирусные заболевания;
- С мышечным тонусом.
Во всех этих случаях требуется наблюдение врачей с первых дней жизни.
Что нужно делать, чтобы избежать проблем
Что нужно делать, чтобы избежать проблем
Даже если кроха родился здоровеньким, родителям нужно наблюдать за его состояние и развитием.
Для этого, рекомендуется ежемесячное посещения врача. Который наблюдает за весом, ростом и общим состоянием ребенка.
Если маленький плохо набирает в весе или плохо растет, это говорит о каких-то отклонениях со стороны организма. И естественно это может плохо отразится на физическом развитии.
При визите к педиатру нужно подробно рассказать о режиме дня и рационе, а также об умениях малыша.
Каждый месяц для непоседы – это огромные открытия.
С первого дня жизни он начинает изучать сое тело и учиться им управлять. Поэтому родителям рекомендуется с первых недель помогать ему в этом.
Физические упражнения, водные процедуры, соблюдение режима и правильное питание помогут ребенку развиваться в соответствии своего возраста.
Ряд преимуществ сидения
Ряд преимуществ сидения
Некоторые родители считают, что ничего особенного не произойдет, если ребенок сядет как можно позже. Однако нет, именно в таком положении у карапуза открываются новые горизонты и границы.
- Им становится интересно наблюдать с нового положения за окружающей его средой;
- Можно добавить в этот период новые игры (даже любимые игрушки станут для него интереснее);
- Можно сажать в стульчик для кормления и ужинать в семейном кругу;
- Освобождаются мамины руки.
Это новый жизненный этап малыша, который дает ему познавать что-то новое.
Теперь уличные прогулки станут намного интереснее малышу и маме. В этом возрасте ребенок активно проявляет свои эмоции, радуется, хохочет и восхищается. Что позволит каждую прогулку сделать неповторимой.
Источник: https://friendlymama.ru/ya-rodilsya/uhod-za-novorozhdennym/kogda-rebenok-nachinaet-samostoyatelno-sidet/
Возраст, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: во сколько месяцев малыш должен сесть сам
Возраст, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: во сколько месяцев малыш должен сесть сам
Ближе к пяти месяцам малыш проявляет все больше активности: гулит, крутит ручками, переворачивается на бок или на спину. Молодые родители ожидают следующий этап развития, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно, ведь в специальной литературе написано, что норма для этого навыка — возраст 5−6 месяцев. Если кроха не торопится, то его начинают присаживать, но не зная, как делать это правильно, могут лишь навредить.
Наблюдение и поддержка
Наблюдение и поддержка
Главный совет всем родителям — нельзя торопить малыша, чтобы оправдать собственные ожидания и стремления соответствовать нормам. У каждого младенца свой ритм развития.
Если этот процесс идет без нарушений, то кроха сам даст знать, что ему хочется большего — вертеть головой, тянуться плечиками и подбородком вверх, чтобы увидеть новые вещи в интересном мире.
Не нужно подтягивать его вверх за ручки и присаживать, но и оставлять без внимания первые потуги к перемене положения тоже нельзя. Важно помочь ему правильно: тренировать мышцы и развивать координацию специальными упражнениями.
Признаки готовности
Признаки готовности
Хватательный рефлекс младенца, даже новорожденного, побудит его вцепиться в пальцы взрослого и инстинктивно тянуться вверх из положения лежа. Если взрослый потянет руки на себя, то малыш рефлекторно сядет. Однако это не означает, что ребенку уже можно сидеть, даже если ему нравится находиться в таком положении с помощью подушек, подложенных мамой.
Новое положение удобно и помогает развлечься при рассматривании новых предметов и игрушек, но отвлекает его от самостоятельных попыток сесть. Умение присаживаться не будет сформировано без влияния двигательной активности на кору головного мозга.
Если присаживать грудничка и удерживать его в такой позиции раньше, чем созреет мышечная система, то ожидаемые последствия — сколиоз и неправильное формирование костей таза. Педиатры и ортопеды единодушны — чем позже позвоночник ощутит нагрузку вертикального состояния, тем лучше для скелета в целом. В отличие от поощрения ползания и переворотов на живот, умение сидеть вертикально не требует поддержки взрослого.
Если же малыш сам стремится к этому и пытается удержать себя, необходимо проверить, соответствуют ли позиции частей тела следующим параметрам:
- подбородок слегка наклонен вниз, шея прямая;
- верхний отдел позвоночник прямой, плечи слегка развернуты назад;
- поясница округленная, руки впереди как основная опора;
- тазовая область согнута в наклоне вперед;
- ножки согнуты в коленях, широко расставлены;
- чаще всего присутствует заваливание на правый бок.
«Отклонения от этих показателей говорят о том, что тело ребенка не готово к переходу на новый этап, а физиологический изгиб позвоночника еще не сформирован.»
Общепринятые нормы
Общепринятые нормы
Ни один врач не сможет с точностью назвать возраст, во сколько ребенок начинает садиться, даже при регулярных осмотрах и наблюдениях за его развитием. Это может произойти в одну секунду, или, наоборот, попытки присесть могут продолжаться пару месяцев.
Иногда ползать начинают раньше, чем сидеть. Многие ортопеды склоняются к мнению, что так даже лучше для развития спины, ведь мышцы рук, ног и живота тренируются естественным образом во время этого процесса, и позвоночник получает минимальную нагрузку в вертикальной позиции.
Бывает, что оба навыка развиваются параллельно. Обычно первые попытки случаются в возрасте от 5 до 6 месяцев. Активные и развитые физические дети могут показать ранние результаты, но не нужно расстраиваться и записывать малыша в «отстающие», если он идет по индивидуальному графику. По определенным признакам можно понять, что грудничок готовится к освоению нового навыка:
- не меньше нескольких минут удерживает голову и плечи поднятыми из позиции лежа на животе;
- легко переворачивается в разные стороны;
- лежа на спине старается оторвать голову и плечи от подушки.
Если малыш с трудом переворачивается на один бок и не делает ни одного из указанных движений, то принудительное вертикальное положение во время езды в коляске или на руках взрослого будет опасным для формирования его позвоночника, а также может задержать общее физическое развитие.
Умение управлять собственной моторикой приходит к малышу вместе с освоением чувства равновесия, что проходит в несколько этапов:
- 6 месяцев — до самостоятельного сидения еще далеко. Взрослый может поддержать попытки к перемене положения, предложив пальцы в качестве турника, и подтянуть ребенка вверх, чтобы помочь присесть. Первые упражнения не должны превышать несколько секунд. Даже крепкий физически грудничок может заваливаться набок, поскольку чувство равновесия еще в процессе развития;
- 7 месяцев — успешные попытки удержать вертикальное положение и умение самостоятельно перейти в него, из позиции лежа на животе или спине. Сидит уверенно, без опоры на руки, поворачиваясь за игрушками, удерживая и перекладывая их;
- 8−9 месяцев — чаще всего уверенное владение своим телом и умение принять желаемое положение в любой ситуации и сохранять его даже без опоры за спиной. Многие детки стремятся также встать на ножки и даже сделать первые шажки.
Вне зависимости от того, в каком возрасте ребенок садится самостоятельно, необходимо учитывать, что до 10 месяцев малышу не стоит сидеть дольше часа. Родителям надо взять на заметку, что самый мягкий и безопасный способ для крохи перейти в сидячее положение — из позы на четвереньках, в которой груднички так любят раскачиваться вперед — назад. Это очень полезное упражнение для вестибулярного аппарата и развития равновесия.
Как правильно учить сидеть
Как правильно учить сидеть
Примерно с 4 месяцев, после одобрения врача, можно укреплять мышцы малыша легким массажем после купания. Плавание очень полезно для общего здоровья и развития моторики. Сейчас почти везде имеются бассейны для грудничкового плавания, что способствует гибкости и умению управлять своим телом.
6 полезных упражнений с мамой и на фитболе
6 полезных упражнений с мамой и на фитболе
Случается, что полугодовалый кроха уверенно держит спинку прямо, но сесть без посторонней помощи не может. В этом случае можно помогать ему, давая пальцы для опоры, и подтягивать до нужной позиции. Поднимать лучше из положения полулежа, когда под спинкой есть твердая подушка. Ни в коем случае не надо делать за него всю работу — сажать, не давая понять, как именно происходит этот процесс.
Есть ряд упражнений, которые можно делать дома с пользой для здоровья. Многие мамы отмечали, что после регулярных занятий малыш неожиданно садился без их поддержки:
- Укрепление мышц живота под углом 30° — взрослый дает малышу указательные пальцы обеих рук и приподнимает его под углом 30°−40°, удерживает несколько секунд в таком положении и опускает обратно. Можно начать с 3 раз, позже увеличить до 5;
- Перевороты — мама поощряет желание малыша перевернуться со спины на живот и в обратную сторону, перекладывая интересные игрушки справа и слева от него;
- Тренировка спины — грудничок лежит на животе, мама кладет одну руку ему под грудку, удерживая в приподнятом положении, а второй слегка нажимает на стопы выпрямленных ножек, побуждая отталкиваться ими от ее ладони;
- Раскачивание на коленках — подойдет детям, которые уверенно стоят на четвереньках. Чуть поодаль можно положить игрушку так, чтобы малыш ее видел, но не мог дотянуться. Мама раскачивает кроху, показывая, как игрушка приближается и удаляется;
- Играем в «самолетик» — мама приподнимает малыша, взяв его одной рукой под грудкой, а второй под бедрами, спинка прямая. Ножки младенца должны упираться в грудь или живот родителя. В возрасте старше 6 месяцев можно немного «полетать» по комнате в таком положении, что вызовет восторженные эмоции у ребенка;
- Где моя погремушка — если кроха умеет присаживаться, но делает это с неохотой или ленится, то можно мотивировать его яркой погремушкой. Если потрясти ее над малышом, лежащим на спине, он наверняка заинтересуется и потянется за ней, что побудит его встать.
Ошибка многих родителей — стремление обезопасить ребенка от заваливаний на бок и на спину. Конечно, пространство вокруг должно быть комфортным, покрытым мягкими материалами, чтобы при падении он не мог пораниться, но если мама все время подхватывает кроху, то он не научится вставать и садиться из разных положений.
Научиться этому помогут упражнения на фитболе:
- Качания вверх-вниз лежа на животе, когда мама крепко придерживает за спинку. Начинать лучше с небольших колебаний, постепенно увеличивая амплитуду. Тренированным малышам нравится наклоняться до самого пола, где разложены яркие игрушки, и хватать их;
- Покачивания вправо и влево. В возрасте 7−8 месяцев, смотря во сколько ребенок садится сам, можно научить его широко раскидывать ручки, как в упражнении «самолетик». Разумеется, мама при этом надежно страхует его, придерживая за спинку;
- Пружинистые прыжки (для тех, кто уже сидит);
- Круговые вращения на животике;
- Качания и вращения лежа на спине;
- Пружинистые качания в позиции спиной на фитболе.
Причины для волнений
Причины для волнений
Многие родители не знают, когда по-настоящему следует начинать беспокоиться и искать специалиста, если ребенок не выказывает желания сидеть. Педиатры считают, что если к 11 месяцам малыш не сел и не показал никаких новых физических навыков, необходимо тщательное обследование у детского врача, невролога и ортопеда. Исключением здесь являются младенцы:
- появившиеся на свет раньше времени или испытавшие гипоксию при родах;
- перенесшие инфекционное заболевание или имеющие хронические болезни.
«К таким детям нельзя применять усредненные параметры, приемлемые для здорового организма. Недоношенные младенцы, при условии восстановленного здоровья, будут развиваться медленнее сверстников довольно долго, до 2−3 лет.»
Сядут они тоже на 1−2 месяца позже, чем ровесники. Болеющим малышам необходимо прежде всего выздороветь, чтобы общая психомоторика организма восстановила ритм поэтапного развития.
Если подобных причин нет, а младенец тихо лежит на спине и не проявляет особой активности, нужно присмотреться, нет ли настораживающих признаков:
- не в силах поднять голову, лежа на животе, в возрасте 5−6 месяцев;
- не может ползти даже после 9 месяцев;
- не переворачивается после полугода;
- не цепляется за пальцы взрослого;
- не может ползать и приподниматься в 12 месяцев;
- не стоит и не пружинит ножками к году.
Это серьезные симптомы физических и психических отклонений, скорректировать которые поможет только врач.
Мальчики и девочки: правдивы ли мифы
Мальчики и девочки: правдивы ли мифы
Специалисты не считают, что у одного из полов есть физические преимущества для раннего присаживания. Однако на родительских форумах не утихают споры и публикации фактов самолично выявленной статистики на тему, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть.
Мальчики, по их наблюдениям, отстают от девочек в проявлении физических навыков примерно на месяц, поскольку их нервная система развивается медленнее. По общим наблюдениям младенцы мужского пола садятся в возрасте 6−7 месяцев, тогда как девочки могут делать это и в 5.
На самом деле не проводилось научных исследований на эту тему, поскольку любой малыш с развитым опорно-двигательным аппаратом может опередить своих сверстников, сев или встав раньше них.
Также многие обыватели высказывают мнение, что мальчиков можно присаживать раньше без вреда для их здоровья. Это неправда, раннее присаживание вредно для любого пола, хотя для девочек последствия более очевидны:
- смещение тазовых костей чревато множеством проблем при беременности и родах;
- загибы матки и искривление позвоночника.
Для мальчика это не принесет проблем в области половой системы, но деформация в тазобедренных суставах впоследствии отразится необъяснимыми болями и неправильным развитием костей в области поясницы и позвоночника вплоть до их видимых искривлений, что, безусловно, ограничит его возможности.
Источник: https://VsePosleRodov.ru/rebenok/zdorove-i-razvitie/rebenok-nachinaet-sidet-samostoyatelno
Когда ребенок начинает сидеть: полезные советы и занимательные упражнения
Когда ребенок начинает сидеть: полезные советы и занимательные упражнения
Наблюдать как ребенок развивается и становится самостоятельным – это захватывающе.
Младенцы начинают сидеть тогда, когда хорошо умеют переворачиваться в обоих направления и хорошо держат голову в вертикальном положении.
Навык сидения – это важный этап развития малыша, который в буквальном смысле позволяет ему выйти на новый уровень независимости.
После овладения данным навыком ребенок может развиваться дальше – ползти, и в конечном итоге встать на ноги и пойти.
Во сколько месяцев новорожденный может делать это самостоятельно
Во сколько месяцев новорожденный может делать это самостоятельно
Раньше педиатры советовали присаживать мальчиков раньше, чем девочек, но в настоящее время специалисты не видят никакого вреда в более раннем сидении для организма будущей женщины.
Важно! Пол ребенка никак не влияет на возраст, в котором ребенок начинает садиться самостоятельно. Единственный принцип, на который необходимо ориентироваться при оценке навыков сидения и хождения – это крепость позвоночника и развитие спинных мышц.
Малыши любого пола в норме приобретают навык сидения в диапазоне от 6 до 9 месяцев.
Как правило, сидеть без поддержки ребенок может к 7 месяцам.
Однако, некоторые детки садятся раньше, а другие осваивают этот навык чуть позже – к 9 месяцам. Оба варианта считаются вариантом нормы.
Стоит ли заставлять грудничка и в чем опасность преждевременного усаживания?
Стоит ли заставлять грудничка и в чем опасность преждевременного усаживания?
По этому вопросу мнение врачей категорично – вертикальное положение позвоночника для детей до 6 месяцев является не естественным.
Поэтому родители, которые торопят события, и сажают ребенка до полугода, должны понимать, что своими действиями могут навредить здоровью ребенка.
Раннее усаживание ребенка может привести к серьезным проблемам с позвоночником, что будет заметно ближе к школьному возрасту.
Обратите внимание! Если мышцы спины недостаточно окрепли, ребенок не сядет, так как еще не готов к такой нагрузке.
Даже если малыш сам сел до полугода, ему нельзя находится в таком положении более часа в день.
Как дети учатся?
Как дети учатся?
В возрасте 3-4 месяцев ребенок умеет держать голову, находясь в вертикальном положении на руках у взрослого человека. Также развивается навык приподнимания головы из положения лежа на животе.
Ребенок может опираться на согнутые в локтях руки и смотреть по сторонам. К этому возрасту малыш активно переворачивается с живота на спину, и уже очень скоро может совершать обратное движение – со спины на живот.
Этот навык очень важен для развития спинных мышц, которые задействуются в сидении.
В 5-6 месяцев ребенок уверенно поднимает туловище из положения лежа в сидячее положение при помощи родительской руки.
Некоторые детки могут выполнять это движение самостоятельно и даже удерживаются в сидячем положении некоторое время.
Педиатры считают, что правильным считается подъем туловища из положения стоя на четвереньках, однако чаще всего ребенок учится сидеть из лежачего положения, цепляясь ручками за руки родителей.
Также характерной особенностью малыша в этом возрасте считается полное вытягивание ножек в коленях при поднятии его в вертикальное положение.
К 7-8 месяцам дети в большинстве случаев уже хорошо сидят и ползают. Некоторым малышам еще требуется родительская помощь, чтобы сесть, другие же уже могут это делать вполне самостоятельно.
Как быстро научить новорожденного правильно сидеть
Как быстро научить новорожденного правильно сидеть
Если при попытке усадить малыша после полугода, ребенок заваливается на бок – это доказательство того, что он еще не готов к этому.
Важно! Не торопите события – каждый ребенок развивается индивидуально, и сроки, в которые малыш научится сидеть могут быть различными.
Чтобы не навредить ребенку его надо правильно подготовить физически.
Полезно проводить с малышом частые, но непродолжительные тренировки, чтобы укреплять мышцы спины, живота и шеи.
Существует специальный комплекс упражнений, некоторые из которых будут представлены ниже.
Перед тренировками следует провести массаж или легкие гимнастические упражнения, которые позволят «разогреть» малыша.
Совет. Уча ребенка сидеть, не стоит обкладывать его кучей подушек, так как это может привести к тому, что у него сформируется вредная привычка сутулится, а это впоследствии станет причиной неправильной осанки.
Чтобы малыш мог пробовать сесть самостоятельно, надо показать ему как можно потягиваться руками в манеже и садиться, держась руками за его сетку.
Во время прогулки ненадолго приподнимайте спинку коляски, но обаятельно через несколько минут опускайте спинку, чтобы позвоночник и мышцы спины расслабились и отдохнули.
Полезно учить ребенка ползать – кладите малыша на животик и слегка подталкивайте под стопы, давая ребёнку возможность оттолкнуться и ползти. После 5 месяцев можно класть ребенка себе на колени, вкладывать свои большие пальцы ему в ладошку, и, придерживая остальными пальцами его руку, помогать ему принимать сидячее положение.
Упражнения
Упражнения
- Постелите теплое одеяло на пол, положите ребенка на спину, захватив руками стопу малыша, и придерживая колени, приблизите ее к носику. Выполнить 3 раза.
- Положить ребенка на кровать на спину. Дать ему свои пальцы и дождаться, чтобы малыш плотно зафиксировал их ручками.
- Подтягивать ребенка в сидячее положение и плавно возвращать назад. Выполнять 10 раз.
- Сесть на пол и широко расставить ноги.
Посадить ребенка между ними, прижав его спиной к себе. Напротив надо поставить большую игрушку. Когда малыш дотянется до игрушки, надо слега покачивать его в разные стороны. Таким образом можно хорошо укрепить мышечный корсет малыша.
- Во время упражнений можно использовать фитбол. Положите ребенка животом на мяч, и поддерживая его за корпус, наклоняйте вперед и назад. Амплитуду на постепенно увеличивать.
Рекомендации:
- Выполнять упражнения надо через час поле еды.
- Перед занятиями необходимо хорошо проветрить комнату.
- Обязательно разогревать мышцы легким массажем.
- Одевать ребенка во время занятий надо полегче, памперс лучше снять.
- Выполнять все упражнения очень плавно и аккуратно.
- Если во время занятий используется фитбол, он должен быть без пупырышек и не меньше 75 см в диаметре.
- Во время упражнений малыш должен испытывать только положительные эмоции – разговаривайте с ним, играйте. Если он капризничает и плачет, занятия нужно прекратить и подумать над тем, что именно в них не понравилось малышу.
Массаж
Массаж
- Положите ребенка на спину. Проводите поглаживающие движения от шеи к животику, сильно не давите, а вокруг пупка делайте спиралевидные движения. Очень нежно и осторожно пощипывайте кожу.
- Переверните малыша на живот. Одной рукой легко растирайте поясницу, а другой плечи. Руки должны двигаться по направлению друг к другу, и встреться посередине спинки.
- Поставьте впереди игрушку, а под животик ребенка положите небольшой валик из полотенца. Ручки и ножки малыша должны касаться поверхности, а спинка выгибаться. Пусть ребенок тянется за игрушкой, а вы в это время поглаживающими движениями легко растягивайте мышцы спинки.
- Поперечными движениями растирайте ягодичные мышцы, можно добавить легкие пощипывания.
Рекомендации:
- Во время массажа температура в комнате не должна быть ниже 23 градусов, но и не выше 26.
- Обязательно убедитесь, что нет сквозняка.
- Делать массаж нужно на ровной поверхности, покрытой чистой тканью из хлопка или байки.
- Руки обязательно надо вымыть с мылом, смазать детским кремом и растереть, чтобы они не были холодными.
- Развлекайте и веселитеребенка во время массажа – пойте песенки, рассказывайте стишки и так далее.
- Если ребенок не в духе или болен, сеанс массажа отменяется.
Недоношенные дети
Недоношенные дети
Родители недоношенных детей всегда сильно беспокоятся о здоровье и развитии своего малыша.
Это и понятно, ведь такие дети появились на свет раньше срока, а значит первое время будут несколько отставать в развитии от малышей, родившихся в срок.
Вес и рост таких деток существенно меньше, и без помощи родителей и врачей они не смогут быстро догнать своих сверстников.
Однако, если у ребенка нет проблем со здоровьем, он будет развиваться быстро и в течение 2-3 месяцев показатели удвоятся.
Каких-то установленных сроков по поводу готовности малыша к навыкам садится нет. Очень большую роль в этом вопросе играет темперамент крохи и его умения. До того как учить ребенка садиться, родители должны видеть, что ребенок уверенно держит голову и самостоятельно переворачивается. Чаще всего недоношенные детки делают первые попытки сидеть в 8 месяцев, а 9 уже сидят самостоятельно.
Мнение доктора Комаровского
Когда ребенок начинает сидеть: 5 этапов, 5 упражнений и игр в помощь
Последнее обновление статьи: 27.04.2018 г.
Когда дети начинают сидеть? Большинство младенцев могут начать сидеть, когда им от 4 до 7 месяцев. До этого момента ребёнок определённо научился переворачиваться и держать голову. По достижении 8-месячного возраста малыш должен сидеть вертикально несколько минут, не опрокидываясь.
Однако опрокидывание не является чем-то необычным даже для тех детей, которые уже научились самостоятельно сидеть, поскольку они, возможно, устали долго сидеть.
Постепенно мышцы младенца становятся сильнее с каждым наступающим месяцем, он сможет сидеть без поддержки более длительное время. Когда ребёнку исполнится восемь месяцев, он пытается самостоятельно садиться, опираясь на руки, когда лежит на животе. В процессе этих попыток мышцы спины усиливаются, а способность балансировки улучшается. Тем не менее большинство младенцев должны уметь садиться самостоятельно к одиннадцати месяцам.
Младенцы, которые проводят много времени лёжа в кроватке или без большой физической активности, достигают этого этапа примерно на девятом месяце.
На этом этапе мышцы шеи ребёнка укрепляются быстрыми темпами и обладают достаточной силой, чтобы позволить младенцу поднять голову лёжа на животе. Вскоре плечевые мышцы малыша станут достаточно сильными, чтобы поддержать тело, и ребёнок начнёт нагружать их и отрывать грудь от опоры, как будто делая мини-отжимание.
Когда ребёнок достигнет шестимесячного возраста, он сможет правильно сидеть, держа голову прямо. Однако кроха не сможет долго оставаться в этом положении и будет нуждаться в поддержке, чтобы оставаться в этом положении.
На этом этапе лучше всего окружить младенца подушками, чтобы, если ребёнок опрокинется, он не пострадал.
Всегда держите младенца в поле зрения. Не используйте слишком пухлые подушки. Так вы снизите риск задохнуться.
Когда ребёнок достигает шестимесячного возраста, он поймёт, как сохранить равновесие, сидя в вертикальной позиции, и начнёт использовать руки, чтобы обеспечить поддержку.
7 — 8 месяцев
В возрасте 7 месяцев грудничок может сидеть вертикально без поддержки, даже не полагаясь на свои руки, чтобы удержать равновесие. Он, скорее всего, сможет развернуться, оставаясь в сидячем положении, чтобы достать игрушку руками. Вскоре, используя руки, ребёнок будет уверенно садиться из лежачего положения.
Как научить ребёнка сидеть?
В каком возрасте ребёнок начинает сидеть самостоятельно, зависит от готовности его мышц поддерживать тело. Поэтому вы не сможете научить кроху сидеть раньше срока.
Но родители могут помогать малышу тренировать мышцы, чтобы сидение далось крохе легче, когда его тело будет готово к этому.
1. Пусть ребёнок больше времени проводит лёжа на животе.
Первый шаг к идеальному сидячему положению начинается со способности стойко удерживать голову. Лучший способ достичь этого — усилить мышцы шеи и спины во время лежания на животе.
Положите грудничка лицом вниз на живот и поместите его любимые игрушки перед ним. Поощряйте малыша смотреть на эти игрушки, слегка подняв голову.
Когда кроха научится сидеть, повторите упражнение. Это поможет младенцу научиться поддерживать и перемещать массу тела во время сидения. Спрячьте игрушки и заставьте ребёнка искать их глазами, пока он находится на животике. Это заставит малыша поднять свое тело.
2. Перемещайте ребёнка сами.
Один из способов познакомить ребёнка с движением — это сначала показать ему само движение. Поместите малыша на мягкую поверхность и осторожно ворочайте. Это поможет малышу развить чувство ориентации, чтобы самому совершить движение.
3. Сидение с опорой.
На шестом месяце жизни младенца вы можете научить его сидеть с опорой. Лучший метод осуществить это — использовать своё тело в качестве спинки для крохи.
Сядьте на кровать или мягкий коврик и поместите любимые игрушки своего ребёнка перед собой. Предоставьте малышу возможность сидеть на коленях, опираясь спиной на вашу грудь и живот. Позволяйте крохе играть со своими игрушками.
Это усилит мышцы спины и приучит ребёнка к ощущениям при сидении.
4. Используйте любопытство младенца в качестве инструмента.
К девятому месяцу малыш сможет сесть сам. Настало время побудить его как можно больше оставаться в этом положении.
Поместите объекты, представляющие интерес, в пределах его руки так, чтобы малыш сидя смог получить к ним доступ. Вы также можете сидеть рядом со своим ребёнком и играть с ним.
5. Сосредоточьтесь на укреплении мышц.
Любое движение тела связано с использованием мышц. Более сильные мышцы означают, что ребёнок научится сидеть быстрее. Регулярно массируйте младенца и ежедневно используйте активные игры, чтобы усилить мышечный каркас тела малыша. Кроме того, такие действия, как ползание, переворачивание и лежание на животе, являются естественным средством укрепления мышц крохи.
Как научить ребёнка садиться. Упражнения и игры, которые помогут ребёнку сесть
Вот несколько простых, но замечательных игр и мероприятий, которые вы можете использовать, чтобы помочь ребёнку сесть.
Найди погремушку
Возраст для игры: четыре месяца.
Упражнение: Расположите грудничка на животике и внесите в поле зрения погремушку. Когда младенец начнёт поворачивать голову в направлении звука, погремите игрушкой над ним, чтобы ребёнок потрудился изогнуться назад для наблюдения за погремушкой.
Преимущества: Идёт работа на мышцы шеи, нижней части спины и на костный остов. Младенец может использовать свои руки, чтобы двигать туловищем, а также задействовать мышцы плеча в этом процессе.
