Что можно дать ребенку в 4 месяца

В 4 месяца что можно давать ребенку — мама и дети

Три месяца пролетели, позади налаживание работы желудка, кишечные колики. У ребенка наступил 4 месяц его пребывания на белом свете. В этот период в жизни новорожденного малыша грядут большие перемены. А значит, и питание ребенка также будет меняться.

Что можно кушать ребенку в 4 месяца

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, так и получают материнское молоко, без особых изменений. В нем содержатся все питательные вещества, необходимые для роста малыша. Поэтому рекомендуется до 6 месяцев не вводить никакие прикормы.

Многих мамочек интересует вопрос – как быть с водой? Давать ли пить малышу? Считается, что в материнском молоке достаточно жидкости, чтобы утолить жажду ребенка. Но все индивидуально, особых правил по этому вопросу нет. Если грудничок не отказывается от воды, то лучше его попоить, так как обезвоживание может нести за собой значительную угрозу.

С детьми, находящимися на искусственном вскармливании, дело обстоит иначе. Вообще, в отношении введения прикорма до сих пор педиатры ведут споры. Раньше считалось, что соки можно вводить в рацион уже с месячного возраста. Но в настоящее время многие врачи утверждают, что зачастую они вызывают аллергические реакции у детей.

Поэтому введение соков стоит отодвинуть на более поздний период.

То же самое относительно куриного желтка. В прежние времена его вводили рано, так как считалось, что он источник витамина Д. В настоящее время детям дают Аквадетрим и необходимость во введении этого прикорма отпала. Так как желток — сильнейший аллерген.

Детям-искусственникам прикорм вводится с 4–месячного возраста. Это связано с тем, что смесь не обеспечивает организм малыша достаточным количеством витаминов и минералов. Прикорм вводится только по назначению педиатра. По стандарту, первоначально вводят овощное пюре или каши.

Это будет зависеть от весовых данных малыша. При низком весе сначала целесообразно ввести каши. Если ребенок достаточно упитан, то вначале введите овощные пюре. Для начала готовьте пюре на кабачковой основе или капусты брокколи, для детского желудка это самые легкие продукты.

Относительно меню ребенка в 4 месяца, мнения специалистов также разнятся. Одна категория считает, что начинать нужно с соков. А затем вводить овощные пюре на основе моркови, картофеля и тыквы. Другие врачи считают, что начинать прикорм нужно с фруктов. Третья группа специалистов считает, что в этом возрасте ребенок более подвержен аллергии, и фруктовые добавки лучше вводить в 11 месяцев.

При введении одного продукта, кормите им ребенка на протяжении недели, не вводя в рацион другого прикорма. Если реакция организма нормальная, то можно переходить на следующий новый продукт.

Все новое в меню малыша вводится микродозами, после чего в течении суток ведется наблюдение за состоянием крохи.

При отказе от нового продукта, не стоит его впихивать насильно, оставьте его для более позднего времени.

Меню составляется в каждом отдельном случае индивидуально. Стандартная схема выглядит примерно так:

6 часов утра – дайте малышу адаптированной смеси или накормите его грудным молоком.
10 утра – ребенок пьет молоко или смесь и дополнительно фруктовый сок на основе персика или яблока.
14 часов – смесь и пюре на основе овощей, его можно приготовить из кабачка или брокколи.
В 6 часов вечера дайте ребенку смесь и пюре из фруктов.
В 8 часов вечера к смеси добавьте желток куриного яйца, его четвертую часть.
Перед сном ребенок также должен высосать смесь.

Сколько ребенок должен есть в 4 месяца

Как уже было сказано, начинать прикорм нужно с малых доз. Если говорить про овощное пюре, то вводится оно следующим образом:

С первого дня вводится 5 г пюре, в последующие 3 дня добавляется по 5 дополнительных грамма.
На пятые сутки ребенок может съесть уже 50 г овощного пюре.
Не шестой день – 90-100 г.
Седьмые сутки предполагают количество пюре в размере 120 г.
И на восьмые сутки одно кормление полностью заменяется овощным пюре.

Каша до пятого дня вводится столько же, что и овощное пюре, на шестые сутки ребенку уже дается 80 г продукта, а на 7 день – 100-120 г. Сок начинайте давать по 1 чайной ложке, к концу недели допустимое количество – 40-50 мл.

Так как ребенок не знаком с новой пищей, то давать ее лучше в утреннее время и на полдник. Грудное молоко или адаптированная смесь поступает в количестве 800-900 г за сутки.

Если вы заметили аллергические проявления у ребенка или изменение стула, например появление поноса или запора, то прикорм следует отменить.

Замените существующие продукты другими и следите за поведением организма малыша.

Источник: https://mothernchild.ru/v-4-mesjaca-chto-mozhno-davat-rebenku.html

Что можно давать ребенку в 4 месяца из еды и питья?

В первые месяцы жизни ребенок питается молоком матери. Однако малыш растет, и когда ему исполняется 4 месяца, родители задаются вопросом: что из еды можно давать ребенку в 4 месяца?. Ответ на этот вопрос прост – ничего. Если малыш на исключительно грудном вскармливании, то до полугода он не должен получать ничего, кроме грудного молока. Однако здесь имеет значение, правильно ли организовано грудное вскармливание ребенка и получает ли он адаптированную молочную смесь.

Прикорм в 4 месяца при грудном вскармливании

Самый естественный способ вскармливания новорожденного ребенка – кормление грудью. По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (далее – ВОЗ), ребенок, находящийся на грудном вскармливании (далее – ГВ) по требованию не нуждается в дополнительном питании и жидкостях до 6 месяцев. Значение в этом случае имеют слова «по требованию».

ГВ по требованию

ГВ по требованию предполагает, что малыша кормят грудным молоком всякий раз, когда он этого просит. Новорожденный ребенок не может попросить молоко ни словами, ни жестами. Кроме того, требование груди часто не связано с желанием поесть молока – новорожденный может захотеть приложиться к груди в следующих случаях:

он проголодался;
хочет пить;
устал;
испугался;
просто хочет к маме;
испытывает ощущение тревоги;
у малыша что-то болит.

Также в организме ребенка могут происходить явления, о которых мама может не догадываться. Например:

ребенок начинает заболевать и его организму нужно больше жидкости;
кроха получает недостаточно питательных веществ и частым сосанием груди восполняет этот недостаток;
находится в фазе скачка роста, когда организму требуется усиленное питание.

Человеческий организм, даже самый маленький, способен понимать, когда и сколько ему нужно есть. Грудное молоко, в свою очередь, создано природой таким образом, что младенец может его есть 24 часа в сутки. Оно быстро переваривается, хорошо усваивается и содержит все необходимые вещества для нормального развития ребенка до 6 месяцев.

Кроме того, ГВ способствует ощущению спокойствия у малыша – у маминой груди ему уютно и тепло. Грудное молоко действует болеутоляюще и успокаивающе. Если новорожденный ребенок получает грудь по каждому требованию, то никакого дополнительного питания и жидкостей ему давать не нужно.

Пустышка при ГВ

Важно понимать, что сосание пустышки исключает ГВ по требованию. Все потому, что когда ребенок начинает капризничать, мама самостоятельно решает, дать ему грудь или пустышку. Ориентиром для матери служит то, как давно она кормила малыша.

И если это было, скажем, 30 минут назад, она решает, что ребенок не хочет кушать и ему просто нужно дать пустышку, чтобы он не капризничал. Однако, как было сказано выше, у ребенка могут быть и другие причины приложиться к груди, кроме как поесть.

Когда ему дают пустышку, он удовлетворяет лишь сосательный рефлекс и успокаивается (или засыпает), так и не получив того, что просил. В этом случае имеет место ГВ не по требованию.

ГВ по режиму

Иногда родители ограничивают нахождение ребенка у груди. Это может происходить по разным причинам. Например, если мама не имеет возможности круглосуточно находиться рядом с малышом либо кормит его по часам, потому что боится перекормить или переживает, что малыш привыкнет к постоянному нахождению мамы рядом.

Существуют и другие объективные или субъективные причины, по которым матери бывают не готовы часто (каждый час и чаще) прикладывать к груди младенца.

Совет

Если мама все же решила соблюдать режим питания в ГВ, возможно, есть смысл перевести грудничка на смешанное вскармливание и подкармливать детской адаптированной смесью, чтобы обеспечить его организм всеми необходимыми витаминами до введения первого прикорма в 6 месяцев.

При ГВ по режиму следует давать воду в некоторых случаях:

если на улице или в квартире жарко и ребенок много потеет;
малыш болен (ОРВИ, понос и другое);
у малыша есть признаки обезвоживания (мало писает, громко плачет, при плаче нет слез, впал родничок).

Однако следует учитывать, что если малыш выпьет много воды, то для грудного молока в желудке останется мало места и от груди малыш может вовсе отказаться. А при отказе от молока у малыша может возникнуть недостаток питательных веществ и витаминов.

Совет

Если мама все же выбрала для малыша ГВ по режиму, то лучше как можно чаще кормить ребенка грудью хотя бы в кризисные периоды его жизни – в период болезни, жаркой погоды и других.

При искусственном и смешанном вскармливании

На искусственном вскармливании (далее – ИВ) ребенка кормят адаптированной смесью, разведенной водой, строго по часам (как правило, каждые 3 часа). Ребенка на ИВ не нужно до 6 месяцев ничем прикармливать, кроме смеси. Воду же ребенок может пить столько, сколько захочет – в отличие от грудного молока, одна смесь не удовлетворяет потребности малыша в жидкости.

На смешанном вскармливании (далее – СВ) малыша следует кормить только грудным молоком и смесью до полугода. Поить водой грудничка нужно по требованию.

Признаки готовности к прикорму

Чтобы понять, что малыш готов к введению прикорма, следует обратить внимание на следующие признаки:

у малыша угас или угасает рефлекс выталкивания твердой пищи изо рта;
ребенок интересуется тем, что едят взрослые (имеется в виду именно интерес к еде и разным вкусам, а не увлечение приборами, посудой и яркой субстанцией в них);
малыш умеет самостоятельно сидеть.

Как правило, все это дети умеют делать только к полугоду, а то и позже.

Мифы о прикорме с 4 месяцев

ВОЗ рекомендует начинать прикорм лишь с полугода. Но откуда же берутся мифы о том, что грудничка с 4 месяцев можно или даже нужно подкармливать?

Рассмотрим причины, по которым мамы торопятся с прикормом.

Рекомендации производителей детского питания. Для производителей детского питания главное – чтобы родители как можно раньше начали покупать своему чаду баночки с едой. Информация о том, что «овощное пюре можно давать ребенку в 4 месяца» не более чем рекламный ход. Пищеварительная система 4- месячного грудничка еще не созрела для переваривания обычной еды, она подвержена различным инфекциям и пищевой аллергии. Лучший способ защитить ее – кормить только специальной едой – молоком или смесью.
Советы педиатра. Увы, некоторые детские врачи, невзирая на рекомендации ВОЗ, советуют вводить прикорм с 4 месяцев. Как правило, это врачи старой советской школы, которые и сегодня призывают следовать правилам кормления ребенка, составленным еще в СССР.
Советы старшего поколения – мам и бабушек. Здесь можно наблюдать то же явление. Женщины старшего возраста вырастили своих детей так, как им рекомендовали советские педиатры. Где берут начало такие рекомендации? Найдем ответ в истории.

Немного истории

Грудные дети ХХ века были лишены полноценного ГВ. Питание ребенка грудью подразумевает, что мать долгое время будет находиться рядом малышом, а советские власти не были в этом заинтересованы – женщина нужна была на производстве. Долгим ГВ считалось уже через 11 месяцев после рождения малыша.

Далее даны рекомендации в отношении кормления детей грудью в странах СССР.

Исключительно ГВ в течение 1-го месяца жизни ребенка (на деле и эта рекомендация не соблюдалась).
Сохранять ГВ в качестве основного питания до 4–4,5 месяцев.
Завершать ГВ к 10 – 11 месяцам.

Сегодня же ВОЗ рекомендует кормить детей грудным молоком до 2-х лет или дольше.

С 1918 года женщины после родов имели право на 8-недельный отпуск по уходу за ребенком. Потом мама шла на работу, а ребенка отдавала в ясли. При этом мать отпускали покормить малыша грудью каждые 3 часа. Несмотря на то, что во второй половине века отпуск по уходу за ребенком становился дольше и мамы могли больше времени посвятить малышам, рекомендованный график кормления новорожденного ребенка в СССР не изменялся долгие годы вплоть до начала XXI века:

для новорожденных (до 1 месяца) – 7 кормлений в день через каждые 3 часа;
с 2 до 4 месяцев – 6 кормлений в день с интервалом в 3,5 часа;
С 5 до 12 месяцев – 5 кормлений в день через каждые 4 часа.

Такое питание было недостаточным, и грудничок не наедался, поэтому ему давали пить цельное коровье молоко, которое почти не усваивалось и создавало огромную нагрузку на ЖКТ. Такое меню советских малышей было причиной развития различных заболеваний на фоне недостатка витаминов и снижения иммунитета.

В Европе к началу ХХ века были распространены молочные смеси для детей «Нестле» и «Гербер». У нас в стране эти смеси были диковинкой, а свои в СССР стали производить лишь в 50–60-х годах.

Чтобы обеспечить организм витаминами, советские мамы вынуждены были давать ребенку в 4 месяца (а то и раньше) овощи, фрукты, соки, каши, кисломолочные продукты и яйца.

На сегодняшний день, если ГВ по какой-то причине невозможно, родители могут выбрать для малыша высококачественную адаптированную молочную смесь, которая обеспечит его всеми необходимыми витаминами.

Каждый родитель хочет дать своему малышу все самое необходимое. Правильное питание и постоянная близость мамы – это все, что необходимо грудничку до полугода, чтобы расти здоровым и счастливым.

Источник: https://therebenok.ru/kormlenie/menyu/v-4-mesyaca.html

Грудное вскармливание в 4 месяца

Ваш малыш подрастает не по дням, а по часам, и вот уже ему исполнилось или почти исполнилось 4 месяца. Нужно ли менять привычный режим грудного вскармливания, вводить прикормы и докормы? О том, каким должно быть грудное вскармливание в 4 месяца, сейчас будем говорить более подробно.

Частота прикладываний к груди ребенка в 4 месяца на грудном вскармливании

Как правило, в этом возрасте у крохи уже начинает формироваться какой-никакой режим. Количество приемом пищи сокращается до 10-12 в сутки, при этом ночные кормления все еще остаются. Малыш может требовать у мамы еду и чаще – по следующим причинам:

ребенок отвлекся на такой интересный для него окружающий мир, и мама, посчитав, что он закончил трапезу, спрятала грудь. А малыш банально не наелся и, конечно, вскоре потребует свое;
в 4 месяца у крохи могут начать резаться зубы. Дискомфорт в деснах он пытается компенсировать более частым прикладыванием к груди. К тому же, некоторые дети имеют обыкновение прикусывать сосок деснами – такой массаж приносит им облегчение. С этой особенностью грудного вскармливания в 4 месяца или несколько позже сталкиваются практически все мамы. Важно не потакать ребенку в закреплении пагубной привычки: нужно показать, что вам это неприятно, и отобрать грудь. Затем, конечно, надо дать ее снова;
женщину настиг лактационный криз и молока стало меньше. Как правило, подобная ситуация случается в 3 месяца, но может и запоздать. Временное явление длится не более 3-4 дней, реже – до недели, после чего количество молока стабилизируется и режим восстанавливается.

В любом случае, ест ли младенец 10 или 16-18 раз в сутки, в этом возрасте целесообразно все еще давать ему грудь по требованию. Насильно устанавливать определенный режим в 4 месяца на грудном вскармливании нерационально – это лучше делать во втором полугодии, даже ближе к годику.

Прибавка в весе и стул в 4 месяца при грудном вскармливании

Часто мамы переживают, что на четвертом месяце жизни прибавка в весе крохи становится заметно меньшей, чем в первые 3 месяца. К сожалению, многие педиатры, руководствуясь усредненными табличными стандартами, поддерживают их в этих сомнениях.

ЭТО ИНТЕРЕСНО: Можно ли сажать мальчика в 5 месяцев

На самом деле процесс вполне естественный и объяснимый. Как раз в таком возрасте ребенок из категории «лежащая кукла» переходит в категорию «неугомонный живчик». Он вертится, пытается присаживаться, многие малыши в 4 месяца уже вполне активно ползают. Энергетический расход повышается – отсюда и медленная прибавка. Здесь все логично.

Еще один распространенный страх — запор в 4 месяца при грудном вскармливании. Это, безусловно, может случиться в любом возрасте, и в четырехмесячном в том числе.

Несоблюдение мамой диеты, употребление «проблемных» продуктов, индивидуальная реакция на прикорм или новый продукт в мамином меню могут вызвать затрудненную дефекацию. В этом случае стоит просто исключить провоцирующий фактор и стул грудничка наладится.