Скручивание
Возраст для игры: четыре месяца (когда младенец может держать голову).
Упражнение: Расположите ребёнка у себя на ногах, повернув его ножками к себе. Держите младенца за руки и аккуратно потяните его вверх в движении, которое напоминает качание пресса.
Убедитесь, что вы двигаете ребёнка плавно. Чтобы добавить некоторый ритм к активности, рассказывайте стихотворение.
Преимущества: Упражнение будет работать на мышцы нижней части спины и мышцы живота, которые необходимы, чтобы помочь научиться сидеть.
Переворачивание
Возраст для игры: 6 месяцев.
Упражнение: Положите грудничка на спину. Расположите игрушку перед ним и медленно переверните младенца на бок так, чтобы он не отрывал взгляд от игрушки. К этому возрасту многие младенцы могут перевернуться. Поэтому ребёнок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть объект. Когда малыш это сделает, похвалите его. Регулярно повторяйте это упражнение, особенно когда младенец демонстрирует готовность к игре.
Преимущества: Укрепляет спину и косые мышцы, которые помогают ребёнку занять сидячее положение.
Велосипед
Возраст, чтобы играть: 6 месяцев.
Упражнение: Положите малыша на мягкую поверхность. Осторожно поднимите ножки вверх. Медленно совершайте круговые движения ножками, имитируя езду на велосипеде. Добавьте несколько забавных звуков и шумов, чтобы заинтересовать младенца. Сделайте паузу на несколько секунд после пяти велосипедных действий.
Преимущества: Укрепляет мышцы нижней части спины.
Помощь во вставании
Возраст: Восемь месяцев.
Упражнение: Посадите кроху. Держите младенца за руки и осторожно поднимите его до положения стоя. Повторите это три — четыре раза, а затем опустите. Подождите несколько секунд перед возобновлением действия.
Преимущества: Укрепляет мышцы спины, живота и бёдер. К восьми месяцам дети могут сидеть самостоятельно и делать первые попытки встать.
Осторожно: тело вашего ребёнка нежное. Выполняйте эти упражнения только тогда, когда уверены, что не причиняете малышу вреда. Не переусердствуйте. Кроме того, необходимо принять меры предосторожности для безопасности ребёнка.
Уважайте естественный процесс развития ребёнка.
Вы никогда не будете давать твёрдую пищу ребёнку до достижения определённого возраста. Точно так же вы никогда не должны заставлять малыша сидеть, прежде чем он достигнет соответствующей вехи развития в своей жизни.
Дети учатся переворачиваться в возрасте четырёх месяцев, и любой шанс на сидение возникнет только после этого момента в его жизни. Более того, тело младенца лучше всего будет готово к сидению только спустя шесть месяцев после рождения. Поэтому, побуждая младенца сидеть до этого возраста, вы получите неудовлетворительные результаты. К тому же это повредит развитию ребёнка.
- будьте рядом с ребёнком, когда он учится сидеть, чтобы избежать любых опасностей;
- положите подушки вокруг ребёнка в качестве поддержки, чтобы он не упал и не ударился о твёрдую поверхность.
Позволять крохе практиковать умение сидеть желательно на полу, используя игровой коврик, а не высокую поверхность или край кровати.
Некоторые дети могут замедляться в своем развитии, но что, если ваш ребёнок показывает нулевую способность сидеть даже после девяти месяцев?
На что обратить внимание?
- Если младенец родился раньше срока, то он может постепенно замедляться в своём росте и развитии. Кроха вполне возможно пропустит отметку на этапах развития и достигнет их позже по сравнению с детьми, родившимися в срок.
- Младенцы, которые переболели серьёзными инфекциями или переносят сложное заболевание в раннем возрасте, неизбежно развиваются медленней. Болезнь может задержать их способность проявлять физические навыки, такие как переворачивание, ползание и сидение. Когда ребёнок полностью выздоровеет, он будет продолжать курс своего развития, хоть и медленно.
Если младенец не является недоношенным, не страдает последствиями перенесённого заболевания, но по-прежнему не может сидеть, вы должны сначала искать другие недочеты в физическом развитии:
- ребёнок неспособен поднять голову при лежании на животе после достижения пятимесячного возраста. Его лицо просто падает, и малыш не поднимает его вверх;
- младенец не может переворачиваться даже спустя шесть месяцев. Нуждается в поддержке даже для основных движений;
- не ползает через девять месяцев;
- не в состоянии проползти и встать с поддержкой в 1 год;
- не ходит и не бегает спустя 18 месяцев.
Если ребёнок демонстрирует вышеуказанные признаки, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть сопровождается другими проблемами развития, которые должен интерпретировать врач.
Всегда полезно вести дневник этапов развития ребёнка и периодически обсуждать его с вашим педиатром.
Помните, что неспособность сидеть не должна вызывать панику или тревогу, пока ваш ребёнок овладеет другими навыками своего возраста. Не торопитесь, не заставляйте младенца сидеть. Если этого не случится в этом месяце, произойдёт чуть позже. Ребёнок садится, когда полностью готов.
Источник: https://kroha.info/razvitie/kogda-rebenok-nachinaet-sidet
Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
С самого рождения младенец лежит только на спинке и основная его деятельность — это еда и сон.
Потом малыш проходит следующие этапы развития:
- Ребенок учится лежать на животике.
- Хватать игрушки.
- Переворачиваться.
Каждый раз родители с нетерпением ждут следующего нового навыка своего малыша.
Важным показателем развития является умение сидеть. Когда же ребенок начинает сидеть? У всех этот процесс происходит по-разному. Важно не торопить кроху и специально не присаживать, а только поддерживать и направлять его в новом начинании.
Когда ребенок начинает садиться?
У большинства детей желание подняться и увидеть что-то новое проявляется в возрасте от шести месяцев. Начиная сидеть, малютка видит больше интересного вокруг.
Грудничок может тянуть шею вперед к груди, лежа на спине, как будто хочет сесть. В этот момент родители хотят помочь крохе и берутся присаживать за ручки. Этого делать не следует.
Сначала у ребенка должны окрепнуть мышцы спины и это произойдет не сразу. Грудничок учится переворачиваться, вертеться со спины на живот и обратно, тем самым тренируя свои мышцы и спину.
Потом из положения «лежа на боку» и опираясь на руку, будет стараться поднять корпус. Может произойти и так, что сначала ребенок научится ползать, а уже из положения на четвереньках начнет сидеть.
Не надо торопить малыша и усаживать его, этот процесс может растянуться до девяти месяцев, что считается нормой.
Можно ли присаживать ребенка?
Не следует сажать малыша в подушки, если он не делает попыток приподняться, или легко заваливается на бок. Сидя, у него появляется больше возможностей для игры, но впоследствии может испортиться осанка и возникнет лишняя нагрузка на неподготовленный позвоночник.
Только у людей бывает такая болезнь как сколиоз, от хождения вертикально. Нет необходимости заранее нагружать неокрепший детский организм.
На руках у взрослого ребенка лучше располагать полулежа, без присаживания.
Миф о том, что рано присаживать девочек — опасно и чревато неправильным формированием женской физиологии, был опровергнут медиками. Тем не менее, лучше не рисковать и дождаться пока девочка сядет сама.
Не нужно пытаться присаживать до возраста шести месяцев, если кроха еще не начал переворачиваться. Лучше развивать ручки и укреплять спинку с помощью:
- специальной гимнастики,
- правильным ношением на руках, в соответствии с возрастом ребенка,
- стимулировать нахождение ребенка на животе, завлекая интересными игрушками и разговорами.
Чтобы понять, когда ребенок готов начать сидеть самостоятельно нужно видеть, как он это делает. Рано присаживать малыша, если он заваливается на бок, сильно округляет спину при сидении.
По мнению докторов, чем позже тело примет вертикальное положение, тем лучше для позвоночника.
Какие этапы освоения навыка сидения проходит ребенок?
Одни детки развиваются быстрее своих сверстников, другие чуть позже. Врачи считают что возраст, когда ребенок начинает сидеть, колеблется от 6 до 9 месяцев. За этим умением следуют другие навыки в физическом развитии.
Грудничок учится стоять на коленях, подтягивать тело, держась за опору, стоять и потом ходить. Все эти действия связаны с умением держать равновесие, которое достигается не сразу:
- В 6 месяцев малютка чаще всего еще не сидит самостоятельно.
Лежа на животе, поднимает грудь. Может держать голову наравне с телом. Без поддержки заваливается на бок, потому что мышцы еще недостаточно крепки.
Его можно подтянуть за ручки ненадолго, в качестве тренировки. Кроха гулит и агукает, подолгу играет с погремушкой.
- В 7 месяцев грудничок сидит более уверенно.
Может просидеть какое-то время не заваливаясь, играть, поворачиваться в стороны всем телом. Издает фыркающие звуки. Кроха способен сесть самостоятельно из положения лежа, отталкиваясь руками.
- В 8 месяцев большинство детей сидят самостоятельно.
Крутятся, вертятся с живота на спинку. Легко садятся из положения «лежа на боку». Перекладывают игрушку из руки в руку.
- В 9 месяцев ребенок прилагает усилие, чтобы дотянуться до нужной ему погремушки, лежащей на расстоянии.
Играет в ладушки, сидит без опоры и пытается встать на четвереньки. Подтягивается из сидячего положения в стоячее. Неотчетливо произносит «мама», «папа». С удовольствием играет в «ку-ку».
Тревоги мам: что делать, если ребенок не хочет сидеть?
Многие мамы начинают переживать, если кроха не выполняет общепринятых норм в физическом развитии и думают, как научить ребенка сидеть самостоятельно. Не следует ли начать присаживать грудничка?
Чаще всего малыш сам учится очередным навыкам и ему просто надо время. Если кроха не начнет сидеть к 11 месяцам, следует обратиться к хорошему педиатру.
До этого времени не стоит беспокоиться, лучше помочь детскому организму окрепнуть. Регулярно заниматься с ребенком гимнастикой, правильно носить на руках, позволяя окрепнуть мышцам спины.
Сидя за столом, и прикармливая ребенка, можно держать его в позе, помогающей тренировке спины. Как правильно это сделать, Вы узнаете из курса по введению прикорма малышу.
Можно чаще выкладывать малыша на живот и выкладывать перед ним игрушки, чтобы он мог до них тянуться.
Родители должны помогать развиваться малышу физически с самого рождения. Часто научиться сидеть ребенку помогает курс общеукрепляющего массажа.
Проводить его лучше специалисту. Результаты будут видны сразу. Такой массаж проводится для необходимого толчка в физическом развитии ребенка.
СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ МАМ:
- не следует присаживать ребенка даже на коленях, лучше держать его полулежа;
- подушки пригодятся, чтобы обезопасить ребенка от ударов об углы мебели;
- надо ежедневно проводить массаж и гимнастику, которые помогут в укреплении мышц всего тела и малютка начнет сидеть;
- одобрять ползанье крохи, разложив вокруг него любимые игрушки, чтобы грудничок пытался до них дотянуться.
Когда все-таки стоит встревожиться?
Иногда причиной, почему ребенок не сидит в 8 месяцев, служит задержка психомоторного развития. Тогда необходимо срочно обращаться к неврологу. Неумение сидеть не является единственным признаком и чаще всего бывает следствием:
- гипоксии плода;
- досрочных родов;
- малокровия во время беременности;
- недоношенности плода;
- внутричерепного давления.
Как помочь ребенку научиться сидеть?
Бывает кроха сидит хорошо, но ему тяжело сделать это самостоятельно. Многие родители не знают, как направить ребенка и научить его сидеть. Существует ряд упражнений для укрепления мышц спины.
Проводить гимнастические упражнения следует каждый день, наряду с купанием и массажем:
- Подтягивание за ручки на 30 градусов. Надо подать малютке большие пальцы рук, чтобы он за них ухватился. Из положения «лежа» медленно приподнимать, но не присаживать. Таким образом тренируются мышцы пресса и рук.
- Из положения «лежа на животе» помочь перевернуться на спинку и обратно. Это упражнение будет легче выполнить, заинтересовав ребенка яркой погремушкой.
- Держать кроху на коленях полулежа, чтобы он опирался на ладони взрослого. Так развивается баланс тела и приводятся мышцы в тонус.
- Укрепить спинку поможет упражнение «самолетик». Уложив ребенка на животик, следует подложить руки под грудь и под живот. Ножки в это время должны упираться в родителя. Голова при этом поднята, мышцы спинки и попы в напряжении. Продержаться так несколько секунд.
СОВЕТ ОПЫТНЫХ МАМ:
- Сначала-ползать! Ставьте ребенка на четвереньки и учите передвигаться. Когда он научиться стоять на четвереньках из этого положения и подталкивать садиться.
- Для того, чтобы научить ползать, можно под грудь поднимать на свернутой вчетверо пеленке, как бы обучая его стоять на четвереньках. И ребенку хорошо — его поддерживают, и маме сильно наклоняться не надо.
- Не стоит вмешиваться в естественный процесс, ради того, чтобы похвалиться, как рано Ваш ребенок сидит. Учить этому малыша не нужно.
Замечательно укрепляют мышечный скелет грудничка занятия на фитболе. Это мяч для фитнес упражнений. Следует выбирать гладкий фитбол без ушек и выпуклостей, большого диаметра.
Упражнения следует выполнять спустя полчаса после еды:
- Покачивания. В положении животом на мяче тихонько покачивать кроху в направлениях вперед назад, придерживая за поясницу. Позже можно положить перед ним на пол игрушку, чтобы он мог к ней тянуться при покачивании.
- Покачивания вправо влево, медленно увеличивая наклон.
- Попружинить на мяче.
- Покачивания по кругу в одном и в другом направлении.
- Пружинить спиной к мячу.
- Выполнять покачивания спиной к мячу.
При регулярном выполнении массажа с легкими поглаживаниями в сочетании с гимнастикой и водными процедурами малютка научится сидеть самостоятельно.
Не надо подгонять ребенка ведь все дети разные и не вписываются в четкие стандарты. задача родителей быть всегда рядом с малышом и поддерживать его на каждом этапе развития.
Источник: https://uroki4mam.ru/kogda-rebenok-nachinaet-sidet
Новые умения – когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
Любое новое умение малыша – большое счастье для взрослых.
А уж такого достижения, как способность сидеть без помощи других, все мамы ожидают с большим нетерпением.
Малыш, способный сидеть, осматривает мир «под иным углом»: его уже можно посадить в стул для кормления, сидячую коляску, да и к тому же ребятам весьма нравится новая позиция – сидя, они принимаются играть сами.
Но выяснить предварительно, во сколько месяцев сядет малыш, нереально. Рассмотрим главные вопросы о нормах и сроках, беспокоящие мам.
Все малыши очень разные. Тем не менее, матери постоянно беспокоятся, в какой степени соответствует нормативам развитие их детей, а рекомендации бабушек и подружек крайне негативно действуют на нервную систему и спокойствие матери.
«В полгода ребенок сидит сам! Приступай присаживать!», «Девчонкам нельзя сидеть до восьми-девяти месяцев!» и другие высказывания могут порождать у матери серьезную тревогу. Нужно ли принимать подобные фразы на веру?
До сих пор родители сажают своих карапузов в подушки, как делали их бабушки и мамы. Специалисты, а именно ортопеды и педиатры, в один голос говорят: «Не нужно этого делать!», однако, к огорчению, мамы не берут во внимание их рекомендации.
Чем старше становится малыш, тем более индивидуальными темпами проходит его развитие. За навык самостоятельного сидения несет ответственность не только нервная система, но и уровень зрелости костного и мышечного аппарата. По этой причине дать ответ, во сколько месяцев малыш станет усаживаться и сидеть сам, невозможно. А уже тем более нет подобного определения – «должен сидеть».
Средний рубеж для получения навыка – шесть месяцев. Точнее сказать, к полугоду у многих ребенка позвоночный столб становится довольно сильным для того, чтобы осуществить попытку сесть без помощи других. При этом многие дети усаживаются сами только лишь к восьми месяцам, и это считается абсолютной нормой!
Согласно нормам отечественных педиатров, малыш садится без помощи других в пять-восемь месяцев – на такие цифры и нужно ориентироваться мамам, ждущим нового умения ребенка.
При этом нужно принимать во внимание, что малыш сначала станет сидеть весьма неустойчиво и заваливаться на бок или даже на спинку. Уверенно сидит ребенок, как правило, к восьми-девяти месяцам.
Садятся ребята обычно таким образом: они проваливаются на бок и, делая упор на одну ручку, высвобождают другую. Ноги при этом расположены в форме буквы V.
Если малыш хочет сидеть раньше установленного срока?
В случае если ваш ребенок в возрасте три-четыре месяца подтягивается, когда вы удерживаете его за руки либо если он находится в немного наклоненном вперед положении (к примеру, у вас на руках или в шезлонге), – это вовсе не свидетельствует о его стремлении сесть либо готовности организма к самостоятельному сидению.
Подобные «усилия» говорят о нормальном развитии и отличном тонусе мускулов ребенка. Наберитесь терпения, вскоре ребенок натренируется и присядет сам, тогда проблем наверняка не появится.
Некоторые ребята на самом деле в пять месяцев сидят без помощи старших. Но это относится только к самостоятельному усаживанию, без старших и подушек. Когда малыша сажают и считают, что он уже сидит сам, родители рискуют здоровьем неокрепшего позвоночника своего малыша.
Если малыш в установленный срок не хочет садиться?
Как было сказано ранее, подталкивать детей к самостоятельному сидению не нужно. Дождитесь, когда его костно-мускульная система укрепится. Приблизительно до 8 месяцев не усаживается без помощи других – это естественно. Многие матери задают вопрос: «Что делать в случае, если малыш сидит, однако не садится?». Ответ напрашивается сам собой – позвоночник крохи ещё попросту не готов, необходимо подождать.
Занятия с ребенком укрепляют мышцы и скелет
Очень рано усадив ребенка, вы заметите, что он сидит с круглой спинкой и качается из стороны в сторону, так и норовя упасть. Это очевидные признаки, что вы поспешили. В случае если вам не терпится, чтобы малыш развивался быстрее, отдайте предпочтение обучению ползанию. Именно этот опыт содействует укреплению мускулов и скелета, интеллектуальному развитию, а также формированию иных умений – сидеть, стоять и ходить.
Скоро год, а малыш не сидит без поддержки
В случае если ваш ребенок к девяти либо даже десяти месяцам не сидит и не стремится сесть без помощи других, это, как вы осознаете, не весьма хорошо.
В этом случае непременно нужно консультирование педиатра или невролога, которые дадут подсказку, как действовать в такой ситуации и как помочь ребенку сесть.
Если же малыш может переворачиваться, стремится ползать, однако пока не сидит, скорее всего, вам порекомендуют провести с крохой курс особого массажа и выполнять несколько процедур для обучения сидению.
В сколько месяцев принимаются сидеть девчонки? А мальчишки? В физиологическом развитии девочки, как правило, опережают мальчиков.
Однако очень долгое время считалось, что раннее высаживание для девочек значительно опаснее, чем для мальчишек.
Точнее, не раннее высаживание как таковое, а несоблюдение правил безопасности при этом.
Девочки считались более уязвимыми, так как любые, даже незначительные патологии в формировании костей малого таза могли негативно отразиться на репродуктивном здоровье будущей женщины.
Нынешние педиатры не настолько категоричны в данном утверждении: неоспоримыми фактами по этому поводу доказательная медицина не располагает. По этой причине осмотрительность необходимо соблюдать как по отношению к мальчикам, так и к девочкам в одинаковой степени.
Как подготовить ребенка?
Как обучить малыша сидеть?
Совсем просто: необходимо достаточно хорошо развить его мышцы.
И все! Свои старания необходимо направить только лишь на это. Повторимся ещё раз: насильственное удерживание детей в позе сидя неприемлемо!
А полезные уроки для того, чтобы обучить детей сидеть, такие:
- Укрепите мышцы пресса ребенка. Этой задачей можно и нужно заниматься чуть ли не с появления на свет крохи. Допустим, не с рождения, разумеется, а как только он обучится браться за пальчики и начнет делать попытки привстать. Пускай делает это как можно больше! Усложняющим приемом считается поднимание ребенка за руки в положении «крест-накрест». Пускай он лежит на спинке, дайте ему в его левую руку свою левую (получится как раз «крест-накрест») и, немного придавливая его ножки выше коленочек к пеленальному столику или дивану, предложите малютке «сесть». То есть пускай ребенок поднимется до угла сорок пять градусов, подержится минуту-две (в зависимости от возраста) и вернется в исходное положение. Пожелает – пускай повторит все сначала.
- Для того чтобы обучить детей сидеть, тренируйте боковые мышцы животика. Посадите ребенка себе на руки, под углом сорок пять – шестьдесят градусов (не вертикально). Дайте малышу свой большой палец, всеми другими пальцами охватите его кисть. Производите круговые движения рукою, заставляя ребенка наклоняться в стороны и вперед-обратно. Наблюдаете за реакцией крошки: когда выражение лица довольное – не прекращайте занятие. Ребенок высказывает возмущение – останавливайтесь.
- Превосходное упражнение для развития мышц спины, которые необходимы, чтобы малыш обучился сидеть – «самолет». Уложите ребенка на свои руки на животик, одна ваша кисть при этом удерживает грудную клетку ребенка, другая — ножки. Пускай малыш упрется ножками вам в грудь, при этом у него рефлективно появится стремление напрячь мышцы хребты и мышцы шеи. Правило безопасности для различных процедур остается неизменным – как только он демонстрирует свое возмущение, обучение останавливается.
Когда можно?
Трудно представить себе ребенка, который не хотел бы как можно стремительнее обучиться сидеть, ведь так гораздо доступнее становится такой увлекательный огромный мир.
Сигналом того, что мышцы шеи и груди довольно окрепли для того, чтобы удерживать туловище в вертикальном положении с поддержкой дополнительной опоры, служат подобные умения ребенка:
- спокойно поднимает грудную клетку лежа на животике;
- умеет переворачиваться в обе стороны;
- пытается подтянуться из положения «лежа на спине».
Малыша, не умеющего сидеть без помощи других, можно высаживать в стульчике или коляске, если есть возможность сделать угол наклона спинки тридцать градусов (к примеру, с помощью подушки).
Важно осознавать, что поверхность, на которую будет опираться малыш, должна быть не вертикальная, а косая! Стараться высадить ребенка с ещё слабой спинкой вертикально – прямая дорога к формированию преждевременного сколиоза или других болезней хребта.
Мама лучше всего знает и чувствует своего ребенка, адекватно оценивает его способности. Не нужно подгонять детей сидеть, поверьте, рано или поздно они освоят умение самостоятельно, а мы можем помочь им только путем массажа и гимнастических упражнений.
на тему
Источник: https://momjournal.ru/razvitie-detej/deti-0-1-goda/4-6-mes/kogda-rebenok-nachinaet-sidet-samostoyatelno.html
Во сколько месяцев дети начинают сидеть самостоятельно
Приближаясь к возрасту 4-5 месяцев, в развитии младенца грядут существенные перемены. Быстрое развитие органов чувств и двигательных способностей, – малыш достигает успехов в новых возможностях, радуя своих родителей. Это уже не мирно посапывающий новорожденный.
Кроха начинает хватать игрушки, переворачиваться и в какой-то момент вы замечаете, что он пытается приподняться и сесть.
В какой момент ребенок начинает сидеть самостоятельно, стоит ли ускорять этот процесс упражнениями? Рассмотрим, когда ребенок должен начать сидеть, по правилам здорового физического развития.
Положение сидя – сроки и нормы развития навыка
Самостоятельное умение садиться ребенок осваивает не ранее 6-8 месяцев. Более точный ответ дать сложно, ведь развитие у каждого отдельно взятого грудного ребенка проходит по индивидуальным темпам. Ориентироваться можно по таблице этапов развития младенца. В соответствии с возрастом малыш должен обладать среднестатистическими навыками движения.
Возраст ребенка | Основные двигательные навыки |
1-4 мес. | Удерживает голову в положении “лежа на животе” |
3,5-6 мес. | Попытки переворачивания с живота на спинку |
5-9 мес. | Осваивает ползание |
6-8 мес. | Сидит без поддержки 30-60 секунд |
8-12,5 мес. | Учится ходить с поддержкой |
Когда ребенок начинает самостоятельно сидеть?
Держать спинку в положении сидя малыш начинает тогда, когда мышцы верхней части туловища достаточно укреплены.
- В 6 месяцев грудничок способен принять положение сидя с поддержкой, упираясь ручками, но быстро теряет равновесие и заваливается на бок. Кроха сам еще не способен приподниматься из положения лежа, только при подтягивании за ручки взрослыми.
- Среднестатистический возраст, когда малыши начинают сидеть и ползать сами, это 7 месяцев. Ребенок уже умеет удерживать корпус в равновесии и даже может сидя повернуться вправо/влево.
- Перешагнув порог в 8 месяцев, ребенок уже принимает сидячее положение самостоятельно из любого варианта позиций (сидя, лежа).
Большинство родителей начинают волноваться, когда знакомые дети из окружения опережают их ребенка. Плановый осмотр невролога в 6 месяцев подскажет, стоит ли волноваться и прибегать к лечебной физкультуре, другим вспомогательным упражнениям и массажу для освоения навыка сидения.
Умения ползать и ходить – когда?
Умение ползать развивается у большинства малышей параллельно с навыком сидения. Активное желание ползать младенец будет показывать уже с 5 месяцев, первые передвижения “задним ходом” – в 5,5 месяцев, а в шесть уже будет готов поползти вперед. Ребенок полон стремления изучать окружающий мир, поэтому вокруг него необходимо создать безопасную среду.
Ходить малыш начнет уже после 8-ми месячного возраста, именно в 8-9 месяцев малыши делают свои первые шаги по кроватке и манежу. Полноценную ходьбу стоит ждать не раньше 11-12 месяцев, хотя замечено, что некоторые малыши предпочитают умению ползать сразу осваивать умение ходить.
Определяем готовность ребенка к умению сидеть
Родители могут самостоятельно отслеживать признаки, по которым можно определить, готов ли их грудничок удерживать тело в положении сидя:
- лежа на животике, малыш высоко поднимает грудную клетку и способен удерживаться в таком положении минимум 5 минут;
- кроха умело и без проблем переворачивается в обе стороны;
- малыш пытается приподнять спинку в положении лежа на спине, тянет вверх голову (за игрушкой в вашей руке) и может на долю секунд задержаться в таком положении.
Стоит понаблюдать за своим малышом в течение дня, и если вы заметите вышеперечисленные действия, то можете быть уверены – ребенок скоро порадует вас своим успешным развитием навыка.
Уверенная посадка: как укрепить мышцы спины
Родители могут самостоятельно помочь своему младенцу практиковаться в умении хорошо сидеть. Важно понять, как малыши начинают садиться, чтобы не навредить неокрепшему позвоночнику грудничка. Любые упражнения для укрепления спинки и формирования уверенной посадки можно начинать делать не ранее 5,5 месяцев.
- Есть отличное упражнение, которое по душе активному малышу. Кроха отчаянно хватается за руки взрослого, чтобы попытаться сесть? Подтяните его и позвольте задержаться в сидячем положении на полминуты. Затем осторожно опустите на поверхность. Повторяйте занятие 4-5 раз по нескольку раз в день.
- Отлично укрепляет и развивает мышцы спины развитие умения переворачиваться с живота на спинку. Почаще выкладывайте ребенка на животик и помогайте ему переворачиваться на спинку. Важно учить малыша уметь переворачиваться в обе стороны, даже если он выбрал “любимую” и ленится переворачиваться в другую.
- Умение сидеть развивается также благодаря другому навыку – ползанию. Ползание стимулирует напряжение мышц. Положите перед младенцем что-нибудь яркое и шуршащее, пусть он в положении лежа попробует дотянуться до предмета.
Мальчики раньше девочек – миф или реальность
На многочисленных форумах обсуждения родителей не утихают по поводу того, что в развитии мальчиков и девочек есть существенные различия. По наблюдениям мам девочки садятся в среднем в возрасте 6-7 месяцев. Мальчики садятся в 5,5-6 месяцев, хотя могут делать попытки подняться раньше (например, с 4,5 мес.), но самостоятельный навык приходит зачастую именно в данном возрасте.