Если же вы принимаете за запоры ребенка 4 месяцев на грудном вскармливании редкий по периодичности стул, например, раз в 2-3 дня, беспокоиться не стоит: это – вариант нормы.

Докорм и прикорм с 4 месяцев при грудном вскармливании: нужны ли они?

Если малышу хватает материнского молока, он наедается, прибавляет в весе и мочит пеленки не менее 10 раз в сутки, необходимости в прикорме и, тем более, в докорме нет. В этом возрасте пищеварительная система грудничка еще не готова полноценно усваивать немолочные продукты, а в его слюне пока не сформировались все необходимые ферменты.

Если же по какой-то причине это все же приходится делать, лучше выбирать для докармливания максимально адаптированные, аналогичные маминому молоку смеси.

Для первого прикорма ребенка 4 месяцев на грудном вскармливании оптимально подойдут хорошо разваренные немолочные каши (например, рисовая или кукурузная), а также пюре из некрахмалистых овощей. Это может быть кабачок, лук, брокколи, корень сельдерея, совсем немного моркови и помидоров.

А вот к картофелю в качестве прикорма следует относиться с осторожностью: он может вызвать у вашего чада усиление метеоризма и колики.

Из фруктов можно предложить маленькому гурману яблоко или банан. Красные фрукты и ягоды (клубнику, малину, смородину) лучше отложить до более позднего возраста, как и груши и сливы – они могут спровоцировать у ребенка 4 месяцев на грудном вскармливание понос и боли в животике.

При этом кормить грудью нужно продолжать в максимально возможном объеме: никакие немолочные прикормы и искусственные смеси, порции которых, особенно в первое время, минимальны, не заменят четырехмесячному младенцу тех важных для него компонентов, которые содержатся в материнском молоке.

Как питаться маме: меню в 4 месяца на грудном вскармливании

Питание мамы, по сути, остается таким же, как и на третьем месяце жизни малыша. В ее рацион должны входить:

кисломолочные продукты и небольшое количество яиц;
сырые и термообработанные овощи и неострые специи;
крупы, картофель и макароны;
мясо птицы и рыба;
сухофрукты, сухая домашняя выпечка, джемы и варенья;
мед и фреши.

Из алкоголя допустимо небольшое количество хорошего пива (порядка 200-250 г).

Если какой-то из продуктов не воспринимается малышом, лучше его заменить на близкий по составу или исключить этот пункт из меню вовсе.

Принудительное завершение гв: допустимо ли это в 4 месяца?

По прихоти женщины, безусловно, не допустимо. В этом возрасте малыш однозначно нуждается в материнском молоке как в наиболее оптимально сбалансированном и усваиваемом продукте. Кроме того, для него важен психологический контакт с мамой, который возникает в процессе прикладывания к груди.

Если же обстоятельства складываются таким образом, что сделать это все же приходится (болезнь женщины, необходимость раннего выхода на работу и тому подобные ситуации), важно чтобы ребенок перенес процедуру отлучения с наименьшим стрессом.

Лучше сворачивать грудное вскармливание в 4 месяца постепенно и деликатно, начиная замену натурального молока искусственной смесью с нескольких грамм после кормления один раз в сутки и постепенно увеличивая ее долю в общем суточном объеме еды. Женщине стоит в это непростое время уделять больше внимания своему чаду, чтобы отлучение от груди у него не ассоциировалось с брошенностью и ненужностью.

Со временем младенец поймет, что мама все равно остается рядом и любит его, как и раньше, а значит, легко и быстро адаптируется к новому этапу и образу жизни.

Источник: https://vseogv.ru/nachalo-kormleniya-i-laktatsiya/grudnoe-vskarmlivanie-v-4-mesyatsa

Прикорм 4 месячного ребенка

Основным питанием детей в 4 месяца остается материнское молоко или адаптированная молочная смесь. Однако по мнению многих педиатров в этом возрасте уже можно начинать вводить прикорм и знакомить малыша с различными продуктами. С чего начинать прикорм для четырехмесячного ребенка? Давайте разбираться.

Базовый рацион

Согласно мировой практике грудного вскармливания, в 4 месяца малыш по-прежнему должен кушать грудное молоко. Суточная норма потребления составляет 1/6 часть его массы тела, это приблизительно 800-900 г. Ребенок должен прикладываться к груди 5-6 раз в день и съедать за одно кормление 120-140 г молока. Такого количества вполне достаточно для нормального развития и роста малыша.

Если по каким-то причинам грудного молока не хватает, малыш стал недобирать вес или врач диагностировал у него малокровие, стоит подумать о методах улучшения лактации или о прикорме.

Можно ли прикорм

По последним рекомендациям ВОЗ прикорм лучше вводить после 6 месяцев, но на практике для каждого малыша этот срок индивидуален. Определить готовность ребенка к прикорму можно по ряду признаков, основные из них это:

прорезывание первых зубов;
интерес к пище, которую едят родители;
ребенок уверенно сидит, комфортно чувствует себя в таком положении;
малышу уже исполнилось 4 месяца;
угасание рефлекса выталкивания пищи языком.

Готовность к прикорму не гарантирует, что ребенок будет с удовольствием пробовать новую еду. Проявите терпение, не настаивайте. Со временем вы изучите вкусы малыша, и все наладится.

Чем можно прикармливать

Допустимыми продуктами, которые можно использовать в качестве прикорма в 4 месяца, считаются овощные пюре, фруктовые пюре и соки, творог, каши. Даже при таком разнообразии нельзя вводить несколько продуктов сразу. Предлагайте новую пищу по очереди и понемногу. Педиатры советуют первым дать попробовать ребенку пюре из брокколи, цветной капусты или кабачков. Несладкие пюре могут не понравиться крохе с первого раза, на адаптацию может уйти 5-7 дней.

После овощей можно вводить фруктовые пюре из яблок, персиков, груш или бананов. Начинайте с пюре только из одного фрукта, чтобы в случае аллергии, точно знать на что отреагировал организм.

Если ребенок страдает недостатком веса, в качестве первого прикорма можно использовать каши. Идеальным вариантом считаются растворимые безглютеновые каши: гречневая, рисовая, кукурузная. А вот с пшеничной и ячменной кашами лучше знакомить малыша уже в более старшем возрасте. В этих крупах содержится белок глютен, который может вызвать тяжесть и вздутие живота.

Первый фруктовый сок, который можно дать ребенку, – яблочный. Вначале разводите его кипяченой водой в пропорции 1:1 и давайте не больше чайной ложки.

Адаптированный творог лучше предлагать уже когда малыш начнет есть пюре или каши. Разводите сырковую массу грудным молоком или смесью, начинайте с 1 чайной ложки.

Количество прикорма и приблизительное меню

Овощное или фруктовое пюре, кашу необходимо начинать давать с 5 г, на второй день увеличьте порцию до 10 г, затем до 15 г, на пятый день можно дать 50 г, на шестой – 100 г, а на седьмой день – 120 г. Теперь вы можете полностью заменить одно кормление прикормом.

Сок также начинайте давать по чуть-чуть, начните с одной чайной ложки и за неделю постепенно увеличивая количество, доведите его до 40-50 мл. Прикорм лучше давать в первой половине дня и на обед.

Приблизительное меню и схема кормления могут выглядеть так:

ранний завтрак в 6 утра – 130-170 мл грудного молока или адаптированной смеси;
второй завтрак в 10 часов – овощное пюре 130 мл и фруктовое пюре 30 мл;
обед в 14 часов – грудное молоко или смесь 130-170 мл, фруктовое пюре 40 мл;
ужин в 18 часов – грудное молоко или смесь 130-170 мл;
кормление перед сном в 22 часа – грудное молоко или смесь 130-170 мл;
ночное кормление – грудное молоко или смесь 130-170 мл.

В перерывах между кормлениями ребенку можно давать фруктовый сок, его количество не должно превышать 40 мл в сутки.

Если вы увидите малейшие аллергические проявления или возникнут проблемы со стулом, отмените новый продукт и попробуйте что-то другое.

Давайте прикорм из ложки, чтобы малыш учился кушать правильно. Вам понадобится запас детского текстиля: маленьких полотенец и слюнявчиков, потому что большинство малышей поначалу выплевывают незнакомую еду. Будьте готовы к такой реакции.

При введении прикорма будьте терпеливы и не спешите сразу ввести в рацион много новых продуктов, этот процесс должен быть медленным и постепенным. Если малыш наотрез отказывается пробовать новую еду, отложите прикорм на несколько недель и просто продолжайте кормить кроху грудным молоком. Будьте позитивно настроены – и у вас все получится.