Научными исследованиями не подтверждено, что определенный пол имеет преимущество в физическом развитии. Развитие мышц спины и укрепление позвоночника – единственный принцип, на который стоит ориентироваться при оценивании навыков сидеть и ходить.
(5 5,00 из 5)
Источник: https://rebenokmama.ru/vo-skolko-mesyatsev-deti-nachinayut-sidet-samostoyatelno/
В каком возрасте ребёнок садится и как ему помочь
Дети рождаются слабыми: их мышцы поначалу не могут удерживать тело в вертикальном положении. Но с каждым днём они развиваются и становятся сильнее.
Первый признак того, что ребёнок скоро научится сидеть, — способность уверенно контролировать положение головы.
Тот факт, что малыш научился держать голову в вертикальном положении и вертеть ею в разные стороны, означает, что мускулатура его шеи и спины достаточно окрепла. Как правило, этот навык обретается в возрасте 5–6 месяцев. До способности сесть, удерживая вертикально не только голову, но и спину, остаётся буквально один шаг.
Сейчас читают
Источник: https://Lifehacker.ru/kogda-rebyonok-nachinaet-sidet/
В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сидеть
Первый год жизни для развития малыша очень сложен и важен. С первых дней он начинает потихоньку осваивать свое тело. Сначала поднимать ручки, удерживать голову, переворачиваться и постепенно садиться. Все родители приходят в дикий восторг от малейших достижений своего крохи. И стараются всячески ему помочь, чтобы не отставал он не отставал от своих сверстников.
Существуют ли нормы для мальчиков и девочек?
Всегда следует помнить, что каждый малыш – это индивидуальная личность, которая имеет свой темперамент и характер. Более спокойные дети могут начать сидеть в 7-8 месяцев, а вот любопытные непоседы ровно держат спинку уже в 6-7 месяцев.
Принято считать, что ребенок должен сесть в 6 месяцев. Однако это совсем не так. В таком возрасте у малыша еще недостаточно сформирована мышечная масса, чтобы удерживать собственный вес.
Кроме того, для девочек рекомендовано сажать не ранее 6,5-7 месяцев. Так как это отрицательно влияет на органы малого таза, что может привести к дальнейшим трудностям зачатия и родов.
Есть детки гиперактивные и уже с 3-х месячного возраста делают отчаянные попытки сесть. В таком случае не стоит его в этом поддерживать, обкладывать подушками или менять положение в коляски с горизонтального в сидячее. Это скорей всего преобладает любопытство познать окружающую его среду. В таком случае, его нужно взять на руки спиной к себе и немного поносить.
Развитие ребенка от 5 до 9 месяцев
Каждый родитель создает для своего долгожданного ребенка все условия, чтобы он развивался и рос здоровым. Однако некоторые видят в малыше гения и пытаются всеми способами ускорить процесс развития.
Поэтому важно понимать какими навыками должен владеть кроха в том или ином возрасте.
- 5 месяцев. Малыш начинает активно переворачиваться со спинки на животик и обратно. Опирается на ручки и приподнимает корпус на короткое время. Лежа на животе пытается ползти. Тем самым он укрепляет свои мышцы;
- 6 месяцев. Ребенок может принять сидячее положение подтянувшись за руки. Однако без поддержки начинает заваливаться в разные стороны. Не стоит первые попытки воспринимать за умения. Это всего лишь первые попытки к успеху.
- 7 месяцев. Зачастую, в таком возрасте дети начинают более уверенно сидеть, не опираясь на ручки. В таком положении малыш уже может крутить корпус в разные стороны, играться с игрушками и книжками;
- 8 месяцев. Большинство малышей уже уверенно сидят без поддержки окружающих. Спокойно может сесть с лежачего положения.
- 9 месяцев. В этот период кроха уверенно сидит и подтягиваясь за кроватку может вставать.
Можно ли сажать ребенка в раннем возрасте?
Все педиатры в один голос твердят, что раннее сидение может принести вред для развития малыша.
- Происходят нарушения в формировании скелета. В более позднем возрасте может выявиться сколиоз позвоночника;
- У девочек происходит изменения в мочеполовой системе. Которые в дальнейшем приведут к проблемам с зачатием;
Что не рекомендуется делать, если малыш не сидит самостоятельно?
- Кормление проводить в лежачем положении.
- Спинка прогулочной коляски должна быть под углом 45 градусов.
- Не обкладывать кроху подушками и другими подручными средствами. Если спинка еще не окрепла он будет постоянно заваливаться.
- Сажать на руки.
- Не носить в кенгуру.
- Не сажать в ходунки.
Стоит помнить, что крохе требуется постоянное внимание родителей.
Если у него, что-то не получается не стоит отчаиваться, вскорости он порадует Вас своими достижениями.
Мнение специалистов
Современная педиатрия пришла к единому мнению, если ребенок здоров, то он научиться сидеть самостоятельно. Причем все утверждают, что сидячее положение для крохи вовсе не является пользой, скорей всего это удобная позиция для наблюдения за окружающей средой.
Чем позже малыш сядет, тем ровнее и крепче у него будет спинка. Поэтому лучше не помогать ему в этом, а обучать навыкам ползанья.
Как убедиться, что ребенок уже готов сидеть
Многие родители, чтобы не навредить своему чаду стараются оттянуть момент посадки. И это правильное решение. Однако, есть несколько способов, которые помогут убедиться наверняка готов ребенок сидеть или нет. Результат которых покажет пора учить ребенка или еще стоит подождать.
Готов к обучению:
- Карапуз лежа на животе уверенно держит голову;
- В лежачем положении опирается на ручки и приподнимает корпус;
- Без посторонней помощи переворачивается со спинки на животик и обратно;
- Тянется к игрушкам находящиеся над ним или рядом.
Все эти показатели говорят о том, что малыш уже полностью готов постигать азы сидения. В этом случае, прогулки можно уже совершать под углом спинки в 45 градусов.
Дома усаживать, подкладывая под спинку подушки или валики. В этом возрасте очень важно подкладывать мягкие предметы и под ручки, так как он может завалится набок.
Ни в коем случае не оставляйте малышей в этом положении самих! Кроха может упасть лицом в подушки, что очень опасно для него. Всегда будьте рядом и помогайте ему.
Первые попытки сидения должны продолжаться не более 5-ти минут.
Не готов к обучению:
- Плохо держит голову, постоянно качая ей. Это говорит о слабо развитой мышечной системе шейного отдела;
- Не переворачивается или только с помощью взрослых;
- Вялый, неактивный.
В этой ситуации стоит немного повременить с попытками. Тем самым наблюдать и позже попробовать еще раз.
Как правило, карапузы очень умные, и своим поведением и эмоциями могут четко дать понять, что он уже готов к тому или иному шагу.
Как понять, что ребенок правильно сидит
Для того, чтобы разобраться в этом нужно просто понаблюдать за положением маленького непоседы.
- Голова наклоняется немного вперед.
- Руки направлены перед собой, чтобы при необходимости служить опорой.
- Поясница немного согнута.
- Ножки разведены в стороны.
Все эти показатели говорят, что скелет и мышцы уже окрепли и ребенок прекрасно себя ощущает в этом положении.
Как помочь малышу сесть?
В некоторых случаях, дети, страдающие лишним весом, не могут сесть самостоятельно. В таком случае, ему требуется помощь со стороны взрослых.
Специалисты рекомендуют ежедневно проводить комплекс упражнений:
- Положить кроху на спинку и за ручки поднимать под углом 30 градусов. Упражнение повторяют 10-15 раз;
- Перевороты со спины на живот и обратно. Таким способом развиваются мышцы спины и грудной клетки;
- Гимнастика в ванне. Набрать большую ванну теплой воды, взять малыша за ручки и дать ему поплавать. Такая процедура позволяет активно болтать ножками, тем самым тренируя все мышцы.
Водные процедуры очень полезны для развития мышц и всего организма. Поэтому их рекомендовано проводить не менее 3-х раз в неделю.
Если карапуз начинает капризничать или плакать, нужно успокоить его и поменять упражнение.
Всегда наблюдайте за реакцией ребенка. Все упражнения должны быть абсолютно безопасны для него.
Упражнения на надувном мяче
- Ребенка укладывают спинкой на мяч. Обхватив его за запястья слегка тянем на себя и возвращаемся в исходное положение;
- Малыша выкладывают на живот держа его за ножки, потихоньку раскачивая в стороны. Такое упражнение развивает координацию движения, помогает ощутить баланс;
- Лежа на животе раскачиваете мяч одновременно подгибая по очереди ножки.
За частую всем малышам очень нравиться заниматься на фитнес мячах. Он мягкий, яркий, что вызывает у них колоссальный восторг. Занятия с мячом можно проводить по несколько раз в день.
В целях безопасности, фитбол лучше обложить чем-то мягким (подушками или детскими матами).
Совет, как сделать тренировки интересными и смешными
Даже взрослые люди не любят, когда их что-то заставляют делать, а детки особенно. Им нужна родительское тепло и ласка. Ведь он еще не понимает, что упражнения ему очень необходимы для его здоровья.
Поэтому всегда занятия проводите в игровой форме.
Например, можно читать стишки или считалочки, напевать песни.
Обязательно хвалите кроху, ведь для него это тяжелый труд, а похвала станет для отличной мотивации, и в следующий раз он постарается сделать еще больше. Дети все понимают несмотря на свой юный возраст.
Что не рекомендуется делать перед началом физических упражнений
В первую очередь родитель должен убедиться, что его кроха в нормальном настроении и хорошо себя чувствует. Если он не готов к занятиям, то лучше всего их отложить. Дети очень эмоциональны, и поэтому важно не испугать их.
Все физические упражнения проводят не ранее чем через 1 час после еды. За это время пища переварится и малышу будет комфортно заниматься.
Следует помнить, что все занятия нужно начинать с минимального количества раз постепенно их увеличивая. Малыш еще не может сказать, что у него что-то болит или ему неудобно, а выражает это плачем или капризами. Если такое происходит занятия стоит немедленно прекратить и успокоить непоседу.
Когда бить тревогу?
Конечно все дети индивидуальны и могут развиваться по-разному. Однако к годовалому возрасту они уже должны обладать некоторыми навыками (сидеть, ползать, и даже ходить).
Поэтому если родитель видит, что к 9-ти месяцам малыш не может сидеть или в таком положении быстро устает или падает, то нужно немедленно обратиться к специалисту.
Иногда это может быть связано с невралгией, а в некоторых случаях с врожденными патологиями.
Педиатр проведет тщательный осмотр, при необходимости направит на консультацию к неврологу и другим специалистом. После выявления причины назначается определенное лечение.
Зачастую, деткам рекомендуют пройти несколько курсов массажа. Который делается на определенных группах мышц, чтобы укрепить их.
Все массажи проводятся в индивидуальном порядке. Курс проводят 10 дней с интервалом 2-3 месяца.
Если вовремя выявить проблему, то динамика будет положительная. И кроха вскорости сможет порадовать своих родителей своими достижениями.
Некоторые родители придерживаются такого мнения, что малыш просто лениться и рано или поздно сядет сам. Однако такая халатность может привести г огромным проблемам. Которые очень в дальнейшем очень трудно исправить.
В группе риска попадают такие малыши:
- Преждевременно рожденные;
- С врожденными патологиями;
- При неправильном уходе со стороны родителей;
- Дети, перенесшие опасные вирусные заболевания;
- С мышечным тонусом.
Во всех этих случаях требуется наблюдение врачей с первых дней жизни.
Что нужно делать, чтобы избежать проблем
Даже если кроха родился здоровеньким, родителям нужно наблюдать за его состояние и развитием.
Для этого, рекомендуется ежемесячное посещения врача. Который наблюдает за весом, ростом и общим состоянием ребенка.
Если маленький плохо набирает в весе или плохо растет, это говорит о каких-то отклонениях со стороны организма. И естественно это может плохо отразится на физическом развитии.
При визите к педиатру нужно подробно рассказать о режиме дня и рационе, а также об умениях малыша.
Каждый месяц для непоседы – это огромные открытия.
С первого дня жизни он начинает изучать сое тело и учиться им управлять. Поэтому родителям рекомендуется с первых недель помогать ему в этом.
Физические упражнения, водные процедуры, соблюдение режима и правильное питание помогут ребенку развиваться в соответствии своего возраста.
Ряд преимуществ сидения
Некоторые родители считают, что ничего особенного не произойдет, если ребенок сядет как можно позже. Однако нет, именно в таком положении у карапуза открываются новые горизонты и границы.
- Им становится интересно наблюдать с нового положения за окружающей его средой;
- Можно добавить в этот период новые игры (даже любимые игрушки станут для него интереснее);
- Можно сажать в стульчик для кормления и ужинать в семейном кругу;
- Освобождаются мамины руки.
Это новый жизненный этап малыша, который дает ему познавать что-то новое.
Теперь уличные прогулки станут намного интереснее малышу и маме. В этом возрасте ребенок активно проявляет свои эмоции, радуется, хохочет и восхищается. Что позволит каждую прогулку сделать неповторимой.
Источник: https://friendlymama.ru/ya-rodilsya/uhod-za-novorozhdennym/kogda-rebenok-nachinaet-samostoyatelno-sidet/
Возраст, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: во сколько месяцев малыш должен сесть сам
Ближе к пяти месяцам малыш проявляет все больше активности: гулит, крутит ручками, переворачивается на бок или на спину. Молодые родители ожидают следующий этап развития, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно, ведь в специальной литературе написано, что норма для этого навыка — возраст 5−6 месяцев. Если кроха не торопится, то его начинают присаживать, но не зная, как делать это правильно, могут лишь навредить.
Наблюдение и поддержка
Главный совет всем родителям — нельзя торопить малыша, чтобы оправдать собственные ожидания и стремления соответствовать нормам. У каждого младенца свой ритм развития.
Если этот процесс идет без нарушений, то кроха сам даст знать, что ему хочется большего — вертеть головой, тянуться плечиками и подбородком вверх, чтобы увидеть новые вещи в интересном мире.
Не нужно подтягивать его вверх за ручки и присаживать, но и оставлять без внимания первые потуги к перемене положения тоже нельзя. Важно помочь ему правильно: тренировать мышцы и развивать координацию специальными упражнениями.
Признаки готовности
Хватательный рефлекс младенца, даже новорожденного, побудит его вцепиться в пальцы взрослого и инстинктивно тянуться вверх из положения лежа. Если взрослый потянет руки на себя, то малыш рефлекторно сядет. Однако это не означает, что ребенку уже можно сидеть, даже если ему нравится находиться в таком положении с помощью подушек, подложенных мамой.
Новое положение удобно и помогает развлечься при рассматривании новых предметов и игрушек, но отвлекает его от самостоятельных попыток сесть. Умение присаживаться не будет сформировано без влияния двигательной активности на кору головного мозга.
Если присаживать грудничка и удерживать его в такой позиции раньше, чем созреет мышечная система, то ожидаемые последствия — сколиоз и неправильное формирование костей таза. Педиатры и ортопеды единодушны — чем позже позвоночник ощутит нагрузку вертикального состояния, тем лучше для скелета в целом. В отличие от поощрения ползания и переворотов на живот, умение сидеть вертикально не требует поддержки взрослого.
Если же малыш сам стремится к этому и пытается удержать себя, необходимо проверить, соответствуют ли позиции частей тела следующим параметрам:
- подбородок слегка наклонен вниз, шея прямая;
- верхний отдел позвоночник прямой, плечи слегка развернуты назад;
- поясница округленная, руки впереди как основная опора;
- тазовая область согнута в наклоне вперед;
- ножки согнуты в коленях, широко расставлены;
- чаще всего присутствует заваливание на правый бок.
«Отклонения от этих показателей говорят о том, что тело ребенка не готово к переходу на новый этап, а физиологический изгиб позвоночника еще не сформирован.»
Общепринятые нормы
Ни один врач не сможет с точностью назвать возраст, во сколько ребенок начинает садиться, даже при регулярных осмотрах и наблюдениях за его развитием. Это может произойти в одну секунду, или, наоборот, попытки присесть могут продолжаться пару месяцев.
Иногда ползать начинают раньше, чем сидеть. Многие ортопеды склоняются к мнению, что так даже лучше для развития спины, ведь мышцы рук, ног и живота тренируются естественным образом во время этого процесса, и позвоночник получает минимальную нагрузку в вертикальной позиции.
Бывает, что оба навыка развиваются параллельно. Обычно первые попытки случаются в возрасте от 5 до 6 месяцев. Активные и развитые физические дети могут показать ранние результаты, но не нужно расстраиваться и записывать малыша в «отстающие», если он идет по индивидуальному графику. По определенным признакам можно понять, что грудничок готовится к освоению нового навыка:
- не меньше нескольких минут удерживает голову и плечи поднятыми из позиции лежа на животе;
- легко переворачивается в разные стороны;
- лежа на спине старается оторвать голову и плечи от подушки.
Если малыш с трудом переворачивается на один бок и не делает ни одного из указанных движений, то принудительное вертикальное положение во время езды в коляске или на руках взрослого будет опасным для формирования его позвоночника, а также может задержать общее физическое развитие.
Умение управлять собственной моторикой приходит к малышу вместе с освоением чувства равновесия, что проходит в несколько этапов:
- 6 месяцев — до самостоятельного сидения еще далеко. Взрослый может поддержать попытки к перемене положения, предложив пальцы в качестве турника, и подтянуть ребенка вверх, чтобы помочь присесть. Первые упражнения не должны превышать несколько секунд. Даже крепкий физически грудничок может заваливаться набок, поскольку чувство равновесия еще в процессе развития;
- 7 месяцев — успешные попытки удержать вертикальное положение и умение самостоятельно перейти в него, из позиции лежа на животе или спине. Сидит уверенно, без опоры на руки, поворачиваясь за игрушками, удерживая и перекладывая их;
- 8−9 месяцев — чаще всего уверенное владение своим телом и умение принять желаемое положение в любой ситуации и сохранять его даже без опоры за спиной. Многие детки стремятся также встать на ножки и даже сделать первые шажки.
Вне зависимости от того, в каком возрасте ребенок садится самостоятельно, необходимо учитывать, что до 10 месяцев малышу не стоит сидеть дольше часа. Родителям надо взять на заметку, что самый мягкий и безопасный способ для крохи перейти в сидячее положение — из позы на четвереньках, в которой груднички так любят раскачиваться вперед — назад. Это очень полезное упражнение для вестибулярного аппарата и развития равновесия.
Как правильно учить сидеть
Примерно с 4 месяцев, после одобрения врача, можно укреплять мышцы малыша легким массажем после купания. Плавание очень полезно для общего здоровья и развития моторики. Сейчас почти везде имеются бассейны для грудничкового плавания, что способствует гибкости и умению управлять своим телом.
6 полезных упражнений с мамой и на фитболе
Случается, что полугодовалый кроха уверенно держит спинку прямо, но сесть без посторонней помощи не может. В этом случае можно помогать ему, давая пальцы для опоры, и подтягивать до нужной позиции. Поднимать лучше из положения полулежа, когда под спинкой есть твердая подушка. Ни в коем случае не надо делать за него всю работу — сажать, не давая понять, как именно происходит этот процесс.
Есть ряд упражнений, которые можно делать дома с пользой для здоровья. Многие мамы отмечали, что после регулярных занятий малыш неожиданно садился без их поддержки:
- Укрепление мышц живота под углом 30° — взрослый дает малышу указательные пальцы обеих рук и приподнимает его под углом 30°−40°, удерживает несколько секунд в таком положении и опускает обратно. Можно начать с 3 раз, позже увеличить до 5;
- Перевороты — мама поощряет желание малыша перевернуться со спины на живот и в обратную сторону, перекладывая интересные игрушки справа и слева от него;
- Тренировка спины — грудничок лежит на животе, мама кладет одну руку ему под грудку, удерживая в приподнятом положении, а второй слегка нажимает на стопы выпрямленных ножек, побуждая отталкиваться ими от ее ладони;
- Раскачивание на коленках — подойдет детям, которые уверенно стоят на четвереньках. Чуть поодаль можно положить игрушку так, чтобы малыш ее видел, но не мог дотянуться. Мама раскачивает кроху, показывая, как игрушка приближается и удаляется;
- Играем в «самолетик» — мама приподнимает малыша, взяв его одной рукой под грудкой, а второй под бедрами, спинка прямая. Ножки младенца должны упираться в грудь или живот родителя. В возрасте старше 6 месяцев можно немного «полетать» по комнате в таком положении, что вызовет восторженные эмоции у ребенка;
- Где моя погремушка — если кроха умеет присаживаться, но делает это с неохотой или ленится, то можно мотивировать его яркой погремушкой. Если потрясти ее над малышом, лежащим на спине, он наверняка заинтересуется и потянется за ней, что побудит его встать.
Ошибка многих родителей — стремление обезопасить ребенка от заваливаний на бок и на спину. Конечно, пространство вокруг должно быть комфортным, покрытым мягкими материалами, чтобы при падении он не мог пораниться, но если мама все время подхватывает кроху, то он не научится вставать и садиться из разных положений.
Научиться этому помогут упражнения на фитболе:
- Качания вверх-вниз лежа на животе, когда мама крепко придерживает за спинку. Начинать лучше с небольших колебаний, постепенно увеличивая амплитуду. Тренированным малышам нравится наклоняться до самого пола, где разложены яркие игрушки, и хватать их;
- Покачивания вправо и влево. В возрасте 7−8 месяцев, смотря во сколько ребенок садится сам, можно научить его широко раскидывать ручки, как в упражнении «самолетик». Разумеется, мама при этом надежно страхует его, придерживая за спинку;
- Пружинистые прыжки (для тех, кто уже сидит);
- Круговые вращения на животике;
- Качания и вращения лежа на спине;
- Пружинистые качания в позиции спиной на фитболе.
Причины для волнений
Многие родители не знают, когда по-настоящему следует начинать беспокоиться и искать специалиста, если ребенок не выказывает желания сидеть. Педиатры считают, что если к 11 месяцам малыш не сел и не показал никаких новых физических навыков, необходимо тщательное обследование у детского врача, невролога и ортопеда. Исключением здесь являются младенцы:
- появившиеся на свет раньше времени или испытавшие гипоксию при родах;
- перенесшие инфекционное заболевание или имеющие хронические болезни.
«К таким детям нельзя применять усредненные параметры, приемлемые для здорового организма. Недоношенные младенцы, при условии восстановленного здоровья, будут развиваться медленнее сверстников довольно долго, до 2−3 лет.»
Сядут они тоже на 1−2 месяца позже, чем ровесники. Болеющим малышам необходимо прежде всего выздороветь, чтобы общая психомоторика организма восстановила ритм поэтапного развития.
Если подобных причин нет, а младенец тихо лежит на спине и не проявляет особой активности, нужно присмотреться, нет ли настораживающих признаков:
- не в силах поднять голову, лежа на животе, в возрасте 5−6 месяцев;
- не может ползти даже после 9 месяцев;
- не переворачивается после полугода;
- не цепляется за пальцы взрослого;
- не может ползать и приподниматься в 12 месяцев;
- не стоит и не пружинит ножками к году.
Это серьезные симптомы физических и психических отклонений, скорректировать которые поможет только врач.
Мальчики и девочки: правдивы ли мифы
Специалисты не считают, что у одного из полов есть физические преимущества для раннего присаживания. Однако на родительских форумах не утихают споры и публикации фактов самолично выявленной статистики на тему, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть.
Мальчики, по их наблюдениям, отстают от девочек в проявлении физических навыков примерно на месяц, поскольку их нервная система развивается медленнее. По общим наблюдениям младенцы мужского пола садятся в возрасте 6−7 месяцев, тогда как девочки могут делать это и в 5.
На самом деле не проводилось научных исследований на эту тему, поскольку любой малыш с развитым опорно-двигательным аппаратом может опередить своих сверстников, сев или встав раньше них.
Также многие обыватели высказывают мнение, что мальчиков можно присаживать раньше без вреда для их здоровья. Это неправда, раннее присаживание вредно для любого пола, хотя для девочек последствия более очевидны:
- смещение тазовых костей чревато множеством проблем при беременности и родах;
- загибы матки и искривление позвоночника.
Для мальчика это не принесет проблем в области половой системы, но деформация в тазобедренных суставах впоследствии отразится необъяснимыми болями и неправильным развитием костей в области поясницы и позвоночника вплоть до их видимых искривлений, что, безусловно, ограничит его возможности.
Источник: https://VsePosleRodov.ru/rebenok/zdorove-i-razvitie/rebenok-nachinaet-sidet-samostoyatelno
Когда ребенок начинает сидеть: полезные советы и занимательные упражнения
Наблюдать как ребенок развивается и становится самостоятельным – это захватывающе.
Младенцы начинают сидеть тогда, когда хорошо умеют переворачиваться в обоих направления и хорошо держат голову в вертикальном положении.
Навык сидения – это важный этап развития малыша, который в буквальном смысле позволяет ему выйти на новый уровень независимости.
После овладения данным навыком ребенок может развиваться дальше – ползти, и в конечном итоге встать на ноги и пойти.
Во сколько месяцев новорожденный может делать это самостоятельно
Раньше педиатры советовали присаживать мальчиков раньше, чем девочек, но в настоящее время специалисты не видят никакого вреда в более раннем сидении для организма будущей женщины.
Важно! Пол ребенка никак не влияет на возраст, в котором ребенок начинает садиться самостоятельно. Единственный принцип, на который необходимо ориентироваться при оценке навыков сидения и хождения – это крепость позвоночника и развитие спинных мышц.
Малыши любого пола в норме приобретают навык сидения в диапазоне от 6 до 9 месяцев.
Как правило, сидеть без поддержки ребенок может к 7 месяцам.
Однако, некоторые детки садятся раньше, а другие осваивают этот навык чуть позже – к 9 месяцам. Оба варианта считаются вариантом нормы.
Стоит ли заставлять грудничка и в чем опасность преждевременного усаживания?
По этому вопросу мнение врачей категорично – вертикальное положение позвоночника для детей до 6 месяцев является не естественным.
Поэтому родители, которые торопят события, и сажают ребенка до полугода, должны понимать, что своими действиями могут навредить здоровью ребенка.
Раннее усаживание ребенка может привести к серьезным проблемам с позвоночником, что будет заметно ближе к школьному возрасту.
Обратите внимание! Если мышцы спины недостаточно окрепли, ребенок не сядет, так как еще не готов к такой нагрузке.
Даже если малыш сам сел до полугода, ему нельзя находится в таком положении более часа в день.
Как дети учатся?
В возрасте 3-4 месяцев ребенок умеет держать голову, находясь в вертикальном положении на руках у взрослого человека. Также развивается навык приподнимания головы из положения лежа на животе.
Ребенок может опираться на согнутые в локтях руки и смотреть по сторонам. К этому возрасту малыш активно переворачивается с живота на спину, и уже очень скоро может совершать обратное движение – со спины на живот.
Этот навык очень важен для развития спинных мышц, которые задействуются в сидении.
В 5-6 месяцев ребенок уверенно поднимает туловище из положения лежа в сидячее положение при помощи родительской руки.
Некоторые детки могут выполнять это движение самостоятельно и даже удерживаются в сидячем положении некоторое время.
Педиатры считают, что правильным считается подъем туловища из положения стоя на четвереньках, однако чаще всего ребенок учится сидеть из лежачего положения, цепляясь ручками за руки родителей.
Также характерной особенностью малыша в этом возрасте считается полное вытягивание ножек в коленях при поднятии его в вертикальное положение.
К 7-8 месяцам дети в большинстве случаев уже хорошо сидят и ползают. Некоторым малышам еще требуется родительская помощь, чтобы сесть, другие же уже могут это делать вполне самостоятельно.
Как быстро научить новорожденного правильно сидеть
Если при попытке усадить малыша после полугода, ребенок заваливается на бок – это доказательство того, что он еще не готов к этому.
Важно! Не торопите события – каждый ребенок развивается индивидуально, и сроки, в которые малыш научится сидеть могут быть различными.
Чтобы не навредить ребенку его надо правильно подготовить физически.
Полезно проводить с малышом частые, но непродолжительные тренировки, чтобы укреплять мышцы спины, живота и шеи.
Существует специальный комплекс упражнений, некоторые из которых будут представлены ниже.
Перед тренировками следует провести массаж или легкие гимнастические упражнения, которые позволят «разогреть» малыша.
Совет. Уча ребенка сидеть, не стоит обкладывать его кучей подушек, так как это может привести к тому, что у него сформируется вредная привычка сутулится, а это впоследствии станет причиной неправильной осанки.
Чтобы малыш мог пробовать сесть самостоятельно, надо показать ему как можно потягиваться руками в манеже и садиться, держась руками за его сетку.
Во время прогулки ненадолго приподнимайте спинку коляски, но обаятельно через несколько минут опускайте спинку, чтобы позвоночник и мышцы спины расслабились и отдохнули.
Полезно учить ребенка ползать – кладите малыша на животик и слегка подталкивайте под стопы, давая ребёнку возможность оттолкнуться и ползти. После 5 месяцев можно класть ребенка себе на колени, вкладывать свои большие пальцы ему в ладошку, и, придерживая остальными пальцами его руку, помогать ему принимать сидячее положение.
Упражнения
- Постелите теплое одеяло на пол, положите ребенка на спину, захватив руками стопу малыша, и придерживая колени, приблизите ее к носику. Выполнить 3 раза.
- Положить ребенка на кровать на спину. Дать ему свои пальцы и дождаться, чтобы малыш плотно зафиксировал их ручками.
- Подтягивать ребенка в сидячее положение и плавно возвращать назад. Выполнять 10 раз.
- Сесть на пол и широко расставить ноги.
Посадить ребенка между ними, прижав его спиной к себе. Напротив надо поставить большую игрушку. Когда малыш дотянется до игрушки, надо слега покачивать его в разные стороны. Таким образом можно хорошо укрепить мышечный корсет малыша.
- Во время упражнений можно использовать фитбол. Положите ребенка животом на мяч, и поддерживая его за корпус, наклоняйте вперед и назад. Амплитуду на постепенно увеличивать.
Рекомендации:
- Выполнять упражнения надо через час поле еды.
- Перед занятиями необходимо хорошо проветрить комнату.
- Обязательно разогревать мышцы легким массажем.
- Одевать ребенка во время занятий надо полегче, памперс лучше снять.
- Выполнять все упражнения очень плавно и аккуратно.
- Если во время занятий используется фитбол, он должен быть без пупырышек и не меньше 75 см в диаметре.
- Во время упражнений малыш должен испытывать только положительные эмоции – разговаривайте с ним, играйте. Если он капризничает и плачет, занятия нужно прекратить и подумать над тем, что именно в них не понравилось малышу.
Массаж
- Положите ребенка на спину. Проводите поглаживающие движения от шеи к животику, сильно не давите, а вокруг пупка делайте спиралевидные движения. Очень нежно и осторожно пощипывайте кожу.
- Переверните малыша на живот. Одной рукой легко растирайте поясницу, а другой плечи. Руки должны двигаться по направлению друг к другу, и встреться посередине спинки.
- Поставьте впереди игрушку, а под животик ребенка положите небольшой валик из полотенца. Ручки и ножки малыша должны касаться поверхности, а спинка выгибаться. Пусть ребенок тянется за игрушкой, а вы в это время поглаживающими движениями легко растягивайте мышцы спинки.
- Поперечными движениями растирайте ягодичные мышцы, можно добавить легкие пощипывания.
Рекомендации:
- Во время массажа температура в комнате не должна быть ниже 23 градусов, но и не выше 26.
- Обязательно убедитесь, что нет сквозняка.
- Делать массаж нужно на ровной поверхности, покрытой чистой тканью из хлопка или байки.
- Руки обязательно надо вымыть с мылом, смазать детским кремом и растереть, чтобы они не были холодными.
- Развлекайте и веселитеребенка во время массажа – пойте песенки, рассказывайте стишки и так далее.
- Если ребенок не в духе или болен, сеанс массажа отменяется.
Недоношенные дети
Родители недоношенных детей всегда сильно беспокоятся о здоровье и развитии своего малыша.
Это и понятно, ведь такие дети появились на свет раньше срока, а значит первое время будут несколько отставать в развитии от малышей, родившихся в срок.
Вес и рост таких деток существенно меньше, и без помощи родителей и врачей они не смогут быстро догнать своих сверстников.
Однако, если у ребенка нет проблем со здоровьем, он будет развиваться быстро и в течение 2-3 месяцев показатели удвоятся.
Каких-то установленных сроков по поводу готовности малыша к навыкам садится нет. Очень большую роль в этом вопросе играет темперамент крохи и его умения. До того как учить ребенка садиться, родители должны видеть, что ребенок уверенно держит голову и самостоятельно переворачивается. Чаще всего недоношенные детки делают первые попытки сидеть в 8 месяцев, а 9 уже сидят самостоятельно.
Когда ребенок начинает сидеть: 5 этапов, 5 упражнений и игр в помощь
Последнее обновление статьи: 27.04.2018 г.
Когда дети начинают сидеть? Большинство младенцев могут начать сидеть, когда им от 4 до 7 месяцев. До этого момента ребёнок определённо научился переворачиваться и держать голову. По достижении 8-месячного возраста малыш должен сидеть вертикально несколько минут, не опрокидываясь.
Однако опрокидывание не является чем-то необычным даже для тех детей, которые уже научились самостоятельно сидеть, поскольку они, возможно, устали долго сидеть.
Постепенно мышцы младенца становятся сильнее с каждым наступающим месяцем, он сможет сидеть без поддержки более длительное время. Когда ребёнку исполнится восемь месяцев, он пытается самостоятельно садиться, опираясь на руки, когда лежит на животе. В процессе этих попыток мышцы спины усиливаются, а способность балансировки улучшается. Тем не менее большинство младенцев должны уметь садиться самостоятельно к одиннадцати месяцам.
Младенцы, которые проводят много времени лёжа в кроватке или без большой физической активности, достигают этого этапа примерно на девятом месяце.
На этом этапе мышцы шеи ребёнка укрепляются быстрыми темпами и обладают достаточной силой, чтобы позволить младенцу поднять голову лёжа на животе. Вскоре плечевые мышцы малыша станут достаточно сильными, чтобы поддержать тело, и ребёнок начнёт нагружать их и отрывать грудь от опоры, как будто делая мини-отжимание.
Когда ребёнок достигнет шестимесячного возраста, он сможет правильно сидеть, держа голову прямо. Однако кроха не сможет долго оставаться в этом положении и будет нуждаться в поддержке, чтобы оставаться в этом положении.
На этом этапе лучше всего окружить младенца подушками, чтобы, если ребёнок опрокинется, он не пострадал.
Всегда держите младенца в поле зрения. Не используйте слишком пухлые подушки. Так вы снизите риск задохнуться.
Когда ребёнок достигает шестимесячного возраста, он поймёт, как сохранить равновесие, сидя в вертикальной позиции, и начнёт использовать руки, чтобы обеспечить поддержку.
7 — 8 месяцев
В возрасте 7 месяцев грудничок может сидеть вертикально без поддержки, даже не полагаясь на свои руки, чтобы удержать равновесие. Он, скорее всего, сможет развернуться, оставаясь в сидячем положении, чтобы достать игрушку руками. Вскоре, используя руки, ребёнок будет уверенно садиться из лежачего положения.
Как научить ребёнка сидеть?
В каком возрасте ребёнок начинает сидеть самостоятельно, зависит от готовности его мышц поддерживать тело. Поэтому вы не сможете научить кроху сидеть раньше срока.
Но родители могут помогать малышу тренировать мышцы, чтобы сидение далось крохе легче, когда его тело будет готово к этому.
1. Пусть ребёнок больше времени проводит лёжа на животе.
Первый шаг к идеальному сидячему положению начинается со способности стойко удерживать голову. Лучший способ достичь этого — усилить мышцы шеи и спины во время лежания на животе.
Положите грудничка лицом вниз на живот и поместите его любимые игрушки перед ним. Поощряйте малыша смотреть на эти игрушки, слегка подняв голову.
Когда кроха научится сидеть, повторите упражнение. Это поможет младенцу научиться поддерживать и перемещать массу тела во время сидения. Спрячьте игрушки и заставьте ребёнка искать их глазами, пока он находится на животике. Это заставит малыша поднять свое тело.
2. Перемещайте ребёнка сами.
Один из способов познакомить ребёнка с движением — это сначала показать ему само движение. Поместите малыша на мягкую поверхность и осторожно ворочайте. Это поможет малышу развить чувство ориентации, чтобы самому совершить движение.
3. Сидение с опорой.
На шестом месяце жизни младенца вы можете научить его сидеть с опорой. Лучший метод осуществить это — использовать своё тело в качестве спинки для крохи.
Сядьте на кровать или мягкий коврик и поместите любимые игрушки своего ребёнка перед собой. Предоставьте малышу возможность сидеть на коленях, опираясь спиной на вашу грудь и живот. Позволяйте крохе играть со своими игрушками.
Это усилит мышцы спины и приучит ребёнка к ощущениям при сидении.
4. Используйте любопытство младенца в качестве инструмента.
К девятому месяцу малыш сможет сесть сам. Настало время побудить его как можно больше оставаться в этом положении.
Поместите объекты, представляющие интерес, в пределах его руки так, чтобы малыш сидя смог получить к ним доступ. Вы также можете сидеть рядом со своим ребёнком и играть с ним.
5. Сосредоточьтесь на укреплении мышц.
Любое движение тела связано с использованием мышц. Более сильные мышцы означают, что ребёнок научится сидеть быстрее. Регулярно массируйте младенца и ежедневно используйте активные игры, чтобы усилить мышечный каркас тела малыша. Кроме того, такие действия, как ползание, переворачивание и лежание на животе, являются естественным средством укрепления мышц крохи.
Как научить ребёнка садиться. Упражнения и игры, которые помогут ребёнку сесть
Вот несколько простых, но замечательных игр и мероприятий, которые вы можете использовать, чтобы помочь ребёнку сесть.
Найди погремушку
Возраст для игры: четыре месяца.
Упражнение: Расположите грудничка на животике и внесите в поле зрения погремушку. Когда младенец начнёт поворачивать голову в направлении звука, погремите игрушкой над ним, чтобы ребёнок потрудился изогнуться назад для наблюдения за погремушкой.
Преимущества: Идёт работа на мышцы шеи, нижней части спины и на костный остов. Младенец может использовать свои руки, чтобы двигать туловищем, а также задействовать мышцы плеча в этом процессе.
Скручивание
Возраст для игры: четыре месяца (когда младенец может держать голову).
Упражнение: Расположите ребёнка у себя на ногах, повернув его ножками к себе. Держите младенца за руки и аккуратно потяните его вверх в движении, которое напоминает качание пресса.
Убедитесь, что вы двигаете ребёнка плавно. Чтобы добавить некоторый ритм к активности, рассказывайте стихотворение.
Преимущества: Упражнение будет работать на мышцы нижней части спины и мышцы живота, которые необходимы, чтобы помочь научиться сидеть.
Переворачивание
Возраст для игры: 6 месяцев.
Упражнение: Положите грудничка на спину. Расположите игрушку перед ним и медленно переверните младенца на бок так, чтобы он не отрывал взгляд от игрушки. К этому возрасту многие младенцы могут перевернуться. Поэтому ребёнок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть объект. Когда малыш это сделает, похвалите его. Регулярно повторяйте это упражнение, особенно когда младенец демонстрирует готовность к игре.
Преимущества: Укрепляет спину и косые мышцы, которые помогают ребёнку занять сидячее положение.
Велосипед
Возраст, чтобы играть: 6 месяцев.
Упражнение: Положите малыша на мягкую поверхность. Осторожно поднимите ножки вверх. Медленно совершайте круговые движения ножками, имитируя езду на велосипеде. Добавьте несколько забавных звуков и шумов, чтобы заинтересовать младенца. Сделайте паузу на несколько секунд после пяти велосипедных действий.
Преимущества: Укрепляет мышцы нижней части спины.
Помощь во вставании
Возраст: Восемь месяцев.
Упражнение: Посадите кроху. Держите младенца за руки и осторожно поднимите его до положения стоя. Повторите это три — четыре раза, а затем опустите. Подождите несколько секунд перед возобновлением действия.
Преимущества: Укрепляет мышцы спины, живота и бёдер. К восьми месяцам дети могут сидеть самостоятельно и делать первые попытки встать.
Осторожно: тело вашего ребёнка нежное. Выполняйте эти упражнения только тогда, когда уверены, что не причиняете малышу вреда. Не переусердствуйте. Кроме того, необходимо принять меры предосторожности для безопасности ребёнка.
Уважайте естественный процесс развития ребёнка.
Вы никогда не будете давать твёрдую пищу ребёнку до достижения определённого возраста. Точно так же вы никогда не должны заставлять малыша сидеть, прежде чем он достигнет соответствующей вехи развития в своей жизни.
Дети учатся переворачиваться в возрасте четырёх месяцев, и любой шанс на сидение возникнет только после этого момента в его жизни. Более того, тело младенца лучше всего будет готово к сидению только спустя шесть месяцев после рождения. Поэтому, побуждая младенца сидеть до этого возраста, вы получите неудовлетворительные результаты. К тому же это повредит развитию ребёнка.
- будьте рядом с ребёнком, когда он учится сидеть, чтобы избежать любых опасностей;
- положите подушки вокруг ребёнка в качестве поддержки, чтобы он не упал и не ударился о твёрдую поверхность.
Позволять крохе практиковать умение сидеть желательно на полу, используя игровой коврик, а не высокую поверхность или край кровати.
Некоторые дети могут замедляться в своем развитии, но что, если ваш ребёнок показывает нулевую способность сидеть даже после девяти месяцев?
На что обратить внимание?
- Если младенец родился раньше срока, то он может постепенно замедляться в своём росте и развитии. Кроха вполне возможно пропустит отметку на этапах развития и достигнет их позже по сравнению с детьми, родившимися в срок.
- Младенцы, которые переболели серьёзными инфекциями или переносят сложное заболевание в раннем возрасте, неизбежно развиваются медленней. Болезнь может задержать их способность проявлять физические навыки, такие как переворачивание, ползание и сидение. Когда ребёнок полностью выздоровеет, он будет продолжать курс своего развития, хоть и медленно.
Если младенец не является недоношенным, не страдает последствиями перенесённого заболевания, но по-прежнему не может сидеть, вы должны сначала искать другие недочеты в физическом развитии:
- ребёнок неспособен поднять голову при лежании на животе после достижения пятимесячного возраста. Его лицо просто падает, и малыш не поднимает его вверх;
- младенец не может переворачиваться даже спустя шесть месяцев. Нуждается в поддержке даже для основных движений;
- не ползает через девять месяцев;
- не в состоянии проползти и встать с поддержкой в 1 год;
- не ходит и не бегает спустя 18 месяцев.
Если ребёнок демонстрирует вышеуказанные признаки, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть сопровождается другими проблемами развития, которые должен интерпретировать врач.
Всегда полезно вести дневник этапов развития ребёнка и периодически обсуждать его с вашим педиатром.
Помните, что неспособность сидеть не должна вызывать панику или тревогу, пока ваш ребёнок овладеет другими навыками своего возраста. Не торопитесь, не заставляйте младенца сидеть. Если этого не случится в этом месяце, произойдёт чуть позже. Ребёнок садится, когда полностью готов.
Источник: https://kroha.info/razvitie/kogda-rebenok-nachinaet-sidet
Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
С самого рождения младенец лежит только на спинке и основная его деятельность — это еда и сон.
Потом малыш проходит следующие этапы развития:
- Ребенок учится лежать на животике.
- Хватать игрушки.
- Переворачиваться.
Каждый раз родители с нетерпением ждут следующего нового навыка своего малыша.
Важным показателем развития является умение сидеть. Когда же ребенок начинает сидеть? У всех этот процесс происходит по-разному. Важно не торопить кроху и специально не присаживать, а только поддерживать и направлять его в новом начинании.
Когда ребенок начинает садиться?
У большинства детей желание подняться и увидеть что-то новое проявляется в возрасте от шести месяцев. Начиная сидеть, малютка видит больше интересного вокруг.
Грудничок может тянуть шею вперед к груди, лежа на спине, как будто хочет сесть. В этот момент родители хотят помочь крохе и берутся присаживать за ручки. Этого делать не следует.
Сначала у ребенка должны окрепнуть мышцы спины и это произойдет не сразу. Грудничок учится переворачиваться, вертеться со спины на живот и обратно, тем самым тренируя свои мышцы и спину.
Потом из положения «лежа на боку» и опираясь на руку, будет стараться поднять корпус. Может произойти и так, что сначала ребенок научится ползать, а уже из положения на четвереньках начнет сидеть.
Не надо торопить малыша и усаживать его, этот процесс может растянуться до девяти месяцев, что считается нормой.
Можно ли присаживать ребенка?
Не следует сажать малыша в подушки, если он не делает попыток приподняться, или легко заваливается на бок. Сидя, у него появляется больше возможностей для игры, но впоследствии может испортиться осанка и возникнет лишняя нагрузка на неподготовленный позвоночник.
Только у людей бывает такая болезнь как сколиоз, от хождения вертикально. Нет необходимости заранее нагружать неокрепший детский организм.
На руках у взрослого ребенка лучше располагать полулежа, без присаживания.
Миф о том, что рано присаживать девочек — опасно и чревато неправильным формированием женской физиологии, был опровергнут медиками. Тем не менее, лучше не рисковать и дождаться пока девочка сядет сама.
Не нужно пытаться присаживать до возраста шести месяцев, если кроха еще не начал переворачиваться. Лучше развивать ручки и укреплять спинку с помощью:
- специальной гимнастики,
- правильным ношением на руках, в соответствии с возрастом ребенка,
- стимулировать нахождение ребенка на животе, завлекая интересными игрушками и разговорами.
Чтобы понять, когда ребенок готов начать сидеть самостоятельно нужно видеть, как он это делает. Рано присаживать малыша, если он заваливается на бок, сильно округляет спину при сидении.
По мнению докторов, чем позже тело примет вертикальное положение, тем лучше для позвоночника.
Какие этапы освоения навыка сидения проходит ребенок?
Одни детки развиваются быстрее своих сверстников, другие чуть позже. Врачи считают что возраст, когда ребенок начинает сидеть, колеблется от 6 до 9 месяцев. За этим умением следуют другие навыки в физическом развитии.
Грудничок учится стоять на коленях, подтягивать тело, держась за опору, стоять и потом ходить. Все эти действия связаны с умением держать равновесие, которое достигается не сразу:
- В 6 месяцев малютка чаще всего еще не сидит самостоятельно.
Лежа на животе, поднимает грудь. Может держать голову наравне с телом. Без поддержки заваливается на бок, потому что мышцы еще недостаточно крепки.
Его можно подтянуть за ручки ненадолго, в качестве тренировки. Кроха гулит и агукает, подолгу играет с погремушкой.
- В 7 месяцев грудничок сидит более уверенно.
Может просидеть какое-то время не заваливаясь, играть, поворачиваться в стороны всем телом. Издает фыркающие звуки. Кроха способен сесть самостоятельно из положения лежа, отталкиваясь руками.
- В 8 месяцев большинство детей сидят самостоятельно.
Крутятся, вертятся с живота на спинку. Легко садятся из положения «лежа на боку». Перекладывают игрушку из руки в руку.
- В 9 месяцев ребенок прилагает усилие, чтобы дотянуться до нужной ему погремушки, лежащей на расстоянии.
Играет в ладушки, сидит без опоры и пытается встать на четвереньки. Подтягивается из сидячего положения в стоячее. Неотчетливо произносит «мама», «папа». С удовольствием играет в «ку-ку».
Тревоги мам: что делать, если ребенок не хочет сидеть?
Многие мамы начинают переживать, если кроха не выполняет общепринятых норм в физическом развитии и думают, как научить ребенка сидеть самостоятельно. Не следует ли начать присаживать грудничка?
Чаще всего малыш сам учится очередным навыкам и ему просто надо время. Если кроха не начнет сидеть к 11 месяцам, следует обратиться к хорошему педиатру.
До этого времени не стоит беспокоиться, лучше помочь детскому организму окрепнуть. Регулярно заниматься с ребенком гимнастикой, правильно носить на руках, позволяя окрепнуть мышцам спины.
Сидя за столом, и прикармливая ребенка, можно держать его в позе, помогающей тренировке спины. Как правильно это сделать, Вы узнаете из курса по введению прикорма малышу.
Можно чаще выкладывать малыша на живот и выкладывать перед ним игрушки, чтобы он мог до них тянуться.
Родители должны помогать развиваться малышу физически с самого рождения. Часто научиться сидеть ребенку помогает курс общеукрепляющего массажа.
Проводить его лучше специалисту. Результаты будут видны сразу. Такой массаж проводится для необходимого толчка в физическом развитии ребенка.
СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ МАМ:
- не следует присаживать ребенка даже на коленях, лучше держать его полулежа;
- подушки пригодятся, чтобы обезопасить ребенка от ударов об углы мебели;
- надо ежедневно проводить массаж и гимнастику, которые помогут в укреплении мышц всего тела и малютка начнет сидеть;
- одобрять ползанье крохи, разложив вокруг него любимые игрушки, чтобы грудничок пытался до них дотянуться.
Когда все-таки стоит встревожиться?
Иногда причиной, почему ребенок не сидит в 8 месяцев, служит задержка психомоторного развития. Тогда необходимо срочно обращаться к неврологу. Неумение сидеть не является единственным признаком и чаще всего бывает следствием:
- гипоксии плода;
- досрочных родов;
- малокровия во время беременности;
- недоношенности плода;
- внутричерепного давления.
Как помочь ребенку научиться сидеть?
Бывает кроха сидит хорошо, но ему тяжело сделать это самостоятельно. Многие родители не знают, как направить ребенка и научить его сидеть. Существует ряд упражнений для укрепления мышц спины.
Проводить гимнастические упражнения следует каждый день, наряду с купанием и массажем:
- Подтягивание за ручки на 30 градусов. Надо подать малютке большие пальцы рук, чтобы он за них ухватился. Из положения «лежа» медленно приподнимать, но не присаживать. Таким образом тренируются мышцы пресса и рук.
- Из положения «лежа на животе» помочь перевернуться на спинку и обратно. Это упражнение будет легче выполнить, заинтересовав ребенка яркой погремушкой.
- Держать кроху на коленях полулежа, чтобы он опирался на ладони взрослого. Так развивается баланс тела и приводятся мышцы в тонус.
- Укрепить спинку поможет упражнение «самолетик». Уложив ребенка на животик, следует подложить руки под грудь и под живот. Ножки в это время должны упираться в родителя. Голова при этом поднята, мышцы спинки и попы в напряжении. Продержаться так несколько секунд.
СОВЕТ ОПЫТНЫХ МАМ:
- Сначала-ползать! Ставьте ребенка на четвереньки и учите передвигаться. Когда он научиться стоять на четвереньках из этого положения и подталкивать садиться.
- Для того, чтобы научить ползать, можно под грудь поднимать на свернутой вчетверо пеленке, как бы обучая его стоять на четвереньках. И ребенку хорошо — его поддерживают, и маме сильно наклоняться не надо.
- Не стоит вмешиваться в естественный процесс, ради того, чтобы похвалиться, как рано Ваш ребенок сидит. Учить этому малыша не нужно.
Замечательно укрепляют мышечный скелет грудничка занятия на фитболе. Это мяч для фитнес упражнений. Следует выбирать гладкий фитбол без ушек и выпуклостей, большого диаметра.
Упражнения следует выполнять спустя полчаса после еды:
- Покачивания. В положении животом на мяче тихонько покачивать кроху в направлениях вперед назад, придерживая за поясницу. Позже можно положить перед ним на пол игрушку, чтобы он мог к ней тянуться при покачивании.
- Покачивания вправо влево, медленно увеличивая наклон.
- Попружинить на мяче.
- Покачивания по кругу в одном и в другом направлении.
- Пружинить спиной к мячу.
- Выполнять покачивания спиной к мячу.
При регулярном выполнении массажа с легкими поглаживаниями в сочетании с гимнастикой и водными процедурами малютка научится сидеть самостоятельно.
Не надо подгонять ребенка ведь все дети разные и не вписываются в четкие стандарты. задача родителей быть всегда рядом с малышом и поддерживать его на каждом этапе развития.
Источник: https://uroki4mam.ru/kogda-rebenok-nachinaet-sidet
Новые умения – когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
Любое новое умение малыша – большое счастье для взрослых.
А уж такого достижения, как способность сидеть без помощи других, все мамы ожидают с большим нетерпением.
Малыш, способный сидеть, осматривает мир «под иным углом»: его уже можно посадить в стул для кормления, сидячую коляску, да и к тому же ребятам весьма нравится новая позиция – сидя, они принимаются играть сами.
Но выяснить предварительно, во сколько месяцев сядет малыш, нереально. Рассмотрим главные вопросы о нормах и сроках, беспокоящие мам.
Все малыши очень разные. Тем не менее, матери постоянно беспокоятся, в какой степени соответствует нормативам развитие их детей, а рекомендации бабушек и подружек крайне негативно действуют на нервную систему и спокойствие матери.
«В полгода ребенок сидит сам! Приступай присаживать!», «Девчонкам нельзя сидеть до восьми-девяти месяцев!» и другие высказывания могут порождать у матери серьезную тревогу. Нужно ли принимать подобные фразы на веру?
До сих пор родители сажают своих карапузов в подушки, как делали их бабушки и мамы. Специалисты, а именно ортопеды и педиатры, в один голос говорят: «Не нужно этого делать!», однако, к огорчению, мамы не берут во внимание их рекомендации.
Чем старше становится малыш, тем более индивидуальными темпами проходит его развитие. За навык самостоятельного сидения несет ответственность не только нервная система, но и уровень зрелости костного и мышечного аппарата. По этой причине дать ответ, во сколько месяцев малыш станет усаживаться и сидеть сам, невозможно. А уже тем более нет подобного определения – «должен сидеть».
Средний рубеж для получения навыка – шесть месяцев. Точнее сказать, к полугоду у многих ребенка позвоночный столб становится довольно сильным для того, чтобы осуществить попытку сесть без помощи других. При этом многие дети усаживаются сами только лишь к восьми месяцам, и это считается абсолютной нормой!
Согласно нормам отечественных педиатров, малыш садится без помощи других в пять-восемь месяцев – на такие цифры и нужно ориентироваться мамам, ждущим нового умения ребенка.
При этом нужно принимать во внимание, что малыш сначала станет сидеть весьма неустойчиво и заваливаться на бок или даже на спинку. Уверенно сидит ребенок, как правило, к восьми-девяти месяцам.
Садятся ребята обычно таким образом: они проваливаются на бок и, делая упор на одну ручку, высвобождают другую. Ноги при этом расположены в форме буквы V.
Если малыш хочет сидеть раньше установленного срока?
В случае если ваш ребенок в возрасте три-четыре месяца подтягивается, когда вы удерживаете его за руки либо если он находится в немного наклоненном вперед положении (к примеру, у вас на руках или в шезлонге), – это вовсе не свидетельствует о его стремлении сесть либо готовности организма к самостоятельному сидению.
Подобные «усилия» говорят о нормальном развитии и отличном тонусе мускулов ребенка. Наберитесь терпения, вскоре ребенок натренируется и присядет сам, тогда проблем наверняка не появится.
Некоторые ребята на самом деле в пять месяцев сидят без помощи старших. Но это относится только к самостоятельному усаживанию, без старших и подушек. Когда малыша сажают и считают, что он уже сидит сам, родители рискуют здоровьем неокрепшего позвоночника своего малыша.
Если малыш в установленный срок не хочет садиться?