Источник: https://ymadam.net/deti/pitanie-rebenka/prikorm-4-mesjachnogo-rebenka.php

Что можно давать ребенку в 4 месяца?

› От рождения до 1 года ›

Ни для кого не секрет, что маленькие малыши нуждаются в особом уходе и внимании. Это знает каждая мама без исключения. Это утверждение применимо ко всем сферам жизни малыша: от игр и развития до питания, причем питанию, как известно, уделяется особое внимание! Не стоит пренебрегать советами педиатров, ведь именно сбалансированное правильное питание может дать маленькому человеку все необходимые вещества для развития растущего организма.

Что можно ребенку в 4 месяца?

Поначалу, конечно, малыш ест только грудное молоко или специальные смеси. Однако со временем малыш начинает нуждаться в дополнительных веществах в пище, которые он может получить только из прикорма. Как построить введение прикорма и давать новые продукты? Следует следовать дальнейшим рекомендациям:

Прежде всего, поговорить с врачом ребенка. Не нужно заниматься самодеятельностью и придумывать что-то самостоятельно. Педиатр на основе состояния ребенка и его особенностей расскажет, какие именно продукты нужны малышу
Перед фруктовым пюре возможно для начала давать детям соки из фруктов, который разбавлен водой. Это повышает аппетит и позволяет ребенку быстрее привыкнуть к новым вкусам продуктов
Не пытайтесь объять необъятное и охватить все сразу. Этого не следует делать по той причине, что если у малыша есть аллергия, то вы не сможете узнать, от чего конкретно она возникла. Кроме того, есть риск получить осложнения с ЖКТ при резком введении нового продукта. Поэтому следует вводить только по одному новому продукту за день, как правило, утром, и в течении 2 недель отслеживать состояние ребенка и его реакции

Как правило, прикорм в 4 месяца включает в себя различные овощи, а также каши и фрукты. Здесь следует учесть особенности развития и роста ребенка. Если у малыша есть какие-то проблемы с пищеварением, то врачи советуют обратить особое внимание на овощи и овощные пюре.

Некоторые дети очень любят тщательно растертое жидкое пюре из картофеля, капусты и кабачков. Но бывает, что некоторые компоненты пюре вызывают у ребенка неприязнь — он начинает капризничать во время еды, плакать.

В этом случае можно просто уменьшить содержание этого конкретного компонента в пюре, проконсультировавшись с детским врачом.

Фруктовые и овощные пюре возможно готовить самостоятельно, используя картошку, морковь или яблоки и бананы, которые рекомендуются обычно в качестве первого прикорма для малышей с 4 месяцев.

Не стоит предлагать новые продукты детям, когда они болеют или недавно была сделана вакцинация (прививка).

Минимальная норма нового продукта — не более трети чайной ложки, поскольку большее количество может вызвать проблемы с кишечником и даже инвагинацию, что очень опасно для ребенка и требует медицинской помощи в срочном порядке.

Если у ребенка после новых продуктов появляются запоры, поносы, рвота или кровавые испражнения, то очень важно проконсультироваться с врачом, чтобы оказать соответствующую помощь и назначить необходимые лечение и диету.

Какие каши можно давать ребенку в 4 месяца и почему?

Каши — важный элемент прикорма, особенно для детей, которые сильно недобирают в весе. Если у ребенка перебор веса, то для него в 4 месяца более актуальны фрукты и овощи, а вот для худеньких и маленьких деток назначают каши.

Готовится блюдо обычно с применением грудного молока или смеси. Иногда мамы используют коровье или козье молоко, но в этом случае необходимо его в значительной степени разбавлять водой.

Врачи в целом не рекомендуют брать цельное молоко, и советуют заменять его на молочные смеси.

Такую кашу для малыша можно приготовить самостоятельно, или же купить в продуктовом магазине/аптеке. Преимущества применения каш очевидны:

Они не очень дорогие. По цене такие каши обходятся дешевле смесей, даже если покупать уже готовые каши, а не готовить самостоятельно
Быстрый набор веса. Особенно это актуально для недоношенных детей, у которых изначально имеются проблемы с весом
Возможность разнообразить рацион ребенка, и дополнять фруктовые пюре безопасными и сытными кашами

Покупные варианты каш совершенно безопасны и сбалансированы по своему составу. В них нет никаких особых компонентов, однако они уже максимально обработаны, и остается только развести с горячей водой, согласно инструкции. Часто они продаются уже с добавлением молочной смеси, что позволяет использовать их без молока.

Если готовить каши (гречку и рис обычно выбирают для современных деток с целью набора веса) самостоятельно, то для 4-месячного малыша необходимо все крупинки растирать до состояния пюре. Нужно понимать, что ребенок не способен жевать пищу, поскольку еще не умеет этого делать, и не имеет соответствующего навыка. Также ребенок может просто подавиться крупинками достаточно крупных размеров, поскольку глотательные движения также еще несовершенны у малыша данного возраста.

автор-эксперт: Виктория Васильевна Киселёва,
врач по гигиене детей

А что вы думаете о том, что можно давать ребёнку в 4 месяца, дорогие читатели? Пишите свои мысли и мнения в комментариях!

Что можно давать ребенку в 4 месяца? Ссылка на основную публикацию

Источник: https://RodaRadi.ru/ot-rozhdeniya-do-goda/chto-mozhno-davat-rebenku-v-4-mesyatsa/

Питание ребенка в 4 месяца – прикорм, режим питания и рекомендуемый рацион

В первые месяцы жизни новорожденный питается маминым молоком или адаптированной молочной смесью. Но ребенок растет, и возникает необходимость в прикорме, как источнике дополнительной энергии.

Следует помнить, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании и прибавляющий в весе более 500 грамм за месяц, не нуждается в прикорме до полугода.

Если прибавка меньше, или имеются медицинские показания, то ввод прикорма можно начать с 4 месяцев.

Как понять что пора вводить прикорм?

Признаки, свидетельствующие о готовности малыша к прикорму

Вес ребенка увеличился в два раза с момента рождения. Для детей, родившихся раньше срока, вес должен увеличиться в 2,5 раза.
Малыш не выталкивает языком пищу. Если рефлекс выталкивания еще не угас, следует отложить начало прикорма.
Кроха выпивает много молока или смеси, но не наедается. Значит, пришло время прикорма.
Если ребенок научился сидеть, активно поворачивает голову, проявляет интерес к еде, значит он готов к прикорму.
У ребенка появился первый зуб.

Правильное введение прикорма в 4 месяца

Любой новый продукт вводится постепенно, маленькими порциями и в начале кормления, затем нужно докармливать привычной едой.

Прикорм начинают с однокомпонентных пюре, чтобы в случае аллергической реакции, без труда вычислить источник.

Если малыш отказывается от прикорма, можно добавить в блюдо грудное молоко. Это сделает вкус знакомым, а консистенцию продукта более жидкой, что облегчит переваривание.

Принято начинать прикорм с каш или овощей. Каши дают детям с плохой прибавкой в весе, затем добавляют овощи. Малышам, страдающим запорами и быстрой прибавкой в весе, для первого прикорма подойдут овощи.

Среди овощей первыми вводят:

кабачок;
брокколи или цветная капуста;
картофель.

После адаптации детского организма к овощам, можно добавить в меню питания ребенка фрукты:

яблоки;
груши;
персики;
бананы.

В 4 ребенку необходимо давать безглютеновые, безмолочные, однокомпонентные каши:

гречневая;
рисовая;
кукурузная.

Режим питания ребенка в 4 месяца

В этом возрасте промежутки между приемами пищи составляют 3,5-4 часа. Получается, что ребенок кушает в среднем 5-6 раз в день.

ЭТО ИНТЕРЕСНО: Как перевозить детей на машине

Первое кормление приходится на 6.00-6.30 утра. Это ранний завтрак. После него малыш бодрствует до 8.00, затем следует двухчасовой сон.

Второе кормление около 10.00. На дневной сон ребенок отправляется через полтора часа. В это время можно сходить на прогулку.

После прогулки ждет третье кормление, ближе к 14.30. И вновь период бодрствования сменяется сном.

Источник: https://detkiportal.ru/pitanie-rebenka-v-4-mesyaca/

Прикорм детей с 4 месяцев

Что нужно знать о прикорме

Овощное пюре с 4 месяцев

Кормление ребенка в 4 месяца фруктовым соком

Как прикармливать ребенка фруктовым пюре с 4 месяцев

Сколько ребенок должен есть в 4 месяца

Каши с 4 месяцев

Прикорм ребенка рекомендуется начинать в полугодовалом возрасте. Именно в это время его организм готов к введению новой пищи. Однако если у матери нет возможности кормить малыша грудью, и он находится полностью на искусственном вскармливании, рекомендуется вносить изменения в детское питание с 4 месяцев, ведь молочные смеси не смогут так же долго, как грудное молоко обеспечивать малыша всем необходимым.

С чего начать прикорм ребенка в 4 месяца? Как вводить прикорм в 4 месяца? Какие могут возникнуть сложности и как с ними справиться? Именно эти вопросы беспокоят родителей, решившихся прикармливать малыша в таком раннем возрасте.

Что нужно знать о прикорме

Знание некоторых тонкостей введения новых блюд в схему питания детей, поможет избежать большинства проблем, с которыми обычно сталкиваются родители.

При болезни ребенка и в период постановки ему прививок не рекомендуется менять его рацион.
Давать малышу следует по одному продукту каждые 2 недели. В течение первой следует предложить ребенку попробовать новую пищу в небольшом количестве и постепенно его увеличивать. Всю вторую неделю он будет к ней привыкать. И только по прошествии этого срока можно начинать вводить другие продукты.
Часто ребенок отказывается от новой пищи. Родители должны быть терпеливыми. Предлагать ее малышу нужно не менее 10 раз. Делать это желательно перед тем, как он выпьет привычную молочную смесь. Тогда малыш с большей вероятностью попробует новую еду. Если это не помогает, нужно задуматься о другом прикорме.
Давать новый продукт стоит в утреннее время. Так удобнее отслеживать реакцию организма ребенка на него в течение дня. Аллергия, проблемы со стулом, колики – тревожные сигналы. При их появлении стоит прекратить прикорм и обратиться к педиатру для разработки индивидуальной схемы питания.

А теперь можно задуматься, чем можно подкармливать ребенка в 4 месяца. В первую очередь рекомендуется вводить в его рацион овощное пюре.

Овощное пюре с 4 месяцев

Большинство педиатров рекомендуют в первую очередь вводить именно овощное пюре с 4 месяцев. Пюре обязательно должно быть однокомпонентным. Однако не все овощи подойдут для малыша в таком нежном возрасте.

Выбирать стоит:

капусту (белокочанную, брокколи, цветную),
кабачок,
морковь.

Они в меньшей степени, чем остальные, способны вызывать аллергию. Приготовить пюре можно самостоятельно, однако для этого дома необходимо иметь блендер. Он поможет измельчить овощи до такой степени, что подкармливание ребенка с 4 месяцев им будет полностью безопасно. Если в пюре будут кусочки, ребенок может подавиться.

Чтобы сделать пюре дома необходимо:

помыть, очистить и нарезать овощи,
сварить их в пароварке или на плите,
измельчить их в блендере.

Вводить пюре стоит по схеме, представленной в таблице.

Схема прикорма с 4 месяцев овощным пюре

Через две недели можно делать малышу пюре из картофеля, помидоров или свеклы. Опять же, вводя в рацион новые овощные пюре с 4 месяцев, соблюдайте особую осторожность и принцип постепенности. Наблюдайте за реакцией организма ребенка на введение новых продуктов.

Кормление ребенка в 4 месяца фруктовым соком

Для первого прикорма подойдет яблочный сок. Он практически никогда не вызывает аллергию, поэтому считается самым безопасным. Если по прошествии двух недель, не было замечено никакого отрицательно воздействия продукта на здоровье малыша, можно побаловать его персиковым, грушевым или сливовым соками.

Не забывайте, что нельзя вводить все сразу. Малышу необходимо сначала привыкнуть к одному продукту. Если по-прежнему не возникает никаких проблем, родители смело могут предлагать ему ягодные соки, например, вишневый.

Совет. Сок можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно. Все родители без исключения хотят вырастить здорового ребенка, поэтому с недоверием относятся к детским покупным продуктам. Однако в зимнее и весеннее время лучше отдать предпочтение именно им. Магазинный сок будет намного полезнее, чем сделанный из покупных фруктов, потому что они в большинстве своем обрабатываются химикатами.

Летом и осенью сок можно приготовить самостоятельно при условии, что фрукты не из супермаркета. Сделать его можно при помощи соковыжималки, а если ее нет, то используя терку и марлю. Все должно быть чистым, иначе в организм малыша вместе с соком попадут бактерии.

Чтобы приготовить его без соковыжималки нужно:

натереть фрукт на мелкой терке,
сложить полученную массу в марлю,
выжать сок в приготовленную заранее емкость.

В первый раз следует дать ребенку от 3 до 5 капель продукта. В последующие дни необходимо постепенно увеличивать объем сока.

Как прикармливать ребенка фруктовым пюре с 4 месяцев

Многие родителя хотят порадовать свое чадо новшествами в еде, и после введения сока задаются вопросом, какой прикорм детей с 4 месяцев возможен помимо него. Пюре из фруктов станет оптимальным вариантом. Как в случае с соком, первым лучше использовать продукт, сделанный из яблок.

Пюре можно приобрести в магазине. При выборе стоит внимательно изучить этикетку. Продукт должен состоять только из одного вида фруктов, а не из нескольких. Ищите оптимизированные детские пюре с 4 месяцев.

Летом и осенью, при наличии своих фруктов, пюре можно сделать самостоятельно. Рецепт приготовления такой же, как и у овощного. Вводить пюре в рацион тоже следует постепенно. Начинать необходимо с одной чайной ложки в первый день прикорма.

Сколько ребенок должен есть в 4 месяца

Количество новых продуктов не должно быть безграничным. Чтобы малыш был здоровым необходимо соблюдать определенные пропорции. Приведенная ниже таблица показывает, сколько должен кушать ребенок в 4 месяца, который уже адаптировался к новым продуктам.

Каши с 4 месяцев

Прикорм детей с 4 месяцев может зависеть от индивидуальных факторов. Некоторым малышам вместо фруктового пюре рекомендуется вводить кашу. Может даже так случиться, что педиатр порекомендует вам начинать прикорм именно с каш. Причин тому может быть несколько.

Прикорм с 4 месяцев кашами может быть необходим, если ребенок:

При выборе злаковой культуры, ориентировать надо на наличие/отсутствие в ней глютена. Этот белок часто вызывает расстройство пищеварения у маленьких детей. Поэтому отдать предпочтение лучше продуктам, которые его не содержат.

Таковыми являются:

Совет. Процесс самостоятельного приготовления каши очень прост, достаточно сварить крупу и перемолоть в блендере. Однако не стоит забывать, что покупные каши, производимые специально для маленьких деток, более сбалансированы и насыщены всеми необходимыми для них микроэлементами, например, железом и кальцием. Кроме того, их приготовление отнимает меньше времени. Кашу достаточно залить теплой кипяченой водой, и она готова. Вводится в рацион она по той же схеме, что и пюре из овощей.

Кушаем кашку! Прикорм с 4 месяцев

Период прикорма – сложное и интересное время в жизни малыша. Прикорм детей с 4 месяцев требует особой бдительности от родителей. Их задача – внимательно следить за своим чадом, а если что-то пойдет не так, незамедлительно обратиться к педиатру.

Источник: https://www.rastut-goda.ru/newborn/8547-prikorm-detej-s-4-mesyatsev.html

В 4 месяца ребёнку по рекомендации педиатра можно начинать давать фруктовые и овощные соки, а также пюре

Молодым родителям трудно понять когда младенца нужно начинать прикармливать различными смесями. Хуже всего, если ребёнок отказывается от груди. В данном случае, нужен совет специалиста, и причём сделать это нужно как можно скорее. Кормление смесями может заменить полноценный молочный продукт, и на наборе веса малышом это никак не отразится.

Другое дело, когда со временем приходит пора вносить разнообразие в еду или проводить дополнительное кормление. Обычно педиатр советует вносить разнообразие в питание не раньше чем через полгода после рождения. Но отставание в росте и малый вес могут быть тем самым поводом когда приходится давать малышу дополнительную еду уже в 4 месяца. Главным для родителей будет знание того: что давать, в каких количествах и в какое время.

Большинство мам, начиная вводить в рацион детей различные добавки, обычно начинают с каш. Мало кто сейчас варит каши самостоятельно, так как в магазинах большой выбор готовых полуфабрикатов. Если злаки прошли правильную обработку, то в них содержится много витаминов и микроэлементов.