Как было сказано ранее, подталкивать детей к самостоятельному сидению не нужно. Дождитесь, когда его костно-мускульная система укрепится. Приблизительно до 8 месяцев не усаживается без помощи других – это естественно. Многие матери задают вопрос: «Что делать в случае, если малыш сидит, однако не садится?». Ответ напрашивается сам собой – позвоночник крохи ещё попросту не готов, необходимо подождать.
Занятия с ребенком укрепляют мышцы и скелет
Очень рано усадив ребенка, вы заметите, что он сидит с круглой спинкой и качается из стороны в сторону, так и норовя упасть. Это очевидные признаки, что вы поспешили. В случае если вам не терпится, чтобы малыш развивался быстрее, отдайте предпочтение обучению ползанию. Именно этот опыт содействует укреплению мускулов и скелета, интеллектуальному развитию, а также формированию иных умений – сидеть, стоять и ходить.
Скоро год, а малыш не сидит без поддержки
В случае если ваш ребенок к девяти либо даже десяти месяцам не сидит и не стремится сесть без помощи других, это, как вы осознаете, не весьма хорошо.
В этом случае непременно нужно консультирование педиатра или невролога, которые дадут подсказку, как действовать в такой ситуации и как помочь ребенку сесть.
Если же малыш может переворачиваться, стремится ползать, однако пока не сидит, скорее всего, вам порекомендуют провести с крохой курс особого массажа и выполнять несколько процедур для обучения сидению.
В сколько месяцев принимаются сидеть девчонки? А мальчишки? В физиологическом развитии девочки, как правило, опережают мальчиков.
Однако очень долгое время считалось, что раннее высаживание для девочек значительно опаснее, чем для мальчишек.
Точнее, не раннее высаживание как таковое, а несоблюдение правил безопасности при этом.
Девочки считались более уязвимыми, так как любые, даже незначительные патологии в формировании костей малого таза могли негативно отразиться на репродуктивном здоровье будущей женщины.
Нынешние педиатры не настолько категоричны в данном утверждении: неоспоримыми фактами по этому поводу доказательная медицина не располагает. По этой причине осмотрительность необходимо соблюдать как по отношению к мальчикам, так и к девочкам в одинаковой степени.
Как подготовить ребенка?
Как обучить малыша сидеть?
Совсем просто: необходимо достаточно хорошо развить его мышцы.
И все! Свои старания необходимо направить только лишь на это. Повторимся ещё раз: насильственное удерживание детей в позе сидя неприемлемо!
А полезные уроки для того, чтобы обучить детей сидеть, такие:
- Укрепите мышцы пресса ребенка. Этой задачей можно и нужно заниматься чуть ли не с появления на свет крохи. Допустим, не с рождения, разумеется, а как только он обучится браться за пальчики и начнет делать попытки привстать. Пускай делает это как можно больше! Усложняющим приемом считается поднимание ребенка за руки в положении «крест-накрест». Пускай он лежит на спинке, дайте ему в его левую руку свою левую (получится как раз «крест-накрест») и, немного придавливая его ножки выше коленочек к пеленальному столику или дивану, предложите малютке «сесть». То есть пускай ребенок поднимется до угла сорок пять градусов, подержится минуту-две (в зависимости от возраста) и вернется в исходное положение. Пожелает – пускай повторит все сначала.
- Для того чтобы обучить детей сидеть, тренируйте боковые мышцы животика. Посадите ребенка себе на руки, под углом сорок пять – шестьдесят градусов (не вертикально). Дайте малышу свой большой палец, всеми другими пальцами охватите его кисть. Производите круговые движения рукою, заставляя ребенка наклоняться в стороны и вперед-обратно. Наблюдаете за реакцией крошки: когда выражение лица довольное – не прекращайте занятие. Ребенок высказывает возмущение – останавливайтесь.
- Превосходное упражнение для развития мышц спины, которые необходимы, чтобы малыш обучился сидеть – «самолет». Уложите ребенка на свои руки на животик, одна ваша кисть при этом удерживает грудную клетку ребенка, другая — ножки. Пускай малыш упрется ножками вам в грудь, при этом у него рефлективно появится стремление напрячь мышцы хребты и мышцы шеи. Правило безопасности для различных процедур остается неизменным – как только он демонстрирует свое возмущение, обучение останавливается.
Когда можно?
Трудно представить себе ребенка, который не хотел бы как можно стремительнее обучиться сидеть, ведь так гораздо доступнее становится такой увлекательный огромный мир.
Сигналом того, что мышцы шеи и груди довольно окрепли для того, чтобы удерживать туловище в вертикальном положении с поддержкой дополнительной опоры, служат подобные умения ребенка:
- спокойно поднимает грудную клетку лежа на животике;
- умеет переворачиваться в обе стороны;
- пытается подтянуться из положения «лежа на спине».
Малыша, не умеющего сидеть без помощи других, можно высаживать в стульчике или коляске, если есть возможность сделать угол наклона спинки тридцать градусов (к примеру, с помощью подушки).
Важно осознавать, что поверхность, на которую будет опираться малыш, должна быть не вертикальная, а косая! Стараться высадить ребенка с ещё слабой спинкой вертикально – прямая дорога к формированию преждевременного сколиоза или других болезней хребта.
Мама лучше всего знает и чувствует своего ребенка, адекватно оценивает его способности. Не нужно подгонять детей сидеть, поверьте, рано или поздно они освоят умение самостоятельно, а мы можем помочь им только путем массажа и гимнастических упражнений.
на тему
Источник: https://momjournal.ru/razvitie-detej/deti-0-1-goda/4-6-mes/kogda-rebenok-nachinaet-sidet-samostoyatelno.html
Во сколько месяцев дети начинают сидеть самостоятельно
Приближаясь к возрасту 4-5 месяцев, в развитии младенца грядут существенные перемены. Быстрое развитие органов чувств и двигательных способностей, – малыш достигает успехов в новых возможностях, радуя своих родителей. Это уже не мирно посапывающий новорожденный.
Кроха начинает хватать игрушки, переворачиваться и в какой-то момент вы замечаете, что он пытается приподняться и сесть.
В какой момент ребенок начинает сидеть самостоятельно, стоит ли ускорять этот процесс упражнениями? Рассмотрим, когда ребенок должен начать сидеть, по правилам здорового физического развития.
Положение сидя – сроки и нормы развития навыка
Самостоятельное умение садиться ребенок осваивает не ранее 6-8 месяцев. Более точный ответ дать сложно, ведь развитие у каждого отдельно взятого грудного ребенка проходит по индивидуальным темпам. Ориентироваться можно по таблице этапов развития младенца. В соответствии с возрастом малыш должен обладать среднестатистическими навыками движения.
Возраст ребенка | Основные двигательные навыки |
1-4 мес. | Удерживает голову в положении “лежа на животе” |
3,5-6 мес. | Попытки переворачивания с живота на спинку |
5-9 мес. | Осваивает ползание |
6-8 мес. | Сидит без поддержки 30-60 секунд |
8-12,5 мес. | Учится ходить с поддержкой |
Когда ребенок начинает самостоятельно сидеть?
Держать спинку в положении сидя малыш начинает тогда, когда мышцы верхней части туловища достаточно укреплены.
- В 6 месяцев грудничок способен принять положение сидя с поддержкой, упираясь ручками, но быстро теряет равновесие и заваливается на бок. Кроха сам еще не способен приподниматься из положения лежа, только при подтягивании за ручки взрослыми.
- Среднестатистический возраст, когда малыши начинают сидеть и ползать сами, это 7 месяцев. Ребенок уже умеет удерживать корпус в равновесии и даже может сидя повернуться вправо/влево.
- Перешагнув порог в 8 месяцев, ребенок уже принимает сидячее положение самостоятельно из любого варианта позиций (сидя, лежа).
Большинство родителей начинают волноваться, когда знакомые дети из окружения опережают их ребенка. Плановый осмотр невролога в 6 месяцев подскажет, стоит ли волноваться и прибегать к лечебной физкультуре, другим вспомогательным упражнениям и массажу для освоения навыка сидения.
Умения ползать и ходить – когда?
Умение ползать развивается у большинства малышей параллельно с навыком сидения. Активное желание ползать младенец будет показывать уже с 5 месяцев, первые передвижения “задним ходом” – в 5,5 месяцев, а в шесть уже будет готов поползти вперед. Ребенок полон стремления изучать окружающий мир, поэтому вокруг него необходимо создать безопасную среду.
Ходить малыш начнет уже после 8-ми месячного возраста, именно в 8-9 месяцев малыши делают свои первые шаги по кроватке и манежу. Полноценную ходьбу стоит ждать не раньше 11-12 месяцев, хотя замечено, что некоторые малыши предпочитают умению ползать сразу осваивать умение ходить.
Определяем готовность ребенка к умению сидеть
Родители могут самостоятельно отслеживать признаки, по которым можно определить, готов ли их грудничок удерживать тело в положении сидя:
- лежа на животике, малыш высоко поднимает грудную клетку и способен удерживаться в таком положении минимум 5 минут;
- кроха умело и без проблем переворачивается в обе стороны;
- малыш пытается приподнять спинку в положении лежа на спине, тянет вверх голову (за игрушкой в вашей руке) и может на долю секунд задержаться в таком положении.
Стоит понаблюдать за своим малышом в течение дня, и если вы заметите вышеперечисленные действия, то можете быть уверены – ребенок скоро порадует вас своим успешным развитием навыка.
Уверенная посадка: как укрепить мышцы спины
Родители могут самостоятельно помочь своему младенцу практиковаться в умении хорошо сидеть. Важно понять, как малыши начинают садиться, чтобы не навредить неокрепшему позвоночнику грудничка. Любые упражнения для укрепления спинки и формирования уверенной посадки можно начинать делать не ранее 5,5 месяцев.
- Есть отличное упражнение, которое по душе активному малышу. Кроха отчаянно хватается за руки взрослого, чтобы попытаться сесть? Подтяните его и позвольте задержаться в сидячем положении на полминуты. Затем осторожно опустите на поверхность. Повторяйте занятие 4-5 раз по нескольку раз в день.
- Отлично укрепляет и развивает мышцы спины развитие умения переворачиваться с живота на спинку. Почаще выкладывайте ребенка на животик и помогайте ему переворачиваться на спинку. Важно учить малыша уметь переворачиваться в обе стороны, даже если он выбрал “любимую” и ленится переворачиваться в другую.
- Умение сидеть развивается также благодаря другому навыку – ползанию. Ползание стимулирует напряжение мышц. Положите перед младенцем что-нибудь яркое и шуршащее, пусть он в положении лежа попробует дотянуться до предмета.
Мальчики раньше девочек – миф или реальность
На многочисленных форумах обсуждения родителей не утихают по поводу того, что в развитии мальчиков и девочек есть существенные различия. По наблюдениям мам девочки садятся в среднем в возрасте 6-7 месяцев. Мальчики садятся в 5,5-6 месяцев, хотя могут делать попытки подняться раньше (например, с 4,5 мес.), но самостоятельный навык приходит зачастую именно в данном возрасте.
Научными исследованиями не подтверждено, что определенный пол имеет преимущество в физическом развитии. Развитие мышц спины и укрепление позвоночника – единственный принцип, на который стоит ориентироваться при оценивании навыков сидеть и ходить.
(5 5,00 из 5)
Источник: https://rebenokmama.ru/vo-skolko-mesyatsev-deti-nachinayut-sidet-samostoyatelno/
В каком возрасте ребёнок садится и как ему помочь
Дети рождаются слабыми: их мышцы поначалу не могут удерживать тело в вертикальном положении. Но с каждым днём они развиваются и становятся сильнее.
Первый признак того, что ребёнок скоро научится сидеть, — способность уверенно контролировать положение головы.
Тот факт, что малыш научился держать голову в вертикальном положении и вертеть ею в разные стороны, означает, что мускулатура его шеи и спины достаточно окрепла. Как правило, этот навык обретается в возрасте 5–6 месяцев. До способности сесть, удерживая вертикально не только голову, но и спину, остаётся буквально один шаг.
Сейчас читают
Источник: https://Lifehacker.ru/kogda-rebyonok-nachinaet-sidet/
В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сидеть
В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сидеть
Первый год жизни для развития малыша очень сложен и важен. С первых дней он начинает потихоньку осваивать свое тело. Сначала поднимать ручки, удерживать голову, переворачиваться и постепенно садиться. Все родители приходят в дикий восторг от малейших достижений своего крохи. И стараются всячески ему помочь, чтобы не отставал он не отставал от своих сверстников.
Существуют ли нормы для мальчиков и девочек?
Существуют ли нормы для мальчиков и девочек?
Всегда следует помнить, что каждый малыш – это индивидуальная личность, которая имеет свой темперамент и характер. Более спокойные дети могут начать сидеть в 7-8 месяцев, а вот любопытные непоседы ровно держат спинку уже в 6-7 месяцев.
Принято считать, что ребенок должен сесть в 6 месяцев. Однако это совсем не так. В таком возрасте у малыша еще недостаточно сформирована мышечная масса, чтобы удерживать собственный вес.
Кроме того, для девочек рекомендовано сажать не ранее 6,5-7 месяцев. Так как это отрицательно влияет на органы малого таза, что может привести к дальнейшим трудностям зачатия и родов.
Есть детки гиперактивные и уже с 3-х месячного возраста делают отчаянные попытки сесть. В таком случае не стоит его в этом поддерживать, обкладывать подушками или менять положение в коляски с горизонтального в сидячее. Это скорей всего преобладает любопытство познать окружающую его среду. В таком случае, его нужно взять на руки спиной к себе и немного поносить.
Развитие ребенка от 5 до 9 месяцев
Развитие ребенка от 5 до 9 месяцев
Каждый родитель создает для своего долгожданного ребенка все условия, чтобы он развивался и рос здоровым. Однако некоторые видят в малыше гения и пытаются всеми способами ускорить процесс развития.
Поэтому важно понимать какими навыками должен владеть кроха в том или ином возрасте.
- 5 месяцев. Малыш начинает активно переворачиваться со спинки на животик и обратно. Опирается на ручки и приподнимает корпус на короткое время. Лежа на животе пытается ползти. Тем самым он укрепляет свои мышцы;
- 6 месяцев. Ребенок может принять сидячее положение подтянувшись за руки. Однако без поддержки начинает заваливаться в разные стороны. Не стоит первые попытки воспринимать за умения. Это всего лишь первые попытки к успеху.
- 7 месяцев. Зачастую, в таком возрасте дети начинают более уверенно сидеть, не опираясь на ручки. В таком положении малыш уже может крутить корпус в разные стороны, играться с игрушками и книжками;
- 8 месяцев. Большинство малышей уже уверенно сидят без поддержки окружающих. Спокойно может сесть с лежачего положения.
- 9 месяцев. В этот период кроха уверенно сидит и подтягиваясь за кроватку может вставать.
Можно ли сажать ребенка в раннем возрасте?
Можно ли сажать ребенка в раннем возрасте?
Все педиатры в один голос твердят, что раннее сидение может принести вред для развития малыша.
- Происходят нарушения в формировании скелета. В более позднем возрасте может выявиться сколиоз позвоночника;
- У девочек происходит изменения в мочеполовой системе. Которые в дальнейшем приведут к проблемам с зачатием;
Что не рекомендуется делать, если малыш не сидит самостоятельно?
Что не рекомендуется делать, если малыш не сидит самостоятельно?
- Кормление проводить в лежачем положении.
- Спинка прогулочной коляски должна быть под углом 45 градусов.
- Не обкладывать кроху подушками и другими подручными средствами. Если спинка еще не окрепла он будет постоянно заваливаться.
- Сажать на руки.
- Не носить в кенгуру.
- Не сажать в ходунки.
Стоит помнить, что крохе требуется постоянное внимание родителей.
Если у него, что-то не получается не стоит отчаиваться, вскорости он порадует Вас своими достижениями.
Мнение специалистов
Мнение специалистов
Современная педиатрия пришла к единому мнению, если ребенок здоров, то он научиться сидеть самостоятельно. Причем все утверждают, что сидячее положение для крохи вовсе не является пользой, скорей всего это удобная позиция для наблюдения за окружающей средой.
Чем позже малыш сядет, тем ровнее и крепче у него будет спинка. Поэтому лучше не помогать ему в этом, а обучать навыкам ползанья.
Как убедиться, что ребенок уже готов сидеть
Как убедиться, что ребенок уже готов сидеть
Многие родители, чтобы не навредить своему чаду стараются оттянуть момент посадки. И это правильное решение. Однако, есть несколько способов, которые помогут убедиться наверняка готов ребенок сидеть или нет. Результат которых покажет пора учить ребенка или еще стоит подождать.
Готов к обучению:
- Карапуз лежа на животе уверенно держит голову;
- В лежачем положении опирается на ручки и приподнимает корпус;
- Без посторонней помощи переворачивается со спинки на животик и обратно;
- Тянется к игрушкам находящиеся над ним или рядом.
Все эти показатели говорят о том, что малыш уже полностью готов постигать азы сидения. В этом случае, прогулки можно уже совершать под углом спинки в 45 градусов.
Дома усаживать, подкладывая под спинку подушки или валики. В этом возрасте очень важно подкладывать мягкие предметы и под ручки, так как он может завалится набок.
Ни в коем случае не оставляйте малышей в этом положении самих! Кроха может упасть лицом в подушки, что очень опасно для него. Всегда будьте рядом и помогайте ему.
Первые попытки сидения должны продолжаться не более 5-ти минут.
Не готов к обучению:
- Плохо держит голову, постоянно качая ей. Это говорит о слабо развитой мышечной системе шейного отдела;
- Не переворачивается или только с помощью взрослых;
- Вялый, неактивный.
В этой ситуации стоит немного повременить с попытками. Тем самым наблюдать и позже попробовать еще раз.
Как правило, карапузы очень умные, и своим поведением и эмоциями могут четко дать понять, что он уже готов к тому или иному шагу.
Как понять, что ребенок правильно сидит
Как понять, что ребенок правильно сидит
Для того, чтобы разобраться в этом нужно просто понаблюдать за положением маленького непоседы.
- Голова наклоняется немного вперед.
- Руки направлены перед собой, чтобы при необходимости служить опорой.
- Поясница немного согнута.
- Ножки разведены в стороны.
Все эти показатели говорят, что скелет и мышцы уже окрепли и ребенок прекрасно себя ощущает в этом положении.
Как помочь малышу сесть?
Как помочь малышу сесть?
В некоторых случаях, дети, страдающие лишним весом, не могут сесть самостоятельно. В таком случае, ему требуется помощь со стороны взрослых.
Специалисты рекомендуют ежедневно проводить комплекс упражнений:
- Положить кроху на спинку и за ручки поднимать под углом 30 градусов. Упражнение повторяют 10-15 раз;
- Перевороты со спины на живот и обратно. Таким способом развиваются мышцы спины и грудной клетки;
- Гимнастика в ванне. Набрать большую ванну теплой воды, взять малыша за ручки и дать ему поплавать. Такая процедура позволяет активно болтать ножками, тем самым тренируя все мышцы.
Водные процедуры очень полезны для развития мышц и всего организма. Поэтому их рекомендовано проводить не менее 3-х раз в неделю.
Если карапуз начинает капризничать или плакать, нужно успокоить его и поменять упражнение.
Всегда наблюдайте за реакцией ребенка. Все упражнения должны быть абсолютно безопасны для него.
Упражнения на надувном мяче
- Ребенка укладывают спинкой на мяч. Обхватив его за запястья слегка тянем на себя и возвращаемся в исходное положение;
- Малыша выкладывают на живот держа его за ножки, потихоньку раскачивая в стороны. Такое упражнение развивает координацию движения, помогает ощутить баланс;
- Лежа на животе раскачиваете мяч одновременно подгибая по очереди ножки.
За частую всем малышам очень нравиться заниматься на фитнес мячах. Он мягкий, яркий, что вызывает у них колоссальный восторг. Занятия с мячом можно проводить по несколько раз в день.
В целях безопасности, фитбол лучше обложить чем-то мягким (подушками или детскими матами).
Совет, как сделать тренировки интересными и смешными
Даже взрослые люди не любят, когда их что-то заставляют делать, а детки особенно. Им нужна родительское тепло и ласка. Ведь он еще не понимает, что упражнения ему очень необходимы для его здоровья.
Поэтому всегда занятия проводите в игровой форме.
Например, можно читать стишки или считалочки, напевать песни.
Обязательно хвалите кроху, ведь для него это тяжелый труд, а похвала станет для отличной мотивации, и в следующий раз он постарается сделать еще больше. Дети все понимают несмотря на свой юный возраст.
Что не рекомендуется делать перед началом физических упражнений
Что не рекомендуется делать перед началом физических упражнений
В первую очередь родитель должен убедиться, что его кроха в нормальном настроении и хорошо себя чувствует. Если он не готов к занятиям, то лучше всего их отложить. Дети очень эмоциональны, и поэтому важно не испугать их.
Все физические упражнения проводят не ранее чем через 1 час после еды. За это время пища переварится и малышу будет комфортно заниматься.
Следует помнить, что все занятия нужно начинать с минимального количества раз постепенно их увеличивая. Малыш еще не может сказать, что у него что-то болит или ему неудобно, а выражает это плачем или капризами. Если такое происходит занятия стоит немедленно прекратить и успокоить непоседу.
Когда бить тревогу?
Когда бить тревогу?
Конечно все дети индивидуальны и могут развиваться по-разному. Однако к годовалому возрасту они уже должны обладать некоторыми навыками (сидеть, ползать, и даже ходить).
Поэтому если родитель видит, что к 9-ти месяцам малыш не может сидеть или в таком положении быстро устает или падает, то нужно немедленно обратиться к специалисту.
Иногда это может быть связано с невралгией, а в некоторых случаях с врожденными патологиями.
Педиатр проведет тщательный осмотр, при необходимости направит на консультацию к неврологу и другим специалистом. После выявления причины назначается определенное лечение.
Зачастую, деткам рекомендуют пройти несколько курсов массажа. Который делается на определенных группах мышц, чтобы укрепить их.
Все массажи проводятся в индивидуальном порядке. Курс проводят 10 дней с интервалом 2-3 месяца.
Если вовремя выявить проблему, то динамика будет положительная. И кроха вскорости сможет порадовать своих родителей своими достижениями.
Некоторые родители придерживаются такого мнения, что малыш просто лениться и рано или поздно сядет сам. Однако такая халатность может привести г огромным проблемам. Которые очень в дальнейшем очень трудно исправить.
В группе риска попадают такие малыши:
- Преждевременно рожденные;
- С врожденными патологиями;
- При неправильном уходе со стороны родителей;
- Дети, перенесшие опасные вирусные заболевания;
- С мышечным тонусом.
Во всех этих случаях требуется наблюдение врачей с первых дней жизни.
Что нужно делать, чтобы избежать проблем
Что нужно делать, чтобы избежать проблем
Даже если кроха родился здоровеньким, родителям нужно наблюдать за его состояние и развитием.
Для этого, рекомендуется ежемесячное посещения врача. Который наблюдает за весом, ростом и общим состоянием ребенка.
Если маленький плохо набирает в весе или плохо растет, это говорит о каких-то отклонениях со стороны организма. И естественно это может плохо отразится на физическом развитии.
При визите к педиатру нужно подробно рассказать о режиме дня и рационе, а также об умениях малыша.
Каждый месяц для непоседы – это огромные открытия.
С первого дня жизни он начинает изучать сое тело и учиться им управлять. Поэтому родителям рекомендуется с первых недель помогать ему в этом.
Физические упражнения, водные процедуры, соблюдение режима и правильное питание помогут ребенку развиваться в соответствии своего возраста.
Ряд преимуществ сидения
Ряд преимуществ сидения
Некоторые родители считают, что ничего особенного не произойдет, если ребенок сядет как можно позже. Однако нет, именно в таком положении у карапуза открываются новые горизонты и границы.
- Им становится интересно наблюдать с нового положения за окружающей его средой;
- Можно добавить в этот период новые игры (даже любимые игрушки станут для него интереснее);
- Можно сажать в стульчик для кормления и ужинать в семейном кругу;
- Освобождаются мамины руки.
Это новый жизненный этап малыша, который дает ему познавать что-то новое.
Теперь уличные прогулки станут намного интереснее малышу и маме. В этом возрасте ребенок активно проявляет свои эмоции, радуется, хохочет и восхищается. Что позволит каждую прогулку сделать неповторимой.
Источник: https://friendlymama.ru/ya-rodilsya/uhod-za-novorozhdennym/kogda-rebenok-nachinaet-samostoyatelno-sidet/
Возраст, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: во сколько месяцев малыш должен сесть сам
Возраст, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: во сколько месяцев малыш должен сесть сам
Ближе к пяти месяцам малыш проявляет все больше активности: гулит, крутит ручками, переворачивается на бок или на спину. Молодые родители ожидают следующий этап развития, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно, ведь в специальной литературе написано, что норма для этого навыка — возраст 5−6 месяцев. Если кроха не торопится, то его начинают присаживать, но не зная, как делать это правильно, могут лишь навредить.
Наблюдение и поддержка
Наблюдение и поддержка
Главный совет всем родителям — нельзя торопить малыша, чтобы оправдать собственные ожидания и стремления соответствовать нормам. У каждого младенца свой ритм развития.
Если этот процесс идет без нарушений, то кроха сам даст знать, что ему хочется большего — вертеть головой, тянуться плечиками и подбородком вверх, чтобы увидеть новые вещи в интересном мире.
Не нужно подтягивать его вверх за ручки и присаживать, но и оставлять без внимания первые потуги к перемене положения тоже нельзя. Важно помочь ему правильно: тренировать мышцы и развивать координацию специальными упражнениями.
Признаки готовности
Признаки готовности
Хватательный рефлекс младенца, даже новорожденного, побудит его вцепиться в пальцы взрослого и инстинктивно тянуться вверх из положения лежа. Если взрослый потянет руки на себя, то малыш рефлекторно сядет. Однако это не означает, что ребенку уже можно сидеть, даже если ему нравится находиться в таком положении с помощью подушек, подложенных мамой.
Новое положение удобно и помогает развлечься при рассматривании новых предметов и игрушек, но отвлекает его от самостоятельных попыток сесть. Умение присаживаться не будет сформировано без влияния двигательной активности на кору головного мозга.
Если присаживать грудничка и удерживать его в такой позиции раньше, чем созреет мышечная система, то ожидаемые последствия — сколиоз и неправильное формирование костей таза. Педиатры и ортопеды единодушны — чем позже позвоночник ощутит нагрузку вертикального состояния, тем лучше для скелета в целом. В отличие от поощрения ползания и переворотов на живот, умение сидеть вертикально не требует поддержки взрослого.
Если же малыш сам стремится к этому и пытается удержать себя, необходимо проверить, соответствуют ли позиции частей тела следующим параметрам:
- подбородок слегка наклонен вниз, шея прямая;
- верхний отдел позвоночник прямой, плечи слегка развернуты назад;
- поясница округленная, руки впереди как основная опора;
- тазовая область согнута в наклоне вперед;
- ножки согнуты в коленях, широко расставлены;
- чаще всего присутствует заваливание на правый бок.
«Отклонения от этих показателей говорят о том, что тело ребенка не готово к переходу на новый этап, а физиологический изгиб позвоночника еще не сформирован.»
Общепринятые нормы
Общепринятые нормы
Ни один врач не сможет с точностью назвать возраст, во сколько ребенок начинает садиться, даже при регулярных осмотрах и наблюдениях за его развитием. Это может произойти в одну секунду, или, наоборот, попытки присесть могут продолжаться пару месяцев.
Иногда ползать начинают раньше, чем сидеть. Многие ортопеды склоняются к мнению, что так даже лучше для развития спины, ведь мышцы рук, ног и живота тренируются естественным образом во время этого процесса, и позвоночник получает минимальную нагрузку в вертикальной позиции.
Бывает, что оба навыка развиваются параллельно. Обычно первые попытки случаются в возрасте от 5 до 6 месяцев. Активные и развитые физические дети могут показать ранние результаты, но не нужно расстраиваться и записывать малыша в «отстающие», если он идет по индивидуальному графику. По определенным признакам можно понять, что грудничок готовится к освоению нового навыка:
- не меньше нескольких минут удерживает голову и плечи поднятыми из позиции лежа на животе;
- легко переворачивается в разные стороны;
- лежа на спине старается оторвать голову и плечи от подушки.