Среди каш, изготовленных промышленным способом, следует выделить те, в которых нет глютена. К таким кашам и смесям относятся: гречка, рис, кукуруза. Давать какие-либо другие злаки ребёнку в четырёхмесячном возрасте рановато. Плюсом кормления кашами можно назвать набор веса малышом и устойчивый стул.

При нормальном развитии грудного ребёнка, в 4 месяца ему начинают давать овощные пюре. Обычно врач и советует начинать с пюре и переходить на каши. Лучшим вариантом овощного пюре являются кабачки. Кабачки варят и протирают через сито. Также можно кормить малыша и баночным пюре из магазина.

Кроме кабачков, рекомендуются в пищу брокколи, тыква, морковка с картошкой и цветная капуста. Все эти овощи хорошо проваривают и перетирают или измельчают блендером. Категорически нельзя использовать в приготовлении пюре соль.

Растительные масла начинают добавлять когда грудничок достигает возраста 4,5 месяца.

Основные продукты начала прикорма

Как уже говорилось, введение в рацион новых продуктов, начинают с врачебной консультации. Для каждого маленького человека нужен свой отдельный рацион. Только тот врач, у которого наблюдаются дети, сможет подсказать правильный перечень продуктов. Если же забыть об индивидуальной непереносимости и нарушениями деятельности желудка, то существует список основных разрешённых продуктов для прикормки. Список включает в себя:

Пюре из овощей. Это либо смесь нескольких овощей, либо пюре готовится из одного овоща.
Пюре из фруктов. Желательно использовать в одной смеси несколько разных фруктов, которые сочетаются по своим свойствам. К таким фруктам относятся персики, груши и яблоки.
Овощные супы. Супчик должен быть полужидким и приготовленным на основе моркови, картофеля, капусты или свеклы. В такие супы можно добавить небольшое количество сливочного масла и манки.
Соки. Давать пить детям четырёхмесячного возраста можно и овощные, и фруктовые соки. Начинают с сока с одним компонентом. Если всё проходит нормально, то постепенно начинают давать смешанные соки.

Правила прикорма детей с четырёхмесячного возраста

В любом деле существуют свои правила, тем более в том, что касается того, что можно давать ребенку в 4 месяца. Вот некоторые из них, которые надо знать молодым мамам, которые впервые столкнулись с кормлением своего малыша:

Первый раз ребёнок может даже отказаться принимать незнакомую еду. Не расстраивайтесь если это произошло — повторите потом ещё раз.
Кормят смесями и пюре с ложечки. Так, заодно малыш приучается к новому способу приёма пищи.
В первые кормления детям дают по половине чайной ложки еды за один раз. Потом порцию начинают понемногу увеличивать.
Не следует забывать: как только дети начинают кушать новые блюда, у них возможны нарушения кишечника и аллергические реакции. Поэтому следите за стулом и высыпаниями на теле.
Варёные яйца содержат витамин D. В связи с этим для профилактики рахита маленьким детям дают по крошке желтка. Самая большая доза в этом возрасте — четверть желтка.

Способы определения готовности ребёнка к приёму новой еды

Не всегда 4 или 5 месяцев являются гарантом перевода детей на прикормку. Каждый из нас индивидуален и исходить надо ещё и из этого правила:

Интерес малыша к еде родителей можно назвать первым способом определения, что уже пора попробовать давать прикормку.
Вторым моментом является то как сидят дети и как крепко держат в ручках посторонние предметы.
Появление первого зуба.
Исчезновение рефлекса выплёвывать твёрдую еду.

Начинают прикармливать детей совершенно здоровых. Также запрещается начинать прикармливать в период подготовки к вакцинации и первый месяц после прививок.

Многие родители считают наличие во фруктах и овощах витаминов основным фактором в прикормке. Однако не надо их насильно впихивать детям в таком возрасте. Больше — это не значит, что хорошо. Чтобы не было недоразумений врачами диетологами и педиатрами и было разработано детское меню. Меню составлено из расчёта того, что кормить ребёнка нужно пять раз в день:

в 6 часов утра кормят смесью или грудным молоком;
в 10 часов можно давать молочную смесь (грудное молоко) и фруктовый сок;
в 2 часа дня детям дают кушать молочную смесь и овощное пюре;
в 6 часов вечера даётся опять смесь и уже фруктовое пюре;
в 22 часа кормят четвертью желтка и молочной смесью.

Если будете укладывать малыша спустя час или два после последнего кормления, можете перед этим дать ему только молочную смесь.

Воздействие новых продуктов на детский организм

Начиная прикормки детей в возрасте от 4 месяцев, обратите особое внимание на переносимость продуктов питания и воздействие на организм.

Фруктовые соки дают вместе с мякотью минимальными дозами после утреннего кормления грудью или смесью. На первых порах доза может составлять шесть чайных ложек в течение недели. Рекомендованные соки делаются из яблок, груш и абрикосов. А вот виноградный сок противопоказан по причине его брожения в кишечнике. Малиновый, апельсиновый, земляничный и лимонный соки вызывают аллергию. Если чёрная смородина и гранат закрепляют, то морковный и сливовый соки оказывают послабляющее действие.
Капустный сок, чёрносмородиновый сок и отвар из шиповника улучшают пищеварительные процессы.
Овощные и фруктовые пюре, а также яичный желток начинают давать с минимальных порций, отслеживая при этом реакции организма на продукты.

Педагогический прикорм

В деле воспитания и кормления детей есть такое понятие, как педагогический прикорм. В 4 месяца дети уже начинают повторять жесты и мимику родителей, а также их привлекает еда взрослых.

Поэтому на основе педагогического прикорма можно маленькому ребенку выдавать любую еду, но только в микродозах. В остальном питание должно соответствовать строго установленным правилам.

Педагогический прикорм необходим, чтобы дети уже с четырёх месяцев могли почувствовать вкус и запах пищи. Заодно сразу будут видны и предпочтения в еде. Спустя некоторое время именно на этих предпочтениях составляется новое меню.

Процесс кормления в четырёхмесячном возрасте обычно является привычным как для мам, так и для малышей. Если дети не готовы к нововведению, то не стоит спешить и расстраиваться по этому поводу. Возможно, спустя 1-2 недели всё изменится.

Источник: https://mama.guru/malyshi-do-goda/pitanie-detey-v-4-mesyaca-chto-mozhno-davat-rebenku.html

Что можно ребенку в 4 месяца

В случае невозможности кормления грудью, младенца переводят на искусственное вскармливание, в основе которого лежит употребление адаптированных питательных смесей. При наличии определенных показаний можно начинать расширять меню малыша уже с четырехмесячного возраста, детально изучив информацию о том, что можно ребенку в 4 месяца.

При осуществлении грудного или смешанного вскармливания, когда доля материнского молока составляет не менее 50%, четырехмесячный малыш может питаться исключительно таким образом до полугода.

Принятие решения о раннем вводе прикорма

Грудной ребенок может получить все необходимые для него питательные вещества из материнского молока. ВОЗ рекомендует начинать вводить прикорм после того, как малыш достигнет возраста 6 месяцев.

Решение о том, когда начинать прикорм родители должны принять совместно с педиатром на основании результатов медицинских анализов, рекомендаций профилирующих специалистов и внешних признаков, указывающих на необходимость расширить меню ребенка в 4 месяца.

Ранний прикорм по медицинским показаниям назначают, если у младенца:

Недобор веса.
Рахит.
Железодефицитная анемия.
Он был рожден недоношенным.
Наблюдаются постоянные срыгивания большим количеством пищи.

К 4 месяцу жизни дети становятся более подвижными, они уже могут самостоятельно переворачиваться и брать игрушки, сокращается количество времени, которое они тратят на сон.

В связи с этим увеличивается потребность младенцев в питательных веществах и возникает необходимость увеличения калорийности их суточного рациона. Для этого необходимо вводить новые продукты в меню ребенка.

Продукты для начала прикорма

Пищеварительная система четырехмесячного малыша еще не полностью развита, поэтому важно знать, что можно ребенку в 4 месяца кушать и пить, чтобы не навредить его здоровью.

ЭТО ИНТЕРЕСНО: Как назвать мальчика рожденного в феврале 2020

Мнения специалистов по поводу того, какие продукты больше подходят для раннего прикорма разделились.

Одна группа считает, что для этих целей следует выбирать овощные соки и пюре, другая отдает предпочтение фруктовым сокам и пюре.

В первом и втором случае выбирают гипоаллергенные продукты светлого цвета, такие как кабачок, цветная капуста, яблоко, груша, слива.

Ввод пюре в меню ребенка

Если было принято решение дополнять меню малыша за счет ввода пюре, то для этих целей лучше всего выбрать самостоятельно приготовленный продукт из зеленого яблока или из кабачка.

Добавление к блюдам соли и сахара не рекомендуется.

В первый день малышу предлагают ¼ чайной ложки нового продукта перед кормлением смесью. В первые дни ввода нового продукта малыш может выплевывать незнакомое для него блюдо.

Если на третий раз младенец вновь выплюнул пюре, можно разбавить его молочной смесью, что сделает его вкус более привычным для малыша. Объем пюре следует постепенно увеличивать, доводя его количество до 5 чайных ложек к концу месяца.

Ввод соков

В соках содержится большое количество витаминов, микро и макроэлементов. Сливовый сок может быть использован как натуральное средство для регуляции моторики кишечника.

Так как в соках содержатся органические кислоты, которые оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку кишечника, их следуют разбавлять водой в равных пропорциях.

Этот продукт вводят в меню малыша перед основным кормлением в первой половине дня, начиная с 1 чайной ложки. Каждый день, при условии положительной реакции ребенка на новый продукт, его количество увеличивают на 1 чайную ложку.

Объем сока, который можно давать младенцу в сутки рассчитывается по формуле n*10, где n – возраст малыша в месяцах. В 4 месяца допустимое количество этого продукта составляет 40 мл.

Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ И НЕ ТОЛЬКО ПО МЕСЯЦАМ

Только после того, как количество сока одного вида достигнет возрастной номы, можно вводить новый продукт, придерживаясь тех же правил.

Допаивание четырехмесячного ребенка

ВОЗ не рекомендует давать детям, питающимся исключительно грудным молоком, воду до 6 месяцев, так как ее употребление может привести к недоеданию.

Из-за того, что желудок младенца заполнится жидкостью, он съест меньше грудного молока, что может стать причиной угасания лактации.

Грудное молоко, поступающее в организм младенца в самом начале кормления, на 80% состоит из воды, которая поддерживает баланс жидкости в организме малыша на необходимом уровне.

В случае смешанного или искусственного вскармливания, родителям необходимо обеспечить ребенка дополнительной жидкостью.

В состав адаптированных смесей входит большее количество белковых веществ, чем в состав материнского молока. Избыток белка при недостаточном потреблении жидкости может привести к запорам.

Вода будет способствовать опорожнению кишечника и улучшению здоровья младенца.

Температура воды для четырёхмесячных детей должна быть около 20 градусов.

Поят малыша 10-15 минут после кормления или между ними. Количество воды, которое выпивает младенец в 4 месяца, составляет 30-70 мл в сутки.

Для допаивания подойдет бутилированная вода с пометкой для детей, или вода, обработанная специальными детскими фильтрами с высокой степенью очистки. Кипяченая вода не подходит для допаивания детей.

Базовый рацион питания ребенка в 4 месяца — меню при искусственном и грудном вскармливании малышей

В основном ребенок в 4 месяца еще маловат для введения активного прикорма. Особенно это касается ребенка в 4 месяца на грудном вскармливании. Детки такого плана очень хорошо получают все необходимые витамины и минералы из маминого молока. А вот для искусственников прикорм важен.

Самое главное в режиме питания и активности ребенка в 4 месяца то, что он начинает более активный ритм жизни. Мамино чудо с каждым днем все больше активничает и все меньше спит. Это побуждает регулировать питание по часам.

Но именно в этот период возникает все больше вопросов по режиму питания и его особенностям.

Основную информацию дает врач, но большинство особенностей остается за родительским выбором. Мы рассмотрим все, что может быть полезно для молодой мамы четырехмесячного ребенка в питании.

Особенности кормления

Мы рассмотрим искусственное питание ребенка в 4 месяца. Дети на молочной смеси немного отличаются по правилам кормления от грудничков.

Важно в этот период продолжать основное питание при помощи адаптированных смесей. Это поможет сформировать иммунитет, так как смесь максимально близка по составу к грудному молоку.

В 4 месяца деткам на смеси важно соблюдать режим по времени. Так как смесь усваивается намного дольше, чем молоко матери и она питательнее, необходимо строго соблюдать временные промежутки.

Врачи устанавливают время между кормлениями в 3,5 часа минимально. Так пищеварение будет работать активнее. Кроме того, можно начать включение прикорма в режим.

Процесс кормления

Крошка в 4 месяца еще не может не должна сидеть. Именно по этой причине важно обеспечить правильное положение ребенка за кормлением.

Самое идеальное положение — полулежа. Таким образом удобно будет и маме и позвоночник малыша не будет страдать. Современные стульчики для кормления обеспечивают такую возможность.

Помимо правильного расположения маленького гурмана следует обеспечить процесс необходимыми инструментами. Самое важное — кормить ребенка с ложечки, чтобы он постепенно привыкал к ней. Для этого необходима силиконовая ложечка, которая не повредить небо и десны крохи.

Еще один важный инструмент — правильная мисочка. В настоящее время очень много вариантов и наиболее подходящий — на присоске пластиковая или силиконовая.

Необходимо дополнительно приготовить слюнявчик, который хорошо защитит от загрязнений.

Питание грудного ребенка в 4 месяца должно быть в форме пюре или жидкое. Это необходимо из-за отсутствия зубов. Даже если несколько зубиков у малыша есть, не стоит пока давать ему твердой пищи.

Что можно давать малышу в 4 месяца

Конечно, главным продуктом для ребенка в таком возрасте остается смесь или молоко матери.

Но многие стремятся по совету специалиста вводить «взрослые» продукты. И это правильно, ведь начав прикорм в раннем возрасте вы обеспечите ребенку активное развитие. К тому же, многие витамины малыш получит именно из новых продуктов.

Продукты «взрослого» стола для малыша в возрасте 4 месяцев рекомендованы следующим списком:

Злаковые каши с содержанием молока и без него. Именно в 4 месяца в рационе питания ребенка доступны только гречневая крупа или мука, рисовая и кукурузная. Эти каши сопровождают малыша на протяжении всего первого года.

Из овощных культур разрешены малышу кабачки, цветная капуста, брокколи. Такой набор гиппоаллергенен для маленького человечка. У каждого производителя детских пюре имеются в наличии такие вкусы.

Из фруктов разрешены груши, бананы, яблоки и персики. Яблоки желательно только зеленые или желтые.

Из напитков можно начинать давать ребенку соки и компоты. Из соков выбирайте яблочный, грушевый, морковный. Компотик из сухофруктов и все это только в разбавленном виде.

Запомните, что все красное и оранжевое вызывает у малыша аллергическую реакцию и высыпания. Именно поэтому следует отдавать предпочтения зеленым и желтым.

При покупке детских пюре в магазине обращайте внимание на возрастные рекомендации на баночках. Любые продукты, включая каши, содержащие надпись «с 4 месяцев» подойдут для крошки.

Включать продукты в рацион следует постепенно и по рекомендации врача и советам на баночках.

Фото базового рациона питания ребенка в 4 месяца

Источник: https://childreninfo.ru/bazovyj-racion-pitaniya-rebenka-v-4-mesyaca/

Все о прикорме с 4 месяцев: с чего начинать при грудном и искусственном вскармливании

До 4-х месячного возраста основное питание, которое получает малыш, – это грудное молоко или адаптированная молочная смесь. К этому возрасту в организме ребенка начинает вырабатываться желудочный сок, утолщаются стенки кишечника, нормализуется стул. Он начинает сидеть, но еще не умеет ходить. Грудничок готов к изменению рациона питания. Однако спешить не стоит, для введения прикорма есть свои правила.

Ребенок ест из ложки

Готов ли ребенок в 4 месяца к введению прикорма

С 4-х месячного возраста грудничков на искусственном вскармливании начинают постепенно переводить на взрослое питание. Это связано с тем, что в таком возрасте малыши не получают достаточного количества полезных и питательных элементов со смесью. Некоторые педиатры придерживаются мнения, что дети на грудном вскармливании также готовы к введению прикорма.

По каким признакам определяют, что ребенку можно вводить прикорм в 4 месяца? Перед началом изменения рациона питания ребенка стоит обратить внимание на ряд признаков:

У грудничка прорезались первые молочные зубы.
Кроха с интересом наблюдает за приемом пищи взрослых.
Малыш не наедается смесью или грудным молоком, это проявляется частым требованием еды.
Ребенок учится сидеть.
Присутствует недобор в весе.
Задержка в развитии из-за недостаточного получения питательных веществ.