Если малыш с трудом переворачивается на один бок и не делает ни одного из указанных движений, то принудительное вертикальное положение во время езды в коляске или на руках взрослого будет опасным для формирования его позвоночника, а также может задержать общее физическое развитие.
Умение управлять собственной моторикой приходит к малышу вместе с освоением чувства равновесия, что проходит в несколько этапов:
- 6 месяцев — до самостоятельного сидения еще далеко. Взрослый может поддержать попытки к перемене положения, предложив пальцы в качестве турника, и подтянуть ребенка вверх, чтобы помочь присесть. Первые упражнения не должны превышать несколько секунд. Даже крепкий физически грудничок может заваливаться набок, поскольку чувство равновесия еще в процессе развития;
- 7 месяцев — успешные попытки удержать вертикальное положение и умение самостоятельно перейти в него, из позиции лежа на животе или спине. Сидит уверенно, без опоры на руки, поворачиваясь за игрушками, удерживая и перекладывая их;
- 8−9 месяцев — чаще всего уверенное владение своим телом и умение принять желаемое положение в любой ситуации и сохранять его даже без опоры за спиной. Многие детки стремятся также встать на ножки и даже сделать первые шажки.
Вне зависимости от того, в каком возрасте ребенок садится самостоятельно, необходимо учитывать, что до 10 месяцев малышу не стоит сидеть дольше часа. Родителям надо взять на заметку, что самый мягкий и безопасный способ для крохи перейти в сидячее положение — из позы на четвереньках, в которой груднички так любят раскачиваться вперед — назад. Это очень полезное упражнение для вестибулярного аппарата и развития равновесия.
Как правильно учить сидеть
Как правильно учить сидеть
Примерно с 4 месяцев, после одобрения врача, можно укреплять мышцы малыша легким массажем после купания. Плавание очень полезно для общего здоровья и развития моторики. Сейчас почти везде имеются бассейны для грудничкового плавания, что способствует гибкости и умению управлять своим телом.
6 полезных упражнений с мамой и на фитболе
6 полезных упражнений с мамой и на фитболе
Случается, что полугодовалый кроха уверенно держит спинку прямо, но сесть без посторонней помощи не может. В этом случае можно помогать ему, давая пальцы для опоры, и подтягивать до нужной позиции. Поднимать лучше из положения полулежа, когда под спинкой есть твердая подушка. Ни в коем случае не надо делать за него всю работу — сажать, не давая понять, как именно происходит этот процесс.
Есть ряд упражнений, которые можно делать дома с пользой для здоровья. Многие мамы отмечали, что после регулярных занятий малыш неожиданно садился без их поддержки:
- Укрепление мышц живота под углом 30° — взрослый дает малышу указательные пальцы обеих рук и приподнимает его под углом 30°−40°, удерживает несколько секунд в таком положении и опускает обратно. Можно начать с 3 раз, позже увеличить до 5;
- Перевороты — мама поощряет желание малыша перевернуться со спины на живот и в обратную сторону, перекладывая интересные игрушки справа и слева от него;
- Тренировка спины — грудничок лежит на животе, мама кладет одну руку ему под грудку, удерживая в приподнятом положении, а второй слегка нажимает на стопы выпрямленных ножек, побуждая отталкиваться ими от ее ладони;
- Раскачивание на коленках — подойдет детям, которые уверенно стоят на четвереньках. Чуть поодаль можно положить игрушку так, чтобы малыш ее видел, но не мог дотянуться. Мама раскачивает кроху, показывая, как игрушка приближается и удаляется;
- Играем в «самолетик» — мама приподнимает малыша, взяв его одной рукой под грудкой, а второй под бедрами, спинка прямая. Ножки младенца должны упираться в грудь или живот родителя. В возрасте старше 6 месяцев можно немного «полетать» по комнате в таком положении, что вызовет восторженные эмоции у ребенка;
- Где моя погремушка — если кроха умеет присаживаться, но делает это с неохотой или ленится, то можно мотивировать его яркой погремушкой. Если потрясти ее над малышом, лежащим на спине, он наверняка заинтересуется и потянется за ней, что побудит его встать.
Ошибка многих родителей — стремление обезопасить ребенка от заваливаний на бок и на спину. Конечно, пространство вокруг должно быть комфортным, покрытым мягкими материалами, чтобы при падении он не мог пораниться, но если мама все время подхватывает кроху, то он не научится вставать и садиться из разных положений.
Научиться этому помогут упражнения на фитболе:
- Качания вверх-вниз лежа на животе, когда мама крепко придерживает за спинку. Начинать лучше с небольших колебаний, постепенно увеличивая амплитуду. Тренированным малышам нравится наклоняться до самого пола, где разложены яркие игрушки, и хватать их;
- Покачивания вправо и влево. В возрасте 7−8 месяцев, смотря во сколько ребенок садится сам, можно научить его широко раскидывать ручки, как в упражнении «самолетик». Разумеется, мама при этом надежно страхует его, придерживая за спинку;
- Пружинистые прыжки (для тех, кто уже сидит);
- Круговые вращения на животике;
- Качания и вращения лежа на спине;
- Пружинистые качания в позиции спиной на фитболе.
Причины для волнений
Причины для волнений
Многие родители не знают, когда по-настоящему следует начинать беспокоиться и искать специалиста, если ребенок не выказывает желания сидеть. Педиатры считают, что если к 11 месяцам малыш не сел и не показал никаких новых физических навыков, необходимо тщательное обследование у детского врача, невролога и ортопеда. Исключением здесь являются младенцы:
- появившиеся на свет раньше времени или испытавшие гипоксию при родах;
- перенесшие инфекционное заболевание или имеющие хронические болезни.
«К таким детям нельзя применять усредненные параметры, приемлемые для здорового организма. Недоношенные младенцы, при условии восстановленного здоровья, будут развиваться медленнее сверстников довольно долго, до 2−3 лет.»
Сядут они тоже на 1−2 месяца позже, чем ровесники. Болеющим малышам необходимо прежде всего выздороветь, чтобы общая психомоторика организма восстановила ритм поэтапного развития.
Если подобных причин нет, а младенец тихо лежит на спине и не проявляет особой активности, нужно присмотреться, нет ли настораживающих признаков:
- не в силах поднять голову, лежа на животе, в возрасте 5−6 месяцев;
- не может ползти даже после 9 месяцев;
- не переворачивается после полугода;
- не цепляется за пальцы взрослого;
- не может ползать и приподниматься в 12 месяцев;
- не стоит и не пружинит ножками к году.
Это серьезные симптомы физических и психических отклонений, скорректировать которые поможет только врач.
Мальчики и девочки: правдивы ли мифы
Мальчики и девочки: правдивы ли мифы
Специалисты не считают, что у одного из полов есть физические преимущества для раннего присаживания. Однако на родительских форумах не утихают споры и публикации фактов самолично выявленной статистики на тему, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть.
Мальчики, по их наблюдениям, отстают от девочек в проявлении физических навыков примерно на месяц, поскольку их нервная система развивается медленнее. По общим наблюдениям младенцы мужского пола садятся в возрасте 6−7 месяцев, тогда как девочки могут делать это и в 5.
На самом деле не проводилось научных исследований на эту тему, поскольку любой малыш с развитым опорно-двигательным аппаратом может опередить своих сверстников, сев или встав раньше них.
Также многие обыватели высказывают мнение, что мальчиков можно присаживать раньше без вреда для их здоровья. Это неправда, раннее присаживание вредно для любого пола, хотя для девочек последствия более очевидны:
- смещение тазовых костей чревато множеством проблем при беременности и родах;
- загибы матки и искривление позвоночника.
Для мальчика это не принесет проблем в области половой системы, но деформация в тазобедренных суставах впоследствии отразится необъяснимыми болями и неправильным развитием костей в области поясницы и позвоночника вплоть до их видимых искривлений, что, безусловно, ограничит его возможности.
Источник: https://VsePosleRodov.ru/rebenok/zdorove-i-razvitie/rebenok-nachinaet-sidet-samostoyatelno
Когда ребенок начинает сидеть: полезные советы и занимательные упражнения
Когда ребенок начинает сидеть: полезные советы и занимательные упражнения
Наблюдать как ребенок развивается и становится самостоятельным – это захватывающе.
Младенцы начинают сидеть тогда, когда хорошо умеют переворачиваться в обоих направления и хорошо держат голову в вертикальном положении.
Навык сидения – это важный этап развития малыша, который в буквальном смысле позволяет ему выйти на новый уровень независимости.
После овладения данным навыком ребенок может развиваться дальше – ползти, и в конечном итоге встать на ноги и пойти.
Во сколько месяцев новорожденный может делать это самостоятельно
Во сколько месяцев новорожденный может делать это самостоятельно
Раньше педиатры советовали присаживать мальчиков раньше, чем девочек, но в настоящее время специалисты не видят никакого вреда в более раннем сидении для организма будущей женщины.
Важно! Пол ребенка никак не влияет на возраст, в котором ребенок начинает садиться самостоятельно. Единственный принцип, на который необходимо ориентироваться при оценке навыков сидения и хождения – это крепость позвоночника и развитие спинных мышц.
Малыши любого пола в норме приобретают навык сидения в диапазоне от 6 до 9 месяцев.
Как правило, сидеть без поддержки ребенок может к 7 месяцам.
Однако, некоторые детки садятся раньше, а другие осваивают этот навык чуть позже – к 9 месяцам. Оба варианта считаются вариантом нормы.
Стоит ли заставлять грудничка и в чем опасность преждевременного усаживания?
Стоит ли заставлять грудничка и в чем опасность преждевременного усаживания?
По этому вопросу мнение врачей категорично – вертикальное положение позвоночника для детей до 6 месяцев является не естественным.
Поэтому родители, которые торопят события, и сажают ребенка до полугода, должны понимать, что своими действиями могут навредить здоровью ребенка.
Раннее усаживание ребенка может привести к серьезным проблемам с позвоночником, что будет заметно ближе к школьному возрасту.
Обратите внимание! Если мышцы спины недостаточно окрепли, ребенок не сядет, так как еще не готов к такой нагрузке.
Даже если малыш сам сел до полугода, ему нельзя находится в таком положении более часа в день.
Как дети учатся?
Как дети учатся?
В возрасте 3-4 месяцев ребенок умеет держать голову, находясь в вертикальном положении на руках у взрослого человека. Также развивается навык приподнимания головы из положения лежа на животе.
Ребенок может опираться на согнутые в локтях руки и смотреть по сторонам. К этому возрасту малыш активно переворачивается с живота на спину, и уже очень скоро может совершать обратное движение – со спины на живот.
Этот навык очень важен для развития спинных мышц, которые задействуются в сидении.
В 5-6 месяцев ребенок уверенно поднимает туловище из положения лежа в сидячее положение при помощи родительской руки.
Некоторые детки могут выполнять это движение самостоятельно и даже удерживаются в сидячем положении некоторое время.
Педиатры считают, что правильным считается подъем туловища из положения стоя на четвереньках, однако чаще всего ребенок учится сидеть из лежачего положения, цепляясь ручками за руки родителей.
Также характерной особенностью малыша в этом возрасте считается полное вытягивание ножек в коленях при поднятии его в вертикальное положение.
К 7-8 месяцам дети в большинстве случаев уже хорошо сидят и ползают. Некоторым малышам еще требуется родительская помощь, чтобы сесть, другие же уже могут это делать вполне самостоятельно.
Как быстро научить новорожденного правильно сидеть
Как быстро научить новорожденного правильно сидеть
Если при попытке усадить малыша после полугода, ребенок заваливается на бок – это доказательство того, что он еще не готов к этому.
Важно! Не торопите события – каждый ребенок развивается индивидуально, и сроки, в которые малыш научится сидеть могут быть различными.
Чтобы не навредить ребенку его надо правильно подготовить физически.
Полезно проводить с малышом частые, но непродолжительные тренировки, чтобы укреплять мышцы спины, живота и шеи.
Существует специальный комплекс упражнений, некоторые из которых будут представлены ниже.
Перед тренировками следует провести массаж или легкие гимнастические упражнения, которые позволят «разогреть» малыша.
Совет. Уча ребенка сидеть, не стоит обкладывать его кучей подушек, так как это может привести к тому, что у него сформируется вредная привычка сутулится, а это впоследствии станет причиной неправильной осанки.
Чтобы малыш мог пробовать сесть самостоятельно, надо показать ему как можно потягиваться руками в манеже и садиться, держась руками за его сетку.
Во время прогулки ненадолго приподнимайте спинку коляски, но обаятельно через несколько минут опускайте спинку, чтобы позвоночник и мышцы спины расслабились и отдохнули.
Полезно учить ребенка ползать – кладите малыша на животик и слегка подталкивайте под стопы, давая ребёнку возможность оттолкнуться и ползти. После 5 месяцев можно класть ребенка себе на колени, вкладывать свои большие пальцы ему в ладошку, и, придерживая остальными пальцами его руку, помогать ему принимать сидячее положение.
Упражнения
Упражнения
- Постелите теплое одеяло на пол, положите ребенка на спину, захватив руками стопу малыша, и придерживая колени, приблизите ее к носику. Выполнить 3 раза.
- Положить ребенка на кровать на спину. Дать ему свои пальцы и дождаться, чтобы малыш плотно зафиксировал их ручками.
- Подтягивать ребенка в сидячее положение и плавно возвращать назад. Выполнять 10 раз.
- Сесть на пол и широко расставить ноги.
Посадить ребенка между ними, прижав его спиной к себе. Напротив надо поставить большую игрушку. Когда малыш дотянется до игрушки, надо слега покачивать его в разные стороны. Таким образом можно хорошо укрепить мышечный корсет малыша.
- Во время упражнений можно использовать фитбол. Положите ребенка животом на мяч, и поддерживая его за корпус, наклоняйте вперед и назад. Амплитуду на постепенно увеличивать.
Рекомендации:
- Выполнять упражнения надо через час поле еды.
- Перед занятиями необходимо хорошо проветрить комнату.
- Обязательно разогревать мышцы легким массажем.
- Одевать ребенка во время занятий надо полегче, памперс лучше снять.
- Выполнять все упражнения очень плавно и аккуратно.
- Если во время занятий используется фитбол, он должен быть без пупырышек и не меньше 75 см в диаметре.
- Во время упражнений малыш должен испытывать только положительные эмоции – разговаривайте с ним, играйте. Если он капризничает и плачет, занятия нужно прекратить и подумать над тем, что именно в них не понравилось малышу.
Массаж
Массаж
- Положите ребенка на спину. Проводите поглаживающие движения от шеи к животику, сильно не давите, а вокруг пупка делайте спиралевидные движения. Очень нежно и осторожно пощипывайте кожу.
- Переверните малыша на живот. Одной рукой легко растирайте поясницу, а другой плечи. Руки должны двигаться по направлению друг к другу, и встреться посередине спинки.
- Поставьте впереди игрушку, а под животик ребенка положите небольшой валик из полотенца. Ручки и ножки малыша должны касаться поверхности, а спинка выгибаться. Пусть ребенок тянется за игрушкой, а вы в это время поглаживающими движениями легко растягивайте мышцы спинки.
- Поперечными движениями растирайте ягодичные мышцы, можно добавить легкие пощипывания.
Рекомендации:
- Во время массажа температура в комнате не должна быть ниже 23 градусов, но и не выше 26.
- Обязательно убедитесь, что нет сквозняка.
- Делать массаж нужно на ровной поверхности, покрытой чистой тканью из хлопка или байки.
- Руки обязательно надо вымыть с мылом, смазать детским кремом и растереть, чтобы они не были холодными.
- Развлекайте и веселитеребенка во время массажа – пойте песенки, рассказывайте стишки и так далее.
- Если ребенок не в духе или болен, сеанс массажа отменяется.
Недоношенные дети
Недоношенные дети
Родители недоношенных детей всегда сильно беспокоятся о здоровье и развитии своего малыша.
Это и понятно, ведь такие дети появились на свет раньше срока, а значит первое время будут несколько отставать в развитии от малышей, родившихся в срок.
Вес и рост таких деток существенно меньше, и без помощи родителей и врачей они не смогут быстро догнать своих сверстников.
Однако, если у ребенка нет проблем со здоровьем, он будет развиваться быстро и в течение 2-3 месяцев показатели удвоятся.
Каких-то установленных сроков по поводу готовности малыша к навыкам садится нет. Очень большую роль в этом вопросе играет темперамент крохи и его умения. До того как учить ребенка садиться, родители должны видеть, что ребенок уверенно держит голову и самостоятельно переворачивается. Чаще всего недоношенные детки делают первые попытки сидеть в 8 месяцев, а 9 уже сидят самостоятельно.
Мнение доктора Комаровского
Когда ребенок начинает сидеть: 5 этапов, 5 упражнений и игр в помощь
Последнее обновление статьи: 27.04.2018 г.
Когда дети начинают сидеть? Большинство младенцев могут начать сидеть, когда им от 4 до 7 месяцев. До этого момента ребёнок определённо научился переворачиваться и держать голову. По достижении 8-месячного возраста малыш должен сидеть вертикально несколько минут, не опрокидываясь.
Однако опрокидывание не является чем-то необычным даже для тех детей, которые уже научились самостоятельно сидеть, поскольку они, возможно, устали долго сидеть.
Постепенно мышцы младенца становятся сильнее с каждым наступающим месяцем, он сможет сидеть без поддержки более длительное время. Когда ребёнку исполнится восемь месяцев, он пытается самостоятельно садиться, опираясь на руки, когда лежит на животе. В процессе этих попыток мышцы спины усиливаются, а способность балансировки улучшается. Тем не менее большинство младенцев должны уметь садиться самостоятельно к одиннадцати месяцам.
Младенцы, которые проводят много времени лёжа в кроватке или без большой физической активности, достигают этого этапа примерно на девятом месяце.
На этом этапе мышцы шеи ребёнка укрепляются быстрыми темпами и обладают достаточной силой, чтобы позволить младенцу поднять голову лёжа на животе. Вскоре плечевые мышцы малыша станут достаточно сильными, чтобы поддержать тело, и ребёнок начнёт нагружать их и отрывать грудь от опоры, как будто делая мини-отжимание.
Когда ребёнок достигнет шестимесячного возраста, он сможет правильно сидеть, держа голову прямо. Однако кроха не сможет долго оставаться в этом положении и будет нуждаться в поддержке, чтобы оставаться в этом положении.
На этом этапе лучше всего окружить младенца подушками, чтобы, если ребёнок опрокинется, он не пострадал.
Всегда держите младенца в поле зрения. Не используйте слишком пухлые подушки. Так вы снизите риск задохнуться.
Когда ребёнок достигает шестимесячного возраста, он поймёт, как сохранить равновесие, сидя в вертикальной позиции, и начнёт использовать руки, чтобы обеспечить поддержку.
7 — 8 месяцев
В возрасте 7 месяцев грудничок может сидеть вертикально без поддержки, даже не полагаясь на свои руки, чтобы удержать равновесие. Он, скорее всего, сможет развернуться, оставаясь в сидячем положении, чтобы достать игрушку руками. Вскоре, используя руки, ребёнок будет уверенно садиться из лежачего положения.
Как научить ребёнка сидеть?
В каком возрасте ребёнок начинает сидеть самостоятельно, зависит от готовности его мышц поддерживать тело. Поэтому вы не сможете научить кроху сидеть раньше срока.
Но родители могут помогать малышу тренировать мышцы, чтобы сидение далось крохе легче, когда его тело будет готово к этому.
1. Пусть ребёнок больше времени проводит лёжа на животе.
Первый шаг к идеальному сидячему положению начинается со способности стойко удерживать голову. Лучший способ достичь этого — усилить мышцы шеи и спины во время лежания на животе.
Положите грудничка лицом вниз на живот и поместите его любимые игрушки перед ним. Поощряйте малыша смотреть на эти игрушки, слегка подняв голову.
Когда кроха научится сидеть, повторите упражнение. Это поможет младенцу научиться поддерживать и перемещать массу тела во время сидения. Спрячьте игрушки и заставьте ребёнка искать их глазами, пока он находится на животике. Это заставит малыша поднять свое тело.
2. Перемещайте ребёнка сами.
Один из способов познакомить ребёнка с движением — это сначала показать ему само движение. Поместите малыша на мягкую поверхность и осторожно ворочайте. Это поможет малышу развить чувство ориентации, чтобы самому совершить движение.
3. Сидение с опорой.
На шестом месяце жизни младенца вы можете научить его сидеть с опорой. Лучший метод осуществить это — использовать своё тело в качестве спинки для крохи.
Сядьте на кровать или мягкий коврик и поместите любимые игрушки своего ребёнка перед собой. Предоставьте малышу возможность сидеть на коленях, опираясь спиной на вашу грудь и живот. Позволяйте крохе играть со своими игрушками.
Это усилит мышцы спины и приучит ребёнка к ощущениям при сидении.
4. Используйте любопытство младенца в качестве инструмента.
К девятому месяцу малыш сможет сесть сам. Настало время побудить его как можно больше оставаться в этом положении.
Поместите объекты, представляющие интерес, в пределах его руки так, чтобы малыш сидя смог получить к ним доступ. Вы также можете сидеть рядом со своим ребёнком и играть с ним.
5. Сосредоточьтесь на укреплении мышц.
Любое движение тела связано с использованием мышц. Более сильные мышцы означают, что ребёнок научится сидеть быстрее. Регулярно массируйте младенца и ежедневно используйте активные игры, чтобы усилить мышечный каркас тела малыша. Кроме того, такие действия, как ползание, переворачивание и лежание на животе, являются естественным средством укрепления мышц крохи.
Как научить ребёнка садиться. Упражнения и игры, которые помогут ребёнку сесть
Вот несколько простых, но замечательных игр и мероприятий, которые вы можете использовать, чтобы помочь ребёнку сесть.
Найди погремушку
Возраст для игры: четыре месяца.
Упражнение: Расположите грудничка на животике и внесите в поле зрения погремушку. Когда младенец начнёт поворачивать голову в направлении звука, погремите игрушкой над ним, чтобы ребёнок потрудился изогнуться назад для наблюдения за погремушкой.
Преимущества: Идёт работа на мышцы шеи, нижней части спины и на костный остов. Младенец может использовать свои руки, чтобы двигать туловищем, а также задействовать мышцы плеча в этом процессе.
Скручивание
Возраст для игры: четыре месяца (когда младенец может держать голову).
Упражнение: Расположите ребёнка у себя на ногах, повернув его ножками к себе. Держите младенца за руки и аккуратно потяните его вверх в движении, которое напоминает качание пресса.
Убедитесь, что вы двигаете ребёнка плавно. Чтобы добавить некоторый ритм к активности, рассказывайте стихотворение.
Преимущества: Упражнение будет работать на мышцы нижней части спины и мышцы живота, которые необходимы, чтобы помочь научиться сидеть.
Переворачивание
Возраст для игры: 6 месяцев.
Упражнение: Положите грудничка на спину. Расположите игрушку перед ним и медленно переверните младенца на бок так, чтобы он не отрывал взгляд от игрушки. К этому возрасту многие младенцы могут перевернуться. Поэтому ребёнок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть объект. Когда малыш это сделает, похвалите его. Регулярно повторяйте это упражнение, особенно когда младенец демонстрирует готовность к игре.
Преимущества: Укрепляет спину и косые мышцы, которые помогают ребёнку занять сидячее положение.
Велосипед
Возраст, чтобы играть: 6 месяцев.
Упражнение: Положите малыша на мягкую поверхность. Осторожно поднимите ножки вверх. Медленно совершайте круговые движения ножками, имитируя езду на велосипеде. Добавьте несколько забавных звуков и шумов, чтобы заинтересовать младенца. Сделайте паузу на несколько секунд после пяти велосипедных действий.
Преимущества: Укрепляет мышцы нижней части спины.
Помощь во вставании
Возраст: Восемь месяцев.
Упражнение: Посадите кроху. Держите младенца за руки и осторожно поднимите его до положения стоя. Повторите это три — четыре раза, а затем опустите. Подождите несколько секунд перед возобновлением действия.
Преимущества: Укрепляет мышцы спины, живота и бёдер. К восьми месяцам дети могут сидеть самостоятельно и делать первые попытки встать.
Осторожно: тело вашего ребёнка нежное. Выполняйте эти упражнения только тогда, когда уверены, что не причиняете малышу вреда. Не переусердствуйте. Кроме того, необходимо принять меры предосторожности для безопасности ребёнка.
Уважайте естественный процесс развития ребёнка.
Вы никогда не будете давать твёрдую пищу ребёнку до достижения определённого возраста. Точно так же вы никогда не должны заставлять малыша сидеть, прежде чем он достигнет соответствующей вехи развития в своей жизни.
Дети учатся переворачиваться в возрасте четырёх месяцев, и любой шанс на сидение возникнет только после этого момента в его жизни. Более того, тело младенца лучше всего будет готово к сидению только спустя шесть месяцев после рождения. Поэтому, побуждая младенца сидеть до этого возраста, вы получите неудовлетворительные результаты. К тому же это повредит развитию ребёнка.
- будьте рядом с ребёнком, когда он учится сидеть, чтобы избежать любых опасностей;
- положите подушки вокруг ребёнка в качестве поддержки, чтобы он не упал и не ударился о твёрдую поверхность.
Позволять крохе практиковать умение сидеть желательно на полу, используя игровой коврик, а не высокую поверхность или край кровати.
Некоторые дети могут замедляться в своем развитии, но что, если ваш ребёнок показывает нулевую способность сидеть даже после девяти месяцев?
На что обратить внимание?
- Если младенец родился раньше срока, то он может постепенно замедляться в своём росте и развитии. Кроха вполне возможно пропустит отметку на этапах развития и достигнет их позже по сравнению с детьми, родившимися в срок.
- Младенцы, которые переболели серьёзными инфекциями или переносят сложное заболевание в раннем возрасте, неизбежно развиваются медленней. Болезнь может задержать их способность проявлять физические навыки, такие как переворачивание, ползание и сидение. Когда ребёнок полностью выздоровеет, он будет продолжать курс своего развития, хоть и медленно.
Если младенец не является недоношенным, не страдает последствиями перенесённого заболевания, но по-прежнему не может сидеть, вы должны сначала искать другие недочеты в физическом развитии:
- ребёнок неспособен поднять голову при лежании на животе после достижения пятимесячного возраста. Его лицо просто падает, и малыш не поднимает его вверх;
- младенец не может переворачиваться даже спустя шесть месяцев. Нуждается в поддержке даже для основных движений;
- не ползает через девять месяцев;
- не в состоянии проползти и встать с поддержкой в 1 год;
- не ходит и не бегает спустя 18 месяцев.
Если ребёнок демонстрирует вышеуказанные признаки, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть сопровождается другими проблемами развития, которые должен интерпретировать врач.
Всегда полезно вести дневник этапов развития ребёнка и периодически обсуждать его с вашим педиатром.
Помните, что неспособность сидеть не должна вызывать панику или тревогу, пока ваш ребёнок овладеет другими навыками своего возраста. Не торопитесь, не заставляйте младенца сидеть. Если этого не случится в этом месяце, произойдёт чуть позже. Ребёнок садится, когда полностью готов.
Источник: https://kroha.info/razvitie/kogda-rebenok-nachinaet-sidet
Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
С самого рождения младенец лежит только на спинке и основная его деятельность — это еда и сон.
Потом малыш проходит следующие этапы развития:
- Ребенок учится лежать на животике.
- Хватать игрушки.
- Переворачиваться.
Каждый раз родители с нетерпением ждут следующего нового навыка своего малыша.
Важным показателем развития является умение сидеть. Когда же ребенок начинает сидеть? У всех этот процесс происходит по-разному. Важно не торопить кроху и специально не присаживать, а только поддерживать и направлять его в новом начинании.
Когда ребенок начинает садиться?