Мальчик с прорезывателем

Что нельзя вводить в 4 месяца

Меню ребенка в 5 месяцев на искусственном вскармливании

В 4 месяца желудочно-кишечный тракт не до конца сформирован. Рекомендуется начинать прикорм с наиболее легких продуктов. К выбору питания подходят аккуратно, чтобы не спровоцировать приступ колик, проблемы со стулом и аллергию. Запрещено давать пробовать следующие продукты:

красные ягоды: клубнику, малину, землянику;
мясные и рыбные консервы;
картофель;
томаты;
специи;
банан;
макароны;
мясные бульоны;
творог, молоко, яйца, сливочное масло.

Важно! Прикорм рекомендуется начинать с безмолочной каши или овощного пюре, вместо фруктов и соков, так как после сладкого кроха не захочет есть овощи.

Что можно вводить в 4 месяца

Меню 6 месячного ребенка на грудном вскармливании

Многие молодые родители не знают, что можно давать ребенку в 4 месяца. После посещения педиатра для планового осмотра врач подробно объясняет, что можно употреблять ребенку. В зависимости от индивидуальных особенностей развития и здоровья малыша, доктор дает рекомендации. К наиболее подходящим продуктам относят:

безмолочные каши: гречка, рис;
кабачок;
тыква;
цветная капуста;
брокколи;
яблоко.

Родители выбирают один продукт из списка и дают пробовать малышу. Предпочтительно использовать готовое баночное пюре, которое продается в любом магазине. Детское питание готовят по определенной технологии. Пюрешки являются гипоаллергенными, дети хорошо их переносят. Правильно выбранный продукт укрепит здоровье грудничка.

Детское пюре

Схема и таблица прикорма с 4-х месяцев

Прикорм вводят, начиная с 1 ч.л. пюре. Прикармливают детей на второе утреннее кормление, чтобы проследить реакцию. На следующий день порцию увеличивают вдвое. Так продолжают делать, пока не доведут один прием овощного пюре или каши до 140 г.

Примерная схема введения прикорма ребенку в 4 месяца

ДеньПродукт Количество

1	Кабачок	1 ч. л.
2	Кабачок	2 ч. л.
3	Кабачок	4 ч. л.
4	Кабачок	6 ч. л.
5	Кабачок	8 ч. л.
6	Кабачок – тыква	7 ч. л. – 1 ч. л.
7	Кабачок – тыква	6 ч. л. – 2 ч. л.
8	Кабачок – тыква	4 ч. л. – 4 ч. л.
9	Кабачок – тыква	2 ч. л. – 6 ч. л.
10	Тыква	8 ч. л.
11	Тыква – цветная капуста	7 ч. л. – 1 ч. л
12	Кабачок – цветная капуста	4 ч. л. – 4 ч. л.
13	Тыква – цветная капуста	2 ч. л. – 6 ч. л.
14	Цветная капуста	8 ч. л.
15	Кабачок – брокколи	7 ч. л. – 1 ч. л.
16	Тыква – брокколи	6 ч. л. – 2 ч. л.
17	Цветная капуста – брокколи	4 ч. л. – 4 ч. л.
18	Кабачок – брокколи	2 ч. л. – 6 ч. л.
19	Брокколи	8 ч. л.
20	Овощная смесь – гречка	7 ч. л. – 1 ч. л.
21	Овощи – гречка	6 ч. л. – 2 ч. л.
22	Овощи – гречка	4 ч. л. – 4 ч. л.
23	Гречка	8 ч. л.
24	Гречка – овощи – рис	4 ч. л. – 3 ч. л. – 1 ч. л.

Для детей, плохо набирающих вес, рекомендуется начинать прикорм с каши. Это поспособствует ускоренному набору массы тела. Тем более она также богата полезными микроэлементами, которые необходимы малышу, как и овощи. Предпочтительно выбирать гречку или рис, так как они лучше всего перевариваются и не вызывают аллергической реакции.

Важно! Пробовать малышу дают все продукты отдельно, чтобы отследить реакцию организма.

Девочка на руках у мамы с ложкой

Как вводить прикорм ребенку в 4 месяца на грудном вскармливании

На гв принято вводить в режим питания новые продукты с 6 месяцев. В некоторых случаях эти сроки сдвигаются, и подкармливать начинают с 4 месяцев. К таким причинам относят:

недоношенность;
недобор веса;
недостаток микроэлементов;
не насыщение материнским молоком.

Стоит учитывать! Пищеварительная система детей на грудном вскармливании не так хорошо сформирована, как у искусственников. Поэтому любые изменения в рационе начинают, внимательно изучая реакцию малыша.

Стоит придерживаться определенных правил:

Запрещено давать крохе несколько продуктов одновременно. Если у него проявится реакция, сложно будет найти аллерген.
Пробовать новую еду дают перед кормлением грудью. К этому моменту грудничок проголодается и с удовольствием будет есть.
После прикорма докармливают грудным молоком.
Консистенция еды должна быть пюреобразной без комков. В 4 месяца дети не могут пережевывать комки, могут ими подавиться.
После привыкания к первому овощу начинают вводить новый.
Кормить малыша рекомендуется из ложки, чтобы проще было в будущем приучить есть самостоятельно.
К началу 5 месяца ребенок должен попробовать 4 продукта.
Прикорм вводят, когда кроха полностью здоров. Если есть простуда, то процедуру откладывают.
Если прикорм совпадает с вакцинацией, то его откладывают на одну неделю.

Малыш в зеленом слюнявчике

Как вводить прикорм ребенку в 4 месяца на искусственном вскармливании

Для малышей на ив правила изменения рациона такие же, как и для грудничков. Дети на таком типе питания легче переваривают новые продукты. В адаптированной молочной смеси содержится коровий белок, для переваривания которого вырабатываются определенные ферменты. Для соков, каш и пюре есть свои правила для прикорма.

Овощное и фруктовое пюре

Существует мнение, что фруктовые соки и фрукты легче перевариваются, а также в них содержится больше полезных микроэлементов и витаминов. Однако современные педиатры склоняют к прикорму с овощей, так как на вкус они менее приятые, малыш после фруктов не захочет кушать пресные овощи.

Из фруктов и овощей готовят пюре. Также они продаются в готовом виде в магазинах. Для самостоятельного приготовления фрукт варят на среднем огне 15 минут, затем разминают вилкой, добавляют небольшое количество бульона, взбивают блендером до однородной массы.

Фрукты натирают на мелкой терке. При такой обработке образуются комочки, которыми малыш может подавиться. Рекомендуется использовать готовое гомогенизированное пюре.

Важно! После прикорма несколькими продуктами готовят смешанные пюре из нескольких компонентов.

Соки

Начинать прикорм с соков многие педиатры не рекомендуют, так как это повышает риск развития заболеваний кишечника и вызывает аллергии. После того, как малыш попробует сладкий сок, ему сложно будет привыкнуть к пресным овощам. При введении напитка придерживаются определенных правил:

Дают пить сок после кормления, так как малыш может отказаться от молока.
Кормление проводят при помощи ложечки и бутылочки с соской.
Первая порция составляет 5 мл.
На каждый прием открывают новую банку сока, он всегда должен быть свежим.
При приготовлении сока самостоятельно его разводят с кипяченой водой в два раза.
Для первого прикорма используют однокомпонентные соки из яблок или груш.

Еда для прикорма

Каши

Каши отлично подходят для 4 месячного ребенка, плохо набирающего вес. Они питательны, благодаря своей питательности и калорийности, содержат в себе столько микроэлементов и витаминов, сколько нужно для развития крохи. При использовании круп придерживаются определенных правил:

Для первого прикорма подходят гречка, рис и кукуруза.
Выбирают крупы, которые не содержат глютена, так как он замедляет развитие детей.
Покупают крупы в специализированных магазинах или аптеках, на них должна присутствовать отметка «4+» и подробное описание приготовления.

Важно! Для улучшенного набора веса в кашу добавляют по 1 ч.л. растительного масла, чтобы увеличить калорийность блюда.

Постепенно второе дневное кормление грудничка замещают на кашу. После такого приема пищи он хорошо спит и долго играет. Многие мамы предпочитают именно такой вариант начала прикорма. Крупы обязательно должны входить в рацион питания.

Реакция малыша как сигнал к прекращению прикорма

В некоторых случаях организм ребенка дает реакцию на новый продукт в течение суток. В таких ситуациях его потребление временно прекращают. Проявляются следующие признаки:

сыпь на теле различного характера;
приступ коликов;
запор;
понос;
зеленый стул;
беспокойность.

При возникновении реакции необходимо прекратить прикорм и обратиться за консультацией к специалисту.

Источник: https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/prikorm-4-mesyaca.html