У большинства детей желание подняться и увидеть что-то новое проявляется в возрасте от шести месяцев. Начиная сидеть, малютка видит больше интересного вокруг.
Грудничок может тянуть шею вперед к груди, лежа на спине, как будто хочет сесть. В этот момент родители хотят помочь крохе и берутся присаживать за ручки. Этого делать не следует.
Сначала у ребенка должны окрепнуть мышцы спины и это произойдет не сразу. Грудничок учится переворачиваться, вертеться со спины на живот и обратно, тем самым тренируя свои мышцы и спину.
Потом из положения «лежа на боку» и опираясь на руку, будет стараться поднять корпус. Может произойти и так, что сначала ребенок научится ползать, а уже из положения на четвереньках начнет сидеть.
Не надо торопить малыша и усаживать его, этот процесс может растянуться до девяти месяцев, что считается нормой.
Можно ли присаживать ребенка?
Не следует сажать малыша в подушки, если он не делает попыток приподняться, или легко заваливается на бок. Сидя, у него появляется больше возможностей для игры, но впоследствии может испортиться осанка и возникнет лишняя нагрузка на неподготовленный позвоночник.
Только у людей бывает такая болезнь как сколиоз, от хождения вертикально. Нет необходимости заранее нагружать неокрепший детский организм.
На руках у взрослого ребенка лучше располагать полулежа, без присаживания.
Миф о том, что рано присаживать девочек — опасно и чревато неправильным формированием женской физиологии, был опровергнут медиками. Тем не менее, лучше не рисковать и дождаться пока девочка сядет сама.
Не нужно пытаться присаживать до возраста шести месяцев, если кроха еще не начал переворачиваться. Лучше развивать ручки и укреплять спинку с помощью:
- специальной гимнастики,
- правильным ношением на руках, в соответствии с возрастом ребенка,
- стимулировать нахождение ребенка на животе, завлекая интересными игрушками и разговорами.
Чтобы понять, когда ребенок готов начать сидеть самостоятельно нужно видеть, как он это делает. Рано присаживать малыша, если он заваливается на бок, сильно округляет спину при сидении.
По мнению докторов, чем позже тело примет вертикальное положение, тем лучше для позвоночника.
Какие этапы освоения навыка сидения проходит ребенок?
Одни детки развиваются быстрее своих сверстников, другие чуть позже. Врачи считают что возраст, когда ребенок начинает сидеть, колеблется от 6 до 9 месяцев. За этим умением следуют другие навыки в физическом развитии.
Грудничок учится стоять на коленях, подтягивать тело, держась за опору, стоять и потом ходить. Все эти действия связаны с умением держать равновесие, которое достигается не сразу:
- В 6 месяцев малютка чаще всего еще не сидит самостоятельно.
Лежа на животе, поднимает грудь. Может держать голову наравне с телом. Без поддержки заваливается на бок, потому что мышцы еще недостаточно крепки.
Его можно подтянуть за ручки ненадолго, в качестве тренировки. Кроха гулит и агукает, подолгу играет с погремушкой.
- В 7 месяцев грудничок сидит более уверенно.
Может просидеть какое-то время не заваливаясь, играть, поворачиваться в стороны всем телом. Издает фыркающие звуки. Кроха способен сесть самостоятельно из положения лежа, отталкиваясь руками.
- В 8 месяцев большинство детей сидят самостоятельно.
Крутятся, вертятся с живота на спинку. Легко садятся из положения «лежа на боку». Перекладывают игрушку из руки в руку.
- В 9 месяцев ребенок прилагает усилие, чтобы дотянуться до нужной ему погремушки, лежащей на расстоянии.
Играет в ладушки, сидит без опоры и пытается встать на четвереньки. Подтягивается из сидячего положения в стоячее. Неотчетливо произносит «мама», «папа». С удовольствием играет в «ку-ку».
Тревоги мам: что делать, если ребенок не хочет сидеть?
Многие мамы начинают переживать, если кроха не выполняет общепринятых норм в физическом развитии и думают, как научить ребенка сидеть самостоятельно. Не следует ли начать присаживать грудничка?
Чаще всего малыш сам учится очередным навыкам и ему просто надо время. Если кроха не начнет сидеть к 11 месяцам, следует обратиться к хорошему педиатру.
До этого времени не стоит беспокоиться, лучше помочь детскому организму окрепнуть. Регулярно заниматься с ребенком гимнастикой, правильно носить на руках, позволяя окрепнуть мышцам спины.
Сидя за столом, и прикармливая ребенка, можно держать его в позе, помогающей тренировке спины. Как правильно это сделать, Вы узнаете из курса по введению прикорма малышу.
Можно чаще выкладывать малыша на живот и выкладывать перед ним игрушки, чтобы он мог до них тянуться.
Родители должны помогать развиваться малышу физически с самого рождения. Часто научиться сидеть ребенку помогает курс общеукрепляющего массажа.
Проводить его лучше специалисту. Результаты будут видны сразу. Такой массаж проводится для необходимого толчка в физическом развитии ребенка.
СОВЕТЫ ОПЫТНЫХ МАМ:
- не следует присаживать ребенка даже на коленях, лучше держать его полулежа;
- подушки пригодятся, чтобы обезопасить ребенка от ударов об углы мебели;
- надо ежедневно проводить массаж и гимнастику, которые помогут в укреплении мышц всего тела и малютка начнет сидеть;
- одобрять ползанье крохи, разложив вокруг него любимые игрушки, чтобы грудничок пытался до них дотянуться.
Когда все-таки стоит встревожиться?
Иногда причиной, почему ребенок не сидит в 8 месяцев, служит задержка психомоторного развития. Тогда необходимо срочно обращаться к неврологу. Неумение сидеть не является единственным признаком и чаще всего бывает следствием:
- гипоксии плода;
- досрочных родов;
- малокровия во время беременности;
- недоношенности плода;
- внутричерепного давления.
Как помочь ребенку научиться сидеть?
Бывает кроха сидит хорошо, но ему тяжело сделать это самостоятельно. Многие родители не знают, как направить ребенка и научить его сидеть. Существует ряд упражнений для укрепления мышц спины.
Проводить гимнастические упражнения следует каждый день, наряду с купанием и массажем:
- Подтягивание за ручки на 30 градусов. Надо подать малютке большие пальцы рук, чтобы он за них ухватился. Из положения «лежа» медленно приподнимать, но не присаживать. Таким образом тренируются мышцы пресса и рук.
- Из положения «лежа на животе» помочь перевернуться на спинку и обратно. Это упражнение будет легче выполнить, заинтересовав ребенка яркой погремушкой.
- Держать кроху на коленях полулежа, чтобы он опирался на ладони взрослого. Так развивается баланс тела и приводятся мышцы в тонус.
- Укрепить спинку поможет упражнение «самолетик». Уложив ребенка на животик, следует подложить руки под грудь и под живот. Ножки в это время должны упираться в родителя. Голова при этом поднята, мышцы спинки и попы в напряжении. Продержаться так несколько секунд.
СОВЕТ ОПЫТНЫХ МАМ:
- Сначала-ползать! Ставьте ребенка на четвереньки и учите передвигаться. Когда он научиться стоять на четвереньках из этого положения и подталкивать садиться.
- Для того, чтобы научить ползать, можно под грудь поднимать на свернутой вчетверо пеленке, как бы обучая его стоять на четвереньках. И ребенку хорошо — его поддерживают, и маме сильно наклоняться не надо.
- Не стоит вмешиваться в естественный процесс, ради того, чтобы похвалиться, как рано Ваш ребенок сидит. Учить этому малыша не нужно.
Замечательно укрепляют мышечный скелет грудничка занятия на фитболе. Это мяч для фитнес упражнений. Следует выбирать гладкий фитбол без ушек и выпуклостей, большого диаметра.
Упражнения следует выполнять спустя полчаса после еды:
- Покачивания. В положении животом на мяче тихонько покачивать кроху в направлениях вперед назад, придерживая за поясницу. Позже можно положить перед ним на пол игрушку, чтобы он мог к ней тянуться при покачивании.
- Покачивания вправо влево, медленно увеличивая наклон.
- Попружинить на мяче.
- Покачивания по кругу в одном и в другом направлении.
- Пружинить спиной к мячу.
- Выполнять покачивания спиной к мячу.
При регулярном выполнении массажа с легкими поглаживаниями в сочетании с гимнастикой и водными процедурами малютка научится сидеть самостоятельно.
Не надо подгонять ребенка ведь все дети разные и не вписываются в четкие стандарты. задача родителей быть всегда рядом с малышом и поддерживать его на каждом этапе развития.
Источник: https://uroki4mam.ru/kogda-rebenok-nachinaet-sidet
Новые умения – когда ребенок начинает сидеть самостоятельно
Любое новое умение малыша – большое счастье для взрослых.
А уж такого достижения, как способность сидеть без помощи других, все мамы ожидают с большим нетерпением.
Малыш, способный сидеть, осматривает мир «под иным углом»: его уже можно посадить в стул для кормления, сидячую коляску, да и к тому же ребятам весьма нравится новая позиция – сидя, они принимаются играть сами.
Но выяснить предварительно, во сколько месяцев сядет малыш, нереально. Рассмотрим главные вопросы о нормах и сроках, беспокоящие мам.
Все малыши очень разные. Тем не менее, матери постоянно беспокоятся, в какой степени соответствует нормативам развитие их детей, а рекомендации бабушек и подружек крайне негативно действуют на нервную систему и спокойствие матери.
«В полгода ребенок сидит сам! Приступай присаживать!», «Девчонкам нельзя сидеть до восьми-девяти месяцев!» и другие высказывания могут порождать у матери серьезную тревогу. Нужно ли принимать подобные фразы на веру?
До сих пор родители сажают своих карапузов в подушки, как делали их бабушки и мамы. Специалисты, а именно ортопеды и педиатры, в один голос говорят: «Не нужно этого делать!», однако, к огорчению, мамы не берут во внимание их рекомендации.
Чем старше становится малыш, тем более индивидуальными темпами проходит его развитие. За навык самостоятельного сидения несет ответственность не только нервная система, но и уровень зрелости костного и мышечного аппарата. По этой причине дать ответ, во сколько месяцев малыш станет усаживаться и сидеть сам, невозможно. А уже тем более нет подобного определения – «должен сидеть».
Средний рубеж для получения навыка – шесть месяцев. Точнее сказать, к полугоду у многих ребенка позвоночный столб становится довольно сильным для того, чтобы осуществить попытку сесть без помощи других. При этом многие дети усаживаются сами только лишь к восьми месяцам, и это считается абсолютной нормой!
Согласно нормам отечественных педиатров, малыш садится без помощи других в пять-восемь месяцев – на такие цифры и нужно ориентироваться мамам, ждущим нового умения ребенка.
При этом нужно принимать во внимание, что малыш сначала станет сидеть весьма неустойчиво и заваливаться на бок или даже на спинку. Уверенно сидит ребенок, как правило, к восьми-девяти месяцам.
Садятся ребята обычно таким образом: они проваливаются на бок и, делая упор на одну ручку, высвобождают другую. Ноги при этом расположены в форме буквы V.
Если малыш хочет сидеть раньше установленного срока?
В случае если ваш ребенок в возрасте три-четыре месяца подтягивается, когда вы удерживаете его за руки либо если он находится в немного наклоненном вперед положении (к примеру, у вас на руках или в шезлонге), – это вовсе не свидетельствует о его стремлении сесть либо готовности организма к самостоятельному сидению.
Подобные «усилия» говорят о нормальном развитии и отличном тонусе мускулов ребенка. Наберитесь терпения, вскоре ребенок натренируется и присядет сам, тогда проблем наверняка не появится.
Некоторые ребята на самом деле в пять месяцев сидят без помощи старших. Но это относится только к самостоятельному усаживанию, без старших и подушек. Когда малыша сажают и считают, что он уже сидит сам, родители рискуют здоровьем неокрепшего позвоночника своего малыша.
Если малыш в установленный срок не хочет садиться?
Как было сказано ранее, подталкивать детей к самостоятельному сидению не нужно. Дождитесь, когда его костно-мускульная система укрепится. Приблизительно до 8 месяцев не усаживается без помощи других – это естественно. Многие матери задают вопрос: «Что делать в случае, если малыш сидит, однако не садится?». Ответ напрашивается сам собой – позвоночник крохи ещё попросту не готов, необходимо подождать.
Занятия с ребенком укрепляют мышцы и скелет
Очень рано усадив ребенка, вы заметите, что он сидит с круглой спинкой и качается из стороны в сторону, так и норовя упасть. Это очевидные признаки, что вы поспешили. В случае если вам не терпится, чтобы малыш развивался быстрее, отдайте предпочтение обучению ползанию. Именно этот опыт содействует укреплению мускулов и скелета, интеллектуальному развитию, а также формированию иных умений – сидеть, стоять и ходить.
Скоро год, а малыш не сидит без поддержки
В случае если ваш ребенок к девяти либо даже десяти месяцам не сидит и не стремится сесть без помощи других, это, как вы осознаете, не весьма хорошо.
В этом случае непременно нужно консультирование педиатра или невролога, которые дадут подсказку, как действовать в такой ситуации и как помочь ребенку сесть.
Если же малыш может переворачиваться, стремится ползать, однако пока не сидит, скорее всего, вам порекомендуют провести с крохой курс особого массажа и выполнять несколько процедур для обучения сидению.
В сколько месяцев принимаются сидеть девчонки? А мальчишки? В физиологическом развитии девочки, как правило, опережают мальчиков.
Однако очень долгое время считалось, что раннее высаживание для девочек значительно опаснее, чем для мальчишек.
Точнее, не раннее высаживание как таковое, а несоблюдение правил безопасности при этом.
Девочки считались более уязвимыми, так как любые, даже незначительные патологии в формировании костей малого таза могли негативно отразиться на репродуктивном здоровье будущей женщины.
Нынешние педиатры не настолько категоричны в данном утверждении: неоспоримыми фактами по этому поводу доказательная медицина не располагает. По этой причине осмотрительность необходимо соблюдать как по отношению к мальчикам, так и к девочкам в одинаковой степени.
Как подготовить ребенка?
Как обучить малыша сидеть?
Совсем просто: необходимо достаточно хорошо развить его мышцы.
И все! Свои старания необходимо направить только лишь на это. Повторимся ещё раз: насильственное удерживание детей в позе сидя неприемлемо!
А полезные уроки для того, чтобы обучить детей сидеть, такие:
- Укрепите мышцы пресса ребенка. Этой задачей можно и нужно заниматься чуть ли не с появления на свет крохи. Допустим, не с рождения, разумеется, а как только он обучится браться за пальчики и начнет делать попытки привстать. Пускай делает это как можно больше! Усложняющим приемом считается поднимание ребенка за руки в положении «крест-накрест». Пускай он лежит на спинке, дайте ему в его левую руку свою левую (получится как раз «крест-накрест») и, немного придавливая его ножки выше коленочек к пеленальному столику или дивану, предложите малютке «сесть». То есть пускай ребенок поднимется до угла сорок пять градусов, подержится минуту-две (в зависимости от возраста) и вернется в исходное положение. Пожелает – пускай повторит все сначала.
- Для того чтобы обучить детей сидеть, тренируйте боковые мышцы животика. Посадите ребенка себе на руки, под углом сорок пять – шестьдесят градусов (не вертикально). Дайте малышу свой большой палец, всеми другими пальцами охватите его кисть. Производите круговые движения рукою, заставляя ребенка наклоняться в стороны и вперед-обратно. Наблюдаете за реакцией крошки: когда выражение лица довольное – не прекращайте занятие. Ребенок высказывает возмущение – останавливайтесь.
- Превосходное упражнение для развития мышц спины, которые необходимы, чтобы малыш обучился сидеть – «самолет». Уложите ребенка на свои руки на животик, одна ваша кисть при этом удерживает грудную клетку ребенка, другая — ножки. Пускай малыш упрется ножками вам в грудь, при этом у него рефлективно появится стремление напрячь мышцы хребты и мышцы шеи. Правило безопасности для различных процедур остается неизменным – как только он демонстрирует свое возмущение, обучение останавливается.
Когда можно?
Трудно представить себе ребенка, который не хотел бы как можно стремительнее обучиться сидеть, ведь так гораздо доступнее становится такой увлекательный огромный мир.
Сигналом того, что мышцы шеи и груди довольно окрепли для того, чтобы удерживать туловище в вертикальном положении с поддержкой дополнительной опоры, служат подобные умения ребенка:
- спокойно поднимает грудную клетку лежа на животике;
- умеет переворачиваться в обе стороны;
- пытается подтянуться из положения «лежа на спине».
Малыша, не умеющего сидеть без помощи других, можно высаживать в стульчике или коляске, если есть возможность сделать угол наклона спинки тридцать градусов (к примеру, с помощью подушки).
Важно осознавать, что поверхность, на которую будет опираться малыш, должна быть не вертикальная, а косая! Стараться высадить ребенка с ещё слабой спинкой вертикально – прямая дорога к формированию преждевременного сколиоза или других болезней хребта.
Мама лучше всего знает и чувствует своего ребенка, адекватно оценивает его способности. Не нужно подгонять детей сидеть, поверьте, рано или поздно они освоят умение самостоятельно, а мы можем помочь им только путем массажа и гимнастических упражнений.
на тему
Источник: https://momjournal.ru/razvitie-detej/deti-0-1-goda/4-6-mes/kogda-rebenok-nachinaet-sidet-samostoyatelno.html
Во сколько месяцев дети начинают сидеть самостоятельно
Приближаясь к возрасту 4-5 месяцев, в развитии младенца грядут существенные перемены. Быстрое развитие органов чувств и двигательных способностей, – малыш достигает успехов в новых возможностях, радуя своих родителей. Это уже не мирно посапывающий новорожденный.
Кроха начинает хватать игрушки, переворачиваться и в какой-то момент вы замечаете, что он пытается приподняться и сесть.
В какой момент ребенок начинает сидеть самостоятельно, стоит ли ускорять этот процесс упражнениями? Рассмотрим, когда ребенок должен начать сидеть, по правилам здорового физического развития.
Положение сидя – сроки и нормы развития навыка
Самостоятельное умение садиться ребенок осваивает не ранее 6-8 месяцев. Более точный ответ дать сложно, ведь развитие у каждого отдельно взятого грудного ребенка проходит по индивидуальным темпам. Ориентироваться можно по таблице этапов развития младенца. В соответствии с возрастом малыш должен обладать среднестатистическими навыками движения.
Возраст ребенка | Основные двигательные навыки |
1-4 мес. | Удерживает голову в положении “лежа на животе” |
3,5-6 мес. | Попытки переворачивания с живота на спинку |
5-9 мес. | Осваивает ползание |
6-8 мес. | Сидит без поддержки 30-60 секунд |
8-12,5 мес. | Учится ходить с поддержкой |
Когда ребенок начинает самостоятельно сидеть?
Держать спинку в положении сидя малыш начинает тогда, когда мышцы верхней части туловища достаточно укреплены.
- В 6 месяцев грудничок способен принять положение сидя с поддержкой, упираясь ручками, но быстро теряет равновесие и заваливается на бок. Кроха сам еще не способен приподниматься из положения лежа, только при подтягивании за ручки взрослыми.
- Среднестатистический возраст, когда малыши начинают сидеть и ползать сами, это 7 месяцев. Ребенок уже умеет удерживать корпус в равновесии и даже может сидя повернуться вправо/влево.
- Перешагнув порог в 8 месяцев, ребенок уже принимает сидячее положение самостоятельно из любого варианта позиций (сидя, лежа).
Большинство родителей начинают волноваться, когда знакомые дети из окружения опережают их ребенка. Плановый осмотр невролога в 6 месяцев подскажет, стоит ли волноваться и прибегать к лечебной физкультуре, другим вспомогательным упражнениям и массажу для освоения навыка сидения.
Умения ползать и ходить – когда?
Умение ползать развивается у большинства малышей параллельно с навыком сидения. Активное желание ползать младенец будет показывать уже с 5 месяцев, первые передвижения “задним ходом” – в 5,5 месяцев, а в шесть уже будет готов поползти вперед. Ребенок полон стремления изучать окружающий мир, поэтому вокруг него необходимо создать безопасную среду.
Ходить малыш начнет уже после 8-ми месячного возраста, именно в 8-9 месяцев малыши делают свои первые шаги по кроватке и манежу. Полноценную ходьбу стоит ждать не раньше 11-12 месяцев, хотя замечено, что некоторые малыши предпочитают умению ползать сразу осваивать умение ходить.
Определяем готовность ребенка к умению сидеть
Родители могут самостоятельно отслеживать признаки, по которым можно определить, готов ли их грудничок удерживать тело в положении сидя:
- лежа на животике, малыш высоко поднимает грудную клетку и способен удерживаться в таком положении минимум 5 минут;
- кроха умело и без проблем переворачивается в обе стороны;
- малыш пытается приподнять спинку в положении лежа на спине, тянет вверх голову (за игрушкой в вашей руке) и может на долю секунд задержаться в таком положении.
Стоит понаблюдать за своим малышом в течение дня, и если вы заметите вышеперечисленные действия, то можете быть уверены – ребенок скоро порадует вас своим успешным развитием навыка.
Уверенная посадка: как укрепить мышцы спины
Родители могут самостоятельно помочь своему младенцу практиковаться в умении хорошо сидеть. Важно понять, как малыши начинают садиться, чтобы не навредить неокрепшему позвоночнику грудничка. Любые упражнения для укрепления спинки и формирования уверенной посадки можно начинать делать не ранее 5,5 месяцев.
- Есть отличное упражнение, которое по душе активному малышу. Кроха отчаянно хватается за руки взрослого, чтобы попытаться сесть? Подтяните его и позвольте задержаться в сидячем положении на полминуты. Затем осторожно опустите на поверхность. Повторяйте занятие 4-5 раз по нескольку раз в день.
- Отлично укрепляет и развивает мышцы спины развитие умения переворачиваться с живота на спинку. Почаще выкладывайте ребенка на животик и помогайте ему переворачиваться на спинку. Важно учить малыша уметь переворачиваться в обе стороны, даже если он выбрал “любимую” и ленится переворачиваться в другую.
- Умение сидеть развивается также благодаря другому навыку – ползанию. Ползание стимулирует напряжение мышц. Положите перед младенцем что-нибудь яркое и шуршащее, пусть он в положении лежа попробует дотянуться до предмета.
Мальчики раньше девочек – миф или реальность
На многочисленных форумах обсуждения родителей не утихают по поводу того, что в развитии мальчиков и девочек есть существенные различия. По наблюдениям мам девочки садятся в среднем в возрасте 6-7 месяцев. Мальчики садятся в 5,5-6 месяцев, хотя могут делать попытки подняться раньше (например, с 4,5 мес.), но самостоятельный навык приходит зачастую именно в данном возрасте.
Научными исследованиями не подтверждено, что определенный пол имеет преимущество в физическом развитии. Развитие мышц спины и укрепление позвоночника – единственный принцип, на который стоит ориентироваться при оценивании навыков сидеть и ходить.
(5 5,00 из 5)
Источник: https://rebenokmama.ru/vo-skolko-mesyatsev-deti-nachinayut-sidet-samostoyatelno/
В каком возрасте ребёнок садится и как ему помочь
Дети рождаются слабыми: их мышцы поначалу не могут удерживать тело в вертикальном положении. Но с каждым днём они развиваются и становятся сильнее.
Первый признак того, что ребёнок скоро научится сидеть, — способность уверенно контролировать положение головы.
Тот факт, что малыш научился держать голову в вертикальном положении и вертеть ею в разные стороны, означает, что мускулатура его шеи и спины достаточно окрепла. Как правило, этот навык обретается в возрасте 5–6 месяцев. До способности сесть, удерживая вертикально не только голову, но и спину, остаётся буквально один шаг.
Сейчас читают
Источник: https://Lifehacker.ru/kogda-rebyonok-nachinaet-sidet/
В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сидеть
Первый год жизни для развития малыша очень сложен и важен. С первых дней он начинает потихоньку осваивать свое тело. Сначала поднимать ручки, удерживать голову, переворачиваться и постепенно садиться. Все родители приходят в дикий восторг от малейших достижений своего крохи. И стараются всячески ему помочь, чтобы не отставал он не отставал от своих сверстников.
Существуют ли нормы для мальчиков и девочек?
Всегда следует помнить, что каждый малыш – это индивидуальная личность, которая имеет свой темперамент и характер. Более спокойные дети могут начать сидеть в 7-8 месяцев, а вот любопытные непоседы ровно держат спинку уже в 6-7 месяцев.
Принято считать, что ребенок должен сесть в 6 месяцев. Однако это совсем не так. В таком возрасте у малыша еще недостаточно сформирована мышечная масса, чтобы удерживать собственный вес.
Кроме того, для девочек рекомендовано сажать не ранее 6,5-7 месяцев. Так как это отрицательно влияет на органы малого таза, что может привести к дальнейшим трудностям зачатия и родов.
Есть детки гиперактивные и уже с 3-х месячного возраста делают отчаянные попытки сесть. В таком случае не стоит его в этом поддерживать, обкладывать подушками или менять положение в коляски с горизонтального в сидячее. Это скорей всего преобладает любопытство познать окружающую его среду. В таком случае, его нужно взять на руки спиной к себе и немного поносить.
Развитие ребенка от 5 до 9 месяцев
Каждый родитель создает для своего долгожданного ребенка все условия, чтобы он развивался и рос здоровым. Однако некоторые видят в малыше гения и пытаются всеми способами ускорить процесс развития.
Поэтому важно понимать какими навыками должен владеть кроха в том или ином возрасте.
- 5 месяцев. Малыш начинает активно переворачиваться со спинки на животик и обратно. Опирается на ручки и приподнимает корпус на короткое время. Лежа на животе пытается ползти. Тем самым он укрепляет свои мышцы;
- 6 месяцев. Ребенок может принять сидячее положение подтянувшись за руки. Однако без поддержки начинает заваливаться в разные стороны. Не стоит первые попытки воспринимать за умения. Это всего лишь первые попытки к успеху.
- 7 месяцев. Зачастую, в таком возрасте дети начинают более уверенно сидеть, не опираясь на ручки. В таком положении малыш уже может крутить корпус в разные стороны, играться с игрушками и книжками;
- 8 месяцев. Большинство малышей уже уверенно сидят без поддержки окружающих. Спокойно может сесть с лежачего положения.
- 9 месяцев. В этот период кроха уверенно сидит и подтягиваясь за кроватку может вставать.
Можно ли сажать ребенка в раннем возрасте?
Все педиатры в один голос твердят, что раннее сидение может принести вред для развития малыша.
- Происходят нарушения в формировании скелета. В более позднем возрасте может выявиться сколиоз позвоночника;
- У девочек происходит изменения в мочеполовой системе. Которые в дальнейшем приведут к проблемам с зачатием;
Что не рекомендуется делать, если малыш не сидит самостоятельно?
- Кормление проводить в лежачем положении.
- Спинка прогулочной коляски должна быть под углом 45 градусов.
- Не обкладывать кроху подушками и другими подручными средствами. Если спинка еще не окрепла он будет постоянно заваливаться.
- Сажать на руки.
- Не носить в кенгуру.
- Не сажать в ходунки.
Стоит помнить, что крохе требуется постоянное внимание родителей.
Если у него, что-то не получается не стоит отчаиваться, вскорости он порадует Вас своими достижениями.
Мнение специалистов
Современная педиатрия пришла к единому мнению, если ребенок здоров, то он научиться сидеть самостоятельно. Причем все утверждают, что сидячее положение для крохи вовсе не является пользой, скорей всего это удобная позиция для наблюдения за окружающей средой.
Чем позже малыш сядет, тем ровнее и крепче у него будет спинка. Поэтому лучше не помогать ему в этом, а обучать навыкам ползанья.
Как убедиться, что ребенок уже готов сидеть
Многие родители, чтобы не навредить своему чаду стараются оттянуть момент посадки. И это правильное решение. Однако, есть несколько способов, которые помогут убедиться наверняка готов ребенок сидеть или нет. Результат которых покажет пора учить ребенка или еще стоит подождать.
Готов к обучению:
- Карапуз лежа на животе уверенно держит голову;
- В лежачем положении опирается на ручки и приподнимает корпус;
- Без посторонней помощи переворачивается со спинки на животик и обратно;
- Тянется к игрушкам находящиеся над ним или рядом.
Все эти показатели говорят о том, что малыш уже полностью готов постигать азы сидения. В этом случае, прогулки можно уже совершать под углом спинки в 45 градусов.
Дома усаживать, подкладывая под спинку подушки или валики. В этом возрасте очень важно подкладывать мягкие предметы и под ручки, так как он может завалится набок.
Ни в коем случае не оставляйте малышей в этом положении самих! Кроха может упасть лицом в подушки, что очень опасно для него. Всегда будьте рядом и помогайте ему.
Первые попытки сидения должны продолжаться не более 5-ти минут.
Не готов к обучению:
- Плохо держит голову, постоянно качая ей. Это говорит о слабо развитой мышечной системе шейного отдела;
- Не переворачивается или только с помощью взрослых;
- Вялый, неактивный.
В этой ситуации стоит немного повременить с попытками. Тем самым наблюдать и позже попробовать еще раз.
Как правило, карапузы очень умные, и своим поведением и эмоциями могут четко дать понять, что он уже готов к тому или иному шагу.
Как понять, что ребенок правильно сидит
Для того, чтобы разобраться в этом нужно просто понаблюдать за положением маленького непоседы.
- Голова наклоняется немного вперед.
- Руки направлены перед собой, чтобы при необходимости служить опорой.
- Поясница немного согнута.
- Ножки разведены в стороны.
Все эти показатели говорят, что скелет и мышцы уже окрепли и ребенок прекрасно себя ощущает в этом положении.
Как помочь малышу сесть?
В некоторых случаях, дети, страдающие лишним весом, не могут сесть самостоятельно. В таком случае, ему требуется помощь со стороны взрослых.
Специалисты рекомендуют ежедневно проводить комплекс упражнений:
- Положить кроху на спинку и за ручки поднимать под углом 30 градусов. Упражнение повторяют 10-15 раз;
- Перевороты со спины на живот и обратно. Таким способом развиваются мышцы спины и грудной клетки;
- Гимнастика в ванне. Набрать большую ванну теплой воды, взять малыша за ручки и дать ему поплавать. Такая процедура позволяет активно болтать ножками, тем самым тренируя все мышцы.
Водные процедуры очень полезны для развития мышц и всего организма. Поэтому их рекомендовано проводить не менее 3-х раз в неделю.
Если карапуз начинает капризничать или плакать, нужно успокоить его и поменять упражнение.
Всегда наблюдайте за реакцией ребенка. Все упражнения должны быть абсолютно безопасны для него.
Упражнения на надувном мяче
- Ребенка укладывают спинкой на мяч. Обхватив его за запястья слегка тянем на себя и возвращаемся в исходное положение;
- Малыша выкладывают на живот держа его за ножки, потихоньку раскачивая в стороны. Такое упражнение развивает координацию движения, помогает ощутить баланс;
- Лежа на животе раскачиваете мяч одновременно подгибая по очереди ножки.
За частую всем малышам очень нравиться заниматься на фитнес мячах. Он мягкий, яркий, что вызывает у них колоссальный восторг. Занятия с мячом можно проводить по несколько раз в день.
В целях безопасности, фитбол лучше обложить чем-то мягким (подушками или детскими матами).
Совет, как сделать тренировки интересными и смешными
Даже взрослые люди не любят, когда их что-то заставляют делать, а детки особенно. Им нужна родительское тепло и ласка. Ведь он еще не понимает, что упражнения ему очень необходимы для его здоровья.
Поэтому всегда занятия проводите в игровой форме.
Например, можно читать стишки или считалочки, напевать песни.
Обязательно хвалите кроху, ведь для него это тяжелый труд, а похвала станет для отличной мотивации, и в следующий раз он постарается сделать еще больше. Дети все понимают несмотря на свой юный возраст.
Что не рекомендуется делать перед началом физических упражнений
В первую очередь родитель должен убедиться, что его кроха в нормальном настроении и хорошо себя чувствует. Если он не готов к занятиям, то лучше всего их отложить. Дети очень эмоциональны, и поэтому важно не испугать их.
Все физические упражнения проводят не ранее чем через 1 час после еды. За это время пища переварится и малышу будет комфортно заниматься.
Следует помнить, что все занятия нужно начинать с минимального количества раз постепенно их увеличивая. Малыш еще не может сказать, что у него что-то болит или ему неудобно, а выражает это плачем или капризами. Если такое происходит занятия стоит немедленно прекратить и успокоить непоседу.
Когда бить тревогу?
Конечно все дети индивидуальны и могут развиваться по-разному. Однако к годовалому возрасту они уже должны обладать некоторыми навыками (сидеть, ползать, и даже ходить).
Поэтому если родитель видит, что к 9-ти месяцам малыш не может сидеть или в таком положении быстро устает или падает, то нужно немедленно обратиться к специалисту.
Иногда это может быть связано с невралгией, а в некоторых случаях с врожденными патологиями.
Педиатр проведет тщательный осмотр, при необходимости направит на консультацию к неврологу и другим специалистом. После выявления причины назначается определенное лечение.
Зачастую, деткам рекомендуют пройти несколько курсов массажа. Который делается на определенных группах мышц, чтобы укрепить их.
Все массажи проводятся в индивидуальном порядке. Курс проводят 10 дней с интервалом 2-3 месяца.
Если вовремя выявить проблему, то динамика будет положительная. И кроха вскорости сможет порадовать своих родителей своими достижениями.
Некоторые родители придерживаются такого мнения, что малыш просто лениться и рано или поздно сядет сам. Однако такая халатность может привести г огромным проблемам. Которые очень в дальнейшем очень трудно исправить.
В группе риска попадают такие малыши:
- Преждевременно рожденные;
- С врожденными патологиями;
- При неправильном уходе со стороны родителей;
- Дети, перенесшие опасные вирусные заболевания;
- С мышечным тонусом.
Во всех этих случаях требуется наблюдение врачей с первых дней жизни.
Что нужно делать, чтобы избежать проблем
Даже если кроха родился здоровеньким, родителям нужно наблюдать за его состояние и развитием.
Для этого, рекомендуется ежемесячное посещения врача. Который наблюдает за весом, ростом и общим состоянием ребенка.
Если маленький плохо набирает в весе или плохо растет, это говорит о каких-то отклонениях со стороны организма. И естественно это может плохо отразится на физическом развитии.
При визите к педиатру нужно подробно рассказать о режиме дня и рационе, а также об умениях малыша.
Каждый месяц для непоседы – это огромные открытия.
С первого дня жизни он начинает изучать сое тело и учиться им управлять. Поэтому родителям рекомендуется с первых недель помогать ему в этом.
Физические упражнения, водные процедуры, соблюдение режима и правильное питание помогут ребенку развиваться в соответствии своего возраста.
Ряд преимуществ сидения
Некоторые родители считают, что ничего особенного не произойдет, если ребенок сядет как можно позже. Однако нет, именно в таком положении у карапуза открываются новые горизонты и границы.
- Им становится интересно наблюдать с нового положения за окружающей его средой;
- Можно добавить в этот период новые игры (даже любимые игрушки станут для него интереснее);
- Можно сажать в стульчик для кормления и ужинать в семейном кругу;
- Освобождаются мамины руки.
Это новый жизненный этап малыша, который дает ему познавать что-то новое.
Теперь уличные прогулки станут намного интереснее малышу и маме. В этом возрасте ребенок активно проявляет свои эмоции, радуется, хохочет и восхищается. Что позволит каждую прогулку сделать неповторимой.
Источник: https://friendlymama.ru/ya-rodilsya/uhod-za-novorozhdennym/kogda-rebenok-nachinaet-samostoyatelno-sidet/
Возраст, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: во сколько месяцев малыш должен сесть сам
Ближе к пяти месяцам малыш проявляет все больше активности: гулит, крутит ручками, переворачивается на бок или на спину. Молодые родители ожидают следующий этап развития, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно, ведь в специальной литературе написано, что норма для этого навыка — возраст 5−6 месяцев. Если кроха не торопится, то его начинают присаживать, но не зная, как делать это правильно, могут лишь навредить.
Наблюдение и поддержка
Главный совет всем родителям — нельзя торопить малыша, чтобы оправдать собственные ожидания и стремления соответствовать нормам. У каждого младенца свой ритм развития.
Если этот процесс идет без нарушений, то кроха сам даст знать, что ему хочется большего — вертеть головой, тянуться плечиками и подбородком вверх, чтобы увидеть новые вещи в интересном мире.
Не нужно подтягивать его вверх за ручки и присаживать, но и оставлять без внимания первые потуги к перемене положения тоже нельзя. Важно помочь ему правильно: тренировать мышцы и развивать координацию специальными упражнениями.
Признаки готовности
Хватательный рефлекс младенца, даже новорожденного, побудит его вцепиться в пальцы взрослого и инстинктивно тянуться вверх из положения лежа. Если взрослый потянет руки на себя, то малыш рефлекторно сядет. Однако это не означает, что ребенку уже можно сидеть, даже если ему нравится находиться в таком положении с помощью подушек, подложенных мамой.
Новое положение удобно и помогает развлечься при рассматривании новых предметов и игрушек, но отвлекает его от самостоятельных попыток сесть. Умение присаживаться не будет сформировано без влияния двигательной активности на кору головного мозга.
Если присаживать грудничка и удерживать его в такой позиции раньше, чем созреет мышечная система, то ожидаемые последствия — сколиоз и неправильное формирование костей таза. Педиатры и ортопеды единодушны — чем позже позвоночник ощутит нагрузку вертикального состояния, тем лучше для скелета в целом. В отличие от поощрения ползания и переворотов на живот, умение сидеть вертикально не требует поддержки взрослого.
Если же малыш сам стремится к этому и пытается удержать себя, необходимо проверить, соответствуют ли позиции частей тела следующим параметрам:
- подбородок слегка наклонен вниз, шея прямая;
- верхний отдел позвоночник прямой, плечи слегка развернуты назад;
- поясница округленная, руки впереди как основная опора;
- тазовая область согнута в наклоне вперед;
- ножки согнуты в коленях, широко расставлены;
- чаще всего присутствует заваливание на правый бок.
«Отклонения от этих показателей говорят о том, что тело ребенка не готово к переходу на новый этап, а физиологический изгиб позвоночника еще не сформирован.»
Общепринятые нормы
Ни один врач не сможет с точностью назвать возраст, во сколько ребенок начинает садиться, даже при регулярных осмотрах и наблюдениях за его развитием. Это может произойти в одну секунду, или, наоборот, попытки присесть могут продолжаться пару месяцев.
Иногда ползать начинают раньше, чем сидеть. Многие ортопеды склоняются к мнению, что так даже лучше для развития спины, ведь мышцы рук, ног и живота тренируются естественным образом во время этого процесса, и позвоночник получает минимальную нагрузку в вертикальной позиции.
Бывает, что оба навыка развиваются параллельно. Обычно первые попытки случаются в возрасте от 5 до 6 месяцев. Активные и развитые физические дети могут показать ранние результаты, но не нужно расстраиваться и записывать малыша в «отстающие», если он идет по индивидуальному графику. По определенным признакам можно понять, что грудничок готовится к освоению нового навыка:
- не меньше нескольких минут удерживает голову и плечи поднятыми из позиции лежа на животе;
- легко переворачивается в разные стороны;
- лежа на спине старается оторвать голову и плечи от подушки.
Если малыш с трудом переворачивается на один бок и не делает ни одного из указанных движений, то принудительное вертикальное положение во время езды в коляске или на руках взрослого будет опасным для формирования его позвоночника, а также может задержать общее физическое развитие.
Умение управлять собственной моторикой приходит к малышу вместе с освоением чувства равновесия, что проходит в несколько этапов:
- 6 месяцев — до самостоятельного сидения еще далеко. Взрослый может поддержать попытки к перемене положения, предложив пальцы в качестве турника, и подтянуть ребенка вверх, чтобы помочь присесть. Первые упражнения не должны превышать несколько секунд. Даже крепкий физически грудничок может заваливаться набок, поскольку чувство равновесия еще в процессе развития;
- 7 месяцев — успешные попытки удержать вертикальное положение и умение самостоятельно перейти в него, из позиции лежа на животе или спине. Сидит уверенно, без опоры на руки, поворачиваясь за игрушками, удерживая и перекладывая их;
- 8−9 месяцев — чаще всего уверенное владение своим телом и умение принять желаемое положение в любой ситуации и сохранять его даже без опоры за спиной. Многие детки стремятся также встать на ножки и даже сделать первые шажки.
Вне зависимости от того, в каком возрасте ребенок садится самостоятельно, необходимо учитывать, что до 10 месяцев малышу не стоит сидеть дольше часа. Родителям надо взять на заметку, что самый мягкий и безопасный способ для крохи перейти в сидячее положение — из позы на четвереньках, в которой груднички так любят раскачиваться вперед — назад. Это очень полезное упражнение для вестибулярного аппарата и развития равновесия.
Как правильно учить сидеть
Примерно с 4 месяцев, после одобрения врача, можно укреплять мышцы малыша легким массажем после купания. Плавание очень полезно для общего здоровья и развития моторики. Сейчас почти везде имеются бассейны для грудничкового плавания, что способствует гибкости и умению управлять своим телом.
6 полезных упражнений с мамой и на фитболе
Случается, что полугодовалый кроха уверенно держит спинку прямо, но сесть без посторонней помощи не может. В этом случае можно помогать ему, давая пальцы для опоры, и подтягивать до нужной позиции. Поднимать лучше из положения полулежа, когда под спинкой есть твердая подушка. Ни в коем случае не надо делать за него всю работу — сажать, не давая понять, как именно происходит этот процесс.
Есть ряд упражнений, которые можно делать дома с пользой для здоровья. Многие мамы отмечали, что после регулярных занятий малыш неожиданно садился без их поддержки:
- Укрепление мышц живота под углом 30° — взрослый дает малышу указательные пальцы обеих рук и приподнимает его под углом 30°−40°, удерживает несколько секунд в таком положении и опускает обратно. Можно начать с 3 раз, позже увеличить до 5;
- Перевороты — мама поощряет желание малыша перевернуться со спины на живот и в обратную сторону, перекладывая интересные игрушки справа и слева от него;
- Тренировка спины — грудничок лежит на животе, мама кладет одну руку ему под грудку, удерживая в приподнятом положении, а второй слегка нажимает на стопы выпрямленных ножек, побуждая отталкиваться ими от ее ладони;
- Раскачивание на коленках — подойдет детям, которые уверенно стоят на четвереньках. Чуть поодаль можно положить игрушку так, чтобы малыш ее видел, но не мог дотянуться. Мама раскачивает кроху, показывая, как игрушка приближается и удаляется;
- Играем в «самолетик» — мама приподнимает малыша, взяв его одной рукой под грудкой, а второй под бедрами, спинка прямая. Ножки младенца должны упираться в грудь или живот родителя. В возрасте старше 6 месяцев можно немного «полетать» по комнате в таком положении, что вызовет восторженные эмоции у ребенка;
- Где моя погремушка — если кроха умеет присаживаться, но делает это с неохотой или ленится, то можно мотивировать его яркой погремушкой. Если потрясти ее над малышом, лежащим на спине, он наверняка заинтересуется и потянется за ней, что побудит его встать.
Ошибка многих родителей — стремление обезопасить ребенка от заваливаний на бок и на спину. Конечно, пространство вокруг должно быть комфортным, покрытым мягкими материалами, чтобы при падении он не мог пораниться, но если мама все время подхватывает кроху, то он не научится вставать и садиться из разных положений.
Научиться этому помогут упражнения на фитболе:
- Качания вверх-вниз лежа на животе, когда мама крепко придерживает за спинку. Начинать лучше с небольших колебаний, постепенно увеличивая амплитуду. Тренированным малышам нравится наклоняться до самого пола, где разложены яркие игрушки, и хватать их;
- Покачивания вправо и влево. В возрасте 7−8 месяцев, смотря во сколько ребенок садится сам, можно научить его широко раскидывать ручки, как в упражнении «самолетик». Разумеется, мама при этом надежно страхует его, придерживая за спинку;
- Пружинистые прыжки (для тех, кто уже сидит);
- Круговые вращения на животике;
- Качания и вращения лежа на спине;
- Пружинистые качания в позиции спиной на фитболе.
Причины для волнений
Многие родители не знают, когда по-настоящему следует начинать беспокоиться и искать специалиста, если ребенок не выказывает желания сидеть. Педиатры считают, что если к 11 месяцам малыш не сел и не показал никаких новых физических навыков, необходимо тщательное обследование у детского врача, невролога и ортопеда. Исключением здесь являются младенцы:
- появившиеся на свет раньше времени или испытавшие гипоксию при родах;
- перенесшие инфекционное заболевание или имеющие хронические болезни.
«К таким детям нельзя применять усредненные параметры, приемлемые для здорового организма. Недоношенные младенцы, при условии восстановленного здоровья, будут развиваться медленнее сверстников довольно долго, до 2−3 лет.»
Сядут они тоже на 1−2 месяца позже, чем ровесники. Болеющим малышам необходимо прежде всего выздороветь, чтобы общая психомоторика организма восстановила ритм поэтапного развития.
Если подобных причин нет, а младенец тихо лежит на спине и не проявляет особой активности, нужно присмотреться, нет ли настораживающих признаков:
- не в силах поднять голову, лежа на животе, в возрасте 5−6 месяцев;
- не может ползти даже после 9 месяцев;
- не переворачивается после полугода;
- не цепляется за пальцы взрослого;
- не может ползать и приподниматься в 12 месяцев;
- не стоит и не пружинит ножками к году.
Это серьезные симптомы физических и психических отклонений, скорректировать которые поможет только врач.
Мальчики и девочки: правдивы ли мифы
Специалисты не считают, что у одного из полов есть физические преимущества для раннего присаживания. Однако на родительских форумах не утихают споры и публикации фактов самолично выявленной статистики на тему, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть.
Мальчики, по их наблюдениям, отстают от девочек в проявлении физических навыков примерно на месяц, поскольку их нервная система развивается медленнее. По общим наблюдениям младенцы мужского пола садятся в возрасте 6−7 месяцев, тогда как девочки могут делать это и в 5.
На самом деле не проводилось научных исследований на эту тему, поскольку любой малыш с развитым опорно-двигательным аппаратом может опередить своих сверстников, сев или встав раньше них.
Также многие обыватели высказывают мнение, что мальчиков можно присаживать раньше без вреда для их здоровья. Это неправда, раннее присаживание вредно для любого пола, хотя для девочек последствия более очевидны:
- смещение тазовых костей чревато множеством проблем при беременности и родах;
- загибы матки и искривление позвоночника.
Для мальчика это не принесет проблем в области половой системы, но деформация в тазобедренных суставах впоследствии отразится необъяснимыми болями и неправильным развитием костей в области поясницы и позвоночника вплоть до их видимых искривлений, что, безусловно, ограничит его возможности.
Источник: https://VsePosleRodov.ru/rebenok/zdorove-i-razvitie/rebenok-nachinaet-sidet-samostoyatelno
Когда ребенок начинает сидеть: полезные советы и занимательные упражнения
Наблюдать как ребенок развивается и становится самостоятельным – это захватывающе.
Младенцы начинают сидеть тогда, когда хорошо умеют переворачиваться в обоих направления и хорошо держат голову в вертикальном положении.
Навык сидения – это важный этап развития малыша, который в буквальном смысле позволяет ему выйти на новый уровень независимости.
После овладения данным навыком ребенок может развиваться дальше – ползти, и в конечном итоге встать на ноги и пойти.
Во сколько месяцев новорожденный может делать это самостоятельно
Раньше педиатры советовали присаживать мальчиков раньше, чем девочек, но в настоящее время специалисты не видят никакого вреда в более раннем сидении для организма будущей женщины.
Важно! Пол ребенка никак не влияет на возраст, в котором ребенок начинает садиться самостоятельно. Единственный принцип, на который необходимо ориентироваться при оценке навыков сидения и хождения – это крепость позвоночника и развитие спинных мышц.
Малыши любого пола в норме приобретают навык сидения в диапазоне от 6 до 9 месяцев.
Как правило, сидеть без поддержки ребенок может к 7 месяцам.
Однако, некоторые детки садятся раньше, а другие осваивают этот навык чуть позже – к 9 месяцам. Оба варианта считаются вариантом нормы.
Стоит ли заставлять грудничка и в чем опасность преждевременного усаживания?
По этому вопросу мнение врачей категорично – вертикальное положение позвоночника для детей до 6 месяцев является не естественным.
Поэтому родители, которые торопят события, и сажают ребенка до полугода, должны понимать, что своими действиями могут навредить здоровью ребенка.
Раннее усаживание ребенка может привести к серьезным проблемам с позвоночником, что будет заметно ближе к школьному возрасту.
Обратите внимание! Если мышцы спины недостаточно окрепли, ребенок не сядет, так как еще не готов к такой нагрузке.
Даже если малыш сам сел до полугода, ему нельзя находится в таком положении более часа в день.
Как дети учатся?
В возрасте 3-4 месяцев ребенок умеет держать голову, находясь в вертикальном положении на руках у взрослого человека. Также развивается навык приподнимания головы из положения лежа на животе.
Ребенок может опираться на согнутые в локтях руки и смотреть по сторонам. К этому возрасту малыш активно переворачивается с живота на спину, и уже очень скоро может совершать обратное движение – со спины на живот.
Этот навык очень важен для развития спинных мышц, которые задействуются в сидении.
В 5-6 месяцев ребенок уверенно поднимает туловище из положения лежа в сидячее положение при помощи родительской руки.
Некоторые детки могут выполнять это движение самостоятельно и даже удерживаются в сидячем положении некоторое время.
Педиатры считают, что правильным считается подъем туловища из положения стоя на четвереньках, однако чаще всего ребенок учится сидеть из лежачего положения, цепляясь ручками за руки родителей.
Также характерной особенностью малыша в этом возрасте считается полное вытягивание ножек в коленях при поднятии его в вертикальное положение.
К 7-8 месяцам дети в большинстве случаев уже хорошо сидят и ползают. Некоторым малышам еще требуется родительская помощь, чтобы сесть, другие же уже могут это делать вполне самостоятельно.
Как быстро научить новорожденного правильно сидеть
Если при попытке усадить малыша после полугода, ребенок заваливается на бок – это доказательство того, что он еще не готов к этому.
Важно! Не торопите события – каждый ребенок развивается индивидуально, и сроки, в которые малыш научится сидеть могут быть различными.
Чтобы не навредить ребенку его надо правильно подготовить физически.
Полезно проводить с малышом частые, но непродолжительные тренировки, чтобы укреплять мышцы спины, живота и шеи.
Существует специальный комплекс упражнений, некоторые из которых будут представлены ниже.
Перед тренировками следует провести массаж или легкие гимнастические упражнения, которые позволят «разогреть» малыша.
Совет. Уча ребенка сидеть, не стоит обкладывать его кучей подушек, так как это может привести к тому, что у него сформируется вредная привычка сутулится, а это впоследствии станет причиной неправильной осанки.
Чтобы малыш мог пробовать сесть самостоятельно, надо показать ему как можно потягиваться руками в манеже и садиться, держась руками за его сетку.
Во время прогулки ненадолго приподнимайте спинку коляски, но обаятельно через несколько минут опускайте спинку, чтобы позвоночник и мышцы спины расслабились и отдохнули.
Полезно учить ребенка ползать – кладите малыша на животик и слегка подталкивайте под стопы, давая ребёнку возможность оттолкнуться и ползти. После 5 месяцев можно класть ребенка себе на колени, вкладывать свои большие пальцы ему в ладошку, и, придерживая остальными пальцами его руку, помогать ему принимать сидячее положение.
Упражнения
- Постелите теплое одеяло на пол, положите ребенка на спину, захватив руками стопу малыша, и придерживая колени, приблизите ее к носику. Выполнить 3 раза.
- Положить ребенка на кровать на спину. Дать ему свои пальцы и дождаться, чтобы малыш плотно зафиксировал их ручками.
- Подтягивать ребенка в сидячее положение и плавно возвращать назад. Выполнять 10 раз.
- Сесть на пол и широко расставить ноги.
Посадить ребенка между ними, прижав его спиной к себе. Напротив надо поставить большую игрушку. Когда малыш дотянется до игрушки, надо слега покачивать его в разные стороны. Таким образом можно хорошо укрепить мышечный корсет малыша.
- Во время упражнений можно использовать фитбол. Положите ребенка животом на мяч, и поддерживая его за корпус, наклоняйте вперед и назад. Амплитуду на постепенно увеличивать.
Рекомендации:
- Выполнять упражнения надо через час поле еды.
- Перед занятиями необходимо хорошо проветрить комнату.
- Обязательно разогревать мышцы легким массажем.
- Одевать ребенка во время занятий надо полегче, памперс лучше снять.
- Выполнять все упражнения очень плавно и аккуратно.
- Если во время занятий используется фитбол, он должен быть без пупырышек и не меньше 75 см в диаметре.
- Во время упражнений малыш должен испытывать только положительные эмоции – разговаривайте с ним, играйте. Если он капризничает и плачет, занятия нужно прекратить и подумать над тем, что именно в них не понравилось малышу.
Массаж
- Положите ребенка на спину. Проводите поглаживающие движения от шеи к животику, сильно не давите, а вокруг пупка делайте спиралевидные движения. Очень нежно и осторожно пощипывайте кожу.
- Переверните малыша на живот. Одной рукой легко растирайте поясницу, а другой плечи. Руки должны двигаться по направлению друг к другу, и встреться посередине спинки.
- Поставьте впереди игрушку, а под животик ребенка положите небольшой валик из полотенца. Ручки и ножки малыша должны касаться поверхности, а спинка выгибаться. Пусть ребенок тянется за игрушкой, а вы в это время поглаживающими движениями легко растягивайте мышцы спинки.
- Поперечными движениями растирайте ягодичные мышцы, можно добавить легкие пощипывания.
Рекомендации:
- Во время массажа температура в комнате не должна быть ниже 23 градусов, но и не выше 26.
- Обязательно убедитесь, что нет сквозняка.
- Делать массаж нужно на ровной поверхности, покрытой чистой тканью из хлопка или байки.
- Руки обязательно надо вымыть с мылом, смазать детским кремом и растереть, чтобы они не были холодными.
- Развлекайте и веселитеребенка во время массажа – пойте песенки, рассказывайте стишки и так далее.
- Если ребенок не в духе или болен, сеанс массажа отменяется.
Недоношенные дети
Родители недоношенных детей всегда сильно беспокоятся о здоровье и развитии своего малыша.
Это и понятно, ведь такие дети появились на свет раньше срока, а значит первое время будут несколько отставать в развитии от малышей, родившихся в срок.
Вес и рост таких деток существенно меньше, и без помощи родителей и врачей они не смогут быстро догнать своих сверстников.
Однако, если у ребенка нет проблем со здоровьем, он будет развиваться быстро и в течение 2-3 месяцев показатели удвоятся.
Каких-то установленных сроков по поводу готовности малыша к навыкам садится нет. Очень большую роль в этом вопросе играет темперамент крохи и его умения. До того как учить ребенка садиться, родители должны видеть, что ребенок уверенно держит голову и самостоятельно переворачивается. Чаще всего недоношенные детки делают первые попытки сидеть в 8 месяцев, а 9 уже сидят самостоятельно.
Мнение доктора Комаровского
Рекомендуем также посмотреть видео от известного врача:
Еще раз хочется сказать, что каждый ребенок развивается индивидуально, и не всегда овладевает теми или иными навыками в сроки, которые по сути являются условными и приблизительными. Если же родители сильно переживают, что их малыш не садится, им лучше обратиться к педиатру. Только он может дать точный ответ – пришло ли время учить малыша навыку сидения или еще рано.
Источник: https://vashrebenok.org/razvitie/do-goda/nachinaet-sidet.html